ในปฏิทินคริสตจักรออร์โธดอกซ์ในช่วงกลางฤดูร้อนมีเหตุการณ์สำคัญ - Petrov Post วันที่เริ่ม "ลอยตัว" ดังนั้นทุก ๆ ปีช่วงเวลานี้จะถูกคิดเป็นจำนวนเงินที่แตกต่างกันในเดือนมิถุนายน Petrov Post มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ศรัทธาดังนั้นพวกเขาจะต้องปฏิบัติตามเขา ในบทความนี้ฉันจะบอกคุณในรายละเอียดเกี่ยวกับความหมายของช่วงเวลานี้ห้ามและอาหาร
ในปัจจุบัน 2021 ระยะเวลาศักดิ์สิทธิ์นี้ตั้งแต่วันที่ 28 มิถุนายนถึง 11 กรกฎาคม
จุดเริ่มต้นของโพสต์ของ Petrov ขึ้นอยู่กับอีสเตอร์ ในวันที่ 50 หลังจากการฟื้นคืนชีพของพระคริสต์ทรินิตี้ได้รับการเฉลิมฉลองแล้วหนึ่งสัปดาห์ก็เริ่มโพสต์
ความหมายและประวัติของโพสต์
ค้นหาสิ่งที่รอคุณอยู่ในวันนี้ - ดูดวงสำหรับวันนี้สำหรับสัญญาณราศีทั้งหมด
โดยการร้องขอสมาชิกจำนวนมากเราได้เตรียมแอปพลิเคชั่นดูดวงที่แม่นยำสำหรับโทรศัพท์มือถือ การคาดการณ์จะมาถึงราศีของคุณทุกเช้า - มันเป็นไปไม่ได้ที่จะพลาด!
ดาวน์โหลดฟรี: ดูดวงสำหรับทุกวัน 2020 (มีบน Android)
ใน Starina Petrov โพสต์เรียกว่า "Pentecost" แต่วันนี้มันมักถูกเรียกว่าเผยแพร่ศาสนา ช่วงเวลานี้อุทิศให้กับความทรงจำของ Apostles Peter และ Paul - นักเรียนของพระเยซูที่ยกย่องเขาแย้งว่าการดำรงอยู่ของศรัทธาที่แท้จริงและทำสิ่งที่ดี ความหมายของการโพสต์คือการแสดงความเคารพและการอุทิศตนของเขาไม่เพียง แต่กับอัครสาวกและพระเยซู
ก่อนหน้านี้ Pentecost ไม่ได้เชื่อมต่อกับการกระทำของอัครสาวกอย่างสมบูรณ์ ช่วงเวลานี้มีจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน - การเก็บรักษาสำรองของชำซึ่งอยู่ในผลลัพธ์เนื่องจากการเก็บเกี่ยวใหม่ยังไม่สุก ผู้คนที่ร่ำรวยมากขึ้นได้แบ่งปันอาหารของพวกเขาอย่างแน่นอนกับผู้ที่มีความขัดแย้งผู้สูงอายุหรืออ่อนแอ
ต่อมาช่วงเวลาของข้อ จำกัด ในโภชนาการคริสตจักรตัดสินใจที่จะตั้งชื่อเพื่อเป็นเกียรติแก่อัครสาวก Peter และ Paul สิ่งนี้ทำเพื่อให้ผู้คนดูช่วงเวลาที่หิวโหยในวิธีที่แตกต่างกันและจำได้ว่าเมื่อพระเยซูและผู้ติดตามของเขาต้องผ่านการทดลองดังกล่าวเพื่อประโยชน์ที่ดี
การเตรียมการโพสต์
Petrov โพสต์ถือว่าเป็นอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ควรเตรียมไว้ล่วงหน้ามิฉะนั้นมันจะเป็นการยากที่จะพูดอย่างเป็นตัวเป็นตนอย่างเป็นราวาตกขาดโดยไม่มีอาหารที่คุ้นเคย เมนูโทรศัพท์พื้นฐานมีแคลอรี่ต่ำดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่สุดสำหรับผู้ที่มีชีวิตประจำวันเกี่ยวข้องกับการออกแรงทางกายภาพขนาดใหญ่
การฝึกอบรมของร่างกายควรเริ่ม 1-2 สัปดาห์ก่อนเริ่มต้น ก่อนอื่นคุณต้องยกเว้นผลิตภัณฑ์ที่ต้องห้ามจากอาหาร - เนื้อสัตว์นมไข่ไขมันสัตว์ มันควรจะทำอย่างค่อยเป็นค่อยไปว่าร่างกายไม่รู้สึกไม่สบาย การขาดแคลนโปรตีนจะต้องเต็มไปด้วยพืชตระกูลถั่ว - ถั่วถั่วเหลืองถั่ว ฯลฯ
เป็นเวลานานในการรู้สึกอิ่มแปล้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเสริมสร้างอาหารให้อาหารของคุณ, I.e. ผัก, ผลไม้, รำ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องใช้คาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนในรูปแบบของเงินรางวัลข้าวโอ๊ต, บัควีทและอื่น ๆ ลดความรู้สึกของความหิวจะช่วยขนมจากผักสดถั่วผลไม้และผลไม้แห้ง นอกจากนี้ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะลืมเกี่ยวกับน้ำ ตัดน้ำสะอาดหนึ่งแก้วเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารจะปรับปรุงการย่อยอาหารและจะช่วยให้คุณได้รับอาหารส่วนเล็ก ๆ
เนื่องจากปริมาณไขมันต่ำในอาหารแบบลีนปัญหาอาจเกิดขึ้นจากการดำเนินงานลำไส้ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้ขอแนะนำให้ปรับปรุงสภาพของจุลินทรีย์ของหน่วยงานทางเดินอาหารโดยการใช้ผลิตภัณฑ์นมหมัก - โยเกิร์ต, Ryazhenki, Kefir, โยเกิร์ต
รายการผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาตและต้องห้าม
โพสต์ Petrov ทุกวันได้รับอนุญาตให้กินขนมปังผักถั่วผลไม้แห้งและน้ำผึ้ง ในวันที่อนุญาตให้ใช้อาหารต้มคุณสามารถเตรียมซุปซีเรียลเห็ดและปลาต่าง ๆ ได้ บางครั้งน้ำมันพืชสามารถเพิ่มลงในอาหารเช่นดอกทานตะวันมะกอกผ้าลินินหรือมะพร้าว ในวันหยุดสุดสัปดาห์มันได้รับอนุญาตให้ดื่มไวน์แดง 1 แก้ว สำหรับการดื่มคุณสามารถดื่มน้ำชามอร์ส
อาหารต้องห้ามรวมถึงผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของแหล่งกำเนิดสัตว์ - เนื้อสัตว์ไขมันไส้กรอกนมไข่ ห้ามใช้จานที่มีไข่และนมยังเป็นสิ่งต้องห้าม - ขนมขบเคี้ยวอบแพนเค้กคุกกี้ ในกรณีที่ไม่สามารถดื่มแอลกอฮอล์ได้ยกเว้นไวน์ในวันหยุดสุดสัปดาห์
ถือโพสต์เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าความหมายของเขาคือการ จำกัด โภชนาการดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะบำรุง บางส่วนควรมีขนาดเล็กดังนั้นหลังจากค่าธรรมเนียมของพวกเขามีความรู้สึกหิวปอด นอกจากนี้การรับอาหารครั้งสุดท้ายจะต้องสิ้นจนกระทั่ง 21:00 เพราะ ห้ามมิให้กินอะไรในภายหลังกว่าเวลานี้
กฎเกณฑ์อาหารในช่วงโพสต์
ในช่วง Petrov โพสต์เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามกฎ หากผลิตภัณฑ์บางอย่างสามารถใช้งานได้ตลอดเวลาผู้อื่นได้รับอนุญาตให้ใช้เฉพาะในบางวัน
- วันจันทร์. เมนูรวมถึงผักผลไม้และผลไม้แห้งเห็ด Porridges และขนมปัง 1-2 ชิ้นหรือผลิตภัณฑ์แป้งอื่น ๆ ที่ไม่มีนมและไข่
- วันอังคาร. นอกเหนือไปจากผลิตภัณฑ์ข้างต้นคุณสามารถกินปลาและพืชตระกูลถั่ว อาหารที่อนุญาตให้เพิ่มน้ำมันน้ำผึ้งและถั่วจำนวนเล็กน้อย
- วันพุธ. ในวันนี้คุณต้องติดกับ RAWY คุณสามารถกินอาหารและผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องการการเตรียมการด้วยการรักษาความร้อน หัวใจของอาหารสำหรับวันสลัดเติมด้วยน้ำมันพืชจำนวนเล็กน้อย ขนมปังชิ้นเดียวได้รับอนุญาตให้เป็นหนึ่งในต่อมของอาหาร
- วันพฤหัสบดี. พฤหัสบดีเป็นเมนูหลากหลายมากที่สุดเพราะ คุณสามารถกินอาหารที่ได้รับอนุญาตทั้งหมดรวมทั้งปลาและขนมอบยัน บางส่วนต้องมีขนาดเล็กเพื่อป้องกันไม่ให้กินมากเกินไป
- วันศุกร์. อาหารของวันสุดท้ายของสัปดาห์เป็นเช่นเดียวกับในวันพุธ คุณสามารถเจือจางกับน้ำผึ้งและถั่วในปริมาณที่ จำกัด
- วันเสาร์และวันอาทิตย์. วันหยุดสุดสัปดาห์ที่คุณสามารถกินอาหารยันใด ๆ ด้วยนอกเหนือจากน้ำมันพืชเช่นเดียวกับการได้รับอนุญาตให้ดื่ม 1-2 แก้วไวน์ มักจะอยู่บนปฏิคมเอาท์พุทอบพายปลา, แพนเค้กและขนมปังไม่ได้ทำให้หวาน
สำหรับรอบระยะเวลาของเปตรอฟที่โพสต์บัญชีสำหรับวันที่ระลึกหลายในระหว่างที่ปลาไวน์และน้ำมันพืชที่ได้รับอนุญาตในอาหาร
บางคนได้รับอนุญาตให้พักผ่อนในสอดคล้องกับการโพสต์ เหล่านี้รวมถึงการตั้งครรภ์และให้นมบุตรผู้หญิงเด็กผู้สูงอายุและนักโทษ บรรดาผู้ที่มีโรคร้ายแรงครั้งแรกจะต้องปรึกษากับแพทย์ที่เข้าร่วม ในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามที่พวกเขาสามารถเริ่มต้นได้อย่างรวดเร็ว
ข้อห้ามและข้อ จำกัด อื่น ๆ
ความหมายของการโพสต์เปตรอฟคือว่าโดยความหมายของข้อ จำกัด เชื่อสะอาดร่างกายและจิตวิญญาณของพวกเขาฟรีสถานที่สำหรับความเชื่อและการกลับใจ นอกเหนือจากการปฏิเสธของตะกละกินที่ห้ามความสุขต่างๆและสิ่งที่เป็นบาปจะเรียกเก็บในช่วงเวลาอันศักดิ์สิทธิ์นี้รวมถึง:- การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาสูบ
- เยี่ยมชมสถาบันบันเทิงและเหตุการณ์
- การเฉลิมฉลองที่มีเสียงดังของวันสำคัญใด ๆ กับเพลงและการเต้นรำ;
- Rugan, ทะเลาะ, ภาษาเหม็นและความคิดที่ไม่ดี
- การลงโทษและความอิจฉาในความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ;
- ดำเนินการระยะเวลานานจากทีวีคอมพิวเตอร์และบนอินเทอร์เน็ต;
- พิธีกรรมอย่างน่าอัศจรรย์และพิธีกรรมบอกโชคลาภ;
- ความสุขที่ใกล้ชิดและความคิดของเด็กนั้น
- จัดงานแต่งงานและงานแต่งงานของการเฉลิมฉลอง
วันหยุดใด ๆ ที่สามารถทำเครื่องหมายเฉพาะหลังจากที่เสร็จสิ้นการเปตรอฟโพสต์ ข้อยกเว้นอาจจะเป็นวันเกิด แต่มันควรจะเป็นที่มีชื่อเสียงโด่งดังในวงกลมครอบครัวแคบขณะที่บนโต๊ะควรเป็นอาหารที่ไม่ติดมันมาก นอกจากนี้คุณควรละเว้นจากเพลงเต้นและความบันเทิงอื่น ๆ
ผลลัพธ์
- เปตรอฟโพสต์ในแต่ละปีมีวันที่เริ่มต้นที่แตกต่างกัน แต่มักจะสิ้นสุดในวันที่ 11 กรกฎาคม
- โพสต์นี้ไม่สามารถเรียกว่าเข้มงวดเพราะ เมนูของมันจะแตกต่างกันมากและเพียงในบางวันมีข้อ จำกัด อย่างหนักในอาหาร
- สังเกตข้อ จำกัด ทั้งหมดสามารถจะขาดเพียงในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามจากสุขภาพ
- มีความสนุกสนานและเฉลิมฉลองวันหยุดในช่วงเวลานี้เป็นสิ่งต้องห้าม
- มันเป็นไปไม่ได้ที่จะกินอาหารภายหลัง 21:00