อายุทางจิตวิทยา: มันคืออะไรและวิธีการตรวจสอบ

คุณเคยสังเกตหรือไม่ว่าคนมักจะรับรู้ที่สมบูรณ์แบบในรูปแบบที่แตกต่างกันหรือไม่? บางคนและฉันต้องการที่จะพูดว่า "ลูกใหญ่" และใครบางคนในทางตรงกันข้ามทำให้รู้สึกถึงความชื่นชมและเคารพตัวเองอย่างแท้จริง ทำไมมันเกิดขึ้น ในทุกสิ่งคือการตำหนิอายุทางจิตวิทยาของบุคคลที่สามารถแตกต่างกันอย่างมากจากหนังสือเดินทาง

อยากรู้ว่าคุณอายุเท่าไหร่ในทางจิตวิทยา? จากนั้นอ่านบทความต่อไปของฉัน

อายุทางจิตวิทยา: รูปนี้คืออะไร?

ค้นหาสิ่งที่รอคุณอยู่ในวันนี้ - ดูดวงสำหรับวันนี้สำหรับสัญญาณราศีทั้งหมด

โดยการร้องขอสมาชิกจำนวนมากเราได้เตรียมแอปพลิเคชั่นดูดวงที่แม่นยำสำหรับโทรศัพท์มือถือ การคาดการณ์จะมาถึงราศีของคุณทุกเช้า - มันเป็นไปไม่ได้ที่จะพลาด!

ดาวน์โหลดฟรี: ดูดวงสำหรับทุกวัน 2020 (มีบน Android)

พลวัตของอายุทางจิตวิทยาส่งผลกระทบต่อการพัฒนาบุคลิกภาพอย่างมาก

โดยทั่วไปแล้วมันเป็นไปได้ที่จะตั้งชื่อสามยุคที่เชื่อมต่อกันโดยคนอื่น แต่ไม่ตรงกับ:

• หนังสือเดินทาง (เรียกว่าตามลำดับที่แตกต่างกัน);
• ทางกายภาพ (เรียกว่าชีวภาพ);
• และจิตวิทยา

มีการจัดตั้งทางวิทยาศาสตร์มานานแล้วว่าเสมอ (อย่างน้อยบ่อยครั้ง) มีความแตกต่างระหว่างอายุทางกายภาพกับหนังสือเดินทาง หลังจากนั้นคน ๆ หนึ่งสามารถดูที่ 30 ใน 45 ปีและอาจมีอายุ 25 ปีมีชีวิตที่น่ารัก

สำหรับอายุทางจิตวิทยาเขามีหน้าที่รับผิดชอบต่อความรู้สึกและการรับรู้ของตัวเองกับบุคคล มันมีผลกระทบอย่างมากต่ออายุทางชีวภาพแม้ว่าจะไม่ได้อยู่ในทุกกรณีตรงกับเขา

อายุทางจิตวิทยาทำหน้าที่เป็นตัวระบุอายุซึ่งแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระดับของการรับรู้ ดังนั้นคน ๆ หนึ่งหมายถึงตัวเองเป็นหมวดหมู่อายุที่แน่นอนนั่นคือเขารู้สึกว่ายังเด็กโตเต็มที่หรือแก่

ในเวลาเดียวกันสำหรับสถานที่สำคัญที่เขาไม่ได้ จำกัด อายุ แต่เนื้อหาของช่วงเวลา สิ่งนี้หมายถึงทรงกลมที่เฉพาะเจาะจงของความสัมพันธ์ทางสังคมวิถีชีวิต (กิจกรรมมืออาชีพงานอดิเรกจังหวะชีวิตและอื่น ๆ ) รวมถึงการพัฒนาส่วนบุคคลของแต่ละบุคคล

ในขณะเดียวกันอายุทางจิตวิทยาเป็นตัวแทนที่เฉพาะเจาะจงหมายถึงการตระหนักถึงบุคลิกภาพ ให้การพัฒนาที่ถูกต้องของความสามารถส่วนบุคคลของพวกเขาการสร้างความสามารถในชีวิตของคุณคุณสามารถรู้สึกว่าอายุน้อยกว่าในความเป็นจริง และริ้วรอยเล็ก ๆ น้อย ๆ ช่วยให้การแต่งหน้าอย่างถูกต้อง

วิธีการวินิจฉัยอายุทางจิตวิทยา

วิธีการเป็นที่รู้จักกันในการสร้างระดับของจิตวิทยาผู้ใหญ่ด้วยความช่วยเหลือของ 4 ด้าน (ขึ้นอยู่กับความคิดของนักวิจัยชาวอเมริกัน Robert Kastenbaum)

4 ด้านนี้คืออะไร?

• ตัวบ่งชี้กิจกรรมที่สำคัญ
• รูปร่าง;
• การรับรู้ตนเอง;
• งานอดิเรก.

นอกจากนี้อายุทางจิตวิทยาสามารถประเมินได้ 3 องค์ประกอบหลัก:

• อายุจิต (ลักษณะทางสติปัญญา);
• อายุสังคม (ด้านแสดงถึงวุฒิภาวะทางสังคมและความสามารถในการปรับให้เข้ากับความเป็นจริงโดยรอบ);
• อายุอารมณ์ (ตัวบ่งชี้ของวุฒิภาวะของบุคคล, ความสมดุล, ปฏิกิริยาทางอารมณ์)

ทั้งหมดข้างต้นหมายถึงคนที่อายุยังน้อย และสำหรับผู้คนรุ่นเก่า (ซึ่งอยู่ในเงินบำนาญ) มีอิทธิพลต่อคุณสมบัติของสภาพแวดล้อมทางสังคมการสนับสนุนทางสังคมและอารมณ์ของพวกเขามากขึ้น

ตัวอย่างเช่นผู้อยู่อาศัยในประเทศ CIS มักจะนำหน้าริ้วรอยทางกายภาพและเห็นว่าตัวเองแก่กว่าที่พวกเขาอยู่ในความเป็นจริงมาก ทำไมมันเกิดขึ้น การลดลงของระดับการเงินเป้าหมายส่วนบุคคลและอาชีพความอิ่มตัวของอารมณ์ของชีวิตมีความผิด บ่อยครั้งที่ทั้งหมดนี้มาจากเพื่อนร่วมชาติของเราแล้ว 45-50 ปี

สำหรับชาวยุโรปพวกเขาในทางกลับกันแสดงให้เห็นถึงการฟื้นฟูภายในทั่วโลก ผู้อยู่อาศัยหลายคนในยุโรปแม้หลังจากเกษียณอายุการใช้งานวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นเดินทางมากและประกาศว่าพวกเขารู้สึกว่า "มากกว่า 30 นิดหน่อย"

ในเวลาเดียวกันอายุทางสรีรวิทยาที่สูงขึ้นกลุ่มเวลาที่ใหญ่กว่าสามารถใช้ในระดับของจิตสำนึก และเมื่ออยู่ในวัยเด็กสองสามปีมีทั้งชีวิตแล้วในช่วง 60-70 ปีสามารถพูดได้ประมาณสิบปี (หรือยี่สิบปีหรือมากกว่า) ช่วงเวลา

ประเด็นที่เป็นผู้ใหญ่และอายุปฐมวัย

ปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อวุฒิภาวะทางจิตวิทยาคือมาตรฐานการครองชีพ Beatris Moon นักวิทยาศาสตร์ของวิทยาลัยการแพทย์พิตต์สเบิร์กแสดงให้เห็นว่าในรัฐยุโรปคนเติบโตอย่างแท้จริงเพียง 24-27 ปี แม้ว่าส่วนใหญ่คลาสสิกจะอายุสิบแปดปี

นี่เป็นสาเหตุของสภาพความเป็นอยู่ที่ดีที่ไม่กระตุ้นอาชีพเช่นเดียวกับการสร้างครอบครัว จำนวนประชากรที่มีขนาดใหญ่มากได้รับโอกาสที่จะอยู่ "เด็ก" ในขณะที่อยู่ในวัยเด็กในวัยแรกเกิดและไร้กังวล

สถานการณ์อยู่ตรงข้ามโดยตรงถูกสังเกตในรัฐพัฒนา ตัวอย่างเช่นหากคุณทานอินเดียเกือบครึ่งหนึ่งของประชากรหญิงแต่งงานกับก่อนที่พวกเขาจะอายุสิบแปดปี และพวกเขามีลูกอยู่กับคนส่วนใหญ่แล้ว

ฉันต้องการที่จะเพิ่มว่าสถานการณ์ครอบครัวยังเป็นปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อการเพาะปลูกทางจิตวิทยา การปรากฏตัวของปัญหาครอบครัวความขัดแย้งครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์กระตุ้นความเครียดซึ่งก่อให้เกิดการเร่งความเร็วของการเติบโตและริ้วรอยต่อพื้นหลังของเขาอายุหนึ่งปีของเขา

การทดสอบที่ช่วยในการพิจารณาว่าคุณอายุเท่าไหร่ในทางจิตวิทยา

แน่นอนเราต้องการที่จะรู้อายุทางจิตวิทยาของเรา มันค่อนข้างง่ายที่จะทำเช่นนั้นเนื่องจากมีการทดสอบจำนวนมากที่พัฒนาโดยนักจิตวิทยาในหัวข้อนี้ ที่ง่ายที่สุดของพวกเขาสามารถเรียกว่าการทดสอบที่ใช้สเกล Robert Kastenbaum

ฉันขอแนะนำให้คุณวิเคราะห์ตัวเองด้วยการทดสอบนี้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณจะต้องแทรกตัวบ่งชี้อายุเชิงปริมาณที่ไซต์ของช่องว่าง

ฉันรู้สึกถึง ___ ปี ตามลักษณะของฉันคุณสามารถสรุปได้ว่าฉัน ___ ปีเก่า งานอดิเรกของฉันพบกับตัวชี้วัดอายุของผู้คนใน ___ ปี ในพฤติกรรมของฉันในชีวิตประจำวันคุณสามารถสรุปได้ว่าฉัน ___ ปี

หลังจากนั้นจำเป็นต้องพับตัวเลขทั้งหมดและผลลัพธ์ที่ได้จะถูกหารด้วย 4. ตามผลที่ตามมาคุณจะได้รับจำนวนอายุทางจิตวิทยาที่แท้จริงของคุณ

วิธีการเป็นเด็กในทางจิตวิทยา?

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญของจิตวิทยาบุคคลนั้นมีผลต่อตัวบ่งชี้อายุภายใน

ถัดไปมีการเสนอเคล็ดลับหลายอย่างนักจิตวิทยาข้อมูลที่อนุญาตเป็นเวลานานในการรักษาเยาวชนทางจิตวิทยา:

• ในสถานการณ์ใด ๆ ให้การรับรู้เชิงบวกของโลก
• จำเป็นต้องอยู่ในสถานะของความรัก (ความหมายใด ๆ ) ดึงดูดการสื่อสารที่น่าพอใจเท่านั้น
• จำเป็นต้องวางแผนสำหรับอนาคตของขั้นตอนใด ๆ ของการพัฒนาตนเองและเหตุการณ์ที่น่ารื่นรมย์
• นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงไม่เพียง แต่ภายนอก แต่ยังรูปภาพภายใน (สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถปกปิดดวงตาของคุณและมองเห็นตัวเองในรูปแบบใหม่ที่มีคุณภาพใหม่);
• อย่าให้ตัวเองคิดว่ากับอายุที่คุณมีโอกาสน้อยลง (ทางสรีรวิทยาจิตใจและอื่น ๆ );
• ติดอยู่กับไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดี (จัดการอย่างถูกต้องใช้ชีวิตตามระบอบการใช้งานที่ถูกต้องและมั่นคงของวันทำกิจกรรมการออกกำลังกายปฏิเสธที่จะติดยาเสพติดที่เป็นอันตรายสุขภาพเสีย);
• อย่าลืมพัฒนาและโหลดกิจกรรมทางปัญญาของคุณ
• โปรดทราบว่าอายุจิตสามารถเปลี่ยนแปลงได้และเป็นไปได้ว่ามันมีผลต่อความสามารถในการมีความสุขอย่างแท้จริง

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณต้องตระหนักว่าเป็นสิ่งที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงการพัฒนาทางจิตวิทยาของคุณได้ อายุทางจิตวิทยาเป็นอายุชนิดหนึ่งซึ่งได้รับอิทธิพลจากบุคคล และมีเพียงคุณเท่านั้นที่ตัดสินใจว่าแนวคิดใดที่จะทำให้มัน: เยาวชน, ​​ความร่าเริง, กิจกรรม, แผนการสำหรับอนาคตหรือการเฉลิมฉลองความเจ็บป่วยและความทรงจำ

ในที่สุดฉันขอแนะนำให้เติมเต็มบทความการอ่านโดยดูวิดีโอธีม