ஆரம்பகர்களுக்கான ஹிப்னாஸிஸ் - இயந்திரங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள்

நிச்சயமாக நீங்கள் குறைந்தபட்சம் ஒரு முறை ஹிப்னாஸிஸ் அற்புதமான விளைவை பற்றி கேள்விப்பட்டேன் மற்றும் மக்கள் டிரான்ஸ் மீது மக்கள் நுழைய எப்படி அறிய விரும்பினேன். ஆரம்பத்தில் ஹிப்னாஸிஸ் பற்றி ஒரு கட்டுரை - உங்களுக்காக. இந்த சிக்கலான விஞ்ஞானத்தை மாஸ்டர் செய்ய உதவும் அடிப்படை நுட்பங்களைப் பற்றி நாங்கள் கூறுவோம்.

குறிப்புகள் மற்றும் பரிந்துரைகள்

ஹிப்னாஸிஸ் நுட்பம் இந்த விஞ்ஞானத்தை மிகவும் சிக்கலானதாக மாற்றியமைக்க ஆரம்பிக்கக்கூடும், இது மிகவும் தர்க்கரீதியான மற்றும் நியாயமானது. கற்றல் தொடங்குவதற்கு என்ன தேவை:

1. உங்களை மற்றும் உங்கள் திறமைகளில் நம்பிக்கை. எல்லாம் வேலை செய்யும் என்று நீங்கள் சிறிதளவு சந்தேகம் இல்லை. நீங்கள் உங்களை உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், ஒரு ஹிப்னாடிக் மாநிலத்தில் மற்றொரு நபரால் அறிமுகப்படுத்தப்படுவது சாத்தியமில்லை. எனவே, முதலில், நீங்கள் புரிந்துகொள்ளப்பட்டால் சுய மரியாதையை மேம்படுத்துவதில் நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும்.
2. தோற்றம். ஹிப்னாடிஸ்ட் பெரும்பாலும் நோயாளியின் நம்பிக்கையை ஊக்குவிக்க வேண்டும். எனவே, ஒரு திடமான மற்றும் திறமையான நபரின் தோற்றத்தை பொருத்த முயற்சி செய்யுங்கள்.
3. பயிற்சி. ஹிப்னாஸிஸ் மூழ்குவதில் தத்துவார்த்த முறைகளை நன்கு அறிந்திருங்கள், ஆனால் நடைமுறை பயிற்சிகள் வெற்றிகரமாக இருக்காது. நீங்கள் நீண்ட காலமாக வேலை செய்ய வேண்டும், விரும்பிய திறன்களை மதித்து, நிர்ணயிப்பீர்கள்.
4. தோல்விக்கு விசுவாசம். எல்லாவற்றையும் உடனடியாக பெற முடியாது என்று தயார். உங்கள் தவறுகளை உணரவும், அவற்றை சரிசெய்யவும் முக்கியம். இதன் விளைவாக இலக்காகவும், அதைப் போடவும், எதுவாக இருந்தாலும் சரி.

இன்று நீங்கள் காத்திருக்க என்ன கண்டுபிடிக்க - அனைத்து இராசி அறிகுறிகளுக்கும் ஒரு ஜாதகம்

பல சந்தாதாரர்கள் கோரிக்கைகளால், ஒரு மொபைல் ஃபோனிற்கான துல்லியமான ஜாதகம் விண்ணப்பத்தை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்கள் இராசி கையெழுத்துக்காக கணிப்புகள் வரும் - அது மிஸ் செய்ய இயலாது!

இலவச: ஒவ்வொரு நாளும் 2020 ஜாதகம் (அண்ட்ராய்டு கிடைக்கும்)

மேலே உள்ள அனைத்து எளிய ஹிப்னாஸிஸ் முறைகள் மாஸ்டர் தேவைப்படுகிறது.

என்ன தடுக்க முடியும்?

கற்றல் ஹிப்னாஸிஸ் கற்றல் செயல்முறை என்று சில காரணிகள் உள்ளன:

• மது பானங்கள் சாப்பிடுவது. நீங்கள் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்ய பழக்கமாக இருந்தால், எதுவும் நடக்காது. அவர் நனவை முடிக்கிறார், நீங்கள் போதுமான கவனம் செலுத்த முடியாது.
• யாருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் அறிவின் புத்திசாலித்தனம் மற்றும் பயன்பாடு. நீங்கள் நல்ல ஹிப்னாஸிஸ் விண்ணப்பிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் யாராவது தீங்கு செய்ய நுட்பத்தை மாஸ்டர் செய்ய விரும்பினால், உங்களை முதல் இடத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும்.
• புகைத்தல். புகைபிடித்தல் மனிதன் சார்ந்து, அவரது ஆழ்மன் அதன் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் இல்லை. எனவே, மற்றவர்களின் கட்டுப்பாட்டு மற்றும் ஆழ்மனதத்தை இது செய்ய முடியாது.
• நரம்பு மண்டலத்தின் தூண்டுதல்களின் துஷ்பிரயோகம். இது காபி மற்றும் காஃபெனர் கொண்ட பானங்கள். நீங்கள் அடிக்கடி அவற்றைப் பயன்படுத்தினால், எதுவும் வேலை செய்யும்.

ஆரம்பகர்களுக்கான ஹிப்னாஸிஸ்: எளிய நுட்பம்

நீங்கள் ஹிப்னோதெரபி முறைகள் மாஸ்டர் தொடங்கி இருந்தால், நீங்கள் ஆரம்பிக்கான ஹிப்னாஸிஸ் நுட்பம் வேண்டும். இது பல கட்டங்களில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

உளவியல் ரீதியாக கிளிப்புகள் அகற்றும்

நீங்கள் ஹிப்னாஸிஸ் மூழ்கிவிடும் நபரின் உணர்திறனை அதிகரிக்க இந்த நடவடிக்கை அவசியம். இதற்காக, பின்வரும் முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• ஒரு மசாஜ் நோயாளியை தளர்த்துவது. மெதுவாக தோள்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள், "ஓய்வெடுக்க, என்னை முற்றிலும் நம்புங்கள்."
• ஒரு நாற்காலியில் ஒரு நபர் எடுத்து மெதுவாக தூரிகைகள் மசாஜ். ஓய்வெடுக்க வேண்டாம் மற்றும் எதிர்க்க வேண்டாம்.

நபர் முற்றிலும் நிம்மதியாக இருந்தால் சரிபார்க்கவும்: உங்கள் கைகள் மற்றும் குறைந்த உயர்த்தி - அவர்கள் திரைகளில் போல் விழ வேண்டும்.

வடிகட்டி நனவை அகற்றும்

ஹிப்னாடிஸ்ட்டில் அதிகபட்ச நோயாளியின் நம்பிக்கையை உருவாக்க இந்த கட்டம் தேவைப்படுகிறது. உணர்வுகள் ஒரு அதிகரிப்பு உள்ளது, நனவு திசைதிருப்பப்படுகிறது மற்றும் உணர்வுகளை கோளம் சுவிட்சுகள். அதை எப்படி செய்வது:

• உங்கள் கண்களை மூட மற்றும் முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்க ஒரு நபர் கேளுங்கள்.
• அவரது காதுகளுக்கு உங்கள் கைகளை பயன்படுத்துங்கள். 5-10 சென்டிமீட்டர் தூரத்தில் உங்கள் பனை வைத்திருங்கள். மனநிலை அவரது மூளை இருந்து ஆற்றல் ஸ்ட்ரீம் அழைப்பு மற்றும் குறிப்புகள் உங்கள் விரல்களை இயக்கும். நீங்கள் சூடாகவும் எளிமையாகவும் உணர வேண்டும்.
• அவர் தலையின் தலையில் என்ன உணர்கிறார் என்பதைப் பற்றி கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் உணர்ச்சிகளைப் பற்றி சொல்ல கேளுங்கள். அவர் சூடாக உணர வேண்டும்.
• இந்த நேரத்தில் சூடாக உணர்வு அதிகரிக்கும், மற்றும் பொருள் நெற்றியில் கைகளை கொண்டு என்று சொல்லுங்கள்.

நோயாளிக்கு பதிலாக நோயாளிக்கு அழுத்தம் கொடுப்பதாக உணரும், அதன் சமநிலையைத் துண்டிக்க அல்லது இழக்கத் தொடங்குகிறது.

முறையான எதிர்வினை

நம்பிக்கையை பாதுகாப்பதற்காக, நோயாளி அனுப்பும் சிக்னல்களுக்கான நேரத்தை நீங்கள் எதிர்கொள்ள வேண்டும். உதாரணத்திற்கு:

• அவருடைய கண்கள் பார்வையிட்டதைக் கண்டார்கள்; "ஒரு கண்ணீர் இப்போது தோன்றும்."
• அவர் அவரை கீழே இழுக்க கூறுகிறார்: "இப்போது அது வலுவான இழுக்கப்படும்."
• அவர் அவரை ஒதுக்கி இழுக்கிறார் என்று நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள்: "இப்பொழுது நீ இப்பொழுது இடது / வலதுபுறம் ஊசலாடுவாய்."

இவை அனைத்தும் நீங்கள் அவர்களை நிர்வகிக்க மற்றும் மேலும் செயல்களை கணிக்க பொருள் ஒரு உணர்வு உருவாக்குகிறது. இது அதிகபட்ச தொடர்பு மற்றும் நம்பிக்கையை உருவாக்குகிறது, இது மிகவும் முக்கியமானது.

நிரலாக்க

இறுதி கட்டத்தில், நோயாளி ஹிப்னாடிசத்தின் செயல்களுக்குக் கீழ்ப்படியத் தொடங்கி, டிரான்ஸ்ஸை உள்ளிடுவது பற்றி ஏற்கனவே சொல்ல முடியும். நீங்கள் அத்தகைய சொற்றொடர்களை பயன்படுத்த வேண்டும்:

• ஓய்வெடுக்க.
• முற்றிலும் என்னை நம்புங்கள்.
• உங்கள் கைகளில் மின்னழுத்தம் வளர்ந்து வருகிறது.
• உங்கள் விரல்கள் முட்டாள்தனமானவை.
• இப்போது நான் மூன்று வரை எடுத்துக்கொள்கிறேன், உங்கள் கைகள் நெருங்கி வருகின்றன.
• ஒரு முறை.
• இரண்டு.
• மூன்று.
• கைகள் ஒன்றாகிவிட்டன.

குழு, நம்பிக்கையான குரல் மூலம் பேசுவது அவசியம். நோயாளி அணிகள் கீழ்ப்படிந்தால், எல்லாம் மாறியது. நீங்கள் பரிசோதனை செய்யலாம்.

தொடக்கத்திற்காக ஹிப்னாஸிஸ் பற்றி வீடியோவைப் பார்க்கவும்:

சுதந்திர பயிற்சி

திறன்களை உருவாக்க மற்றும் "முக்கிய" என்று உடற்பயிற்சி பயன்படுத்தி ஹிப்னாஸிஸ் திறனை மேம்படுத்த. இது பின்வருமாறு செய்யப்படுகிறது:

• தயவுசெய்து ஒரு புள்ளி திரும்பவும்.
• உங்களை ஒரு மன அமைப்பு கொடுங்கள்: "நான் பத்து வரை எடுக்கும் போது, ​​முழுமையான தளர்வு நிலை எழும் போது, ​​கண் இமைகள் ஒரு சூடான வேண்டும், வெப்பம் உடைக்கப்படும்."
• தொடக்க எண்ணிக்கை. "பத்து" என்ற வார்த்தையுடன் நீங்கள் படிப்படியாக உடலில் வளர்ந்து, உடலில் வளர்ந்து, உங்கள் விரல்களின் உதவிக்குறிப்புகளில் கூச்சலுடன் உணர வேண்டும்.

பயிற்சி போது, ​​நீங்கள் நனவு அணைக்க கற்று கொள்ள வேண்டும், என் தலையில் இருந்து அனைத்து வெளிநாட்டு எண்ணங்கள் நீக்க, உங்கள் சொந்த உணர்வுகளை கவனம். நீங்கள் முழுமையாக உங்கள் சொந்த நனவை கட்டுப்படுத்த மற்றும் விரும்பிய உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும் போது, ​​நீங்கள் வெற்றி பற்றி பேச முடியும்.