ในยุคที่มีปัญหาของเราเมื่อความเครียดได้กลายเป็นส่วนสำคัญของชีวิตประจำวันวิญญาณต้องการพักผ่อนและสงบ ในภาคตะวันออกเพื่อประสานจิตวิญญาณการปฏิบัติสมาธิและในออร์โธดอกซ์ - คำอธิษฐาน การอ่านคำอธิษฐานเพื่อการสงบเงียบจิตวิญญาณจะช่วยกำจัดขนถ่ายอารมณ์ให้ปลดปล่อยหัวใจจากความไม่พอใจและความเจ็บปวดผ่อนคลายคลิปกล้ามเนื้อ
ผู้ที่ดึงดูดการสวดอ้อนวอนให้กับผู้สร้างเขาใช้ชีวิตที่กลมกลืนกับเขาไม่ใช่ความเครียดที่อันตรายแรงดันไฟฟ้าสูงเกินไปและการทำงานหนักเกินไป การสวดมนต์ออร์โธดอกซ์เป็นการทำสมาธิที่แข็งแกร่งที่สุดการแช่เข้าสู่โลกแห่งกองกำลังอันศักดิ์สิทธิ์ มันทำหน้าที่โดยตรงบนจิตใจของมนุษย์แล้วผ่อนคลายร่างกายทั้งหมด ในบทความฉันจะแบ่งปันการสวดอ้อนวอนที่ช่วยให้ฉันสงบและไม่ประหม่าบนมโนสาเร่
สวดมนต์สากล
ค้นหาสิ่งที่รอคุณอยู่ในวันนี้ - ดูดวงสำหรับวันนี้สำหรับสัญญาณราศีทั้งหมด
คำอธิษฐานเหล่านี้ช่วยในสถานการณ์ในชีวิตไม่เพียง แต่เพื่อความสงบ แต่ความสงบมาจากความจริงที่ว่าบุคคลนั้นตระหนักถึง: เขาอยู่ในมือของพระเจ้า หากคุณอยู่ในมือของคุณจากพระบิดาบนสวรรค์มันสมเหตุสมผลที่จะต้องกลัวหรือไม่? ใครสามารถทำร้ายคนที่อุปถัมภ์ผู้สร้างโลก? คำอธิษฐานที่พบบ่อยที่สุดและเป็นที่รู้จักที่สุดคือพ่อของพวกเรา . หากบุคคลนั้นอ่านเธออย่างต่อเนื่องวิญญาณจะสงบลงและได้รับความสมดุล ด้วยความตื่นเต้นที่แข็งแกร่งคุณสามารถฟังคำอธิษฐานนี้ในการบันทึกเสียง 40 ครั้งติดต่อกัน
สวดมนต์ที่แข็งแกร่งที่จะทำให้หัวใจกลิ้งและวิญญาณที่หวาดกลัวคือPSALM หมายเลข 90 "อยู่ในความช่วยเหลือ" . มันบอกว่าคนที่อยู่ภายใต้การป้องกันของพระเจ้าไม่มีอะไรต้องกลัว
โดยการร้องขอจำนวนมากของผู้อ่านเราได้เตรียมแอปพลิเคชั่น "ปฏิทินออร์โธดอกซ์" สำหรับสมาร์ทโฟน ทุกเช้าคุณจะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับวันปัจจุบัน: วันหยุด, โพสต์, วันที่ระลึก, คำอธิษฐาน, อุปมา
ดาวน์โหลดฟรี: ออร์โธดอกซ์ปฏิทิน 2020 (มีบน Android)
สวดมนต์สากลต่อไปคือ"คำอธิษฐานสำหรับผู้สูงอายุออปติคอลที่จุดเริ่มต้นของวัน" . ใครอ่านข้อความนี้ทุกเช้าหลังจากตื่นขึ้นเขาจะไม่รู้สึกถึงความเครียดระคายเคืองในเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ และตื่นตระหนกเนื่องจากรายละเอียดที่เล็กที่สุด
คำพูดที่ "ลุกขึ้นจากเท้านั้น" จะไม่มีอำนาจเหนือคนที่อ่านคำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากคำอธิษฐานนี้เขียนบนรัสเซียสมัยใหม่ที่เข้าใจได้สำหรับทุกคน เขียนข้อความใหม่ใน Notepad และอ่านทุกเช้า
คำอธิษฐานพิเศษจากความกังวลทางจิต
นอกจากนี้ยังมีคำอธิษฐานพิเศษผ่อนคลายรักษาพลังของการให้ ตัวอย่างเช่น Seraphim Sarovsky แนะนำให้อ่านอย่างต่อเนื่องคำอธิษฐาน "Virgin Devo ชื่นชมยินดี" . หากคำพูดของคำอธิษฐานนี้เด่นชัดในใจอย่างต่อเนื่องความสุขจะล้นหัวใจ ความสุขและพระเจ้าพระคุณพร หากบุคคลนั้นคิดอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับความสุขและพรพวกเขาจะมาหาเขา
ในบันทึกย่อ! ในกรณีพิเศษการสวดมนต์ของพรหมจารีอ่าน 150 ครั้งติดต่อกันโดยใช้ลูกประคำสำหรับบัญชี
Seraphim Sarovsky แนะนำตั้งแต่เช้าไปทานอาหารค่ำเพื่ออ่านในใจของพระเยซูสวดมนต์ (ท่านพระเยซูคริสต์พระบุตรของพระเจ้าเป็นบ้าจำนวนมาก) และหลังอาหารเย็นเพื่ออ่านพรหมจารี จากนั้นสถานที่สำหรับความเครียดและความวิตกกังวลจะไม่คงอยู่ ในตอนเย็นหลังเลิกงานบุคคลอ่านกฎการสวดมนต์ตอนเย็นและเข้านอนอย่างใจเย็น: นอนไม่หลับไม่ต้องกังวลเพราะไม่มีความกลัวและประสบการณ์
การสวดอ้อนวอนต่อไปเพื่อใจเย็น ๆ และไม่ประหม่า - Matronushka . สไตล์ศักดิ์สิทธิ์ไม่เพียง แต่จะสงบจิตวิญญาณกลิ้งเท่านั้น แต่ยังรักษาอาการเจ็บป่วยด้วย บนหลุมฝังศพไปที่ Matronushka จะไปจากทั่วรัสเซียและจากต่างประเทศ ศักดิ์สิทธิ์เช่นเดียวกับปาฏิหาริย์ในชีวิตช่วยให้ความทุกข์ทรมานหลังจากการตายของเขา ไม่จำเป็นต้องไปที่หลุมฝังศพกับ Matronushka คุณสามารถซื้อไอคอนของเธอในคริสตจักรและสวดอ้อนวอนที่บ้านด้วยศรัทธาในหัวใจ
คุณสามารถซื้อไอคอน Matronushki ลามิเนตขนาดเล็กและสวมใส่กับคุณในกระเป๋าถือ
คำอธิษฐานต่อไปนี้เพื่อความอุ่นใจ - John the Baptist . ผู้เผยพระวจนะอันทรงพลังนี้ซึ่งพระเยโฮวาห์ทรงมอบหมายให้ทาสีพระเยซูลูกชายของเขาช่วยให้ทุกคนทนทุกข์ทรมานและต้องการการสนับสนุนคำอธิษฐานของเขา
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องตระหนักว่าการอยู่ในกระแสสวดมนต์ไม่สามารถประสาทหรือก้าวร้าวได้ หากคุณอยู่กับความคิดและหัวใจที่บัลลังก์ของพระเจ้าอย่างต่อเนื่องจะไม่มีที่สำหรับความตื่นเต้นและประสบการณ์การรุกรานและความอาฆาตพยาบาท
คำอธิษฐานสำหรับผู้พิทักษ์ทูตสวรรค์
ทุกคนรับบัพติสมามีทูตสวรรค์ผู้ดูแลบางครั้งไม่ได้อยู่คนเดียว เราสามารถลืมมันและไม่ขอความช่วยเหลือจากเขา ทูตสวรรค์เป็นสิ่งมีชีวิตที่เจียมเนื้อเจียมตัวมากดังนั้นพวกเขาจึงไม่เคยกำหนดบริการของพวกเขา ภารกิจของพวกเขาคือการช่วยคนจากอุบัติเหตุเพื่อสั่งวิธีที่ถูกต้อง (เสียงเหมือนเสียงของมโนธรรม) แต่ไม่ต้องกำหนดเจตจำนงของเขา ดังนั้นทูตสวรรค์จะยืนอยู่ถัดไปและด้วยความโศกเศร้าที่ดูเหมือนว่าวอร์ดของเขาถูกฆ่าตายจากความเศร้าโศกหรือความหวาดกลัว - แต่ความสงบจะไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้
ในการสวดมนต์ออร์โธดอกซ์มีคำอธิษฐานสำหรับทูตสวรรค์ผู้พิทักษ์ซึ่งแนะนำให้อ่านทุกวัน
อย่าลืมขอบคุณพระเจ้าสำหรับทุกสิ่งที่ดีที่คุณตกลงไปมาก พลังงานของความกตัญญูเป็นพลังที่ทรงพลังที่สุดหลังจากพลังงานแห่งความรัก การสวดอ้อนวอนวันขอบคุณพระเจ้าพูดถึงพระเจ้าและทูตสวรรค์ผู้พิทักษ์จะดึงดูดพรมากมายให้กับชีวิตของคุณ สิ่งที่คนคิดเกี่ยวกับเขาดึงดูดชีวิตของเขา หากคุณกังวลเกี่ยวกับทุกสิ่งอย่างต่อเนื่องประสบการณ์เหล่านี้จะเพิ่มขึ้นเท่านั้น หากคุณมีความสุขแล้วความสุขจะเพิ่มขึ้น ขอบคุณที่สามารถพบได้ในการสวดมนต์ออร์โธดอกซ์และคุณสามารถพูดคำพูดของความกตัญญูได้จากหัวใจ
คำแนะนำสำหรับการเข้าซื้อกิจการของดุลยภาพทางจิตวิญญาณ
ประเพณีออร์โธดอกซ์ขึ้นอยู่กับความเชื่อในทรินิตี้ - พ่อของพระเจ้าพระเจ้าแห่งพระบุตรและพระเจ้าแห่งพระวิญญาณบริสุทธิ์ มันเป็นการป้องกันสามเท่าสำหรับผู้เชื่อทุกคนถ้าเขาพึ่งพาความเมตตาของพระเจ้าอย่างเต็มที่ อย่างไรก็ตามในคริสตจักรออร์โธดอกซ์มีกฎที่ต้องปฏิบัติตาม น่าแปลกที่วิญญาณสงบลงจากกฎเหล่านี้และหัวใจเต็มไปด้วยความสุข พิจารณากฎเหล่านี้:
- เร็ว;
- คำสารภาพ;
- คำกริยา;
- สวด;
- คำอธิษฐาน
ไม่มีอะไรซับซ้อนในกฎเหล่านี้ แต่การดำเนินการของพวกเขานำไปสู่ความสงบสุขและความเงียบสงบในห้องอาบน้ำ
โพสต์ไม่ได้อดอยากหรือการขาดสารอาหาร แต่มุ่งเน้นไปที่จิตวิญญาณ เมื่อบุคคลจงใจ จำกัด ตัวเองในอาหารความบันเทิงหลายปีนเขาและควันช่วยปรับแต่งคลื่นจิตวิญญาณ เริ่มอดอาหารอย่างน้อยสองครั้งต่อสัปดาห์ - ในวันพุธและวันศุกร์ ทุกวันนี้ไม่บริโภคอาหารโปรตีนอย่าดูทีวีอย่าเข้าร่วมกิจกรรมความบันเทิง ผลไม้จิตวิญญาณจะสังเกตเห็นได้หลังจากนั้นไม่นาน
คำสารภาพยิงรุนแรงกับวิญญาณปลดปล่อยหัวใจและจิตใจ ทำกฎเพื่อสารภาพทุกสัปดาห์หรืออย่างน้อย 2 ครั้งต่อเดือน หลังจากสารภาพให้แน่ใจว่าได้ทำตามของขวัญของนักบุญ: มันจะแจ้งความมั่นใจในการป้องกันและกับเธอมันให้ความสงบสุข
การเยี่ยมชมพิธีกรรมอันศักดิ์สิทธิ์ช่วยให้เกิดความสมดุลภายใน บรรยากาศของวัดเสียงของปุโรหิตร้องเพลงจิตวิญญาณกลิ่นหอมของ Ladan และขี้ผึ้งหลอมละลายกำหนดค่าความสงบสุขและความสงบสุข ปกครองกฎที่จะไม่พลาดบริการวันอาทิตย์ Liturgium เทศกาล รับน้ำศักดิ์สิทธิ์เสมอซื้อเทียนสำหรับการสวดมนต์ที่บ้าน: ชายคริสตจักรจะแตกต่างอย่างสิ้นเชิง ผู้ศรัทธาบางคนบอกว่ายืนอยู่ภายใต้โดมของโบสถ์ในระหว่างการสวดมนต์เติมความเป็นไปได้ของความสงบสุขและความสงบสุข
เช่นนี้การอธิษฐานโฮมเมดในคริสตจักรในชีวิตประจำวัน ถ้าในตอนเช้าไม่มีเวลาอ่านกฎการสวดมนต์ตอนเช้าแล้วในตอนเย็นคุณสามารถหาเวลาสำหรับสิ่งนี้ได้ตลอดเวลา หากคุณเข้านอนหลังจากอ่านกฎการสวดมนต์ตอนเย็นความฝันจะแข็งแกร่งขึ้นและความฝันนั้นน่าพอใจยิ่งขึ้น
อย่าลืมก่อนจุดเริ่มต้นของการสวดอ้อนวอนและหลังจากนั้นมันเป็นสามครั้งในฤดูใบไม้ร่วงด้วยขบวนและทำธนูในสายพาน
การสื่อสารกับพระเจ้าจะต้องจัดขึ้นในความเงียบที่สมบูรณ์โดยไม่มีการรบกวนจากภายนอก มันไม่เกี่ยวข้องกับการสวดอ้อนวอนภายในเมื่อเดินทางไปที่รถไฟใต้ดินหรือรถไฟ ที่บ้านคุณต้องหาสถานที่ของความเป็นส่วนตัวที่จะอยู่คนเดียวกับพระเจ้า ด้วยการสวดมนต์มันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะให้แสงเทียนคริสตจักรธูปหรือโคมไฟ: นี่จะเติมเต็มบ้านของบรรยากาศของโบสถ์ แต่ถ้าไม่มีความเป็นไปได้ดังกล่าวคุณสามารถทำได้หากไม่มีมัน