Дар ҷаҳони муосир, калимаи "Рестпартатсия" торафт афзудааст. Он ҳамчун ҳаёти гузашта тарҷума мекунад. Ин чист ва шояд? Оё мо ягон бор дар ин замини дигар зиндагӣ кардаем? Ман ба ин савол аз синну соли наврас шавқ доштам, зеро ҷангҳои киштиҳои ҷангӣ дар толори шаҳр ба чунин ҳаяҷон оварданд, ки қафо бо арақи часпанда пӯшонида шуда буд. Ман намефаҳмидам, ки чаро ман аз муборизаи бурҷҳо метарсам ва кӯшиш мекардам, ки аз майдон гузаред. Дар мақола, ман мехоҳам ба шумо бигӯям, ки оё ҳаёташонро дар хотир доред ва чӣ гуна ин корро дуруст кардан мумкин аст.
Чаро хотираҳо лозим аст
Чӣ одамизодро ба фикри ҳаёти гузашта тела дод? Ин бо хотираҳои аҷиб ва рӯйдодҳои аҷиб осон буд. Масалан, ба шумо чунин менамояд, ки шумо аллакай як маротиба дар ин ҷо будед, аммо аниқ фаромӯш накунед. Ё баъзеи бӯйҳо ҳамчун чунин шинос ба назар мерасанд, аммо шумо намедонед, ки ин хотираҳо дар куҷо доред. Ва бисёре аз чунин хотираҳо ҳастанд.
Бифаҳмед, ки имрӯз чӣ интизор аст - имрӯз барои ҳамаи аломатҳои зодиак
Бо дархостҳои муштариёни сершумор, мо барои телефони мобилӣ барномаи дақиқи гороскоп омода кардем. Пешгӯиҳо ҳар саҳар аломати зодиакҳои шумо ба имзо мерасанд - пазмон шудан ғайриимкон аст!
Зуд: Free: Horoscope барои ҳар рӯз 2020 (дар Android дастрас аст)
Шарҳ! Шумо бояд донед, ки ҳаёти гузашта бо шахсияти кунунии шахс алоқаманд нест - онҳо бо ҷон алоқаманданд.
Хотираҳо метавонанд дар хобҳо ё бо зарбаи эмотсионалӣ ба амал оянд. Аммо баъзан хотираҳои ҳаёти гузашта ба шахсе, ки гумон аст ё дар кома ба даст меоранд.
Хоҳиши ҳаёти гузашта чӣ медиҳад? Гирифтани чунин таҷриба ба густариши тафаккур мусоидат мекунад, огоҳӣ меафзояд ва ҳатто ҷаҳонро тағир медиҳад. Аммо чизи дилхоҳиест, ки рӯҳи одам ҷовидона аст. Агар ҳаёти гузашта пеш буд, оянда дар оянда хоҳад буд. Аз ин рӯ, шахс натарсад, ки марги маргро қатъ мекунад ва сифати зиндагӣ ба таври назаррас беҳтар шудааст. Агар ҳаёт абадӣ бошад, пас ба шумо лозим нест, ки ба депрессия ё ғусса афтад.
Баъзан ёдгирии ҳаёти гузашта рафтори одамӣ ва муносибати одамиро ба ҳаёти воқеӣ комилан тағйир медиҳад. Масалан, агар дар ҳаёти гузашта, шахсе, ки дар ҳаёти воқеӣ ғайри қобили қабул сохт, вай ин корро намекунад.
Хотираҳо аз ҳаёти гузашта барои фаҳмидани амалҳо дар ин мавзӯи ҳозира ва сабабҳои баъзе чорабиниҳо кӯмак мерасонанд. Боварӣ пайдо мешавад, ки чаро душворӣ бо як ё шахси дигар ба миён меояд. Инчунин, хотираҳо барои фаҳмидани он ба фаҳмидани он мусоидат мекунанд, ки чаро як шахс вобастагии беназорат дорад ва он ба хислатҳои хусусии махсус хос аст.
Бисёриҳо фаҳмиданд, ки чаро онҳо як самти муайяни ҳаётро интихоб карданд. Ин аксар вақт рӯй медиҳад, ки шахс бо ин роҳ дар як саф зиндагӣ мекунад. Аз ин рӯ, масъалаи интихоби мақсад худ аз худ нопадид мешавад.
Омодагӣ ба хотираҳо
Якчанд роҳҳои дар ёд доштани ҳаёти гузашта вуҷуд доранд. Дар байни онҳо метавон ҷудо кард:
- гипнози регрессивӣ;
- ақибмонӣ;
- астшинос;
- Кортҳои Tarot.
Барои ҷаласаи гипнозкоз, мутахассиси баландихтисос лозим аст. Шахси ношинос ба эътимод ба зуҳуроти ӯ хеле хатарнок аст. Машварат дар ситорашиносӣ, ба монанди тарбол. Аммо, шумо на ҳамеша метавонед ба малакаи мутахассис эътимод дошта бошед ва хатоҳоҳо дар тафсири ташаккул ба ташаккул намеёбед. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки ба ёддоштҳои худ ва тобеъи худ (ақибнишинӣ) боварӣ дошта бошед.
Пеш аз оғози эмин дар хотираҳои хотираҳо, ин зарур аст, ки хуб тайёрӣ созем. Пеш аз ҳама, зарурат бояд диққати худро ба равандҳои дохили воридшавӣ омӯхтан омӯзад. Он бояд хеле мутамарказ ва хеле тӯлонӣ анҷом дода шавад. Ин содда ба назар мерасад, аммо дар амал, на ҳама дида метавонанд, ки ҳатто якчанд дақиқа вақтро дидаанд. Аз ин рӯ, машқҳо заруранд. Баъзе одамон бо қафои рост ё дар ҳолати лотос хеле душвор буда бо бемушта хеле душворанд.
Чаро тавсия дода мешавад, ки бо роҳи рост ба таври қатъӣ нишинед? Зеро ҳатто як ҷунбиши хурд лапшаи фаъолияти майнаро ба хашм меорад, ки ба сурати хотираҳо таъсири манфӣ мерасонад - нопадид мешавад. Аз ин рӯ, шумо бояд ёд гиред, ки чӣ тавр нишастан дар муддати тӯлонӣ нишастан лозим аст, агар шумо хоҳед, ки аз нақшаи хуб маълумот гиред.
Илова ба қобилияти нишаст, шумо бояд тасвири визуалиро дар хотир доред. Ин инчунин малака ва тамаркузи муайянро талаб мекунад. Консентратсияи таваҷҷӯҳ барои муддати муайян алоҳида коркард мешавад.
Шарҳ! Барои ором кардани фикрҳо ва таваҷҷӯҳ ба ашёи таваҷҷӯҳ, шумо бояд оҳиста нафас гиред.
Бисёриҳо таҷрибаи Ҳаса оогаро, ки тамаркузро ба объекти дохилии диққат ва вайронкунии бадан таълим медиҳад, кӯмак мерасонад. Барои омӯзиш, ҳамеша бояд бо қафои рост нишинед ва на танҳо дар мулоҳиза ё дигар амалияи рӯҳонӣ.
Барои оромии ақл ва раванди рӯҳӣ машқ кунед:
- Бо тарафи рост ба курсӣ ё дар позаи сафари нисфирӯзӣ нишинед (бо пойҳои убур).
- Диққати худро ба раванди нафас равона кунед - нафас кашед ва нафас гиред.
- Худро мисли ҳавои хунук ҳис мекунад, ва гарм мешавад.
- Тадриҷан нафаси худро қадр кунед.
- Нафасҳо ва нафаскашӣ ба чуқур ва ҳамвор будан.
Муҳим! Барои гирифтани маълумот дар бораи ҳаёти охир, шумо бояд пахши умри ҳаёт ва ҳаёти кунунии одамони дигар - дӯстон, хешовандон ва шиносонро бас кунед.
Ин амалия дар тамаркузи диққат ва фокус хуб омӯхта шудааст. Шахси муосир барои доимо дар ҷараёни иттилоот одат карда мешавад - иртибот дар шабакаҳои иҷтимоӣ, зангҳои телефонӣ, алоқаи дигар.
Баъзан аз ҳудуди муоширати беохир бо тамоми ҷомеа якбора рафта, танҳо ҷараёни иттилоотро боздорад ва хомӯшии ботиниро эҳсос мекунанд. Аммо ин барои дониши дохилии ҳаёти гузашта зарур аст.
Маслиҳатҳои охирини ҳаёт
Калиди парастории ҳаёти гузашта дар дасти шумост - муфассалтар аст. Ҳама гуна афзалиятҳо ва хусусиятҳои хислати худро таҳлил кунед:- Шумо ба шумо бештар таваҷҷӯҳ доред;
- Шумо кадом китобҳоро мехоҳед хонед (жанр, як даврони муайян);
- Шумо чӣ кор кардан мехоҳед;
- ки шумо дар дигар одамон миннатдоред / озори
- Кадом кишварҳоеро, ки шумо мехоҳед боздид хоҳед кард;
- Фибияния ва тарсу ҳаросе ки аз кӯдакӣ гирифтаанд,
- Бемориҳои музмин ва ҷароҳатҳои ғайричашмдошт.
Дар оянда чӣ кор кардан лозим аст? Танҳо дар бораи ҳама гуна хусусияти ҳаёти воқеӣ ва ногаҳон хотираҳои стихиявии ҳаёти гузашта омада метавонанд. Шумо қитъаро мебинед, ки дар зиндагии ҳозира тавассути китоб ё хоб бозӣ карда мешавад ва шояд аз бӯй / садо / ҳиссиёт.
Муҳим! Агар шумо аз ҳад зиёд ба шумо ташриф оред, то ба баъзе кишварҳо ташриф оред, итминон ҳосил кунед, ки дар он ҷо сафар кунед. Шояд ин ба хотири ҳаёти гузаштаатон бошад ва шумо хотираҳои стихия мегиранд.
Масалан, шумо метавонед дар бораи рӯйдодҳое, ки шуморо ҷалб мекунад, ва ногаҳон чорабиниҳои рӯзҳои гузаштаро бо шумо дар нақши асосӣ ба ёд оред. Ё шумо китоб / тамошо кунед Филмро хонед ва ногаҳон дар бораи зиндагии гузаштаи худ маълумот мегиред. Хӯроки асосии он аст, ки муносибати мушаххасе, ки тамоми канали даркро мекушояд.
Бо орзуҳо кор кунед
Тавассути хобҳо, мо метавонем миқдори зиёди маълумоте, ки ба оянда ва ҳам дар гузашта пайвастанд, ба даст орем. Аз ин рӯ, орзуҳо бояд ба таври хеле масъулиятнок муносибат кунанд, агар шумо мехоҳед дар бораи худ ва гузаштаи шумо ёд гиред. Механизми кор бо орзуҳо хеле содда аст: агар шумо дар давоми рӯз як рӯз дар бораи як рӯз мулоҳиза кунед, ошкоро коркарди ин дархост ва дар хобро идома медиҳад. Яъне, шумо метавонед расмҳои ҳаёти гузаштаро дар хоб бинед.
Чӣ тавр фарқ кардани орзуи маъмулии хотираҳои хоб? Агар шумо расмҳои ҳаёти гузаштаро дар хоб мебинед, пас шумо воқеияти рӯйдодро эҳсос мекунед. Агар чизҳои афсонавӣ дар орзуи маъмулӣ бошанд (гуфтугӯи қаҳва ё саг), пас дар хотираҳои хоб қитъаҳо хеле воқеӣ хоҳанд буд ва шумо дар онҳо иштирок хоҳед кард.
Deja
Психологҳо баҳс мекунанд, ки Dejuma хато дар фаъолияти мағзи сар аст. Регистрологҳо итминон доранд, ки ин чизи ғайриимкон аст. Deja vu дар тарҷума аз Фаронса - "Аллакай". Яъне, ақли шумо фикри шумо вазъияти ба ин монандро, ки аллакай дар ҳаёти гузашта рух додааст, ба хотир меорад. Чаро ин рӯй медиҳад? Барои ин савол ҷавобе нест.Фобилӣ
Тарсҳои сахт ва эҳсосоти марбута метавонанд як нӯги ҳаёти гузашта бошанд. Ин хусусан дуруст аст, агар дар ин ҳаёт ягон сабабе нест, хусусан пеш аз ҳолати тарс. Клейсофобия ё дигар фобилия далели мустақими дар ҳаёти гузашта, рӯйдодҳои ногувор бо шумо рух доданд. Шояд баъзе аз чорабиниҳо маргро ташкил медиҳанд.
Маслиҳат
Пеш аз оғози амалияи дидани ҳаёти гузашта, худро ба савол ҷавоб диҳед: Оё шумо омодаед тамоми ҳақиқатро дар бораи худ бубинед? Дар поёни кор, иттилоот метавонад ҳатто осеб бошад.
Агар шумо омода бошед, ки ягон пораҳои ҷолиб ё нохуширо бубинед, пас ҳама чизро дар дафтарча нависед. Эҳтимол шумо бояд ба умқи нофаъм якчанд маротиба ворид шавед, то тасвири бештар ё камтар аз як порча аз ҳаёти гузашта расонед.
Кӯшиш накунед, ки воқеаҳо шитоб накунед ва албатта тамоми расмро фавран бубинед. Ғайр аз ҷидду ҷаҳд ва шитоб ба муқобили он оварда мерасонад. Шумо бояд ба он дохил шавед, ки муносибати миёнамӯҳлатеро, ки ягон Руш ва шушро дар назар надорад, ёд гиред.
Агар шумо ҳаёти гузаштаро дида наметавонед, шояд вақти он расидааст, ки методологияи мушаххаси назари гуногунро санҷед?