మానసిక వయస్సు: ఇది ఏమి మరియు ఎలా గుర్తించడానికి

ప్రజలు తరచుగా వివిధ మార్గాల్లో ఖచ్చితమైన గ్రహించినట్లు గమనించారా? ఎవరైనా మరియు నేను "పెద్ద శిశువు", మరియు ఎవరైనా, దీనికి విరుద్ధంగా, మీ కోసం నిజమైన ప్రశంస మరియు గౌరవం ఒక భావన కారణమవుతుంది. ఎందుకు జరుగుతుంది? ప్రతిదీ లో పాస్పోర్ట్ నుండి నాటకీయంగా తేడాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక వయస్సు ఆరోపిస్తున్నారు ఉంది.

మీరు మానసికంగా ఎలా ఉన్నారో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? అప్పుడు నా తదుపరి వ్యాసాన్ని చదవండి.

మానసిక వయస్సు: ఈ సంఖ్య ఏమిటి?

నేడు మీరు జరుపుతున్నారు ఏమి తెలుసుకోవడానికి - అన్ని రాశిచక్రం సంకేతాలు నేడు కోసం ఒక జాతకం

అనేక చందాదారుల అభ్యర్థనల ద్వారా, మేము ఒక మొబైల్ ఫోన్ కోసం ఖచ్చితమైన జాతకం అప్లికేషన్ సిద్ధం చేశారు. భవిష్యత్ మీ రాశిచక్రం ప్రతి ఉదయం కోసం వస్తాయి - అది మిస్ అసాధ్యం!

ఉచిత డౌన్లోడ్: ప్రతి రోజు కోసం జాతకం 2020 (Android లో అందుబాటులో)

దాని మానసిక వయస్సు యొక్క డైనమిక్స్ తీవ్రంగా వ్యక్తిత్వం యొక్క అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

సాధారణంగా, మరొకటి ఒకదానితో అనుసంధానించబడిన మూడు యుగాలను పేరు పెట్టడం సాధ్యమే, కానీ ఏకకాలంలో లేదు:

• పాస్పోర్ట్ (భిన్నంగా కాలక్రమానుసారం అని పిలుస్తారు);
• భౌతిక (జీవ-గా సూచించబడింది);
• మరియు మానసిక.

ఇది దీర్ఘకాలికంగా (కనీసం తరచుగా) భౌతిక మరియు పాస్పోర్ట్ వయస్సు మధ్య వ్యత్యాసం ఉందని దీర్ఘకాలం స్థాపించబడింది. అన్ని తరువాత, ఒక వ్యక్తి 45 సంవత్సరాలలో 30 సంవత్సరాలు చూడవచ్చు, మరియు బహుశా 25 ఏళ్ల వయస్సులో జీవితం యొక్క అందంగా జీవితం ఉంటుంది.

మానసిక వయస్సు కోసం, అతను ఒక వ్యక్తి తన భావన మరియు అవగాహన కోసం బాధ్యత. ఇది జీవ యుగంలో బలమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అయితే అన్ని సందర్భాల్లో అతనికి సరిపోతుంది.

మానసిక వయస్సు వయస్సు గుర్తింపుగా పనిచేస్తుంది, ఇది అవగాహన స్థాయిని బట్టి మారుతుంది. సో, ఒక వ్యక్తి ఒక నిర్దిష్ట వయస్సు వర్గం లోకి సూచిస్తుంది, అంటే, అతను యువ, పరిపక్వం లేదా పాత అనిపిస్తుంది.

అదే సమయంలో, మైలురాయి కోసం అతను వయస్సు పరిమితులను తీసుకోరు, కానీ కాలం యొక్క కంటెంట్. ఇది సాంఘిక సంబంధాల యొక్క ఒక నిర్దిష్ట గోళాన్ని సూచిస్తుంది, జీవితం యొక్క ఒక మార్గం (వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాలు, హాబీలు, జీవితం లయలు మరియు అందువలన), అలాగే వ్యక్తిగత వ్యక్తిగత పరిణామాలు.

అదే సమయంలో, మానసిక వయస్సు ఒక నిర్దిష్ట ఏజెంట్ వ్యక్తిత్వం యొక్క పరిపూర్ణత సూచిస్తుంది. వారి వ్యక్తిగత సామర్ధ్యాల సరైన అభివృద్ధిని అందించింది, మీ జీవితం యొక్క సమర్థ నిర్మాణం మీరు రియాలిటీ కంటే యువత అనుభూతి చేయవచ్చు. మరియు చిన్న ముడతలు సరిగా తయారు- up సహాయం సహాయపడుతుంది.

మానసిక వయస్సును ఎలా నిర్ధారించాలి

ఒక పద్ధతి 4 అంశాల సహాయంతో మానసిక పరిణతి స్థాయిని స్థాపించడానికి (అమెరికన్ పరిశోధకుడు రాబర్ట్ కస్టర్బామ్ యొక్క ఆలోచనల ఆధారంగా).

ఈ 4 అంశాలు ఏమిటి?

• కీలక కార్యాచరణ యొక్క సూచిక;
• ప్రదర్శన;
• స్వీయ-అవగాహన;
• ఇష్టమైన.

అదనంగా, మానసిక వయస్సు 3 దాని ప్రధాన భాగాలను అంచనా వేయవచ్చు:

• మానసిక వయస్సు (మేధో లక్షణాలు);
• సామాజిక వయసు (సామాజిక పరిపక్వత మరియు పరిసర వాస్తవికతకు అనుగుణంగా సామర్ధ్యాన్ని సూచిస్తుంది);
• భావోద్వేగ వయసు (వ్యక్తి యొక్క పరిపక్వత యొక్క సూచిక, సమతౌల్యం, భావోద్వేగ ప్రతిచర్యలు).

పైన పేర్కొన్న అన్ని యువ వయస్సు ప్రజలకు సూచిస్తుంది. మరియు పాత తరం (పెన్షన్లలో ఉన్నవారికి) వారి సామాజిక పర్యావరణం, సామాజిక మరియు భావోద్వేగ మద్దతు యొక్క లక్షణాలను మరింత ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఉదాహరణకు, CIS దేశాల నివాసితులు సాధారణంగా శారీరక వృద్ధాప్యంలో ఉంటారు మరియు వారు వాస్తవానికి కంటే ఎక్కువ పాతవాటిని చూస్తారు. ఎందుకు జరుగుతుంది? ఆర్థిక స్థాయి, వ్యక్తిగత మరియు కెరీర్ అవకాశాలు, జీవితం యొక్క భావోద్వేగ సంతృప్తత నేరాన్ని కలిగి ఉంటుంది. తరచుగా, అన్ని ఈ ఇప్పటికే 45-50 సంవత్సరాలలో మా స్వదేశీయుల నుండి వస్తుంది.

యూరోపియన్ల కొరకు, వారు, విరుద్దంగా, ప్రపంచవ్యాప్తంగా అంతర్గత పునర్ యవ్వనమును ప్రదర్శిస్తారు. ఐరోపా యొక్క అనేక నివాసితులు, ఒక విరమణ చేసిన తరువాత, చురుకైన జీవనశైలిని సాధించవచ్చు, చాలా ప్రయాణం మరియు వారు "30 కంటే కొంచెం ఎక్కువ" అనుభూతిని ప్రకటించారు.

అదే సమయంలో, అధిక శారీరక వయస్సు, పెద్ద సమయం విభాగాలు ఇది స్పృహ స్థాయిలో ఉపయోగించవచ్చు. మరియు యువ సంవత్సరాలలో, కొన్ని సంవత్సరాల మొత్తం జీవితం, అప్పుడు 60-70 సంవత్సరాలలో ఇప్పటికే పది సంవత్సరాల (లేదా ఇరవై సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) సమయ వ్యవధిలో మాట్లాడగలవు.

ప్రారంభ పరిపక్వ మరియు వృద్ధాప్యం సమస్యలు

మానసిక పరిపక్వతను ప్రభావితం చేసే ముఖ్యమైన అంశం జీవన ప్రమాణం. బీట్రీస్ మూన్, పిట్స్బర్గ్ మెడికల్ కాలేజీ యొక్క శాస్త్రవేత్త, యూరోపియన్ రాష్ట్రాల్లో ప్రజలు నిజంగా 24-27 సంవత్సరాలు మాత్రమే పెరుగుతారని సూచించారు. సాంప్రదాయిక మెజారిటీ పద్దెనిమిది సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్నప్పటికీ.

ఇది కెరీర్ను ప్రోత్సహించని మంచి జీవన పరిస్థితులను కలిగిస్తుంది, అలాగే ఒక కుటుంబాన్ని సృష్టించండి. జనాభాలో చాలా పెద్ద శాతం "బిడ్డ" ఉండడానికి అవకాశం లభిస్తుంది, అయితే ఇన్ఫాంటైల్ మరియు నిర్లక్ష్య స్థితిలో.

పరిస్థితి అభివృద్ధి చెందుతున్న రాష్ట్రాల్లో నేరుగా వ్యతిరేకత కనిపిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు భారతదేశం తీసుకుంటే, వారు పద్దెనిమిది సంవత్సరాల వయస్సులోనే ఉన్న స్త్రీ జనాభాలో సగం మంది వివాహం చేసుకుంటారు. మరియు వారు ఇప్పటికే పిల్లలు మెజారిటీ కలిగి.

నేను కుటుంబ పరిస్థితి మానసిక సాగును ప్రభావితం చేసే ఒక ముఖ్యమైన కారకం కూడా జోడించాలనుకుంటున్నాను. కుటుంబం సమస్యలు, విభేదాలు, ఒక అసంపూర్ణ కుటుంబం ఒత్తిడిని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది పెరుగుతున్న త్వరణం మరియు తన ఒక సంవత్సరం నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా ఒక వ్యక్తి వృద్ధాప్యానికి దోహదం చేస్తుంది.

మీరు మానసికంగా ఎలా ఉన్నారో నిర్ణయించడానికి సహాయపడే పరీక్ష

ఖచ్చితంగా, మేము మా మానసిక వయస్సు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాము. ఈ అంశంపై మనస్తత్వవేత్తలచే అభివృద్ధి చేయబడిన పరీక్షలు చాలా ఉన్నాయి కాబట్టి ఇది చాలా సులభం. రాబర్ట్ కస్టెంబామ్ స్కేల్ను ఉపయోగించే ఒక పరీక్ష అని పిలుస్తారు.

నేను ఈ పరీక్షతో మిమ్మల్ని విశ్లేషించాను. ఇది చేయటానికి, మీరు ఖాళీలు సైట్ వద్ద పరిమాణాత్మక వయస్సు సూచికలను ఇన్సర్ట్ అవసరం.

నేను ___ సంవత్సరాలుగా భావిస్తున్నాను. నా ప్రదర్శన ప్రకారం, నేను ___ సంవత్సరాల వయస్సుని ముగించవచ్చు. ___ సంవత్సరాలలో నా అభిరుచి వయస్సు సూచికలను కలిగి ఉంటుంది. రోజువారీ జీవితంలో నా ప్రవర్తనలో, నేను ___ సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న ముగింపుకు రావచ్చు.

ఆ తరువాత, అది అన్ని సంఖ్యలు భాగాల్లో అవసరం, మరియు ఫలితంగా ఫలితంగా 4 ద్వారా విభజించబడింది. ఫలితంగా, మీరు మీ నిజమైన మానసిక వయస్సు సంఖ్యను అందుకుంటారు.

మానసికంగా యువత ఎలా?

మనస్తత్వశాస్త్రం నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, వ్యక్తి దాని అంతర్గత వయస్సు యొక్క సూచికలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

తరువాత, అనేక చిట్కాలు, మానసిక యువతను నిర్వహించడానికి సుదీర్ఘకాలం అనుమతించే డేటా మనస్తత్వవేత్తలు అందిస్తారు:

• ఏ పరిస్థితుల్లోనూ, ప్రపంచంలోని సానుకూల అవగాహనను ఉంచండి;
• ఇది ప్రేమ యొక్క స్థితిలో ఉండటానికి అవసరం (ఏదైనా అర్ధం), మాత్రమే ఆహ్లాదకరమైన సంభాషణను ఆకర్షించడం;
• వారి స్వీయ-అభివృద్ధి మరియు ఆహ్లాదకరమైన సంఘటనల యొక్క ఏ దశల భవిష్యత్తు కోసం ప్రణాళిక అవసరం;
• ఇది దాని బాహ్య, కానీ అంతర్గత చిత్రం (ఈ కోసం మీరు మీ కళ్ళు కవర్ మరియు కొత్త లక్షణాలతో ఒక కొత్త రూపంలో మీరే ఆలోచించడం) మార్చడానికి కూడా చూపబడింది;
• నీకు తక్కువ అవకాశాలు (శారీరక, మానసిక మరియు అందువలన న) కలిగి ఉన్నాయని ఆలోచించటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించవద్దు;
• ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి (సరిగ్గా నిర్వహించడానికి, రోజు యొక్క సరైన మరియు స్థిరమైన పాలన ప్రకారం నివసిస్తున్నారు, శారీరక శ్రమ చేయండి, ఒక హానికరమైన వ్యసనం ఇవ్వడానికి తిరస్కరించడం, దోపిడీ ఆరోగ్యం);
• మీ మేధో కార్యకలాపాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు లోడ్ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి;
• దయచేసి మానసిక వయస్సు మార్చబడవచ్చని గమనించండి మరియు ఇది నిజంగా సంతోషంగా ఉన్న సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీరు మీ మానసిక అభివృద్ధిని మార్చగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. మానసిక వయస్సు ఒక రకమైన వయస్సు, ఇది ఒక వ్యక్తిచే ప్రభావితమవుతుంది. యువత, ఉల్లాసభరితమైన, కార్యాచరణ, భవిష్యత్ లేదా జ్ఞాపకార్థం, అనారోగ్యం మరియు జ్ఞాపకాలు కోసం ప్రణాళికలు.

చివరగా, నేపథ్య వీడియోను వీక్షించడం ద్వారా చదివే కథనాన్ని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.