హోలోట్రోపిక్ శ్వాస అనేది ప్రతికూల గాయాలు మరియు సంస్థాపనల వైద్యం యొక్క మానసిక చికిత్స పద్ధతి, ఇది అధికారిక మరియు ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంలో విస్తృతంగా వ్యాపించింది. హోలోట్రోపిక్ శ్వాస మీరే యొక్క సాంకేతికతను ఎలా నేర్చుకోవాలో మాట్లాడండి.
బేసిక్స్
హోలోపిక్ శ్వాస యొక్క సాంకేతికత నేర్చుకోవడం సులభం, కానీ మీరు ఇంట్లో అది సాధన ప్రణాళిక ఉంటే తెలుసుకోవడం గురించి ముఖ్యమైన కొన్ని స్వల్ప ఉన్నాయి.
ముఖ్యమైన క్షణాలు:
- సరైన స్థితిని నమోదు చేయడానికి, మీరు సరిగ్గా ఊపిరి చెయ్యాలి. చాలా లోతైన, తీవ్రమైన, inhems మరియు Exhalations మధ్య కనీస అంతరాయాలతో.
- హోలోట్రోపిక్ శ్వాసను ట్రాన్స్లో ఒక వ్యక్తిని పరిచయం చేయవచ్చు, కనుక ఇది ఒంటరిగా సాధన చేయడానికి అవాంఛనీయమైనది. మీరు అపస్మారక స్థితిలో లోతైన ఇమ్మర్షన్ యొక్క స్థితి నుండి బయటపడటానికి సమయం మరియు పరిణామాలపై సహాయపడే ఒక పరిశీలకుడిగా ఉండాలి.
- హోలోట్రోపిక్ శ్వాస ప్రక్రియలో శరీరంలో అనేక అసాధారణ మరియు భయపెట్టే ప్రతిచర్యలు ఉండవచ్చు: తిమ్మిరి, అవయవాల కదలిక, కొన్నిసార్లు - నొప్పి. దీనికి మీరు సిద్ధంగా ఉండాలి: అందువలన అపస్మారక నుండి ప్రతికూల శరీరం మరియు జీవితాల్లోకి వెళుతుంది.
నేడు మీరు జరుపుతున్నారు ఏమి తెలుసుకోవడానికి - అన్ని రాశిచక్రం సంకేతాలు నేడు కోసం ఒక జాతకం
అనేక చందాదారుల అభ్యర్థనల ద్వారా, మేము ఒక మొబైల్ ఫోన్ కోసం ఖచ్చితమైన జాతకం అప్లికేషన్ సిద్ధం చేశారు. భవిష్యత్ మీ రాశిచక్రం ప్రతి ఉదయం కోసం వస్తాయి - అది మిస్ అసాధ్యం!
ఉచిత డౌన్లోడ్: ప్రతి రోజు కోసం జాతకం 2020 (Android లో అందుబాటులో)
మేము స్వతంత్రంగా నూతనంగా సాధన చేయాలని సిఫార్సు చేయము: ఒక మానసిక వైద్యుడి పర్యవేక్షణలో దీన్ని చేయటం మంచిది, తద్వారా ప్రతికూల పరిణామాలు లేవు. వారి సమీక్షలు లో ప్రజలు శరీరం యొక్క ప్రతిచర్యలు ఒక భయం ప్రారంభమవుతుంది కాబట్టి భయపెట్టే అని వ్రాయండి. ఒక నిపుణుడు మాత్రమే ప్రక్రియను నియంత్రించవచ్చు మరియు హోలోట్రోపిక్ ట్రాన్స్ నుండి క్లయింట్ను సరిగా తొలగించవచ్చు.
హాని మరియు ప్రయోజనం
హోలోట్రోపిక్ శ్వాస అనేది చాలా శక్తివంతమైన మానసిక సాధన. అందువలన, ఆమె సొంత వ్యతిరేకత కలిగి ఉంది. మీరే హాని చేయని ఖాతాలోకి తీసుకోవడం ముఖ్యం.
పద్ధతి యొక్క ప్రయోజనం ఏమిటి:
- ఇది మానసిక సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఒక సురక్షితమైన మార్గంగా పరిగణించబడుతుంది. తన సొంత అపస్మారక వ్యక్తి లోతైన ఇమ్మర్షన్ కారణంగా, స్థానభ్రంశం ప్రతికూల భావోద్వేగాలు పూర్తిగా నివసిస్తుంది, వాటిని ఒక మార్గం ఇస్తుంది మరియు వాటిని వదిలించుకోవటం.
- సెషన్ల సమయంలో, ఒక వ్యక్తి పిల్లల గాయాలు మరియు ఇతర ప్రతికూల పరిస్థితులను విడిగా ఉండదు, కానీ మొత్తం బ్లాక్. అందువలన, సమర్థవంతంగా మానసిక సమస్యలు వివిధ పరిష్కరిస్తుంది.
- విషయం స్వతంత్రంగా గాయాలు తో copes, అందువలన అది మానసిక చికిత్స నుండి ఉత్పన్నమయ్యే లేదు. సాంప్రదాయ పద్ధతులను ఉపయోగించినప్పుడు, రోగి తరచుగా డాక్టర్కు జోడించబడతాడు, ఇది సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మరియు సమస్యలను పరిష్కరించడానికి నేర్చుకోవడం లేదు.
- హోలోట్రోపిక్ శ్వాస ప్రక్రియలో, ఒక వ్యక్తి వారి ఉపచేతన యొక్క లోతైన పొరలను చొచ్చుకుపోతాడు. దీనికి ధన్యవాదాలు, దాని నుండి మీరు "లాగండి" అన్నింటికీ కష్టపడింది, జీవితంలో సంపాదించిన ప్రతికూల అనుభవాన్ని వదిలించుకోండి.
- హోలోట్రోపిక్ శ్వాస ఒత్తిడిని తొలగిస్తుంది, మానసిక ఉద్రిక్తత ఉపరితలం కాదు. ఈ సమస్య సమస్య యొక్క మూలాన్ని నాశనం చేస్తుంది. ఈ చెట్టు ఉద్భవిస్తున్న అదే విషయం, మరియు దాని నుండి ఆకులు కట్ లేదు.
- ఈ టెక్నిక్ మానసిక సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఒక సమర్థవంతమైన మార్గంగా భావిస్తారు. అందువలన, దాని సహాయంతో, ఒక రోగి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుండి నయం చేయవచ్చు, వారు అపస్మారక స్థితిలో ఉన్న కారణాలు.
- ఇది సులభంగా మరియు బాడ్ అలవాట్లను సులభంగా మరియు వెర్షన్ కృషి లేకుండా వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. కూడా, హోలోట్రోపిక్ శ్వాస దీర్ఘకాలిక అలసట మరియు overwork తొలగిస్తుంది, రోగి ప్రశాంతత, శాంతి మరియు సామరస్యాన్ని ఒక భావం తిరిగి.
కొందరు నిపుణులు హోలోట్రోపిక్ శ్వాస హాని చేయగల అభిప్రాయాలకు కట్టుబడి ఉంటారు. శరీరానికి ప్రతికూల పరిణామాలు క్రింది విధంగా ఉంటాయి:
- చాలా తీవ్రమైన మరియు అప్పుడప్పుడూ శ్వాస కారణంగా, శరీరంలోకి కార్బన్ డయాక్సైడ్ యొక్క పదునైన మరియు శక్తివంతమైన ఉద్గారం ఉంది, ఎందుకంటే ఈ కారణంగా, ఒక వ్యక్తి నాళాలు మరియు మెదడు యొక్క నరాల ముగింపులు తొలగించబడతాయి.
- అదే కారణం కోసం, మైకము బలహీనమైన ఆరోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తి స్పృహ కోల్పోవడానికి కారణం కావచ్చు.
- ఒకవేళ ప్రత్యేక శిక్షణ లేకుండా ఒక వ్యక్తి చాలా తరచుగా మరియు తప్పుగా ఒక హోలోట్రోపిక్ శ్వాసను సాధించినట్లయితే, ఇది ఒక మెదడు ఎడెమాకు దారితీస్తుంది, అరుదైన సందర్భాల్లో కేసు ఒక ప్రాణాంతక ఫలితంతో ముగుస్తుంది.
ఒక సెషన్లో సరికాని చర్యలు ఆరోగ్యంతో బాధపడతాయి. అందువల్ల, ప్రత్యేక పరిణామాలపై మీరు ప్రతికూల పరిణామాలపై పూర్తి నివేదికను ఇవ్వాలి, మేము వారి సొంత హోలోట్రోపిక్ శ్వాసను ప్రయత్నించకపోతే, నిపుణుడిని గమనించకుండానే.
సరైన హోలోప్రోపిక్ శ్వాస యొక్క సాంకేతికతతో వీడియోను తనిఖీ చేయండి:
హోలోట్రోపిక్ శ్వాసను ఏది ఉపయోగిస్తుంది
ఈ టెక్నిక్ ఒక అపస్మారక వ్యక్తితో పనిచేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, మీరు ఉపరితలం పొందడానికి మరియు పూర్తిగా అన్ని స్థానచలగల ప్రతికూల భావోద్వేగాలను నివసించడానికి అనుమతిస్తుంది.
హోలోట్రోపిక్ శ్వాస యొక్క ప్రైవేట్ అనువర్తనాలు:
- Slimming. సెషన్లో, ఊపిరితిత్తుల యొక్క హైపర్జల్లీ సంభవిస్తుంది, శరీరం చురుకుగా ఆక్సిజన్ తో సంతృప్తమవుతుంది, కొవ్వు వాచ్యంగా బర్న్ ప్రారంభమవుతుంది, మరియు శరీరం శుభ్రం. కూడా సెషన్లో, అదనపు బరువు యొక్క మానసిక కారణాలు తొలగించబడతాయి.
- మద్యపానం, మాదకద్రవ్య వ్యసనం, నికోటిన్ వ్యసనం మరియు టెలివిజన్ వ్యసనం చికిత్స. హోలోట్రోపిక్ పద్ధతి ఏ విధమైన ఆధారపడటం యొక్క మానసిక కారణాలను నాశనం చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి పూర్తిగా వ్యాధికి కారణమయ్యే ప్రతికూల అనుభవాన్ని కలిగి ఉంటాడు. అందువలన, విజయవంతంగా హానికరమైన పదార్ధాల కోరికను అధిగమించింది.
ముఖ్యమైన క్షణాలు:
- సమూహంలో పనిచేస్తున్నప్పుడు అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి. ఒక ప్రయోగాత్మక గురువు మార్గదర్శకత్వంలో గ్రూప్ సెషన్లు అత్యంత సానుకూల ఫలితాన్ని ఇస్తాయి.
- మీరు ఒక నిపుణుడి సేవలను ఉపయోగించడానికి సామర్ధ్యం లేకపోతే, మీరు హోలోట్రోపిక్ శ్వాసను మరియు ఒంటరిగా సాధన చేయవచ్చు. కానీ శరీరానికి ప్రతికూల పరిణామాలను పొందకుండా దాని వైవిధ్యాలతో దాన్ని ఉపయోగించండి.
- లక్ష్యాన్ని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం: మీరు ఏ సమస్యను పరిష్కరించాలనుకుంటున్నారు? ఆచరణలో "కేవలం" మాత్రమే హాని తీసుకుని, అది సులభంగా ధ్యానం కాదు, కానీ మానవ అపస్మారక స్థితిలో చాలా శక్తివంతమైన మరియు లోతైన ప్రభావం.
- హోలోట్రోపిక్ శ్వాస సమయంలో ట్రాన్స్ స్థితిలోకి ప్రవేశించడానికి ప్రత్యేకంగా ఉపయోగించే తగిన సంగీతాన్ని తీయండి.
- మీరు చాలా వేగంగా ఫలితాన్ని పొందాలనుకుంటే క్రమం తప్పకుండా చేయండి.
హృదయ వ్యాధులు, గర్భిణీ స్త్రీలు, మూర్ఛ, అలాగే శస్త్రచికిత్స తర్వాత పునరుద్ధరించబడిన రోగులతో ప్రజలకు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడం ఖచ్చితంగా అసాధ్యం.