உளவியல் சிந்தனை சிந்தனை: குறிப்புகள், அதை பெற எப்படி

சுரங்கப்பாதை (வித்தியாசமாக "சுரங்கப்பாதை") சிந்தனை ஒரு உளவியல் காலமாகும், இது சமீபத்தில் ஒப்பீட்டளவில் தோன்றிய ஒரு உளவியல் காலமாகும். இது மனநிறைவுடனுக்கு வெளியில் இருக்கும் எல்லாவற்றையும் முழுமையாக புறக்கணிப்பதன் பின்னணியில் ஒரு நபரின் நனவின் செறிவு பொருள்.

சுரங்கப்பாதை சிந்தனை ஆபத்துகள் என்ன, எப்படி அதை பெற வேண்டும் - மேலும் கருதுகின்றனர்.

உளவியல் பற்றிய சுரங்கப்பாதை: எப்படி தோன்றியது

இன்று நீங்கள் காத்திருக்க என்ன கண்டுபிடிக்க - அனைத்து இராசி அறிகுறிகளுக்கும் ஒரு ஜாதகம்

பல சந்தாதாரர்கள் கோரிக்கைகளால், ஒரு மொபைல் ஃபோனிற்கான துல்லியமான ஜாதகம் விண்ணப்பத்தை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்கள் இராசி கையெழுத்துக்காக கணிப்புகள் வரும் - அது மிஸ் செய்ய இயலாது!

இலவச: ஒவ்வொரு நாளும் 2020 ஜாதகம் (அண்ட்ராய்டு கிடைக்கும்)

கருத்து "சுரங்கப்பாதை சிந்தனை" இது Oculists டாக்டர்கள் உளவியல் நன்றி மூலம் தோன்றியது. கண் மருத்துவத்தில் மற்றொரு இதே போன்ற சொல் உள்ளது - "டன்னல் விஷன்", விழித்திரை புற துறையில் போதுமான வளர்ச்சி அல்லது முழுமையான வீடுகளை பார்வையிடும் பார்வை இது.

எளிமையான வார்த்தைகளுக்கு நீங்கள் விளக்கினால், ஒரு சுரங்கப்பாதை பார்வை கொண்டு, ஒரு நபர் தனது கண்கள் முன் இருக்கும் அந்த விஷயங்களை மட்டுமே பார்க்க முடியும். மற்றும் பிற பொருள்கள் - அணுகல் மண்டலத்தில் வீழ்ச்சி. அதை கருத்தில் கொள்வதற்காக, என்ன நடக்கிறது, நீங்கள் மட்டும் உங்கள் தலையை திருப்ப வேண்டும்.

சுரங்கப்பாதை சிந்தனையுடன் ஒரு ஒப்புமை ஒன்றை நடத்திய பிறகு, சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தின் போதுமான மதிப்பீட்டிற்காக, ஒரு நபர் பல்துறை சிந்திக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் பெறுகிறோம். ஆனால் நடைமுறையில், அத்தகைய ஒரு நோயறிதலுடன் நோயாளிகள் வழக்கமாக தங்கள் சொந்த நம்பிக்கைகளுக்கு பணயக்களைக்கு வருகிறார்கள்.

முதல் பார்வையில், செயல்களின் சரியான தன்மையின் மாயை உருவாக்கப்பட்டது, பின்னர் சூழ்நிலையில் சிறிதளவு மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, ஒரு நபர் அபாயகரமானவர் தனது வாழ்க்கையை கெடுக்கிறார்.

உதாரணமாக, நீங்கள் கிளாசிக் சிறந்த மாணவர்களை கொண்டு வர முடியும் - குழந்தைகள், அவர்களின் நேர செலவின ஆய்வு. உயர் மதிப்பீடுகளுக்கு நன்றி, பெற்றோர்களுக்கும் ஆசிரியர்களுக்கும் அழகுபடுத்தும் வார்த்தைகள், படிப்படியாக தங்கள் சொந்த மேதை நம்பத் தொடங்குகின்றன.

ஆனால் உண்மையில், நிறைய வளாகங்கள் பெரும்பாலும் அதிகப்படியான ஆய்வுகள் மறைத்து, மற்ற வாழ்க்கை பிரச்சினைகளை சமாளிக்க விரும்பாத தன்மை (உதாரணமாக, ஒரு தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை உருவாக்க, நாம் பழைய குழந்தைகளைப் பற்றி பேசினால்).

அத்தகைய இளைஞனை பல்கலைக்கழகத்திற்குள் நுழைகையில், அவர் ஏமாற்றமடைவதற்கு பெரிதும் அபாயகரமானவர்: இங்கே பேராசிரியர்களிடமிருந்து தனது "மேதை" அங்கீகாரத்தை அடைவதற்கு ஏற்கனவே மிகவும் கடினமாக உள்ளது, பிளஸ், வகுப்பு தோழர்களுடன் பரஸ்பர புரிதல் கண்டுபிடிக்க கடினமாக உள்ளது, "அணி சேர ".

சுரங்கப்பாதை சிந்தனைகளின் சிறப்பியல்புகள்

நீங்கள் ஒரு சிக்கலான சிந்தனை என்று புரிந்து கொள்ள கடினமாக இருக்கலாம். அனைத்து பிறகு, ஒரு வெளிப்புறமாக நபர் மிகவும் கல்வி, வெற்றிகரமாக, ஒரு நல்ல வாழ்க்கை செய்ய. இன்னும், உலகின் தவறான கருத்துக்களின் இருப்பைக் குறிக்கும் பொதுவான அறிகுறிகள் உள்ளன:

1. தீர்ப்பை வகைப்படுத்துதல், அதன் சொந்த உரிமையில் ஒரு அசாதாரண நம்பிக்கை உள்ளது. ஒரு நபர் வேறு ஒருவரின் கருத்தை ஏற்றுக்கொள்ளவில்லை, அதன் உரிமை மட்டுமே கருதுகிறார். வேறு ஒருவருடைய பார்வையைப் பற்றி கேட்கும் எண்ணங்கள் கூட இல்லை. இது பயம் ஏற்படுவதால், புதியது வழக்கமாக நிராகரிக்கப்படுகிறது.
2. ஒரு நபர் தனது தவறுகளை அங்கீகரிக்கவில்லை. அவர் ஏதாவது தவறு செய்தால், அவர் எப்பொழுதும் சுற்றி குற்றவாளி இருப்பார்: சக ஊழியர்கள் வேலை, தீய தலைவர், மோசமான வானிலை, முதலியன. பிரச்சனைக்கு ஒரு உண்மையான தீர்வு, தெளிவுபடுத்தப்பட்டதைப் பற்றி தெளிவுபடுத்துவது, சூழ்நிலையிலிருந்து வாழ்க்கை அனுபவத்தை பிரித்தெடுக்கிறது, அத்தகைய ஒரு நபர் காற்றழுத்தங்களுடன் ஒரு போரை விரும்புகிறார்.
3. சிந்திக்கையில் halftone இல்லை: "வெள்ளை" மற்றும் "கருப்பு" அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அல்லது குறைவாக உள்ளது. மேலும், சுரங்கப்பாதை வைத்திருப்பவர் ஏதேனும் ஒன்றை அல்லது யாரோ "கெட்ட" என்று கருதினால் - அவருடைய கருத்தை மாற்றுவதற்கு எதுவும் இல்லை. பல வாதங்கள் இருந்தாலும் கூட. இதன் விளைவாக, உலகத்தை பார்க்க முடியாது, சரியான முடிவுகளை புரிந்து கொள்ள, சரியான முடிவுகளை எடுப்பதற்கு இது சாத்தியமற்றது.
4. அவர் அரை வெற்றிகளுடன் உள்ளடக்கத்தை ஏற்றுக்கொள்ள மாட்டார், அவருடைய வாழ்க்கையில் அவரது குறிக்கோள் "எதையும்" ஆகும். இது பெரும்பாலும் இரண்டாவது விருப்பத்தை பெறுவது ஆச்சரியமல்ல.
5. உடல் அறிகுறிகளில், நினைவகத்தில் ஒரு வலுவான குறைப்பு குறிப்பிடுவது மதிப்பு. கடந்த காலத்தின் பல நிகழ்வுகள், மக்கள் மட்டுமே ஸ்கிராப்ஸ் நினைவில், விவரங்கள் மற்றும் நேர்மறை உணர்வுகளை நினைவில் இல்லை. ஆனால் எதிர்மறை மிகவும் நன்றாக நினைவிருக்கிறது.

முக்கியமான! டன்னல் சிந்தனை மனநோய் ஒரு அபாயகரமான நிலையில் உள்ளது, அது உள் வெற்றிடத்தின் நிலை, வாழ்க்கை இழப்பு, மனச்சோர்வு குறைபாடுகள் ஆகியவற்றின் தோற்றத்துடன் தோற்றமளிக்கிறது.

சுரங்கப்பாதை சிந்தனை எப்படி பெறுவது?

தவறான சிந்தனையுடன் போராட வேண்டியது அவசியம் என்று தெளிவாகிறது. உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, மனநல வரம்புகளை அகற்றுவதற்கு நன்றி, வழக்கமான முறைகள் அழிக்கப்படுகின்றன, மக்கள் மிகவும் எளிமையாகக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள், கடினமான சூழ்நிலைகளை தீர்க்க கடினமாக உழைக்கிறார்கள்.

அனைத்து பிறகு, இப்போது அவர்களுக்கு ஒரு ஒரே ஒரு தீர்வு இல்லை, ஆனால் அவரது வேறுபாடுகள் நிறைய உள்ளது.

அதே சுரங்கப்பாதை சிந்தனையின் உரிமையாளர்கள் சிக்கல்களை எளிதில் அகற்றும் பொருட்டு கடினமாக இருக்கிறார்கள்: அவர்கள் மனநல திறன்களின் முழு திறனைப் பயன்படுத்துவதில்லை, அதனால்தான் அவர்கள் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். மற்றும் உள் கட்டுப்பாடுகள் நீக்குவதற்கு நன்றி, தோல்வியின் தொடர்ச்சியான பயம் மறைந்து விடும், நபர் ஒற்றுமை பெறுகிறார், அதன் வெற்றி வாழ்க்கையில் அதிகரிக்கிறது.

ஆனால் அவர்களின் சொந்த எண்ணங்களின் சிறைவாசத்தில் இருந்தவர்களை என்ன செய்வது, அவர்கள் எப்படி "சுரங்கப்பாதையின் முடிவில் ஒளி கண்டுபிடித்தார்கள்"? உளவியலாளர்கள் பல வழிகளை வழங்குகிறார்கள்:

• உளவியலாளருக்கு வரவேற்பிற்காக பதிவு செய்து அவருடன் பிரச்சனையைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்;
• பொருத்தமான உளவியல் பயிற்சி செல்ல.

சிந்தனையின் குறுகலானது நீங்கள் கண்டறிந்தால், நீங்கள் சங்கடமானதாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், மனச்சோர்வு படிப்படியாக வளரும் - அன்புக்குரியவர்களுடன் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அவர்களுடன் உங்கள் அனுபவங்களை பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உள்ளே எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை வைத்திருங்கள், அவர்களை வெளியேற்றாமல் - ஆன்மாவிற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

குறிப்பாக சந்தர்ப்பங்களில், மன அழுத்தம் அறிகுறிகளை சமாளிக்க மருந்துகள் ஒரு நோயாளி பரிந்துரைக்கிறது. ஆனால், எந்த விஷயத்திலும் சுய-மருந்து இல்லை - இது சோகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

முக்கியமான! சுரங்கப்பாதை சிந்தனையின் சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய மிகப்பெரிய சிரமம், நோயாளி பெரும்பாலும் தவறான எண்ணம் நினைத்து தனது வாழ்க்கையை கெடுக்கிறார் என்பதை உணர மறுக்கிறார்.

போதுமான சிந்தனை எவ்வாறு அபிவிருத்தி செய்வது?

ஆனால் வேறு எந்த வியாதிகளுடனும் ஒப்புமைகள், சுரங்கப்பாதை சிந்தனை தடுப்பு சிகிச்சையை விட எளிதானது. பெற்றோர்கள், குழந்தைகள் வயதில் இருந்து தொடங்கி, தங்கள் குழந்தைக்கு பலவகை சிந்திக்க வேண்டும். உலகின் போதுமான உணர்வை வளர்ப்பதற்கு உதவுவதற்காக பரிந்துரைகள் வழங்கப்படுகின்றன.

1. நீங்கள் நிறைய படிக்க வேண்டும், ஆனால் நாவல்கள் மற்றும் துப்பறியும் கதைகள் காதல் மட்டும் அல்ல. வளரும் இலக்கியங்களைப் படியுங்கள், சிந்தனையிடும் ஒரு பயிற்றுவிப்பாளர்களைப் படியுங்கள், பொதுவான அடிவானத்தை விரிவுபடுத்துகிறது.
2. உங்களை எழுத முயற்சிக்கவும். நிச்சயமாக, இலக்கிய திறன்களுடன் இயற்கையானது அல்ல, புத்தகங்கள் மற்றும் நாவல்கள் எழுதுதல் - அனைவருக்கும். ஆனால் அனைவருக்கும் அவர் வாசிப்பதை மறுபரிசீலனை செய்யலாம், பார்த்தேன் அல்லது கேள்விப்பட்டேன், முன்னுரிமை எழுதுவதில். ஏன் அவசியம்? உங்கள் தீர்ப்புகள் சரியானதா என்பதை எளிதாக்குவது எளிது. இந்த விஷயத்தில் உங்களுக்கு உதவ அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து ஒருவரை நீங்கள் கேட்கலாம்.
3. புதிர்கள் தூங்க, மீளுருவிகள். குறிப்பாக தருக்க சிந்தனை இலக்காக. இன்று அவர்கள் இணையத்தில் கண்டுபிடிக்க எளிதானது அல்லது எந்த புத்தகத்திலிருந்தும் மர்மங்கள் ஒரு சிறப்பு சேகரிப்பு வாங்க முடியும். பணிகளின் தீர்வு மூளை தொடர்ந்து பல்வேறு திசைகளில் தொடர்ந்து வேலை செய்யும்.
4. படைப்பாற்றல் பயிற்சி. டான்ஸ், பாடு, எண்ணெய் வர்ணங்கள் கொண்டு பெயிண்ட் - நடைமுறையில் உங்கள் படைப்பு திறன்களை காட்டு. படைப்பாற்றல் அடிவானத்தின் விரிவாக்கத்திற்கு பங்களிக்கிறது, மறைக்கப்பட்ட விஷயங்களைப் பாருங்கள். பெரிய கலைஞர்களின் படைப்புகளையும் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், புகழ்பெற்ற இசை படைப்புகளைக் கேளுங்கள், பல்வேறு கலை வகைகளில் புரிந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
5. பகுப்பாய்வு பகுப்பாய்வு. நிகழ்வுகளின் வளர்ச்சிக்கான ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையின் காரணங்களை புரிந்து கொள்ள உங்கள் பணி முயற்சி செய்ய வேண்டும். உதாரணமாக, வேலைக்கு ஒரு சக பணியாளர் பொதுவாக மதிக்கப்படுகிறார், மற்றொன்று மட்டுமே பிராங்க் கேலிக்குரியது. அவர்களின் அரட்டை என்ன, அவர்கள் வித்தியாசமாக என்ன செய்கிறார்கள்? உங்கள் உறவினர் சூழலின் உதாரணங்களை பகுப்பாய்வு செய்யவும்.
6. உட்புற மற்றும் வெளிப்புற - மாற்றங்களை பயமுறுத்தாதீர்கள். ஒவ்வொரு நபரும் சுதந்திரமாக அதன் சிந்தனையை உருவாக்குகிறார். உண்மையான ஆசை இல்லாமல், எவரும் எங்களுடன் நமக்கு உதவ முடியாது. எனவே, உங்கள் வாழ்க்கையின் பொறுப்பை முற்றிலும் முழுமையாகவும் முழுமையாகவும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதை சிறப்பாக மாற்றவும்!

இறுதியாக, தலைப்பில் வீடியோவை உலாவுக: