Uthibitisho kabla ya kitanda - njia rahisi ya kujiponya kutoka usingizi na maumivu ya ndoto, jifunze kuona ndoto nzuri za mkali au kufikia madhumuni mengine yoyote. Njia hii ni ya ufanisi kwa sababu kabla ya kulala, ufahamu wa kibinadamu ni katika hali maalum, yenye nyeti sana na inayohusika.
Jinsi ya kuunda uthibitisho.
Kutumia taarifa nzuri, unatuma ombi la ulimwengu, ambayo itakuwa dhahiri kutimiza tamaa yako. Lakini kuna baadhi ya sheria za kuzingatia kwamba unataka kama unataka kueleweka kwa usahihi.
Jua nini kinachokusubiri leo - horoscope kwa leo kwa ishara zote za zodiac
Kwa maombi mengi ya wanachama, tumeandaa maombi sahihi ya horoscope kwa simu ya mkononi. Utabiri utakuja kwa ishara yako ya zodiac kila asubuhi - haiwezekani kupotea!
Pakua bure: Horoscope kwa kila siku 2020 (Inapatikana kwenye Android)
Mapendekezo ni kama ifuatavyo:
- Tumia mashtaka tu wakati wa sasa. Si "Nitaona ndoto nzuri", na "Ninaona ndoto nzuri kila usiku." Ikiwa unaandika maandishi katika siku zijazo, kwa sasa tamaa yako haitageuka kamwe.
- Epuka kukataa. Si "Sioni ndoto," na "ndoto zangu ni mkali na furaha." Ulimwengu hupuuza "sio" chembe na hufanya ombi kama sio. Hiyo ni, ikiwa unarudia kwamba huoni ndoto, wataanza kuonekana katika ndoto zako.
- Uthibitisho unapaswa kuwa na wasiwasi tu na ustawi wako. Haupaswi kuingilia kati katika muundo wako wa watu wengine. "Mume wangu analala imara na si snoring" - chaguo sahihi. Ni bora kusema: "Ninalala kimya kimya, ninahisi vizuri na vizuri."
Kumbuka kwamba mawazo ya kutamkwa hayana nguvu, na mara nyingi hujenga funnel yenye nguvu ya nishati, ambayo itavutia nafasi ya kutimiza tamaa zako. Kwa hiyo, taarifa iliyochaguliwa ilirudia dakika ya kila siku hadi dakika 10-15.
Kanuni za kuundwa kwa uthibitisho
Fanya idhini sahihi kwa kila mtu. Jambo kuu ni kutenda mara kwa mara.
Tunapaswa kufanya nini:
- Tambua lengo lako. Unataka kufikia nini? Kuondoa ndoto, angalia ndoto mkali, kulala usingizi kwa kasi, kutibu usingizi, kupata usingizi wa kutosha kwa muda mfupi, rahisi kuamka asubuhi?
- Jaribu kuunda utoaji unaotaka kwenye karatasi ya karatasi. Kisha kurekebisha. Baada ya masaa kadhaa, angalia uthibitisho unaosababisha tena - labda kitu kinachohitajika kubadilishwa?
- Kisha jifunze maandiko na kurudia kabla ya kitanda kwa muda wa dakika 10-15.
Siku chache baadaye utaanza kuwajulisha athari. Ni muhimu sana kwamba unaamini, kwa sababu ya ufahamu wako, basi kila kitu kinachofanya hivyo hakika kitakuja.
Mifano na uthibitisho wa kuamua kwa usingizi wa kufurahi
Uthibitisho bora ni moja uliyokuja na umeandaliwa wenyewe. Baada ya muda, utajifunza jinsi ya kufanya hivyo mwenyewe. Na kwa mwanzo unaweza kutumia mifano iliyopangwa tayari:
- "Ninashukuru ulimwengu kwa siku hii, kwa sababu alinileta wakati wa furaha. Ninaamini kwamba kesho itakuwa bora zaidi. " Kwa maneno haya, wewe, kwa kutumia nishati ya shukrani, kulipa maumivu kwa kila kitu kilichopokea, na Customize ulimwengu kukupeleka faida zaidi.
- "Ninalala haraka, kwa urahisi, mara moja huingizwa katika usingizi wa kina." Taarifa hii inafaa kwa kila mtu anayesumbuliwa na usingizi na kwa kawaida hawezi kulala kwa muda mrefu.
- "Ninaona ndoto nzuri, yenye furaha, yenye rangi." Uthibitisho huu utaokoa kutoka kwa ndoto, itasaidia kuchukua nafasi ya hofu kwenye ndoto nzuri.
- "Wakati wa usingizi, nimejaa nishati, ninatoa likizo kamili kwa mwili na kufurahi akili." Kwa wale ambao hawana nje, asubuhi wanahisi kuvunjika na hawakuwezekani kabisa.
- "Asubuhi mimi kuangalia nzuri na kujisikia nguvu kamili na nishati." Kwa wale ambao kwa kawaida ni vigumu kuamka, na kisha kuchukua muda mrefu.
Hizi ni mifano tu. Bora, kama wewe mwenyewe unafikiria toleo la kufaa la uthibitisho wa usingizi. Kumbuka kwamba ombi lazima litoke na nafsi yako, kuimarisha na hisia. Kurudia kwa moyo na mitambo ya maandiko itatoa athari ndogo.
Equation ya mafanikio: EMOTIONS + Uumbaji + uundaji sahihi + mara kwa mara kurudia = matokeo.
MAFUNZO YA MAFUNZO YOTE
Kabla ya kulala, unaweza kurudia taarifa nzuri na wale ambao hawana wasiwasi muda wa usingizi na ubora wa ndoto. Wakati ufahamu wako ni katika hali ya hali ya nusu, inakuwa na aina yoyote ya maombi. Itumie!
Unaweza kuunda uthibitisho mbalimbali ambao utahakikisha kufanikiwa na kuvutia bahati nzuri katika maeneo hayo ya maisha ambayo una matatizo. Fikiria mifano.
Lakini kwanza, angalia video kuhusu uthibitisho mzuri wa ASMR, ambao umesoma kwa whisper:
Na sasa tunashiriki mifano ya uthibitisho kwa wakati wote. Ili kuvutia upendo:
- Ninapenda mwenyewe na kuchukua kabisa.
- Ninavutia watu wenye heshima ambao wanataka uhusiano na mimi.
- Uhusiano wetu na mume wako kupata bora na bora kila siku.
- Nilipokea utoaji wa mikono na mioyo yangu kutoka kwa mtu anayefaa kwa kila namna.
- Ninapenda na kupenda, nina mpenzi na uhusiano wa usawa na wenye furaha.
Kwa afya njema:
- Ninahisi vizuri na bora kila siku.
- Ninaongoza maisha ya afya na huru kutokana na tegemezi za aina yoyote.
- Ninafurahi kwamba mtoto wangu ana afya kabisa.
- Nina takwimu ndogo na nzuri na maelezo ya kuvutia.
- Ninakuwa na afya na kujisikia vizuri kila siku.
Kwa ustawi wa kifedha:
- Nilipata kazi ya ndoto zangu. Ananileta furaha na mapato ya kutosha ili kukidhi mahitaji yote ya familia yangu.
- Ninafurahi kuwa mume wangu anapata zaidi na zaidi, na kazi yake inahamia.
- Ninaweza kumudu kila kitu ambacho ninachotaka.
- Ninapata rubles 50,000 kwa mwezi au zaidi.
- Ninakubali faida za kifedha ambazo Mungu ananituma.
Ni muhimu kukumbuka sheria ya usawa. Ikiwa ulimwengu unakutuma mzuri katika uwanja mmoja wa maisha na hauna shukrani, itachukua kitu muhimu katika nyanja nyingine. Kwa hiyo, usisahau kumshukuru kwa kila kitu ambacho tayari kina na cha kupata baadaye. Kisha usawa hauwezi kuvunjika.