அனுமானம் போஸ்ட்: நான் என்ன சாப்பிட முடியும், வார நாட்களில் மெனு

ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட கன்னி மேரிக்கு அனுமானம் ஒரு முக்கியமான கிறிஸ்தவ விடுமுறையாகும், இது ஒரு பல நாள் இடுகை 14 முதல் 27 ஆகஸ்ட் வரை ஒரு பல நாள் இடுகை நடைபெறுகிறது. அனைத்து கட்டுப்பாடான இடுகைகளும் விலங்கு தோற்றத்தின் விரைவான உணவை பயன்படுத்தாமல், பக்தி மற்றும் ஆன்மீக இரட்சிப்பின் எண்ணங்களில் ஈடுபடுவதில்லை.

இரண்டு வாரங்கள் அனுமானம் போஸ்ட் நீடிக்கும்: நான் என்ன சாப்பிட முடியும், என்ன தடை? கன்னி மேரி ஒரு கண்டிப்பான இடுகையை வைத்திருப்பதால் இந்த புனித நாட்கள் ஒரு சிறப்பு மகிழ்ச்சியுடன் நிரப்பப்பட்டுள்ளன.

உணவு கட்டுப்பாடுகள் ஒரு கடுமையான தண்டனையாக உணரப்படவில்லை, ஏனென்றால் ஏராளமான பழங்குடியினர் பூமியின் பழங்களை பூமியின் பழங்கள், பெர்ரி, பழங்கள், காளான்கள். ஆன்மீக பிரதிபலிப்பு மற்றும் பிரார்த்தனை வேலைகளில் ஈடுபடுகிறோம், அம்மாவில் குடிசையில் இந்த அழகான பிரகாசமான நேரத்தை எப்போதும் செலவிடுகிறோம்.

பதவியின் முடிவில் உடல் மற்றும் ஆத்மாவிலும் எளிதில் உணர்கிறது. கட்டுரையில், நான் இந்த இடுகையை எப்படி செலவிடுவது என்று உங்களுக்குத் தெரிவிப்பேன்.

இன்று நீங்கள் காத்திருக்க என்ன கண்டுபிடிக்க - அனைத்து இராசி அறிகுறிகளுக்கும் ஒரு ஜாதகம்

அனுமானத்தின் மரபுகள்

ஆர்த்தடாக்ஸ் லெஜண்ட் படி, கடவுளின் தாய் இறக்கவில்லை: அவள் தூங்கிவிட்டாள். எனவே, திருவிழா பிரதான கன்னி வெற்றி என்று அழைக்கப்படுகிறது. அவரது அனுமானத்திற்குப் பிறகு, நெஸ்டோன்வா தனது மகனின் ஈர்க்கிறார் வானத்தில் ஏறினார். கடவுளின் தாய் வெறுமனே கற்றல் இல்லாமல் பரலோகத்திற்கு சென்றார்.

இந்த குறிப்பிடத்தக்க நிகழ்வை நினைவுகூறில், கிரிஸ்துவர் 4 நீண்ட இடுகைகளில் ஒன்றை செலவழிக்கின்றனர், இது 1166 ஆம் ஆண்டில் சர்ச்சிராவில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது.

வாசகர்களின் பல கோரிக்கைகளால், ஸ்மார்ட்போனிற்காக "ஆர்த்தடாக்ஸ் காலண்டர்" ஒரு பயன்பாட்டை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். விடுமுறை நாட்கள், பதிவுகள், நினைவு நாட்கள், பிரார்த்தனை, உவமைகள்: ஒவ்வொரு நாளும் காலையில் நீங்கள் தற்போதைய நாள் பற்றிய தகவல்களைப் பெறுவீர்கள்.

இலவச: ஆர்த்தடாக்ஸ் காலண்டர் 2020 (அண்ட்ராய்டில் கிடைக்கும்)

பூமிக்குரிய அலைவரிசை மிகவும் எளிமையானதாக இருந்தது, மற்றும் அதன் வெற்றிக்கு 3 நாட்களுக்கு முன்னர் மட்டுமே திரவத்தைக் கண்டது. எனவே, மரபுவழி பாரம்பரியத்தில், கடந்த 3 நாட்களுக்குள் உணவிலிருந்து முழுமையான விலக்கலில் ஈடுபடுவதற்கு துரதிருஷ்டவசமான பாரம்பரியத்தில் நிறுவப்பட்டது. எனினும், இந்த விதி lithity கவலை இல்லை: குருமார்கள் மற்றும் துறவிகள் மட்டுமே.

பிந்தைய இருந்து வெளியேற - ஆகஸ்ட் 28, அது ஏற்கனவே எந்த உணவு கடிக்க அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளது.

கிறிஸ்துவின் கிறிஸ்துவைப் போலவே, டிரான்சிட் சர்ச் தேதிகளுக்கு பொருந்தாது, ஈஸ்டர் கொண்டாட்டத்துடன் அவர் உடன்படவில்லை. தேர்தலின் ஆரம்பம் தேன் மீது சேமிக்கப்படும், பாரம்பரியமாக ஆகஸ்ட் 14 அன்று கொண்டாடப்படுகிறது.

இந்த இடுகையில் ஆகஸ்ட் 19 அன்று கர்த்தருடைய மாற்றத்தின் விடுமுறைக்கு விழும், எனவே அசாதாரணப் பதவியை சில நேரங்களில் ஸ்பேஸோவ் அல்லது ஸ்பேஸம் என குறிப்பிடப்படுகிறது.

ஊகம் அஞ்சலில் ஊட்டச்சத்து

இந்த இடுகையில் மெனுவில் என்ன இருக்க வேண்டும்? இந்த இடுகை கடுமையானது என்பதால், அனைத்து புரதப் பொருட்களும் தடையின் கீழ் விழும்:

• இறைச்சி;
• பால்;
• முட்டைகள்;
• ஒரு மீன்.

ஒரு சிறிய தளர்வு ஆகஸ்ட் 19 அன்று கர்த்தருடைய மாற்றத்தின் விடுமுறையின் போது அனுமதிக்கப்படுகிறது. இந்த நாளில், விசுவாசிகள் மீன் உணவுகள் மற்றும் சில திராட்சை ஒயின்கள் வாங்க முடியும்.

அனுமானம் போஸ்ட் மிகவும் கடுமையானது, சில நாட்களில் தடையின் கீழ் காய்கறி சூடான உணவுகளில் வறுத்தெடுக்கப்படுகிறது: நீங்கள் ரா சாலடைகளை மட்டுமே சாப்பிடலாம். இருப்பினும், கோடையில், பழங்கள், காய்கறிகள், காளான்கள் மற்றும் பெர்ரி ஆகியவற்றின் போது, ​​அது குறிப்பாக பசியாக இல்லை.

ஒரு குறிப்பு! புதன்கிழமை, வெள்ளிக்கிழமை மற்றும் திங்கள் அன்று, அது ஒரு தண்டு - வெப்பமாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாத உணவு சாப்பிட வழக்கமாக உள்ளது. செவ்வாய்க்கிழமைகளில் மற்றும் வியாழக்கிழமைகளில் நீங்கள் வேகவைத்த உணவுகளை தயாரிக்க முடியும், ஆனால் காய்கறி எண்ணெய் சேர்க்காமல். சனிக்கிழமை மற்றும் ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் லென்டென் எண்ணெய் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படலாம், இந்த நாட்களில் நீங்கள் ஒரு சிறிய மது குடிக்க முடியும்.

கடுமையான இடுகை வழக்கமான தடை இருந்து வேறுபடுகிறது மீன் உணவுகள் உள்ளன.

நாள் பட்டி

இப்போது தினசரி ஊட்டச்சத்து மற்றும் தொடர்புடைய வரம்புகளை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். 3 முக்கியமான ஆர்த்தடாக்ஸ் விடுமுறைக்கான அனுமானம் பதிவுகளுக்குப் பின், இந்த நாட்களில் இருந்து கண்டிப்பாக இந்த நாட்களில் வேறுபடலாம்.

• ஆகஸ்ட் 14 - இடுகை மற்றும் தேன் ஆரம்பம் சேமிக்கப்பட்டது. அது உலர்ந்ததாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது பயங்கரமான தீ மூலம் காய்கறி உணவு பயன்படுத்துவதாகும். நீங்கள் கொதிக்க மற்றும் குண்டு காய்கறிகள், நீங்கள் மூல மாநிலங்களில் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த நேரத்தில் கோயில்களில், அவர்கள் கொட்டைகள் மற்றும் தேன் செல்கள் ஆகியோரை உருவாக்கியிருக்கிறார்கள்.
• ஆகஸ்ட் 15 - சூடான உணவு (சமையல்காரர் காய்கறிகள்) தயார் செய்ய அனுமதித்தது, ஆனால் ஒல்லியான எண்ணெய் பயன்படுத்தாமல். இது ஒரு இரட்டை கொதிகலன் சமையல் காய்கறிகள், தானிய கஞ்சி சமைக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - ஆனால் எண்ணெய் இல்லாமல்.
• ஆகஸ்ட் 16 - மீண்டும் ஒரு தண்டு. சாலடுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, புதிதாக உலர்ந்த அல்லது உலர்ந்த பழங்கள் சாப்பிடுகின்றன, ஊறுகாய் மற்றும் சாறு தயாரிப்புகள் சாப்பிடுகின்றன.
• ஆகஸ்ட் 17 அன்று, சூடான மெனு ஒல்லியான எண்ணெய் கூடுதலாக அனுமதிக்கப்படுகிறது. காய்கறி குண்டு தயாரிக்க, காய்கறி காய்கறி குழம்பு மற்றும் வெண்ணெய் கொண்டு தானிய தானிய சமைக்க.
• ஆகஸ்ட் 18 - சூடான மெனு காய்கறி எண்ணெய் கூடுதலாக அனுமதிக்கப்படுகிறது.
• ஆகஸ்ட் 19 - கர்த்தருடைய மாற்றத்தை கொண்டாடுங்கள். கொண்டாட்டத்தின் மரியாதை, கடல் உணவு பட்டி மற்றும் மீன் வறுக்கவும், குண்டு, கொதிக்கும். நீங்கள் எண்ணெய் சேர்க்க முடியும், அது ஒரு சிறிய சிவப்பு ஒயின் பிடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.
• ஆகஸ்ட் 20 - சூடான உணவுகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் ஒல்லியான எண்ணெய் இல்லாமல். தண்ணீரில் காய்கறி குண்டு தயாரிக்கவும், உப்பு சேர்க்கலாம்.
• ஆகஸ்ட் 21 - உலர்த்தும் நாள். காய்கறி சாலடுகள், பழங்கள், பசுமை, தேன், கொட்டைகள்.
• ஆகஸ்ட் 22 - தாவர எண்ணெய் இல்லாமல் சூடான பட்டி.
• ஆகஸ்ட் 23 - உலர்த்தும் நாள். காய்கறி சாலடுகள், பழங்கள், பசுமை, தேன், கொட்டைகள்.
• ஆகஸ்ட் 24 மற்றும் 25 - உணவில் இலகுரக. உலர் எண்ணெய் மீது சூடான உணவுகள் சமைக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஒரு சிறிய தொந்தரவு ஒரு சிவப்பு திராட்சை மது - உலர்.
• ஆகஸ்ட் 26 - உலர்த்தும் நாள். காய்கறி சாலடுகள், பழங்கள், பசுமை, தேன், கொட்டைகள்.
• ஆகஸ்ட் 27 - சூடான உணவுகள், ஆனால் ஒல்லியான எண்ணெய் சேர்க்காமல்.

இருப்பினும், ஆர்த்தடாக்ஸ் பதவியின் அர்த்தம் உணவுப் பயன்பாடுகளில் இல்லை, ஆனால் பாவத்தின் எண்ணங்கள் மற்றும் செயல்களில் இருந்து ஆத்மாவின் சுத்திகரிப்பில் அது கவனிக்கக் கூடாது. இது நித்திய, ஒழிப்பு, பரலோகத்தில் பிரதிபலிப்புகளின் நேரமாகும்.

உணவில் இருந்து விலக்குவதற்கு கூடுதலாக, எதிர்மறை உணர்ச்சிகளிலிருந்து, கார்னல் ஆசைகள் மற்றும் சத்தமில்லாத பொழுதுபோக்குகளில் இருந்து விலகி அவசியம். இந்த நாட்களில் கிரீடம் இல்லை மற்றும் திருமணங்கள் விளையாடவில்லை.

நாள்பட்ட நோய்களால் ஒரு மருத்துவ உணவைக் காட்டியவர்கள் எப்படி இருக்க வேண்டும்? அவர்களுக்கு ஒரு தளர்வு இருக்கிறது, நீங்கள் டாக்டர்களின் பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும். சுத்திகரிப்பு கவலைகள் மற்றும் இளம் குழந்தைகள், யாருடைய ஊட்டச்சத்து ஒரு கடுமையான இடுகையில் மாற்றக்கூடாது.

இடுகையில் இருந்து தீங்கு விளைவிப்பதா?

புதுமுகமான கிரிஸ்துவர் ஒரு கடுமையான உணவு காரணமாக பதவியை வைத்து பயப்படலாம். உடலில் உள்ள முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களை ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் அல்லாத சேர்க்கை ஆகியவற்றை இது ஈர்க்கலாம். ஆனால் இது வீணான பயம்: வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் போதுமானவை.

ஆகஸ்ட் நடுப்பகுதியில் பூமியின் பழத்தின் மிகுதியானது யாரையும் பசி விட்டு விடமாட்டாது, மாறாக, நச்சுகள் மற்றும் ஸ்லேம்களிலிருந்து உடலின் பயனுள்ள தூய்மைப்படுத்துதல். எனவே, ஒரு கண்டிப்பான இடுகை ஆத்மாவிற்கு மட்டுமல்ல, உடல் உடலுக்கும் ஒரு ஆரோக்கிய நிகழ்வாக மாறும்.

மக்கள் மிகவும் புனிதமான theotokos மட்டுமே பதவியை வெற்றிகரமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது என்று மக்கள் புனிதமான, ஆனால் அவரது ஆதரவை வழங்குகிறது. ஆகையால், கடவுளுடைய தாயைப் பிரியப்படுத்தவும், அவருடைய கிருபை சம்பாதிப்பதற்காக பல்வேறு கட்டுப்பாடுகளிலும் பெரும் சந்தோஷத்துடன் ஆர்த்தடாக்ஸ் திணிக்கின்றது.