การรักษาที่ชาญฉลาด - โยคะสำหรับนิ้วมือ - ทำได้ง่าย ๆ โดยการปรับปรุงการปฏิบัติ เธอมาเมื่อสองสามศตวรรษที่ผ่านมาในอินเดียและจากที่นั่นเขายืมโดยแพทย์ของยาที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมของรัฐพุทธศาสนาจำนวนมาก ทำไมไจอร์สำหรับงานนิ้วมือวิธีการดำเนินการอย่างถูกต้องและตัวอย่างของแบบฝึกหัดพื้นฐานที่คุณจะพบในเนื้อหานี้
คุณสมบัติของผลกระทบของชาญฉลาด
โยคะ Mudra อาศัยการเชื่อมต่อแบบสะท้อนจากนิ้วมือและฝ่ามือที่มีพื้นที่คอนกรีตของร่างกายอวัยวะค้นหาสิ่งที่รอคุณอยู่ในวันนี้ - ดูดวงสำหรับวันนี้สำหรับสัญญาณราศีทั้งหมด
โดยการร้องขอสมาชิกจำนวนมากเราได้เตรียมแอปพลิเคชั่นดูดวงที่แม่นยำสำหรับโทรศัพท์มือถือ การคาดการณ์จะมาถึงราศีของคุณทุกเช้า - มันเป็นไปไม่ได้ที่จะพลาด!
ดาวน์โหลดฟรี: ดูดวงสำหรับทุกวัน 2020 (มีบน Android)
ตัวอย่างเช่น:
- สมอง "ถูกควบคุม" ที่ด้านบนของนิ้วโป้ง;
- กระดูกสันหลัง - มันมีผลต่อจุดที่อยู่ตรงกลางระหว่างดัชนีและนิ้วมือนิรนามในสถานที่ของหินโม่;
- แขนขาที่ต่ำกว่าสอดคล้องกับนิรนามกับนิ้วกลาง;
- และแขนขาบนมีความเกี่ยวข้องกับนิ้วจ้อยและนิ้วชี้
อย่างที่คุณเห็นมือเป็นรุ่นขนาดเล็กของร่างกายทั้งหมด และการพับที่หลากหลายของนิ้วมือ (ฉลาด) ทำหน้าที่ในลักษณะเดียวกับสัญญาณสมอง: "สร้างความชัน", "ความเครียด", "ผ่อนคลาย" และอื่น ๆ
นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของสิ่งเหล่านี้ได้อย่างรวดเร็วครั้งแรกการเคลื่อนไหวปกติมีการเปลี่ยนแปลงในการไหลของพลังงานในร่างกาย และขึ้นอยู่กับการปฏิบัติปกติอวัยวะป่วยเร็ว ๆ นี้ได้รับการเยียวยาและร่างกายจะได้รับการฟื้นฟูโดยรวม
ภายใต้อิทธิพลของตำแหน่งที่แตกต่างกันการปิดจะถูกสังเกตหรือในทางตรงกันข้ามการเปิดตัวช่องทางพลังงาน เมื่อบีบอัดนิ้วมือพลังงานจะถูกเก็บรวบรวมในช่องทางและเมื่อพวกเขาถูกเปิดเผยมันเริ่มออกไปข้างนอก
เพื่อให้เอฟเฟกต์ของการปฏิบัติเป็นบวกโดยคำนึงถึงคำแนะนำต่อไปนี้:
- เมื่อดำเนินการอย่างชาญฉลาดมือทั้งสองข้างมีส่วนเกี่ยวข้อง
- คุณอยู่ในตำแหน่งที่สะดวกสบายให้ความสนใจกับความรู้สึกของคุณ - คุณไม่ควรเจ็บปวดหรือไม่เป็นที่พอใจ ในกรณีนี้หยุดการทำแผนที่ Mudra
- จ่ายบทเรียนอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงต่อวัน หากคุณต้องการคุณสามารถทำลายเวลานี้ได้หลายวิธี
- เป็นประจำเพราะเพียงแค่บรรลุการกระทำที่จำเป็น
ในทางปฏิบัติ?
ตอนนี้เรามาทำความคุ้นเคยกับตัวอย่างพื้นฐานของการใช้นิ้วที่ชาญฉลาด พวกเขาจะช่วยเปิดเผยศักยภาพพลังงานที่ซ่อนอยู่ทำให้ปกติเป็นอยู่และให้ชีวิตที่ยาวนานและมีความสุข
ฉลาด "อ่างล้างจาน"
มันเป็นคุณสมบัติของพระเจ้าอันยิ่งใหญ่ของพระอิศวร การดำเนินการของมันจะแสดงที่โรคใด ๆ ของคอกล่องเสียง มันช่วยเพิ่มเสียงในการเชื่อมต่อที่เหมาะสำหรับนักร้องศิลปินครูและผู้พูด
ทำอย่างไร:
- แขนขาเชื่อมต่อกันเพื่อให้สร้าง "เชลล์";
- นิ้วมือของแปรงด้านขวาจำเป็นต้องกอดนิ้วหัวแม่มือของแขนขาที่สอง
- และด้วยนิ้วใหญ่ของแปรงขวาเพื่อสัมผัสปลายนิ้วกลางทางซ้าย
Mudra "วัว"
มันไม่มีความลับที่ตัวหลังของวัวแสดงถึงสัตว์ที่ศักดิ์สิทธิ์ ในเกียรติของเธอและเรียกว่าการฝึกฝนนี้ มันจะช่วยในการรับมือกับความเจ็บปวดรูมาติก, ความรู้สึกเจ็บปวดของ radiculitic และพยาธิสภาพของข้อต่อวิธีการแสดง:
- Maizin ของแปรงด้านซ้ายจะต้องสัมผัสกับนิ้วที่ไร้ชื่อของแปรงตรงข้าม;
- สิ่งเดียวกันนี้ทำกับแขนขาใหม่ของแม่
- มีความจำเป็นต้องรวมสื่อที่มีนิ้วชี้ที่บ่งบอกถึงแขนขาซ้าย
- ดังนั้นเราจึงทำด้วยมือสอง
- ดำเนินการด้วยนิ้วมือขนาดใหญ่โดยประมาณ
ความรู้ของ Mudra
สำคัญมาก. ช่วยให้คุณกำจัดความเครียดทางอารมณ์ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นซึมเศร้าซึมเศร้าช่วยปรับปรุงกระบวนการคิดความทรงจำความสนใจ มันแสดงให้เห็นว่าทำด้วยความผิดปกติของการนอนหลับ (นอนไม่หลับหรืออาการง่วงนอน), แรงดันสูงขึ้น ความรู้ของ Mudra จะช่วยให้บุคคล "มาถึงความรู้สึก" จะทำให้เขาคิดเกี่ยวกับหลายสิ่งหลายอย่างในโลกปรัชญา
ทำอย่างไร:
- รวมนิ้วชี้ด้วยปลายนิ้วใหญ่;
- ยืดนิ้วที่เหลืออยู่ แต่ไม่มีการยืด
ท้องฟ้า
การออกกำลังกายมีการเชื่อมต่อกับโลกแห่งจิตวิญญาณศูนย์พลังงานสูงสุด มันเป็นสิ่งสำคัญในการฝึกฝนหากบุคคลมีโรคหูการได้ยินจะลดลง บ่อยครั้งที่การปฏิบัติปกติช่วยให้ข่าวลือเป็นปกติอย่างรวดเร็วและหากมีการปฏิบัติระยะยาวโรคหูจำนวนมากจะค่อยๆหมดไปวิธีการจัดขึ้น:
- งอนิ้วกลางเพื่อให้ฐานส่งผลกระทบต่อฐานของนิ้วหัวแม่มือ;
- นิ้วหัวแม่มือใหญ่ต่อสู้กับนิ้วแรก;
- สำหรับนิ้วที่เหลืออยู่พวกเขาจะต้องตรง แต่ไม่มีความตึงเครียด
ลมลม
การแพทย์แผนจีนพบว่ามีลมกับองค์ประกอบที่ห้า เป็นที่เชื่อกันว่าการละเมิดในร่างกายมนุษย์มีโรค "ลมแรง" โรคเหล่านี้คืออะไร? ภายใต้พวกเขาเข้าใจการโจมตีของโรคไขข้ออักเสบ, radiculitis, แขนขาสั่นสะเทือน, คอ, หัว
การปฏิบัติของปราชญ์ของลมจะช่วยปรับปรุงสภาพโดยรวมของบุคคลอย่างมีนัยสำคัญหลังจากนั้นสองสามชั่วโมง หากโรคที่มีการจัดการเพื่อเข้าสู่ขั้นตอนเรื้อรังพร้อมกับการฝึกฝนนี้คุณต้องเติมเต็มชีวิตที่ชาญฉลาด คุณต้องทำมากจนมีอาการทั้งหมดหายไปอย่างสมบูรณ์
ทำอย่างไร:
- ใช้ฐานของนิ้วชี้คุณต้องแตะที่นิ้วหัวแม่มือ;
- และนิ้วหัวแม่มือควรจับมันเบา ๆ
- นิ้วที่เหลือตรงและผ่อนคลาย
แน่นอนว่าการฝึกฝนของคนฉลาดเป็นที่นิยมมาก แต่คุณไม่ควรลืมเกี่ยวกับความต้องการของโภชนาการที่เหมาะสมโหมดการนอนหลับและการออกกำลังกาย ท้ายที่สุดมันมีผลต่อทุกอย่างในคอมเพล็กซ์
Mudra "Rising"
ข้อบ่งชี้สำหรับการดำเนินการเป็นพยาธิสภาพที่หนาวจัดกระบวนการอักเสบในลำคอปอดไอน้ำมูกไหลไซนัสอักเสบ การออกกำลังกายมีส่วนช่วยในการเปิดใช้งานการป้องกันของร่างกายปรับปรุงภูมิคุ้มกันซึ่งช่วยให้บุคคลสามารถกู้คืนได้เร็วขึ้นแต่เพื่อให้เอฟเฟกต์ดีขึ้นเป็นไปตามข้อ จำกัด ทางโภชนาการบางอย่าง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องกินผลไม้ข้าวและความเสี่ยงเท่านั้นดื่มแก้วน้ำอย่างน้อยแปดแก้ว
ทำอย่างไร:
- ฝ่ามือรวมกัน;
- นิ้วมือข้ามกัน;
- นิ้วเล็ก ๆ ในแต่ละมือนั้นถูกเพิกถอนและล้อมรอบด้วยความช่วยเหลือของดัชนีและนิ้วมือขนาดใหญ่ของแปรงที่สอง
Mudra "ประหยัดชีวิต"
นี่คือกรณีฉุกเฉินหากบุคคลมีอาการหัวใจวาย ตัวช่วยสร้างแสดงในอาการปวดหัวใจ, การโจมตี, อิศวร, ความวิตกกังวล, ความปรารถนา, กล้ามเนื้อหัวใจตาย
หากมีบางอย่างอย่างน้อยจากที่กำหนดเริ่มต้นทันทีที่จะทำ Mudra อาการจะค่อยๆไม่ไปไม่และในอิทธิพลของมันมันทำหน้าที่เป็นไนโตรกลีเซอรีน
วิธีการแสดง:
- นิ้วชี้จะต้องงอเพื่อให้ฐานของมันสัมผัสกับฐานของนิ้วมือขนาดใหญ่
- หลายแผ่นของนิ้วมือทั้งหมดที่มี Maizors แบบตรงรวมกัน
ความรักที่ชาญฉลาด
ส่งเสริมการปรับระดับของสมดุลพลังงานในร่างกายเพิ่มพลังงานที่สำคัญเพิ่มความพิการความอดทนมีผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไปจะปรับปรุงดวงตาพยาธิวิทยาตาจะรักษา
เธอจะเหมาะกับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความไม่แยแสมีปัญหาเกี่ยวกับความเร่งด่วน
ทำอย่างไร:
- จำเป็นต้องเชื่อมต่อแผ่นรองบนหน้านิรนามแม่และนิ้วโป้ง;
- นิ้วที่เหลือตรงและผ่อนคลาย
มีคนฉลาดอีกมากมายที่มีผลกระทบต่อสุขภาพในโรคอื่น ๆ ด้วยบางส่วนของพวกเขาคุณจะทำความคุ้นเคยกับวิดีโอต่อไปนี้: