మీ ప్రియమైన వారిని ఆకర్షించడానికి ధ్యానం ఎలా

Anonim

అన్ని ప్రజలు సంతోషంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. ఆనందం యొక్క స్థితిని సాధించడానికి, వివిధ మార్గాలను ఉపయోగిస్తారు - సాంప్రదాయ మరియు చాలా కాదు. ఇటీవలే, ధ్యాన పద్ధతులు దేశీయ దేశాలలో చాలా ప్రజాదరణ పొందాయి, ఇది మీరు మానవ జీవితంలో అనేక ప్రాంతాలను మెరుగుపరచడానికి మరియు సామరస్యాన్ని సాధించడానికి అనుమతించేది. ఈ విషయంలో మేము ధ్యానం యొక్క ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడతాము, అలాగే ప్రియమైన వారిని మరియు సంతోషకరమైన సంఘటనలను ఆకర్షించడానికి ధ్యానాన్ని పరిగణలోకి తీసుకుంటాము.

ప్రేమ మరియు ఆనందాన్ని ఆకర్షించడానికి ధ్యానం

ధ్యాన ఆచరణ యొక్క ఫండమెంటల్స్, శరీరం కోసం దాని ప్రయోజనం

ఖచ్చితంగా ఏ ధ్యాన పద్ధతి యొక్క అర్ధం ఒక వ్యక్తి పూర్తిగా సడలించింది రాష్ట్రంలోకి ప్రవేశించిన, మరియు తన జీవితంలో కొన్ని ఒక గోళం మీద అన్ని భావాలను పంపడం ద్వారా తన దృష్టిని కేంద్రీకరించవచ్చు. అనవసరమైన ప్రతికూల ఆలోచన నుండి మీ మనస్సు మరియు స్పృహను పూర్తిగా క్లియర్ చేయడం ముఖ్యం.

ధ్యానం గరిష్ట సాంద్రత ముఖ్యం కోసం చాలా కష్టం మానసిక పని. ఇది తక్షణమే మాస్టర్ చేయడానికి అన్ని ప్రజలు కాదు, ధ్యానం చేయడానికి మరియు సానుకూల ప్రభావం పొందడానికి చాలా సమయం మరియు సహనం తీసుకోవచ్చు.

నేడు మీరు జరుపుతున్నారు ఏమి తెలుసుకోవడానికి - అన్ని రాశిచక్రం సంకేతాలు నేడు కోసం ఒక జాతకం

అనేక చందాదారుల అభ్యర్థనల ద్వారా, మేము ఒక మొబైల్ ఫోన్ కోసం ఖచ్చితమైన జాతకం అప్లికేషన్ సిద్ధం చేశారు. భవిష్యత్ మీ రాశిచక్రం ప్రతి ఉదయం కోసం వస్తాయి - అది మిస్ అసాధ్యం!

ఉచిత డౌన్లోడ్: ప్రతి రోజు కోసం జాతకం 2020 (Android లో అందుబాటులో)

ధ్యానం ప్రక్రియలో, శరీరం పూర్తిగా సడలింపు, మెదడు చివరకు విశ్రాంతి ఉంటుంది, ఇది ఇకపై నిమగ్నమయ్యాడు. అటువంటి అపస్మారక స్థితిలోకి ప్రవేశించడం, సులభంగా ఒక వ్యక్తి ఆనందం మరియు ప్రేమ, అలాగే ఆరోగ్య మరియు శ్రేయస్సు యొక్క వేవ్ కన్ఫిగర్. ప్రధాన విషయం మనస్సు పూర్తిగా విశ్రాంతిని జోక్యం లేదు.

అన్ని ధ్యానాలలో అధిక శ్రద్ధ శ్వాస సమస్యకు ఇవ్వబడుతుంది, శాస్త్రవేత్తలు సరైన శ్వాసతో మెదడు కార్యకలాపాల్లో మందగించడం, ఇది వ్యక్తికి ఒక రకమైన స్థితిలో ఉన్నది. మీరు ఒక కలలో సరిహద్దుగల అటువంటి మార్పు యొక్క సవరించిన స్థితిలోకి ప్రవేశిస్తే, తాము కనిపెట్టబడని అనుభూతులు ముందు తెరవబడతాయి, ఇది క్రొత్తదాన్ని అనుభవించడానికి సాధ్యమవుతుంది.

ఒక వ్యక్తి అటువంటి రాష్ట్రంలో ఉన్నప్పుడు, అతను తన అత్యంత సన్నిహిత కలలను మరియు విశ్వంలో కోరికలను పంపవచ్చు, సంతోషంగా ఉండటానికి అడుగుతాడు. అదనంగా, ధ్యానం సహాయంతో, భౌతిక శరీరం యొక్క సడలింపు ఉంది, ఆధ్యాత్మిక సామరస్యాన్ని పొందింది. ధ్యానం ఒక వ్యక్తి యొక్క అంతర్గత స్థితి యొక్క సామ్రాజ్యాన్ని మరియు నిరాశను తొలగిస్తుందని చాలామంది మనస్తత్వవేత్తలు వాదించారు.

అది సాధ్యమయ్యే ధ్యానానికి కృతజ్ఞతలు చెప్పడం సాధ్యమే:

  • దాని అంతర్గత స్థితి యొక్క హార్మోనైజేషన్;
  • నాడీ వ్యవస్థను కత్తిరించడం;
  • వివిధ సానుకూల సంఘటనలు మరియు వారి జీవితాలకు ప్రేమను ఆకర్షించడం;
  • అనేక రుగ్మతల నుండి వైద్యం;
  • ఒక వ్యక్తి తన భావోద్వేగ రంగంపై నియంత్రణను పొందుతాడు.

ధ్యానం యొక్క అమలు నిబంధనలు

ధ్యానం పద్ధతులు విజయవంతంగా మరియు అంచనా ఫలితం తీసుకువచ్చిన క్రమంలో, అది ఉపయోగకరమైన సిఫార్సులు అనేక కట్టుబడి విలువ.

  1. సాధన తగిన సమయం ఎంచుకోవడం ముఖ్యం, ఉదయం ఉదయం లేదా చివరి సాయంత్రం గడియారం అనుకూలంగా ఉంటుంది. కోర్సు యొక్క, ఆచరణ ఫలితంగా బలోపేతం చేయడానికి, వారు ఒక రోజు రెండుసార్లు ధ్యానం ఆశ్రయించాలని సూచించారు, అయితే, మీరు ఈ కోసం సమయం లేదా బలం కలిగి ఉంటే, అది ఒక మరణశిక్ష తగినంత.
  2. ఆచరణలో సరైన స్థలం నిశ్శబ్దంగా ఉండాలి, దీనిలో మీరు పరిసర ప్రజలను భంగం చేయలేరు. ఉదాహరణకు, మీ గదిలో మూసివేయవచ్చు లేదా ప్రకృతి యొక్క కొన్ని ఏకాంత మూలలో దాచవచ్చు.
  3. ఇది కూడా చాలా ముఖ్యం మరియు సరైన భంగిమ - ప్రామాణిక లోటస్ భంగిమ, కానీ మీరు మరొక స్థానంలో ధ్యానం చేయవచ్చు. ప్రధాన విషయం మృదువైన ఉండటానికి తిరిగి నియంత్రించడానికి, మరియు శరీరం లో అసౌకర్య అనుభూతి లేదు.
  4. సడలింపు కళను సేకరించండి. ప్రతి కండరాల పూర్తి సడలింపును సాధించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం. ఇది ప్రారంభంలో చాలా కష్టం ఇవ్వబడుతుంది, కానీ కాలక్రమేణా శరీరం ఉపయోగిస్తారు పొందుతారు. అంతేకాకుండా, రోజువారీ ఒత్తిడి యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాన్ని నివారించి, మీ శరీరానికి గణనీయమైన ప్రయోజనాలను తెస్తుంది.
  5. మరియు తాజా, కానీ తక్కువ ముఖ్యమైన అంశం - శ్వాస ప్రక్రియలో మీ దృష్టిని ఆలస్యం తెలుసుకోవడానికి (విజువలైజేషన్ లేదా మంత్రం కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది). ఏ అదనపు ఆలోచన మీ స్పృహ లోకి జారిపడు ఉండాలి. మీరు ఏదైనా గురించి ఆలోచిస్తూ గురించి ఆలోచిస్తూ ఉంటే, అది కూడా ఆచరణలో ఉల్లంఘన ఆలోచనలు ఉంటుంది మర్చిపోవద్దు. మీరు అన్ని సమస్యలు మరియు చింత మరియు పూర్తి ప్రశాంతత ఆనందించండి మీ మెదడు ఉపశమనానికి తెలుసుకోవడానికి అవసరం.

ప్రియమైన ఒక మరియు సంతోషంగా ఈవెంట్స్ ఆకర్షించడానికి ధ్యానం

ప్రతి వ్యక్తి ప్రియమైన అవసరం, అది ఒక వ్యక్తి ఆనందం యొక్క భావన ఇవ్వగలిగిన ప్రేమ. దురదృష్టవశాత్తు, ఆధునిక ప్రపంచంలో, ఒంటరితనం యొక్క సమస్య చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది, మరియు ప్రతి వ్యక్తి తన రెండవ సగం మరియు సంతోషకరమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉండడు.

పురుషులు మరియు మహిళలు ఒక నిర్దిష్ట భాగం వారి ఆనందం కోసం వేచి స్థిరంగా వారి జీవితాలను ఒంటరిగా నివసిస్తుంది, కానీ పరిస్థితి మంచి కోసం మారదు. మీరు వాటిలో ఉండకూడదనుకుంటే, మీ జీవితంలో ఒక ప్రియమైన వ్యక్తిని ఆకర్షించడానికి లక్ష్య ధ్యానం సాధన విలువ. అప్లికేషన్ లేకుండా నిష్క్రియాత్మక నిరీక్షణ ఏ ప్రయత్నం ఈ సందర్భంలో ఉత్తమ పరిష్కారం కాదు. కానీ మీరు కోరుకున్న మీ ఆధ్యాత్మిక దళాలను దృష్టిలో ఉంచుకుంటే పరిస్థితిని సరిచేయడం చాలా సాధ్యమే.

ఆత్మ యొక్క సరైన అమరికలో విజయవంతమైన ధ్యానం కోసం ఇది చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, ఒక వ్యక్తి ఫలితంగా ఎటువంటి విశ్వాసం కలిగి ఉంటే, ఏమీ జరగదు. మీరు ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమ విశ్వాసం ఉంచడానికి మరియు మీరు ఖచ్చితంగా మీ వ్యక్తి కలిసే నమ్మకం, మరియు చాలా త్వరగా.

కానీ మీరు అతని నిజాయితీ గల ప్రేమను ఇచ్చే వ్యక్తిని కలవడానికి కావాలని కలలుకంటున్నట్లయితే, అది ప్రేమ యొక్క మూలం కావడానికి మరియు ప్రతి సంభాషణకు ఇవ్వడానికి భయపడటం అవసరం. ఇక్కడ మీరు రెస్క్యూకు వస్తారు, ఇది ఈ క్రింది విధంగా ఉంటుంది: వెచ్చని బంగారు కాంతి మీ హృదయపు లోతుల నుండి బయట పడటం మొదలవుతుంది, ప్రతి వ్యక్తి యొక్క గుండెకు చొచ్చుకొనిపోతుంది లేదా పెయిషోర్ యొక్క పైభాగంలోకి గుండా వెళుతుంది.

ప్రపంచంలోకి దయను పంపండి - మరియు ఆమె మీకు తిరిగి వస్తుంది!

అదనంగా, మీ మార్గంలో కలుసుకునే ప్రతి ఒక్కరికీ మీ నవ్వి ఇవ్వడం ముఖ్యం, మంచి చర్యలు మరియు నిజాయితీగల ఆధ్యాత్మిక వెచ్చదనాన్ని ఇవ్వండి. ప్రపంచానికి పంపిన ప్రేమ బహుళ పరిమాణంలో మీకు తిరిగి వస్తుంది (ఏ ప్రతికూల భావోద్వేగాలు అదే విధంగా). ఒక వ్యక్తి ఇతరులకు సహాయపడుతున్నప్పుడు, కృతజ్ఞత పరిసరాలు ఈ వ్యక్తిని ప్రేమ మరియు ఆనందం సన్నని ప్రణాళికలపై ఆకర్షించబడుతున్నాయి. మరియు చెడు పనులు మీ కర్మను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే శాపాలు ఫలితంగా ఉంటాయి. మీరు ప్రేమ ఇవ్వాలని నేర్చుకున్నప్పుడు మాత్రమే, మీరు ప్రతిస్పందనగా ఈ భావనను పొందవచ్చు.

కూడా ఒక ముఖ్యమైన అంశం మీ కోసం ప్రేమ. అన్ని తరువాత, మీరు మీరే మీకు నచ్చకపోతే, ఎవరూ మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తారు! స్వీయ గౌరవం కళ సేకరించండి, మీరే అభినందిస్తున్నాము.

ధ్యానం యొక్క విజయవంతమైన అమలుకు మరో జోక్యం అంతర్గత బ్లాక్స్గా ఉంటుంది, ఉదాహరణకు, మీరు ఒకసారి బాధపడటం వలన ప్రేమ భయం. ఇది నిజమైతే, అప్పుడు, చాలా మటుకు, ఒక వ్యక్తిని విశ్రాంతిని, అలాగే ఆత్మ యొక్క క్షమాపణ మరియు వైద్యం కోసం బాధ్యత వహించే ఇతర ధ్యాన పద్ధతులను నిర్వహించడానికి అవసరం. మరియు అప్పుడు మాత్రమే మీరు ప్రేమ ఆకర్షించడానికి ప్రారంభమవుతుంది. మీరు గతంలో విడుదల చేసి, అవసరమైన ఆధ్యాత్మిక స్థితిని పొందగలిగినప్పుడు, ఆచరణను చేపట్టండి, దీనిని అనుసరిస్తారు:

మీరు మీ భవిష్యత్ రూపాన్ని ఎంపిక చేసుకున్న చిన్న వివరాలను, తన పాత్ర యొక్క లక్షణాలు, అది ముద్దు ఎలా, - సాధారణంగా, మీ మనస్సుకి మాత్రమే ఖచ్చితంగా ప్రతిదీ. మీరు ఆనందాన్ని పొందేందుకు సహాయపడే సంఘటనలను కూడా ఆలోచించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు సుదీర్ఘకాలం ఉష్ణమండల ద్వీపాలను సందర్శించాలనుకుంటున్నారు. అప్పుడు, మీరు ఒక విమానం లేదా ఓడ కోసం ఒక టికెట్ కొనుగోలు, ఆపై - సముద్ర లేదా సముద్ర శబ్దం పాటు ఒక వెచ్చని ఉష్ణమండల సూర్యుడు ఆనందించండి ఎలా.

మీరు ధ్యానాన్ని పూర్తి చేస్తే, మీ కలలు జీవితంలో నిజం కాగలవు. మీరు కాగితపు పెద్ద షీట్లో మీ కలలను గీసినట్లయితే కూడా ప్రభావం పెరుగుతుంది. అప్పుడు ఒక ప్రముఖ ప్రదేశంలో ఉంచండి మరియు ప్రతి రోజు మీ దృష్టిని చెల్లించాలి.

మీ రెండవ సగం పాల్గొనడంతో ఆనందం యొక్క చిత్రాలను ఊహించండి

పేర్కొన్న ధ్యాన పద్ధతి యొక్క రెగ్యులర్ అమలు శాంతి మరియు మీ జీవితంలో సడలింపును తెస్తుంది. కూడా ధ్యానం ధన్యవాదాలు, మీరు నిరంతరం సంతోషంగా మరియు శక్తివంతంగా అనుభూతి ఉంటుంది. మరియు మీ ఆత్మ ఏవైనా ప్రశ్నలు కలవరపడుతుంటే లేదా మీరు చాలా ఎక్కువ ఏదో అనుభవిస్తున్నట్లయితే, మీరు వేరొక కోణంలో ఈ పరిస్థితిని పరిశీలించవచ్చు.

కానీ ధ్యానం యొక్క అభ్యాసం ఒక అమలు మార్గంలో విధించబడదని గుర్తుంచుకోండి, అది వారి స్వంత కోరికలో ప్రత్యేకంగా నిర్వహించబడాలి. అదనంగా, మీరు వెంటనే ఫలితంగా చూడలేరు, కానీ క్రమబద్ధమైన అమలు, మీరు నిజాయితీగా హృదయపూర్వకంగా మరియు శరీరం మీరు ఏదో కావలసిన ఉంటే, గోల్ సాధించవచ్చు.

ఇది సరసన సెక్స్ ప్రతినిధులు ఇప్పటికే తెలిసిన ప్రాతినిధ్యం ధ్యానం ప్రక్రియలో సిఫార్సు లేదు, ఇది ఒక గ్రహాంతర కార్యక్రమం ఒక రకమైన అవుతుంది ఎందుకంటే. మేము గొప్ప ప్రేమ అన్ని కల, కానీ అదే సమయంలో మా ఆత్మ సహచరుడు కనుగొనేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారు. అందువలన, ఆనందం మరియు సామరస్యాన్ని అదృష్టం, మరియు మీరు ఖచ్చితంగా విజయవంతం.

మేము మీకు గొప్ప ఆనందం మరియు పెద్ద పరస్పర ప్రేమను కోరుకుంటున్నాము!

మరియు ముగింపులో అది ఒక ఆసక్తికరమైన వీడియోను చూడటం విలువ:

ఇంకా చదవండి