கனவுகள் ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாகும். ஒவ்வொரு இரவும் மக்கள் வெவ்வேறு உண்மைகளால் கனவுகள் பயணம் செய்கிறார்கள், அறிகுறிகளைப் பெறுகிறார்கள், தங்கள் வாழ்க்கையின் முன்னேற்றங்களைப் பற்றி, அத்துடன் பயம் என்ன என்பதைப் பற்றி எச்சரிக்கை அறிகுறிகள். இன்றுவரை, வெவ்வேறு கனவுகள் ஒரு பெரிய எண் உள்ளது, அவை ஒவ்வொன்றும் அதன் பண்பு அம்சங்களால் வேறுபடுகின்றன. இந்த கட்டுரையில், Smurova கனவுகளின் தனித்துவமான அம்சங்களை நாம் கருத்தில் கொள்வோம். ஆனால் முதலில், "தூக்கத்தின்" ஒட்டுமொத்த கருத்தாக்கத்தில் ஒரு சிறிய பயணத்தை செய்யுங்கள்.
கனவுகள் என்ன?
விஞ்ஞானிகளின் கருத்துக்களை நாங்கள் திருப்பினால், கனவுகள் ஒரு இயற்கை உடலியல் அரசாக செயல்படுகின்றன, அதற்காக சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்திற்கு ஒரு குறைக்கப்பட்ட எதிர்வினை குணாதிசயம் ஆகும். பாலூட்டிகள், பறவைகள், மீன் மற்றும் பிற விலங்குகள், பூச்சிகள் உட்பட (உதாரணமாக, drosophila) தூக்கத்தில் தூக்கத்தில் சேர்க்கப்படலாம்.
இன்று நீங்கள் காத்திருக்க என்ன கண்டுபிடிக்க - அனைத்து இராசி அறிகுறிகளுக்கும் ஒரு ஜாதகம்
பல சந்தாதாரர்கள் கோரிக்கைகளால், ஒரு மொபைல் ஃபோனிற்கான துல்லியமான ஜாதகம் விண்ணப்பத்தை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்கள் இராசி கையெழுத்துக்காக கணிப்புகள் வரும் - அது மிஸ் செய்ய இயலாது!
இலவச: ஒவ்வொரு நாளும் 2020 ஜாதகம் (அண்ட்ராய்டு கிடைக்கும்)
கூடுதலாக, தூக்க கருத்து என்பது விரைவான தூக்க கட்டத்தில் உருவான படங்களின் வரிசை அர்த்தம் மற்றும் அது எழுந்திருக்கும் போது ஒரு நபரின் நினைவகத்தில் இருக்கும்.
உடலியக்கத்தின் சாட்சியத்திலிருந்து, சாதாரண கனவுகள் இதே போன்ற மாநிலங்களில் வேறுபாடுகள் உள்ளன (உதாரணமாக, அனாபியோசிஸ் விலங்குகள், ஹிப்னாடிக் ஸ்லீப், கோமா, மயக்கம் அல்லது மந்தமான தூக்கம் ஆகியவற்றில் ஏற்படும் ஒரு விருப்பம் ஆகும்).
ஒரு நபர் தூங்கும்போது, Catabolism ஐ குறைக்கும் போது அவர் அனபோலிக் செயல்முறைகளின் ஆக்கிரமிப்பு நிலை உள்ளது.
சாதாரண நிலையில், தூக்கம் ஒவ்வொரு இருபத்தி நான்கு மணி நேரம் சுற்றி நடக்க வேண்டும். இந்த சுழற்சி ஒரு சர்க்காடியன் ரிதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் முன்கூட்டியே முன்கூட்டியே முன்கூட்டியே, மிக முக்கியமான காரணி அறையில் ஒளி அளவு. இது சிறப்பு புகைப்பட சார்புடைய புரதங்களின் செறிவூட்டலில் மிக வலுவான விளைவைக் கொண்ட வெளிச்சத்தின் இயற்கை சுழற்சியாகும். பொதுவாக, சர்க்காடியன் சுழற்சி பகல் நீளத்திற்கு சரிசெய்யப்படுகிறது. ஆனால் ஒரு முழுமையான இரவு ஓய்வு தவிர, பல கலாச்சாரங்கள் குறுகிய கால பகல்நேர தூக்கம் அல்லது siesta ஒரு மாறுபாட்டை ஊக்குவிக்கின்றன.
மனித நனவின் ஒரு சிறப்பு மாநிலமாக தூக்கம் செயல்படுகிறது, இது பல நிலைகளில் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த நிலைகளின் நிகழ்வு மூளையின் பல்வேறு கட்டமைப்புகளின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது.
எனவே, உதாரணமாக, ஒரு கனவு முதல் கட்டத்தில் (மெதுவாக கனவுகள்) தொடங்க வேண்டும். அவர்களின் காலம் ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்கள் வரை வேறுபடுகிறது.
அதன் பிறகு, இரண்டாவது நிலை தொடங்குகிறது, இது இருபது நிமிடங்கள் ஆகும். அடுத்தடுத்து அரை மணி நேர நாற்பத்தி ஐந்து நிமிடங்கள் மூன்று அல்லது நான்கு நிலைகளால் மாற்றப்படும். பின்னர் கனவுகள் மீண்டும் மெதுவான கனவு இரண்டாவது கட்டத்திற்கு திரும்பும், இது விரைவான கனவுகளின் முதல் எபிசோடில் மாற்றப்படுகிறது (அவை மிகவும் குறுகியவை, அவை காலப்போக்கில் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை).
விவரித்த வரிசை ஒரு சுழற்சியாக அறியப்படுகிறது. காலப்பகுதியில் ஒரு சுழற்சி நிணம் மாணவர்களுக்கு நூறு நிமிடங்கள் சமமாக இருக்கும். அதற்குப் பிறகு, மெதுவான கனவுகளின் கட்டங்களில் குறைவு மற்றும் விரைவான அதிகரிப்பு ஆகியவற்றில் குறைந்து வரும் சுழற்சிகள் உள்ளன.
ஒரு முழுமையான ஆரோக்கியமான தூக்கம் இருந்தால், நீங்கள் ஐந்து முழு சுழற்சிகளைப் பற்றி பேசலாம். ஒரு கட்டம் மற்றொரு இடத்திற்கு மாற்றப்படும் வரிசை, மற்றும் அதன் நேர காலம் வசதியாக ஒரு நபரின் தூக்கத்தின் கட்டமைப்பை நீங்கள் காணக்கூடிய ஹிப்னோகிராம் மூலம் வசதியாக விவரிக்கப்படுகிறது.
ஏன் ஒரு கனவு தேவை?
தூக்கம் அவசியம்:- ஒரு முழு விடுமுறை உயிரினத்தை வழங்குதல்;
- செயல்முறை மற்றும் தகவல் பராமரிக்க (குறிப்பாக மெதுவாக கனவுகள்). கற்றல் தகவலை நிவாரணம் செய்வதற்கும், ஒருங்கிணைப்பதற்கும் ஸ்லீப் பங்களிப்பு;
- மேலும், தூக்கம் உடலின் தழுவல் மற்றும் வெளிச்சம் மாற்றத்திற்கான அதன் பிரதிபலிப்பாக செயல்படுகிறது (நாள் மற்றும் இரவு சுழற்சிகள்);
- தூக்கமின்மை மீட்பு உதவுகிறது, பெரும்பாலும் டி-லிம்போசைட்டுகள் செயல்படுத்தும் காரணமாக, சளி மற்றும் வைரஸ் நோய்களின் தோற்றத்தை அனுமதிக்காதது;
- தூக்கத்தில் ஒரு நிலையில், மனித மூளை தீங்கிழைக்கும் பொருட்களிலிருந்து விலக்கு அளிக்கப்படுகிறது.
ஒரு நபரின் மத்திய நரம்பு மண்டல அமைப்பில் தூக்கத்தின் போது ஒரு பிரபலமான பார்வை கோட்பாட்டின் கூற்றுப்படி, உள் உறுப்புகளின் நடவடிக்கைகள் ஒரு நிலையான பகுப்பாய்வு மற்றும் சரிசெய்தல் ஆகும்.
ஸ்கரோவாவின் கனவு
இந்த சோனிக் எழுதிய ஆசிரியர் olga borisovna Smurova புகழ்பெற்ற எழுத்தாளர் ஆவார். புத்தகம் "குடும்ப கனவு விளக்கம்" என்ற பெயரில் அறியப்படுகிறது.
கனவு விளக்கம் ஒரு குறிப்பிட்ட அசல் மற்றும் ஸ்டைலிஸ்டிக் தனித்துவத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது கனவுகளின் விளக்கத்தில் ஒரு இணக்கமான முக்கிய திசைகளை ஒருங்கிணைக்கிறது. அதே நேரத்தில், அது கனவுகள், அனைவருக்கும் எளிதில் பதில்கள் மற்றும் விளக்கங்கள் இரவில் பார்த்ததைப் பற்றிய விளக்கங்களைப் பெறலாம். மேலும், கனவு புத்தகம் அதன் குணாதிசயமான அம்சங்களின் தொடர்ச்சியாகும், மேலும் விரிவாக நாம் கட்டுரையில் மேலும் பரிசீலிக்கிறோம்.
குடும்ப சோனிக் முக்கிய அம்சங்கள்
இந்த பதிப்பில், எல்லா கனவுகளும் சராசரியான காலத்தின் ஒரு அடையாளமாகவும், தூக்கத்தில் ஒரு நபரை மூழ்கடிப்பதற்கான பட்டம் ஒரு அடையாளமாக பிரிக்கப்படுகின்றன.
கனவுகள் போன்ற வகைகளை நாம் வேறுபடுத்தி காணலாம்:
- வேகமாக கனவுகள் - பெரும்பாலான, அவர்கள் குறிப்பாக சாதாரண தர்க்கம் கட்டமைப்பை பொருத்தப்படாத குறிப்பாக அசாதாரண படங்கள் மற்றும் அடுக்குகள் மூலம் பெருகிவரும். இத்தகைய கனவுகள் இன்னும் "முரண்பாடான கனவுகள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
- மெதுவாக கனவுகள் - அவர்களின் பண்பு வேறுபாடுகள் உள்ளன. எனவே, மெதுவான கனவுகளின் செயல்பாட்டில், ஒரு நபர் புதிய தகவலைப் பெறவில்லை, அவருடைய நனவு குறிப்பிட்ட முக்கியத்துவம் என்னவென்றால், கடைசி பிரகாசமான நிகழ்வுகளைப் பற்றி குறிப்பிடுவது, அதே போல் தூக்கமுள்ள நபரின் முன்னால் வைக்கப்படும் பணிகளைத் தெரிவிக்கிறது . மெதுவான தூக்கத்திற்குப் பிறகு, ஒரு நபர் விரைவான கனவில் மூழ்கியிருக்கிறார், இதில் அனைத்து வகையான குறியீட்டு முறைகளாலும் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தப்படும் முடிவுகளை எடுக்கலாம்.
கனவுகள் போன்ற ஒரு பிரிப்பு கூடுதலாக, ஸ்மாஷ் குடும்ப கனவு விளக்கம் மற்றும் கனவுகள் விளக்கம் செயல்முறை செயல்முறை அடிப்படை நுட்பங்களை பயன்படுத்துகிறது, அதாவது:
- ஒரு தெளிவான பிரதான படத்தை வெளிப்படுத்தாத ஒரு தெளிவான கனவுகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, எந்த சதி அல்லது மற்றொரு புரிந்துகொள்ளக்கூடிய படம் இல்லை.
- மாறாக, நீங்கள் தனியாக கனவுகள் மீது தங்கி ஒரு மதிப்பு, நீங்கள் குறிப்பாக பிரகாசமாக உங்கள் இருப்பை உணர்கிறேன், மேலும் என்ன நடக்கிறது மீது தீவிரமாக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
- கனவு வகை ஒரு கனவில் விழுகிறது, இதில் தூக்க நபர் நெருங்கிய அல்லது விலையுயர்ந்த மக்களை (இனி உயிருடன் இல்லாதவர்களிடமிருந்து அடிக்கடி) இருந்து செய்தி பெறுகிறார்.
- நனவு சில நேரங்களில் எங்களுடன் ஒரு மூழ்கி விளையாட முயற்சிக்கும் என்ற உண்மையை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள், சரியாக எதிர்மறையான கனவுகளை வழங்கி வருகின்றன.
- கனவுகளை கவனித்துக்கொள்வது, ஒரு உள்ளுணர்வு அணுகுமுறைக்கு அதிக கவனம் செலுத்தும் மதிப்பு, அதே போல் ஆக்கப்பூர்வமாக இந்த செயல்முறையை நடத்துகிறது.
- முழுமையாக நிரப்பப்படாத கனவுகளின் வகைகள் விளக்கத்திற்கு உட்பட்டவை அல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இதே போன்ற விளக்கத்தை தொடர்பு கொள்வதன் மூலம், நீங்களே குழப்பிக் கொள்ளுங்கள்.
Scharova கனவு அவர்களின் ஆழ்மனவசமான பரிந்துரைகளை கவனம் செலுத்தும் மக்கள் ஒரு நம்பமுடியாத பயனுள்ள பதிப்பில் உள்ளது, தங்கள் உயிர்களை பல்வேறு துறைகளில் முக்கியமான முடிவுகளை எடுத்து.
கனவு புத்தகம் மிகவும் பொதுவான, உலகளாவிய அணுகுமுறை, கூட தொடக்க உரைபெயர்ப்பாளர் மற்றும் ஆர்வமுள்ள மக்கள் அவற்றை பயன்படுத்த முடியும் என்றாலும். அதிக வசதிக்காக, கனவு புத்தகம் இரவு கனவுகளின் விளக்கங்களின் முழுமையான அகரவரிசை பட்டியலுடன் பொருத்தப்பட்டிருக்கும்.
நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ள நிகழ்வுகளைப் பற்றிய தகவலைப் பெற விரும்பினால், நீங்கள் இந்த வார்த்தையிலிருந்து எழுத்துக்களில் இருந்து முதல் கடிதத்தைக் கண்டுபிடி, பின்னர் முன்மொழியப்பட்ட பட்டியலிலிருந்து விரும்பிய வார்த்தையைத் தேர்ந்தெடுத்து அதன் விளக்கத்தை பார்க்கவும்.
Scharova கனவு ஒரு நம்பமுடியாத வசதியாக மற்றும் பயனுள்ள புத்தகமாகும், இது உங்கள் வாழ்க்கையின் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கு தேவையான தகவல்களுக்கு வெளிச்செல்லும் தகவல்களில் வெளிச்செல்லும். உங்கள் ஆழ்மனுடைய இரகசியங்களை வெளிப்படுத்தவும் சாத்தியமான சிக்கலிலிருந்து உங்களை பாதுகாக்கவும் அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தது மற்றும் அனைத்து ஆர்வமுள்ள கேள்விகளுக்கு பதில்களை கண்டுபிடிக்க உதவியது என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். இறுதியாக, ஒரு சுவாரஸ்யமான கருப்பொருள் வீடியோவைப் பார்க்க நாங்கள் கடுமையாக அறிவுறுத்துகிறோம். காட்சிகள்: