எதிர்மறை நிகழ்ச்சிகளில் இருந்து தியானம் சுத்தம் - அதிக சக்திகளுக்கு மேல்முறையீடு

Anonim

அமைதியான தியானம் உங்கள் மனதில் தீட்டப்பட்ட எதிர்மறையான திட்டங்கள் சிறந்த சுத்தம் ஆகும். இது முழுமையாக ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் பாதி என்று அழைக்கப்படும் ஆல்பா நிலை அழைக்க உதவுகிறது, இதில் நீங்கள் நேர்மறை இருந்து ஆன் ஆன் ஆன் ஆன் ஆன்மாவை மாற்ற முடியும்.

ஏன் தியானிக்க வேண்டும்?

தியானம் நன்றி, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு மாநில உள்ளிடவும். இது நனவு, அமைதியான மற்றும் சமாதானத்தின் முழுமையான தளர்வு ஆகும். இந்த நிலையில், நீங்கள் உங்கள் உள் "I" உடன் ஒரு மகத்தான வேலை செய்யலாம், எதிர்மறையான இருந்து உங்களை நீக்குதல் மற்றும் ஒரு மகத்தான, நேர்மறையான ஆற்றல் நிரப்புதல்.

எதிர்மறை நிகழ்ச்சிகளில் இருந்து தியானம் சுத்தம்

வழக்கமான ஆன்மீக நடைமுறைகளின் விளைவு என்னவாக இருக்கும்:

  • நீங்கள் மோசமான மனநிலையை, எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை அகற்றி, வெறுப்பு, எரிச்சல் மற்றும் கோபத்தை அனுமதிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
  • "சுத்தமான" ஆரா மற்றும் கர்மா ஆகியவை அடைப்பு மற்றும் நம்பிக்கைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து ஒரு வெற்றிகரமான ஆளுமைக்காக தலையிடுகின்றன.
  • மீதமுள்ள, ஒற்றுமை, மகிழ்ச்சி மற்றும் சமாதான நிலை ஆகியவற்றை வாருங்கள், இதற்கு வெளிப்புற ஆதாரங்களுக்கான தேவை. உள் ஒளி உங்களிடமிருந்து வருகிறது, அனைவருக்கும் ஒளிரும்.
  • உங்கள் உணர்வுகளை கேட்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், சிறந்த மற்றும் உள்ளுணர்வை உருவாக்க உதவும் உடல் சமிக்ஞைகளை அடையாளம் காணவும்.
  • உங்களை சரியான ஆற்றல் கதிர்வீச்சு சுற்றி உருவாக்கவும். பிரபஞ்சத்திற்கு சாதகமான, அன்பும் நன்றியுணர்வையும் நாம் அதிகரிக்கிறோம், மேலும் நீங்கள் அவசியமாக இருக்கும் எல்லா வகையான நன்மைகளையும் அனுப்புகிறோம்.

இன்று நீங்கள் காத்திருக்க என்ன கண்டுபிடிக்க - அனைத்து இராசி அறிகுறிகளுக்கும் ஒரு ஜாதகம்

பல சந்தாதாரர்கள் கோரிக்கைகளால், ஒரு மொபைல் ஃபோனிற்கான துல்லியமான ஜாதகம் விண்ணப்பத்தை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்கள் இராசி கையெழுத்துக்காக கணிப்புகள் வரும் - அது மிஸ் செய்ய இயலாது!

இலவச: ஒவ்வொரு நாளும் 2020 ஜாதகம் (அண்ட்ராய்டு கிடைக்கும்)

அடுத்து, சுத்திகரிப்பு தியானத்தின் இரண்டு முக்கிய நிலைகளைப் பற்றி பேசலாம்.

மேடை முதல் - தயாரிப்பு

தியானம் பயன்படுத்தி எதிர்மறை இருந்து சுத்தம் சிறப்பு பயிற்சி தேவைப்படுகிறது. குறிப்பாக ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கு நீங்கள் புதிதாக இருந்தால், முன்னர் எதையும் செய்யவில்லை.

எதிர்மறை இருந்து சுத்தம்

என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் கணக்கில் எடுத்து முக்கியம்:

  1. நீங்கள் பிரபஞ்சத்திற்கு அனுப்பும் ஆற்றல் சத்தியம் நிச்சயம் வேலை செய்யும் மற்றும் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான நேர்மறையான ஆற்றல் வடிவத்தில் ஒரு மகத்தான திரும்பும் என்று நம்புவார். நேர்மையான விசுவாசமின்றி, அது தொடங்கும் மதிப்பு அல்ல.
  2. பிரகாசமான எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அகற்றவும்: கோபம், எரிச்சல், ஆத்திரமூட்டல் மற்றும் பலர். அவர்கள் தலையிடுவார்கள் மற்றும் செயல்பாட்டில் கவனம் செலுத்த அனுமதிக்க மாட்டார்கள், அவரை முற்றிலும் சரணடையச் செய்வார். ஒரு வலுவான எதிர்மறை இருந்து exemplate, நீங்கள் OSHO மாறும் தியானம் முயற்சி செய்யலாம், உதாரணமாக.
  3. தியானம் தொடங்கும் முன், மிகவும் வசதியான நிலையை எடுத்து முற்றிலும் உடலில் ஓய்வெடுக்க முயற்சி, தசைகள் இருந்து பதற்றம் நீக்க. பெரிய, நீங்கள் ஒரு நீட்டிக்க அல்லது யோகா வெளியே வேலை செய்ய வேலை செய்தால்.
  4. அமைதியாக அமைதியான இசை அடங்கும், அது அமைதியாக ஒலி மற்றும் உங்கள் உள் மாநிலத்துடன் ஒத்திவைக்க வேண்டும். ஒலிகள் இனிமையானவை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும், செறிவுகளுடன் தலையிடாதீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

இது தொடங்க போதும். நீங்கள் தியானம் செய்யப் பயன்படும் போது, ​​நீங்கள் சிறப்பு தயாரிப்பு கையாளுதல் தேவையில்லை, நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் எங்கும் ஓய்வெடுக்க கற்றுக்கொள்வீர்கள், எங்கு வேண்டுமானாலும் பயிற்சி செய்யலாம்.

முக்கியமானது: பத்து மற்றும் பதினைந்து நிமிடங்கள் ஒரு நாளிலிருந்து தொடங்குங்கள். காலப்போக்கில், நீங்கள் தியானிக்க மற்றும் நீண்ட நேரம் முடியும், படிப்படியாக நேரம் சேர்க்க.

நிலை இரண்டாவது - அதிக சக்திகளுக்கு மேல்முறையீடு

இது தியானத்தின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும், இது எதிர்மறை நிரல்கள், தொகுதிகள், நிறுவல்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகள் ஆகியவற்றின் சரக்குகளால் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது.

எதிர்மறை இருந்து சுத்தம்

இந்த கட்டத்தில் என்ன செய்ய வேண்டும்:

  • வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான நேர்மறையான ஆற்றலை வழங்குவதற்கான கோரிக்கையுடன் மிக உயர்ந்த சக்திகளுக்கு மனநிலையுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
  • பிரார்த்தனை அல்லது நேர்மறையான உறுதிமொழிகளைப் படிக்கவும். உங்கள் ஆத்துமாவுக்கு பதிலளிக்கும் எவரும். எடுத்துக்காட்டுகள் இந்த கட்டுரையில் பார்க்க முடியும்.
  • பின்னர் நீங்கள் உள்ளே வாழ்கிற எதிர்மறை ஆற்றல் கற்பனை, ஏதாவது உறுதியான வடிவத்தில். ஒவ்வொரு பெண்ணும் அதன் சொந்த கான்கிரீட் படத்தை உள்ளடக்கியது. இது ஒரு கருப்பு மூடுபனி அல்லது ஒரு shaggy அசுரன் அல்லது வேறு ஏதாவது இருக்க முடியும்.
  • மனநலம் எதிர்மறையான ஆதாரத்தை அகற்றும். உதாரணமாக, கருப்பு பனி பிரகாசமான ஒளி ஒரு ரே குத்துகிறது எப்படி கற்பனை செய்யலாம், அது சிதறடிக்கிறது. அசுரன் ஒரு உமிழும் வாள் கொண்ட "துளையிடப்பட்ட" இருக்க முடியும். உங்கள் ஆழ் மனதில் தன்னை விரும்பிய விருப்பத்தை உங்களுக்கு சொல்லும்.
  • நீங்கள் சுதந்திரமாக இருப்பதாக உணரலாம். வெறுமனே மற்றும் எளிதாக, விடுதலை மற்றும் சிகிச்சைமுறை இந்த நிலை ப. சரிசெய். நீங்கள் ஒரு வெற்று கப்பல், சுத்தமான, முகமற்றவர், இன்னும் நிரப்பப்படவில்லை என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
  • மனநிலைக்கு பிறகு, இந்த பாத்திரத்தை பூர்த்தி செய்ய தொடங்கி, நேர்மறையான, இனிமையானது. மீண்டும், ஆழ் மனதில் தன்னை விரும்பிய மன படத்தை அனுப்பும்.
  • உங்கள் ஆத்துமா சாதகமான ஆற்றல் நிறைந்ததாக இருப்பதைப் போல் உணர்கிறேன். இந்த நிலைமையை சரிசெய்து உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு கலங்களுடனும் உணர முயற்சிக்கவும். திசைதிருப்பப்பட்ட மற்றும் முற்றிலும் நிரந்தரமாக "தருணத்தில்" இல்லை. இந்த கட்டத்தில் குறுக்கிடுவது மிகவும் முக்கியம்.
  • நீங்கள் முழுமையான ஒற்றுமை மற்றும் ஆன்மீக சமாதான மாநிலத்திற்குள் நுழைந்த பிறகு, உதவிக்கான மிக உயர்ந்த சக்திகளுக்கு மனநலம் நன்றி. நேர்மையாகவும், உணர்ச்சியுடனும் நீங்கள் மட்டுமே திறமையாக இருப்பீர்கள்.

இறுதியில், ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு மௌனமாக ஓய்வெடுக்கவும் உட்காரவும். தியானம் முடிந்துவிட்டது.

எல்லா மதங்களல்லாத காரணத்தினால், பிரார்த்தனை வாசிக்க வேண்டியது அவசியம். இது பயங்கரமானது அல்ல - உங்களை ஒரு வசதியான விருப்பத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கடவுளை மட்டும் தொடர்பு கொள்ளலாம், ஆனால் பிரபஞ்சம், வானம், உங்கள் உள் "நான்" ஆகியவற்றை தொடர்பு கொள்ளலாம். முக்கிய விஷயம், அதே நேரத்தில் வசதியாக மற்றும் தளர்வான உணர்கிறேன்.

எதிர்மறையான திட்டங்களை சுத்தம் செய்வதற்கும் வெற்றிகரமான எதிர்காலத்தை உருவாக்குவதற்கும் பயனுள்ள தியானம் மூலம் வீடியோவை பாருங்கள்:

எதிர்மறையாக இருந்து சுத்திகரிப்பு நன்றி, நீங்கள் வளரும் இருந்து உங்களை தடுக்கிறது என்று எல்லாம் இருந்து நனவு, வாழ்க்கை அனைத்து கோளங்களில் வெற்றி மற்றும் மகிழ்ச்சியை அடைய. "சுத்தமான" உபகாரம் சாதகமான மாற்றங்களுக்கு தயாராக இருக்கும். நீங்கள் சுற்றி எல்லாவற்றையும் எவ்வளவு விரைவாக மாற்றியமைக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

வழக்கமான நடைமுறைகள் முக்கியம், எனவே தியானம் குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் ஒரு நாள் தியானம் அர்ப்பணிக்க முயற்சி. குறிப்பாக மிகவும் எதிர்மறை என்றால் குறிப்பாக பல அமர்வுகள் அதை அகற்றுவது வேலை செய்யாது.

நனவுடன் மற்ற வேலை நடைமுறைகளின் விளைவுகளை முடிக்க. நேர்மறையான உறுதிமொழிகளைப் படியுங்கள், ஆசைகளின் வரைபடத்தை உருவாக்குங்கள், நேர்மறை எண்ணங்களின் காட்சிப்படுத்தல் பயிற்சி.

மேலும் வாசிக்க