மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்ள எப்படி: பயனுள்ள குறிப்புகள்

போதுமான அளவிற்கு அதிக எண்ணிக்கையிலான மக்கள், தொடர்பு கொண்ட சிக்கல்கள் உள்ளன, குறிப்பாக அந்நியர்களுடன் தொடர்புகளைப் பற்றி நாங்கள் பேசினால். அவர்கள் கோழைத்தனமாக உணர்கிறார்கள், களைப்புற்றனர், அவர்கள் ஒரு சாதாரணமான தினசரி உரையாடலை பராமரிப்பது கடினம், இன்னும் ஏதாவது குறிப்பிடவேண்டாம்.

ஏன் நடக்கிறது மற்றும் மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்வது எப்படி - இன்றைய பொருட்களில் இதை சமாளிக்கவும்.

நாம் ஏன் பொதுவாக மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்கிறோம்?

இன்று நீங்கள் காத்திருக்க என்ன கண்டுபிடிக்க - அனைத்து இராசி அறிகுறிகளுக்கும் ஒரு ஜாதகம்

பல சந்தாதாரர்கள் கோரிக்கைகளால், ஒரு மொபைல் ஃபோனிற்கான துல்லியமான ஜாதகம் விண்ணப்பத்தை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்கள் இராசி கையெழுத்துக்காக கணிப்புகள் வரும் - அது மிஸ் செய்ய இயலாது!

இலவச: ஒவ்வொரு நாளும் 2020 ஜாதகம் (அண்ட்ராய்டு கிடைக்கும்)

மக்கள் சமுதாயத்தில் இல்லாமல் முழுமையாக வாழ முடியாது என்று சமூக மனிதர்கள். மற்றவர்களுடன் தகவலை பரிமாறுவதற்கு நமக்கு முக்கியம். நிச்சயமாக, extroverts மற்றும் introverts தொடர்பு வேறு அதிர்வெண்கள் ஏற்படுகிறது, ஆனால் யாரும் தனியாக அனைத்து வாழ முடியாது.

உங்கள் "பழங்குடியினருடன்" ஏன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்? இது புதிய அம்சங்களை நிறைய கொடுக்கிறது, அதாவது:

• புதிய அறிமுகங்களை (பெரும்பாலும் பயனுள்ளதாக) நிறுவ உதவுகிறது;
• புதிய அறிவு, அனுபவத்தை அளிக்கிறது;
• பல்வேறு interlocutors உடன் தொடர்புகொள்வதால், புதிய யோசனைகளின் தோற்றத்திற்கு பங்களிப்போம், அவர்களுடன் ஆற்றல் பரிமாற்றம் செய்கிறோம்;
• அபிவிருத்திக்கு பங்களிப்பு, எல்லைகளின் விரிவாக்கம், அவரது கருத்தின் சரியான வெளிப்பாட்டை கற்பிக்கிறது, அதன் வாதம்;
• அதன் WorldView உருவாக்கம் உதவுகிறது: மற்றவர்களின் நன்மைகள் மற்றும் குறைபாடுகள் அடிப்படையில், நீங்கள் உங்களை முடிவுகளை எடுக்க, நீங்கள் "ஆயுதங்களை எடுத்து" தயாராக ஏதாவது, மற்றும் வேறு ஏதாவது நிராகரிக்க தயாராக;
• பரஸ்பர மரியாதை கற்பிக்கிறது, வேறு ஒருவரின் நிலையை ஏற்றுக்கொள்கிறது;
• சில சந்தர்ப்பங்களில், தொடர்பு ஒரு நபர் புகழ்பெற்ற ஒரு நபர் உதவுகிறது.

நேசமான மக்கள் இந்த உலகில் வசிக்கிறார்கள்: உரையாடல்களை உயர்த்துவதற்கு எளிதானது, உறவுகளைத் திரட்டுவதற்கு எளிதானது, மற்றும் பரந்தளவிலான அறிமுகங்கள் பெரும்பாலும் கடினமான சூழ்நிலைகளில் வெட்டப்படுகின்றன.

நிச்சயமாக, நீங்கள் இயற்கையின் ஒரு முழுமையான உள்முகமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவில் extroverts என தொடர்பு கொள்ள தேவையில்லை. மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் ஒருவேளை நீங்கள் சில மோசமான தன்மையை அனுபவிப்பீர்கள்.

அவர்களை குறைக்க முயற்சி மற்றும் தொடர்பு இருந்து இன்பம் பெற கற்று கொள்ள முக்கியம் (உங்களுக்கு தேவையான அளவு).

இது ஏன் தொடர்பு மூலம் பயமுறுத்துகிறது?

தகவல்தொடர்புடன் நாம் என்ன காரணங்களைக் கொண்டிருக்கிறோம்? அவர்களில் பலர் இருக்கிறார்கள்: அது வெட்கப்படுவதும், ஏதோ தவறு என்று பயப்படுவதும், முட்டாள்தனமாகவும், உங்கள் கருத்தை வெளிப்படுத்தும் பயம் ... நீங்கள் பட்டியலையும் தொடரவும் முடியும், ஆனால் அனைத்து பிரச்சினைகளின் வேர் ஒன்று உள்ளது - இது குறைந்த சுய மரியாதை, பாதுகாப்பின்மை.

குறைந்த சுய மரியாதையுடன் ஒரு மனிதன் அதன் சொந்த முக்கியத்துவத்தை உணரவில்லை, அது முற்றிலும் மற்றவர்களின் கருத்துக்களை சார்ந்திருக்கிறது. அதன்படி, மற்றவர்களுக்கு அது தொடர்பாக தன்னை தானே சொந்தமாகக் கொண்டுள்ளது. அவர்களின் உண்மையான கருத்தை வெளிப்படுத்த என்ன பயம் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது என்பதால், கண்டனம் பயம், விமர்சகர்கள், நிராகரிப்பு - அனைத்து பிறகு, அவரது சுய மரியாதை கூட குறைவாக விழும்.

பல்வேறு காரணிகளைத் தூண்டியது:

• பெற்றோரின் தவறான பயன்பாடு;
• அறிமுகம் ஒரு குழந்தை எதிர்மறை நிறுவல்களின் நனவில் (முட்டாள் / அசிங்கமான / uninneresting மற்றும் பல);
• இளம் பருவத்தில் கஷ்டங்கள் - ஒரு குழந்தை தன்னை, ஆசிரியர்கள் அல்லது அதே பெற்றோருடன் தன்னை ஒரு தவறான மதிப்பீட்டை எதிர்கொள்ளும் போது;
• தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட / தலைவர் மற்றும் அவர்களின் செல்வாக்குடன் தொடர்ச்சியான உறவு;
• தீவிர தோல்விகள் அவசர அவசரநிலை (வேலை, காதல், சுய உணர்தல் மற்றும் வாழ்க்கை மற்ற பகுதிகளில்).

இந்த அனைத்து, செங்கற்கள் மீது, ஒரு நபரின் சுய மரியாதை உருவாக்கப்பட்டது. இது பெரும்பாலும் தகவல்தொடர்புகளில் குறிப்பிடத்தக்க கஷ்டங்களை வழங்குகிறது. பாதுகாப்பின்மை மற்றும் அதன் நீக்குதல் சரியான காரணத்தை அடையாளம் காண, நீங்கள் ஒரு பெரிய வேலை செய்ய வேண்டும்.

இது ஒரு நல்ல உளவியலாளர் கண்டுபிடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அது மிகவும் கடினம் அல்லது உண்மையற்ற இருக்க முடியும்.

பரிந்துரை! வாழ்க்கையில் மக்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கான பயத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், தொலைபேசியால் உரையாடல்களுடன் தொடங்குங்கள். உங்களை உதவுவதற்காக, உரையாடலுக்கான வட்டி பற்றிய கேள்விகளை பட்டியலிடவும், உரையாடல் போது அதைப் பயன்படுத்தவும். எல்லா விவரங்களையும் கேட்கவும் தெளிவுபடுத்தவும் உணர்கிறேன்.

மக்களுடன் பேச கற்றுக்கொள்ள எப்படி: குறிப்புகள்

பல நன்கு அறியப்பட்ட உளவியலாளர்கள் மக்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கான உளவியலின் கருப்பொருளைக் கையாளுகின்றனர். அவர்களில் ஒருவர் டேல் கார்னெகி - அமெரிக்க உளவியலாளர், எழுத்தாளர், ஆசிரியர் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் பேச்சாளர் ஆவார். அவர்கள் தகவல்தொடர்பு கோட்பாட்டை உருவாக்கினர் மற்றும் இந்த விஷயத்தில் நிறைய விஞ்ஞான பிரசுரங்கள் எழுதப்பட்டன. பயனுள்ள தகவல்தொடர்புக்கான டேல் கார்னெகியைப் பற்றிய பரிந்துரைகள் கீழே உள்ளன.

உதவிக்குறிப்பு 1. interlocorutor இல் உண்மையான ஆர்வம்

ஒவ்வொரு நபரும் தனித்துவமானவர், எல்லோரும் மற்றவர்களிடம் ஆர்வமாக இருக்க விரும்புகிறார்கள். டேல் உரையாடலின் சாரம் மற்றும் அவரது உரையாடலில் உண்மையாக ஆர்வமாக உள்ளார் என்று அறிவுறுத்துகிறார்.

உதவிக்குறிப்பு 2. புன்னகை

உளவியலாளர்கள் ஆராய்ச்சியின் விளைவாக, புன்னகைத்த நபர் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக உணரப்படுகிறார் என்று கண்டறியப்பட்டது. பதிலளித்தவர்களில் அவர் நேர்மறையான சங்கங்களை ஏற்படுத்தினார், அவர் சிறந்த மனித குணங்களை வழங்கினார். கூடுதலாக, நாம் புன்னகைக்கும்போது, ​​அவருடன் தொடர்பு கொள்ள நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம் என்று உரையாடலை நிரூபிக்கிறோம்.

குறிப்பு 3. பெயர் தொடர்பு

சொந்த சார்பாக ஒலி நம் ஒவ்வொருவருக்கும் மிகவும் இனிமையான வார்த்தையைச் செய்கிறது என்று உளவியலாளர்கள் கூறுகின்றனர். மற்றும் பெயர் ஒரு நபர் குறிப்பிடுவது, நீங்கள் அதை எளிதான மற்றும் மிகவும் இயற்கை பாராட்டு செய்ய.

பெயர் தனித்துவத்தின் வெளிப்பாடாகும். பலர் தங்கள் பெயரை தயக்கமின்றி தொடங்கும் போது பலர் மிகவும் எரிச்சலூட்டும், மற்றொரு வடிவத்தில் பயன்படுத்தவும்: உதாரணமாக, ஐ.ஆர்.ஏ. நீங்கள் ஒரு நபரை பெயரிடும்போது, ​​அவர் ஒரு பிரகாசமான மற்றும் தனிப்பட்ட நபராக இருப்பதை உறுதிப்படுத்தியிருந்தால்.

குறிப்பு 4 கவனமாக கேளுங்கள்

துரதிருஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான மக்கள் கூட உரையாடலின் நிலையை கேட்க மற்றும் புரிந்து கொள்ள முயற்சி இல்லை, அவர்கள் பேச தங்கள் முறை காத்திருக்க. ஆனால் ஒரு நபர் கவனத்தை காட்டும், நீங்கள் அதன் இருப்பிடத்தை அடைய மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.

எனவே, கேட்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு பொருளையும் கேட்கவும், ஏதாவது புரிந்துகொள்ள முடியாதது என்றால், உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்துங்கள். எதிர்காலத்தில், வெற்றிகரமான வார்த்தைகளை நீங்கள் உண்மையிலேயே சண்டை போடுவதை விட வெற்றிகரமான வார்த்தைகளையோ அல்லது ஆலோசனையோ நினைவுபடுத்தலாம்.

உதவிக்குறிப்பு 5. உங்கள் உரையாடலின் தலைப்புகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்

நம் ஒவ்வொருவருக்கும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை "அவற்றின்" மிகவும் ஈர்க்கப்பட்டவை, கண்கள் ஒளிரும் வரை, மணிநேரங்களுக்கு அவர்கள் பேச தயாராக இருக்கிறோம். நீங்கள் ஒரு நபர் ஒரு அனுதாபத்தை ஏற்படுத்தும் என்றால் - அது சுவாரசியமான தலைப்பை உரையாடலை ஆதரிக்கிறது.

அதே மகிழ்ச்சியில் இருந்து வர வேண்டாம், ஒரு நபர் பேசுவதற்கு ஒரு நபர் கொடுங்கள், மூட வேண்டாம். உங்களுக்காக முக்கியமான ஒன்றை நீங்கள் கேட்டுக் கேட்டால் என்ன செய்வது?

உதவிக்குறிப்பு 6. அவர் உங்களுக்கு முக்கியம் என்று நபர் காட்டு

அது உண்மையாகவே செய்யுங்கள், ஆத்மாவிலிருந்து, நாகனோ அல்ல. இந்த கவுன்சில் மிகவும் கடினமாக உள்ளது. தவறானது என்பது எளிதானது, அது பாராட்டுபவர்களுக்கும் புகழ்பெற்றவர்களுக்கும் கூட விரும்புவதில்லை.

ஏன் வேறொருவரின் ஈகோவைப் பிடிக்க வேண்டும்? அவர் உண்மையில் உள்ளார்ந்த மற்றும் நேர்மையாக அவர்களை பாராட்ட என்று interlocutor அந்த நேர்மறை அம்சங்கள் கண்டுபிடிக்க மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது.

மகிழ்ச்சியுடன் மக்களுடன் தொடர்புகொள்வது எப்படி

எல்லோரும் நிறுவனத்தின் ஒரு ஆத்மாவாக இருக்க முடியாது. ஆமாம், மற்றும் புலனுணர்வு உள்நோக்கங்கள் தொடர்ந்து கவனத்தை மையமாக இருக்க வேண்டும். ஆனால், மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வது, அழகான பேச்சு மற்றும் உங்கள் எண்ணங்களின் திறமையான வெளிப்பாட்டின் அடிப்படைகளை நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

திறம்பட மக்கள் தொடர்பு எப்படி கீழே பரிந்துரைகளை தயவு செய்து:

1. உங்கள் சொந்த சமுதாயத்தை அல்லது உங்கள் கருத்தை சுமத்த முயற்சிக்காதீர்கள். நீங்கள் ஒரு இயற்கை எதிர்வினை மட்டுமே பெறுவீர்கள் - நிராகரிப்பு. மக்கள் எச்சரிக்கையுடன் நீங்கள் உணருவார்கள், அது தெளிவாகத் தெரியும், யாராவது தங்கள் உலக கண்ணோட்டத்தை தொடர்ந்து சந்தேகிக்க வேண்டும், உங்கள் "சரியான" கருத்தை கேட்டீர்களா?
2. எல்லா மக்களும் வித்தியாசமாக இருப்பதை ஏற்கவும். அவர்கள் சிந்தனை அல்லது நடத்தை உங்கள் சரியான நகல் இருக்க வேண்டும் கடமைப்பட்டிருக்கவில்லை. வேறு ஒருவரின் கருத்தை மதிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
3. எல்லைகளை விரிவுபடுத்தவும்: ஸ்மார்ட் புத்தகங்களை நிறைய படிக்கவும், வீடியோக்களை உருவாக்குதல் அல்லது திரைப்படங்களை நின்று பார்க்கவும். குறிப்பிடப்பட்ட, இறப்பு மற்றும் பலவகையான நபர்கள் மற்றவர்களுக்கிடையில் அதிக ஆர்வத்தை ஏற்படுத்தும்.
4. உங்கள் திறமைகள், திறமைகள் மற்றும் திறமைகளை மேம்படுத்தவும். உங்களுக்கு பிடித்த பொழுதுபோக்குகளில் உங்கள் திறமைகளை அதிகரிக்கவும். இதற்கு நன்றி, நீங்கள் இன்னும் நம்பிக்கையுடன் இருப்பீர்கள், உங்கள் அனுபவத்தை தொடர்பு கொள்ளலாம், மற்றவர்களுக்கு நியாயமான ஆலோசனையை வழங்கலாம்.
5. அனைவருக்கும் பிடிக்காதே. நீங்கள் நூறு டாலர் பில்கள் அல்ல, அனைவருக்கும் அனுதாபத்தை ஏற்படுத்தும் கடமைப்பட்டிருக்கவில்லை. போன்ற எண்ணற்ற மக்களின் உங்கள் சொந்த வட்டத்தை கண்டுபிடித்து, உங்களுடன் நட்புடன் நட்புடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
6. சுய மரியாதையை அதிகரிக்க, நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்களை நேசிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நம்மில் நம் நன்மைகள் மற்றும் குறைபாடுகள் உள்ளன, எனவே நாம் மக்கள், எனவே நாம் அபூரணமாக இருக்கிறோம், ஆனால் நமது "திராட்சையும்" அனைத்தையும் எடுத்துக் கொள்வது முக்கியம்.

மற்றும், நிச்சயமாக, உங்கள் நனவை பொறாமை மற்றும் கோபமாக உங்கள் நனவை சுத்தம், ஏனெனில் அவர்கள் உங்கள் அனைத்து முயற்சிகள் ஓட்ட முடியாது என்பதால். கூடுதலாக, அவர்கள் விரைவாக மற்றவர்களால் அங்கீகரிக்கப்படுகிறார்கள்.

முறையான தொடர்பு உள்ள உடல் மொழி

ஒரு சிறிய பேச, நீங்கள் அதை செய்ய வேண்டும். சிந்தித்துப் பாருங்கள், ஒரு பேச்சாளரின் உங்கள் நம்பிக்கையை நீங்கள் கொண்டு வருவீர்கள், மூன்று மரணங்களில் சங்கடமாக உள்ளனர், தடையற்ற வார்த்தைகள், பார்வையாளர்களின் கண்களைப் பார்க்க பயப்படுகிறதா? நான் சொன்னதை கேட்கிறீர்களா?

Nerbalik தொடர்பு ஒரு பெரிய பங்கு வகிக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாம் உரையாடலை மதிப்பீடு செய்யும் போது, ​​அவர் என்ன சொல்கிறார் என்பதைக் கேளுங்கள், ஆனால் அவருடைய போஸ், குரல் டிம்பிரே, பேச்சு முறையில் கவனம் செலுத்துங்கள். அவர்களது விவரங்களைப் பார்க்கலாம்.

காட்சி தொடர்பு

முக்கியத்துவம் வாய்ந்த அளவில் முதல் இடங்களில் ஒன்று அமைந்துள்ளது. நிச்சயமாக நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் interlocutor நீங்கள் "kosos" தெரிகிறது என்று கவனித்தனர், நீங்கள் உண்மையில் உங்களை அவரது பார்வையின் சுமை உணர்கிறேன்.

ஒரு திறந்த, ஆனால் மனச்சோர்வு இல்லை, ஆனால் மனச்சோர்வு இல்லை, நீங்கள் அவரை தொடர்பு கொள்ள ஆர்வமாக இருக்கும் நபர் காட்ட போது கண்கள் திசை திருப்ப வேண்டாம்.

மற்றும் உளவியலில் பல்வேறு சூழ்நிலைகளுக்கு பொருந்தும் பல்வேறு வகையான பார்வைகளை ஒதுக்கீடு செய்யுங்கள்: இது வணிக, சமூக அல்லது நெருங்கியதாகும்.

Mimica.

இது உரையாடலைப் பற்றிய தகவல்களின் முக்கிய ஆதாரமாக செயல்படுகிறது. முகம் தசைகள் இயக்கத்தின் முதல் பார்வையிலிருந்து பார்வையிடும் ஆழ் மட்டத்தில் மக்கள் அடையாளம் காணலாம்.

உணர்ச்சிகளின் பிரதிபலிப்பு வெளிப்பாடுகளை புரிந்து கொள்ள கற்றுக்கொண்ட நிலையில், நீங்கள் மற்றவர்களின் மனநிலையை புரிந்து கொள்ள முடியும், மேலும் அவர்களுக்கு சரியான அடையாள சமிக்ஞைகளைப் பயன்படுத்துவீர்கள்.

Gasticulation..

உளவியலாளர்கள் இன்னும் நம்பிக்கை என்று கூறுகிறார்கள், நாங்கள் ஒரு திறந்த நிலையில் எங்களை எதிர்கொள்கின்றோம், இது எதுவும் நிரப்பப்படவில்லை. மார்பில் கைகளை கடக்கும், அவரது பைகளில் அவர்களை மறைத்து, இறுக்கமாக அவரது கைப்பை அழுத்தி, கால் கால்கள் எறிந்து, நாம் அமெரிக்க மற்றும் interlocutor இடையே ஒரு தடையை உருவாக்க.

இதேபோல், மாறாக - ஒரு திறந்த காட்டி, மென்மையான, அளவிடப்பட்ட gesticulation, திறந்த பனை அவர்கள் சுற்றியுள்ளதாக சொன்னால்: "நான் நட்பு, அமைதியாக இருக்கிறேன், நான் உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்புகிறேன்." அத்தகைய ஒரு சுவாரஸ்யமான நுட்பம் கூட உள்ளது - உங்கள் உரையாடலின் போஸ் மற்றும் சைகைகளை பிரதிபலிக்க. திறக்க மனிதனுக்கு உதவ இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இறுதியாக, கட்டுரையின் விஷயத்தில் வீடியோவை உலாவுக: