วิธีการเอาชีวิตรอดจากการหย่าร้างกับสามีของเธอได้อย่างง่ายดายและไม่เจ็บปวด

Anonim

การหย่าร้างไม่เพียง แต่แยกจากกันกับคนที่มีราคาแพงและเป็นที่รัก นี่คือการล่มสลายของแผนสำหรับอนาคตร่วมกัน Vioration ที่สูงชันในเส้นทางชีวิตการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตโลก หลังจากการหย่าร้างเริ่มต้นชีวิตอิสระใหม่บางครั้งกับเด็กในอ้อมแขนของเธอ วิธีการเอาชีวิตรอดจากการหย่าร้างกับสามีของเธอเพื่อที่จะไม่มีแผลเป็นจากบาดแผลบนหัวใจ?

เราจะพูดคุยเกี่ยวกับมันในบทความ เพื่อนร่วมชั้นของฉันสามารถปรับตัวเข้ากับชีวิตอิสระโดยปราศจากสามีที่รอดชีวิตจากการหย่าร้างและการทรยศในส่วนของเขาด้วยความช่วยเหลือของสภานักจิตวิทยาและนักจิตวิทยา และคุณจะจัดการเรียนรู้วิธีการใช้ชีวิตด้วยตัวเองโดยไม่มีคนทรยศอยู่บนเตียง

วิธีการอยู่รอดการหย่าร้าง

ขั้นตอนทางจิตวิทยาของการหย่าร้าง

ค้นหาสิ่งที่รอคุณอยู่ในวันนี้ - ดูดวงสำหรับวันนี้สำหรับสัญญาณราศีทั้งหมด

โดยการร้องขอสมาชิกจำนวนมากเราได้เตรียมแอปพลิเคชั่นดูดวงที่แม่นยำสำหรับโทรศัพท์มือถือ การคาดการณ์จะมาถึงราศีของคุณทุกเช้า - มันเป็นไปไม่ได้ที่จะพลาด!

ดาวน์โหลดฟรี: ดูดวงสำหรับทุกวัน 2020 (มีบน Android)

มีเพียงห้าคนเท่านั้น แต่แต่ละขั้นตอนแก้ปัญหาทางจิตวิทยาที่สำคัญมากและเปิดโลกใหม่ให้กับชีวิตที่มีความสุขเต็มเปี่ยมโดยปราศจากสามี

ขั้นตอนการปรับตัว:

  1. ความสับสนและความสิ้นหวัง;
  2. ดูถูกและความโกรธ;
  3. ความผิด
  4. ภาวะซึมเศร้า;
  5. ความอ่อนน้อมถ่อมตนและการยอมรับ

5 ขั้นตอนเหล่านี้คล้ายกับวงกลมของนรกซึ่งวิญญาณผ่านไปหลังจากความตาย แต่หลังจากทั้งหมดการหย่าร้างก็ตายเช่นกันการตายของครอบครัว และคุณต้องรับรู้สถานการณ์ด้วยการหย่าร้างเป็นความตายที่คุณต้องยอมรับ เหมือนกันทั้งหมดความสัมพันธ์เดิมจะไม่กลับมาทุกอย่างจะถูกทำลายและถูกทำลาย มีคนหยุดพักเนื่องจากการทรยศของคู่สมรสมีคนเลิกเพราะความมึนเมาของสามีของเธอและบางคนไม่สามารถทนต่อการทะเลาะวิวาทและเรื่องอื้อฉาวได้ มีเหตุผลเพียงพอสำหรับการหย่าร้างมันเป็นเพียงเหตุผลเดียวสำหรับความสุข - ความรักซึ่งกันและกัน

ความสับสนและความสิ้นหวัง

เมื่อครอบครัวถูกทำลายหัวใจจะเต็มไปด้วยความปรารถนาและสิ้นหวัง จนถึงจุดหนึ่งความฝันและความหวังทั้งหมดถูกยุบเพื่ออนาคตร่วมกันในวัยชราที่สงบและความสุขของหลาน ตอนนี้คู่สมรสแต่ละคนจะไปทางของตัวเองและวิธีที่จะไม่ข้าม ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงต้องการความปลอดภัยเพราะมันสูญเสียไปด้วยการพรากจากกัน

ในขั้นตอนนี้ผู้หญิงกำลังประสบกับความเครียดที่ลึกซึ้งเทียบเท่ากับงานศพของคนที่มีราคาแพง สมองอยู่ในอาการมึนงงปฏิเสธที่จะวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้น นี่เป็นปฏิกิริยาป้องกันของร่างกายสำหรับโรคจิต จากภายนอกผู้หญิงอาจดูไม่แยแส แต่ในความลึกของวิญญาณเธอกำลังประสบกับความเศร้าโศก

ผู้หญิงคนหนึ่งพยายามที่จะป้องกันการหย่าร้าง แต่นี่เป็นเพียงการใช้ยาชา - การดมยาสลบชั่วคราว Trani ไม่ดึงและสามีมีความแตกต่าง - และเขาตัดสินใจที่จะออกไป แน่นอนเขาไปที่ผู้หญิงคนอื่นที่ถือว่าดีขึ้นและเซ็กซี่ ผิดปกติพอบางครั้งการหย่าร้างนำการปลดปล่อย แต่การรับรู้นี้จะมาในภายหลังมาก ในระหว่างนี้คุณเพียงแค่ต้องปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง

ความขุ่นเคืองและความโกรธ

ขั้นตอนต่อไปนั้นถูกทำเครื่องหมายด้วยความโกรธและการเผาไหม้อย่างขุ่นเคือง นี่คือความรู้สึกที่ผิดปกติเพียงพอ พวกเขาแนะนำว่ากระบวนการปรับตัวกำลังเคลื่อนที่เรียบร้อยแล้ว สิ่งสำคัญคือไม่ให้อิทธิพลในขั้นตอนนี้นานกว่าที่วาง สุขภาพจำเป็นต้องรั่วไหลออกมาจากตัวเองและจิตจิตเวชจะช่วยได้ (มีจำนวนมาก) ไม่มีความสุขไม่สามารถเก็บไว้ในห้องอาบน้ำได้: มันจะกินจากด้านในพิษพิษ ในขั้นตอนนี้คุณสามารถลองปิด Gestalt - ใส่จุดไขมันในความสัมพันธ์สรุปคุณสมบัติสุดท้าย มีความจำเป็นต้องเริ่มต้นชีวิตใหม่ หาก Gestalt ไม่ได้ปิดการลบทั้งหมดจะมีความสัมพันธ์กับคนใหม่

เคล็ดลับสำหรับนักจิตวิทยาเกี่ยวกับวิธีการเอาชีวิตรอดจากการหย่าร้างกับสามีของเธอช่วยเสมอ ในขั้นตอนนี้สิ่งสำคัญคือการตระหนักว่าความผิดและความโกรธจะไม่ช่วยคืนความสัมพันธ์และเริ่มนวนิยายใหม่ เมื่อความคิดทั้งหมดมีส่วนร่วมในประสบการณ์เกี่ยวกับอดีตมันไม่มีเวลาหรือกองกำลังในการสร้างอนาคตใหม่ ดังนั้นคุณต้องมีแรงกระตุ้นแบบโหยหาเดียวเพียงเพื่อบังคับให้ตัวเองหยุดฆ่าการแต่งงานที่ตายแล้ว - มันไม่ได้ฟื้นคืนชีพ ใช่และบรรพบุรุษของเราบอกว่าพวกเขาจะไม่ช่วยน้ำตา ร้องไห้อย่าร้องไห้ แต่ไม่มีเหตุผล

ความผิด

หากผู้หญิงไม่สามารถปิด Gestalt กับอดีตสามีจากนั้นเขาก็ย้ายไปสู่ขั้นตอนใหม่ของการปรับตัว - ความรู้สึกผิด เธอเริ่มมองหาบางอย่างแบบนั้นเพราะสิ่งที่การแต่งงานพังทลายลงมา เธอไม่โทษอดีตสามี / พ่อแม่ของเธอ / พ่อแม่ / แฟนของเขาในความเศร้าโศกของเขาตอนนี้เธอถูกตำหนิแล้ว เธอเริ่มที่จะจำช่วงเวลาเหล่านั้นจากการอยู่ด้วยกันเมื่อมันสามารถจัดการแตกต่างกันเลื่อนผ่านบทสนทนาในหัว แต่มันไร้ประโยชน์เพราะความสัมพันธ์เสียชีวิต

ในบันทึกย่อ! หากความรู้สึกผิดกลายเป็นที่โดดเด่นและควบคุมไม่ได้การไหลของน้ำตาทั้งกลางวันและกลางคืน - คุณต้องขอความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวทอย่างเร่งด่วน รัฐดังกล่าวอาจจบลงด้วยการรักษาในโรงพยาบาลใน PND

วิธีการเอาชีวิตรอดจากการหย่าร้างกับสามีของฉัน

ภาวะซึมเศร้า

หลังจากความโกรธที่มีประสบการณ์ความขุ่นเคืองความรู้สึกผิดและความสิ้นหวังมาถึงภาวะซึมเศร้า นี่เป็นอีกขั้นตอนของการปรับตัวหากคนก่อนหน้านี้มีประสบการณ์โดยไม่มีการสูญเสียทางจิตพิเศษ ภาวะซึมเศร้าคล้ายกับรัฐหลังจากงานศพของคนที่มีราคาแพงเมื่อเป็นการยากที่จะยอมรับการสูญเสีย เมื่อคุณไม่ทราบว่าต้องทำอะไรในอพาร์ทเมนต์ที่ว่างเปล่าและไม่มีใครสามารถช่วยได้ ผนังที่ว่างเปล่าที่บ้านเตียงว่างเปล่าเก้าอี้ที่ชื่นชอบของสามีที่ว่างเปล่ากระทะที่ว่างเปล่าสำหรับ Borscht มันยากมากที่จะอยู่รอด แต่อาจจะ

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือไม่พยายามเติมแอลกอฮอล์บนภูเขา คุณต้องดูปัญหากับดวงตาที่เงียบขรึม

ในขั้นตอนนี้สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเป็นโมฆะจำเป็นต้องเติมเต็มบางสิ่ง วิธีเติมความว่างเปล่าให้เพียงพอ:

  • บันทึกเด็กในส่วนใหม่หรือวงกลมใช้ส่วนที่ใช้งานอยู่ในงานอดิเรกใหม่
  • ลงทะเบียนในสโมสรใด ๆ ที่สนใจพบว่ามีคนรู้จักใหม่มากมาย (สโมสรเต้นรำช่วยได้ดี);
  • มีส่วนร่วมในการเป็นอาสาสมัครช่วยคนขัดสน
  • เป็นสมาชิกของสมาคมช่วยเหลือสัตว์
  • ค้นหาตัวเองในความคิดสร้างสรรค์
  • ใช้งานที่บ้าน
  • ค้นหางานพาร์ทไทม์

ทุกครั้งที่มีคนรู้ว่างานนี้ได้รับความรอดจากภาวะซึมเศร้าและความรู้สึก เมื่อคนที่โหลดอยู่บนหูไม่มีเวลาสำหรับความคิดที่ขมขื่น เมื่อตอนเย็นเรามาจากเท้าของความเหนื่อยล้าไม่มีเวลาที่จะดื่มด่ำกับความทรงจำที่น่าเศร้า เทคนิคนี้ต้องใช้ในขั้นตอนการปรับตัวในชีวิตใหม่นี้

วิธีการเอาตัวรอดจากการหย่าร้างกับเคล็ดลับสามีของฉันสำหรับนักจิตวิทยา

ความอ่อนน้อมถ่อมตนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

ขั้นตอนนี้ทำเครื่องหมายความรู้สึกของการหลีกเลี่ยงไม่ได้ของสิ่งที่เกิดขึ้น หากผู้หญิงประสบความสำเร็จรอดชีวิตจาก 4 ขั้นตอนก่อนหน้านี้ในขั้นตอนการปรับตัวนี้จะกล่าวถึง เมื่อบุคคลเกิดขึ้นกับสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกังวล ในขั้นตอนนี้หลายคนเริ่มประเมินผลประโยชน์ของชีวิตในการหย่าร้าง: ผู้หญิงแต่ละคนพบข้อดีดังกล่าวที่ฝันถึงตัวเอง

ในขั้นตอนนี้สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการหย่าร้างเกิดขึ้นเพราะความสัมพันธ์ไม่พอใจ มันเป็นเพียงความปรารถนาที่จะปลดปล่อยตัวเองจากความสัมพันธ์ที่กดขี่และผู้หญิงในสถานการณ์นี้ไม่ใช่เหยื่อ ใช่ไม่มีชีวิตครอบครัว แต่สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับแต่ละคน แต่ตอนนี้มีอิสระในการแสดงออกด้วยตนเองเวลาส่วนตัวเกินกว่าและผลประโยชน์อื่น ๆ สิ่งสำคัญคือการหยุดการตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์: น่าสนใจมากมายและใหม่ต่อหน้า

การแต่งงานใหม่

หลังจากประสบการณ์ของชีวิตครอบครัวผู้หญิงรู้แล้วว่าเธอคาดหวังว่าการแต่งงานใหม่ของเธอ ได้ข้อสรุปถูกสร้างขึ้นงานได้ดำเนินการเกี่ยวกับข้อผิดพลาด - และก่อนหน้านี้มีความสุขในอนาคตใหม่ เคล็ดลับวิธีการเอาตัวรอดจากการหย่าร้างจะช่วยให้ผู้ที่ต้องการนำพวกเขาไว้เสมอ ดังนั้นความหวังในอนาคตที่สดใสจะไม่ร้อนมาก แต่เผาไหม้ด้วยเปลวไฟที่สดใส

แต่มีหินใต้น้ำที่ฉลาดแกมโกง: ไม่สามารถใช้ความสัมพันธ์ใหม่เพื่อให้ง่ายต่อการเอาชีวิตรอดกับช่องว่างกับสามีของเธอ หากคุณเลือกผู้ชายเป็นตัวแทนที่สงบเงียบคุณสามารถทนทุกข์ทรมานจากยาเกินขนาด แล้วยากล่อมประสาทจะกลายเป็นพิษ - และอีกครั้งคุณต้องได้สัมผัสกับการแบ่งความสัมพันธ์ใหม่ ค่าธรรมเนียม "ทุกคนผู้ชาย" ไม่ได้ช่วยเพราะผู้หญิงทุกคนรู้ว่ามันไม่ใช่

เมื่อไหร่ที่จะสร้างความสัมพันธ์ใหม่กับผู้ชายคนอื่น? เฉพาะหลังจากทุกขั้นตอนของการปรับตัวเมื่อสภาพจิตใจเป็นปกติอย่างสมบูรณ์ มิฉะนั้นคุณจะถูกใช้ในสิ่งที่ไม่เชื่อฟังเป็นยากล่อมประสาท โดยทั่วไปไม่ใช่เรื่องจริงไม่ใช่ในคริสเตียน การแต่งงานใหม่ควรใหม่ไม่ได้อัปเดต

ความสัมพันธ์ใหม่ควรเริ่มต้นด้วยความกตัญญูต่อชะตากรรมเพื่อโอกาสที่จะได้รับความสุขใหม่ อย่ารู้สึกเหมือนความล้มเหลวและตกเป็นเหยื่อของความอยุติธรรมและรับรู้สถานการณ์เป็นโอกาสที่จะได้รับความสุขที่แท้จริง เพียงแค่ไม่ลากปัญหาเก่า ๆ ในความสัมพันธ์ใหม่: ปิด Gestalt กับอดีต

อ่านเพิ่มเติม