మనస్తత్వవేత్త చిట్కాలు - అసూయ అధిగమించడానికి ఎలా

ఇరవై సంవత్సరాలకు పైగా నేను కుటుంబ మనస్తత్వశాస్త్రంలో పని చేస్తున్నాను. సంవత్సరాలుగా, నేను కుటుంబం జంటలు వేల పని మరియు ఒక ఒప్పించింది - చాలా మంది సమస్యలు చాలా పోలి ఉంటాయి మరియు చాలా పరిష్కరించవచ్చు. మరియు కొత్త సంబంధాలలో, మరియు సుదీర్ఘ కుటుంబ జీవితంలో, అత్యంత ప్రైవేటు సమస్యల్లో ఒకటి అసూయ.

ఈ భావన తరచుగా ప్రేమను నాశనం చేస్తుంది, ఎందుకంటే అసూయ ప్రజలకు కళ్ళు కదిలిస్తుంది, నియంత్రణ నియంత్రణను మరియు భయంకరమైన చర్యలను చేస్తుంది. అసూయ కుంభకోణాలకు కారణం అవుతుంది, తరువాత జతలో ఉన్న సంబంధం అంతరాలపై పగుళ్లు. అందువలన, ఈ వ్యాసం లో నేను అసూయ సంభవించే ప్రధాన కారణాల గురించి చెప్పడం మరియు అది ఎదుర్కోవటానికి ఎలా వివరిస్తుంది.

ఏం జరిగింది?

నేడు మీరు జరుపుతున్నారు ఏమి తెలుసుకోవడానికి - అన్ని రాశిచక్రం సంకేతాలు నేడు కోసం ఒక జాతకం

అనేక చందాదారుల అభ్యర్థనల ద్వారా, మేము ఒక మొబైల్ ఫోన్ కోసం ఖచ్చితమైన జాతకం అప్లికేషన్ సిద్ధం చేశారు. భవిష్యత్ మీ రాశిచక్రం ప్రతి ఉదయం కోసం వస్తాయి - అది మిస్ అసాధ్యం!

ఉచిత డౌన్లోడ్: ప్రతి రోజు కోసం జాతకం 2020 (Android లో అందుబాటులో)

మీరు అసూయ గురించి వివిధ ఆరోపణలు వినవచ్చు - మరియు అది స్క్రాచ్ నుండి తలెత్తుతాయి లేదు, మరియు అది ప్రేమ రుజువు అని. కానీ నిజానికి, ఈ భావన పూర్తిగా నిరుపయోగం మరియు మాత్రమే రెండు జత యొక్క నరములు చంపుతుంది. వాస్తవం అటువంటి భావాలకు ఒక కారణం ఉంటే, అప్పుడు సమస్య చాలా విస్తృత మరియు మరింత కష్టం, మరియు ఏ కారణం ఉంటే, అప్పుడు మీరు కేవలం ఒక ఫ్లాట్ ప్రదేశంలో బాధపడుతున్నారు. ఎందుకు అసూయ ఎలా ఉంటుందో?

• అసూయ ఒక ప్రియమైన వారిని కోల్పోయే భయం. తరచుగా అతను తనను తాను అభద్రత కారణంగా తలెత్తుతాడు - మీ భాగస్వామి చుట్టూ ఉన్న అనేక పోటీదారులు మీకు మరింత అందమైన లేదా మరింత ఆసక్తికరంగా ఉన్నారని మీకు తెలుస్తుంది.
• ఆస్తి మరియు హైపోర్క్టొలెల్ భావన. తరచుగా, ప్రజలు ఒక భాగస్వామి యొక్క జీవితంపై పూర్తి నియంత్రణను కలిగి ఉండాలని ఎందుకంటే ప్రజలు అసూయ. ఈ పోరాడటానికి మరియు పని అవసరం, అలాంటి కోరిక అసాధారణమైనది.
• చాలా ఎక్కువ ఖాళీ సమయం. తరచుగా, ప్రజలు కేవలం వారి సొంత వ్యవహారాలు మరియు హాబీలు లేదు, మరియు భాగస్వామి తన సొంత ఏదో చేయాలని ప్రయత్నించండి ప్రారంభమవుతుంది, వారు కోపంతో మరియు అసూయ ప్రారంభమవుతుంది.
• ప్రతికూల దృశ్యాలు. మేము అన్ని సంబంధాల రకమైన సంబంధాలను కలిగి ఉన్నాము, అంతేకాక, మన స్వంత తల్లిదండ్రుల అనుభవాన్ని మేము చూస్తాము. మరియు రాజద్రోహం చూసిన వారు తరచుగా నమ్మకమైన, నిజాయితీ మరియు సాధారణంగా పరిపూర్ణ భాగస్వాములు అసూయ ప్రారంభమవుతుంది.

ఈ భావనను ఎలా వదిలించుకోవాలి?

• కారణం గ్రహించండి. థింక్: మీ అసూయ మీకు ఏ నిజమైన ఉద్దేశాలను కలిగి ఉన్నారా లేదా మీరు కనుగొన్నారా?
• ఒక కారణం కోసం చూడండి లేదు. అనుమానాస్పదమైనదాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించవద్దు. అసూయను సంగ్రహించే వ్యక్తులు తరచూ టెలిఫోన్లో భాగస్వామిని అధిరోహించడానికి ప్రయత్నిస్తారు, సోషల్ నెట్వర్కుల్లో లేదా శోధన విషయాలపై అనుమానాస్పదంగా కనిపిస్తారు. ఇటువంటి చర్యలు ఎల్లప్పుడూ చెడ్డవి. మీరు మీ ప్రియమైన వారిని గౌరవం మరియు, అదే సమయంలో, మీరు అర్థం చేసుకోలేరు మరియు శాపంగా నుండి ఒక కుంభకోణం ఏర్పాట్లు ఏదో చేయవచ్చు. అనుమానాలు ఉంటే, ఒక సామాజిక నెట్వర్క్ లేదా ఫోన్ తెరవడానికి ఉత్తమం.
• మిమ్మల్ని మీరు హృదయపూర్వకంగా ఇష్టపడే ఆసక్తికరమైన విషయాలు తీసుకోండి. నిజం మీరు పాస్ అని ఒక అభిరుచిని కనుగొనండి, కానీ ఈ అభిరుచి మాత్రమే మీదే ఉండాలి - మీరే విశ్రాంతి మరియు మిస్ ఒక భాగస్వామి ఇవ్వాలని.
• మీ ప్రియమైన ఒక మద్దతు. ఏ సందర్భంలోనైనా మద్దతు ఇవ్వడం, అతను తన సమయాన్ని గడిపిన దాన్ని తగ్గించడు. మద్దతు, ప్రేరేపించడానికి - మరియు మనిషి మీరు మరింత చెప్పడం కోరుకుంటున్నారు, మరియు మీరు ప్రశాంతముగా ఉంటుంది.
• స్నేహితులతో స్నేహితులను చేసుకోండి. అవును అవును! తరచుగా తప్పులు ఒకటి ఒక వ్యక్తి లేదా ఒక ప్రియమైన వారిని తో అక్షరాలు తో సంకర్షణ కాదు ఒక మనిషి లేదా ఒక మహిళ, వారు కుంభకోణాలను రేకెత్తిస్తాయి లేదా సంభాషణను నిషేధించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది పని చేస్తుంది - ముందుగానే లేదా తరువాత ఒక వ్యక్తి లేదా మీ అభ్యర్థనలను నెరవేర్చడానికి నిరాకరిస్తుంది లేదా సంస్థతో కమ్యూనికేట్ చేయడం మొదలవుతుంది. మరియు మిత్రులు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తే, మీరు కలిసి నడిచే, మరియు కొన్ని అగ్లీ పరిస్థితి విషయంలో మీరు వెంటనే ప్రతిదీ గురించి తెలుసుకోండి.
• నిజాయితీగా మీ అనుభవాల గురించి, కుంభకోణాలు మరియు కొట్టడం లేకుండా చెప్పండి. అసూయ కారణంగా దుర్వినియోగం భయంకరమైన కుంభకోణాలలోకి రాకపోతే, మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. సరిగ్గా మీరు ఆందోళన ఏమి ప్రశాంతంగా చెప్పండి - బహుశా, ఒక ప్రియమైన కోసం, అది చాలా విలువ లేని వస్తువు, మరియు అది సులభంగా ఒక అసహ్యకరమైన కారకం తిరస్కరించింది. ఈ సమయంలో ప్రధాన నియమం ప్రశాంతంగా మాట్లాడటం మరియు ఎప్పుడూ నిందతో మాట్లాడటం. విరుద్దంగా, మీ మీద ప్రతిదీ చాలు: "క్షమించండి, నేను అసూయ \ అసూయ, నేను స్టుపిడ్ అని అర్థం, కానీ నేను వెర్రి వెళ్ళి, నాకు ఈ భావన వదిలించుకోవటం సహాయం." అభ్యర్థనల మృదువైన రూపంలో, మేము సాధారణంగా అమలు చేయడానికి సంతోషిస్తున్నాము.

మరియు ఒక కారణం ఉంటే?

మీ అసూయ కోసం ఒక కారణం ఉంటే, అంటే, మీరు మారుతుంది, అబద్ధం, ఇతరులతో పరిహసముచేయు, మరియు మీరు అసూయ లేని సాక్ష్యాలను కలిగి ఉంటారు, అప్పుడు అసూయను వదిలించుకోవటం గురించి మాట్లాడటం అసాధ్యం. వెంటనే, విచారం లేకుండా, ఇటువంటి సంబంధాలు ముక్కలు - వారు కొనసాగించడానికి అవకాశం పొందుతారు కేవలం.

వెంటనే మీ వ్యక్తిని కోల్పోతారు, చాలా భయపడుతుంది. మీ ప్రాముఖ్యత నాటకీయంగా పెరుగుతుంది, అది ద్రోహం మరియు చింతించటం ప్రారంభమవుతుంది. అతను ముందు కొన్ని భావాలను కలిగి ఉంటే, భాగస్వామి మీ ప్రేమ మరియు నమ్మకం తిరిగి ప్రతిదీ చేస్తుంది.

లెట్ యొక్క సారాంశం

• అసూయ సంబంధాలలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన సమస్యలలో ఒకటి. ఇటీవలే అంగీకరించిన ఆ జంటలు మరియు అనేక సంవత్సరాలు కలిసి ఉన్నవారికి ఇది రెండు కారణాలు.
• అసూయ వివిధ కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంది, మరియు చాలా తరచుగా ఆమెకు ఎటువంటి కారణం లేదు. ఈ భావనను వదిలించుకోవడానికి, అది ఎక్కడ నుండి కనిపించాలో సరిగ్గా అర్థం చేసుకోవాలి.
• అసూయకు కారణం భాగస్వామి మరియు నిజం వైపు చూస్తే, ఈ భావనతో పోరాడటానికి ఎటువంటి అర్ధమే లేదు, మేము వెంటనే సంబంధాన్ని మార్చాలి.
• అసూయ కోసం తీవ్రమైన కారణాలు ఉంటే, మీరు అసూయ వదిలించుకోవటం ప్రయత్నించండి అవసరం. మీ ఆసక్తికరమైన విషయాలు మరియు మీ భావాలను గురించి స్పష్టంగా మాట్లాడండి.
• ప్రియమైన ఏదైనా నిషేధించవద్దు మరియు దానిని పరిమితం చేయవద్దు. దీనికి విరుద్ధంగా - నిజాయితీగా తన వ్యవహారాలకు ఆసక్తి, తన స్నేహితులతో ఒక మంచి సంబంధాన్ని నిర్మించడానికి ప్రయత్నించండి. సో మీరు మీరే ఉధృతిని మరియు మళ్ళీ మీ ప్రియమైన ఒక ఒప్పించేందుకు మాత్రమే - మీరు కోల్పోతారు కాదు.