Yoga ya hekima kwa vidole ni ishara maalum na nafasi za mwili ambazo zinaweza kubadilisha hali ya mtu, pamoja na hali ya psyche yake kutokana na mwelekeo wa mtiririko wa nishati ya ndani.
Wester inakuwezesha kuimarisha mkusanyiko wa tahadhari au, kinyume chake, kupumzika mwili na kukuza akili, pamoja na kuponya mwili wa binadamu kutoka magonjwa mengi. Katika makala hii tutaangalia hekima kuu ya uponyaji na picha. Lakini kwanza wanazidi kidogo katika historia ya wenye hekima.
Hati ya kihistoria ya hekima.
Kazi ya uponyaji ya hekima inatoka kwa China ya kale na ina zaidi ya miaka 2000. Kisha watu wanaohusika katika uponyaji waliamini kwamba ili kudumisha shughuli muhimu ya mwili, hakuna chakula cha kutosha cha kutosha, lakini aina maalum ya nishati iliyopatikana kutoka nafasi ya nje ni muhimu.
Jua nini kinachokusubiri leo - horoscope kwa leo kwa ishara zote za zodiac
Kwa maombi mengi ya wanachama, tumeandaa maombi sahihi ya horoscope kwa simu ya mkononi. Utabiri utakuja kwa ishara yako ya zodiac kila asubuhi - haiwezekani kupotea!
Pakua bure: Horoscope kwa kila siku 2020 (Inapatikana kwenye Android)
Mchakato wa kueneza nishati hii hutokea kwa njia maalum za meridians, kulingana na ambayo inasambazwa juu ya mwili, na kufikia viungo tofauti na tishu.
Katika hali hiyo ambapo malfunctions hutokea katika meridians, nishati "kulisha" haifikii tena mahali ambayo inahitaji, na kama matokeo ya hili, viungo vya ndani huanza kuteseka na kufanya kazi kwa usahihi. Ni kwa sababu hii hutokea mambo mbalimbali: hali mbaya ya mazingira ya nje, genetics, sababu za matatizo ya mara kwa mara, lakini jumla ni daima iliyobaki bila kubadilika: kuna tofauti ya playologists katika mwili.
Kupitia mikono na vidole vya mtu hupitisha njia za msingi za nishati 6, ambazo zinaathiri viungo muhimu, kama: moyo, mwanga, ubongo, ini, wengu, mfumo wa chombo, matumbo machafu na ya kupendeza. Ndiyo sababu katika mikono yetu ni kujificha nguvu ya uponyaji ya kushangaza!
Na kama unajifunza jinsi ya kuweka mikono katika mchanganyiko maalum, unaweza kuwafanya wale au meridians wengine, kwa sababu ni nishati itaanza kuenea katika mwili wote, kuimarisha mtiririko wa nishati utatokea kwa ujumla, na viungo vilivyoathiriwa kuponya .
Kanuni za kufanya hekima.
Hatua nzuri itakuwa kwamba mazoezi ya hekima ni rahisi sana, inaweza kujifunza kwa urahisi mtu yeyote. Ili kufanya hivyo, tu kufuata sheria fulani:- Kufanya hekima katika hali ya amani, ni muhimu kwamba uso unakabiliwa na mwelekeo wa mashariki. Ikiwa haja ya mkali inatokea, mazoezi ya hekima na katika maeneo ya umma - katika mbuga, katika usafiri, hata juu ya mapumziko ya kufanya kazi. Matokeo sawa huleta utekelezaji wa hekima katika nafasi ya kukaa, msimamo na hata kwenda.
- Mkono unashikilia hali ya utulivu, isiyofikiri. Sehemu ya daktari mwenye busara hufanya kweli, hata bila kupata mikono kutoka kwenye mifuko kwenye barabara au kuwa katika kinga. Lakini, bila shaka, ni bora kufanya mazoezi nyumbani, baada ya kuandaa kwao.
- Sababu nyingine muhimu sana wakati wa kufanya hekima ya uponyaji ni mtazamo sahihi. Kwa hiyo, ni muhimu kwamba, kukubali mazoezi, ulihisi utulivu na kudumisha ujasiri kamili katika matokeo mazuri. Bure akili yako kutoka matatizo na matatizo yote, katika mawazo kuomba wewe kukusamehe ninyi wote ambao unaweza kuumiza, na wewe mwenyewe kwa dhati kusamehe wahalifu wako wote.
- Ikiwa unashikamana na dini fulani, kabla ya kuanza mazoezi, ni muhimu kuomba, kuomba majeshi ya juu ya kujisaidia mwenyewe, na mwisho wa mazoezi, tutawashukuru kwa ajili ya kikao.
Wakati hekima hutumiwa, kuna uboreshaji wa fluxes za nishati sio tu katika orgiznime ya binadamu, lakini katika ukweli wote unaozunguka. Hii ina maana kwamba shukrani kwa wenye hekima kwa kweli kuponya watu wengine, hata kuwa kutoka kwao kwa umbali mkubwa. Kwa kufanya hivyo, utahitaji tu hamu ya kweli ya kusaidia kwa mtu mwenye maskini.
Ikiwa kwa wakati wa sasa, mtu huyu ana pamoja nawe, unahitaji kumkaribia ili asivunze kuongezeka kwa makini, na kuanza kufanya mazoezi ya mudra, ambayo ni muhimu zaidi.
Na kukaa mbali, unapaswa tu kutazama picha ya mtu unayependa, kuchelewesha katika mawazo juu ya wakati wote wa kufanya zoezi hili.
Wakati wa kuchagua hekima ya uponyaji, unapaswa kusahau kwamba kwa msaada wa zoezi unaweza kuondokana na dalili, lakini usiondoe sababu za mizizi ya ugonjwa. Kwa mfano, unaweza kuteseka kutokana na maumivu ya kichwa sio tu kutokana na shinikizo la kuongezeka, lakini kwa sababu ya matatizo na digestion, osteochondrosis na hali nyingine za pathological. Kwa hiyo, kwa athari kamili juu ya mwili wake, unapaswa kufanya mazoea kadhaa ya uponyaji kwa siku.
Mifano ya Healing hekima.
Sasa ni wakati wa kuhamia kwa hekima wenyewe, maalum ya matumizi yao na upekee wa utekelezaji wenye uwezo.
Hekima "kuzama"
"Shankha" tofauti pia huitwa sifa ya Shiva ya Mungu, jina la Naga-nyoka, ambaye makazi yake ni ufalme chini ya ardhi.
Shukrani kwa mazoezi haya, utaweza kuondokana na pathologies zote za koo na larynx, na pia kutoka kwa ujuzi. Aidha, Mudra huongeza nguvu ya kupiga kura, shukrani kwa waimbaji, wasanii, walimu na wasemaji wanapaswa kuomba msaada.
Jinsi ya kufanya kwa usahihi: unapaswa kuchanganya mikono 2, ili picha ya kuzama ni. Vidole vinne upande wa kulia hukumbatia kidole upande wa kinyume. Na kwa kidole cha mkono wa kulia, kuzuia kidole cha kati kwa upande mwingine.
"Maarifa ya Mudra"
Umuhimu wake katika mazoezi ya busara ni vigumu kuzingatia. Atamwokoa mtu kutoka kwa overvoltage ya kisaikolojia, kuongezeka kwa wasiwasi, wasiwasi, mataifa ya kuchukiza, huzuni, kutamani na nchi nyingine za shida. Zaidi, mazoezi yake ya kawaida yatathiri sana mchakato wa kufikiri, kuboresha kumbukumbu, pamoja na mkusanyiko wa tahadhari.Sababu nyingine ya kuanza kufanya kazi hii, - kuwepo kwa matatizo na usingizi (kutokuwepo kwake au, kinyume chake, kuongezeka kwa usingizi). Kwa hekima hii utaweza kuzaliwa tena. Mazoezi ni maarufu kwa wasomi wengi, wanafalsafa na wanasayansi.
Jinsi ya kufanya: kuchanganya kidole cha kidole na pedi ya kidole. Na wale vidole vidogo ambavyo havihusishi, wanapaswa kubaki moja kwa moja na wasio na shida.
"MUDRA SKY"
Inapaswa kupelekwa kwa hekima hii kwa wale wote wanaosumbuliwa na pathologies ya masikio, na pia imepungua kusikia papo hapo. Wakati mwingine mazoezi ya uponyaji husaidia kurejesha kusikia haraka sana, na kwa utekelezaji wa utaratibu, pathologies nyingi za masikio hazienda kabisa kabisa.
Jinsi ya kufanya: Piga kidole cha kati na kugusa pedi yake kwa msingi wa msingi wa kidole. Kidole kikubwa cha vyombo vya habari katikati. Vidole vingine vyote vinapaswa kushoto katika nafasi ya moja kwa moja na isiyo ya makali.
"Mudra kuokoa maisha"
Ni mapokezi ya misaada ya kwanza ikiwa mashambulizi ya moyo hutokea.Ni muhimu kwamba wewe na watu wote katika mazingira yako unaweza kufanya hili hekima, kwa sababu, kwa kuifanya kwa wakati, unaweza kuokoa maisha ya mtu.
Dalili za mazoezi hii ni uwepo wa maumivu ndani ya moyo, mashambulizi ya moyo, moyo, usumbufu ndani ya moyo, wasiwasi na hamu, pamoja na infarction ya myocardial.
Ikiwa umegundua mataifa hapo juu, kuanza kufanya hekima hii bila kupungua, kwa kutumia mikono miwili kwa wakati mmoja. Serikali itaimarisha kwa muda mfupi iwezekanavyo, kulingana na hatua yake, hekima ni sawa na kibao cha nitroglycerini.
Jinsi ya kufanya: Kidole cha kidole kinapiga chini ya angle ili pedi yake iko kwenye msingi wa kidole. Wakati huo huo, pia huchanganya usafi wa kati, wasio na jina na vidole, na kidole kidogo kinapaswa kubaki bila kubadilika.
"Mudra ya maisha"
Kushikilia kwake kunafanya iwezekanavyo kuongeza nishati ya binadamu, na kuongeza idadi ya nguvu za kibinafsi. Shukrani kwa hili, ongezeko la uwezo wa kufanya kazi, mtu anakuwa mwenye nguvu zaidi, sawa na mwenye nguvu, anahisi vizuri zaidi kuliko hapo awali.
Inaonyeshwa kutafuta msaada kwa wenye hekima katika hali ya uchovu, ukosefu wa nguvu, na macho maskini, kuwepo kwa pathologies ya jicho.
Jinsi ya kufanya: kuchanganya mito kwenye kidole cha jina, mama na kidole, na vidole vilivyobaki hazipaswi. Katika mchakato, mikono miwili ni kushiriki kwa wakati mmoja.
Kufanya mazoezi haya ya hekima, unaweza kuboresha ustawi wako na kuponywa kutoka hali mbalimbali za pathological. Na zaidi ya hekima unaweza kupata katika video inayofuata: