dönüklik adamym bagyşlar we ýaşamaga dowam nähili

Maşgala durmuşynyň dowamynda ýyly gatnaşyk gorap hem är agyr, gündelik işidir. Gynansak-da, her kim üstünlikli we biraz üns ýygy-ýygydan ekjeşýäne netijesinde ýa-da dönüklik adamsynyň iň köp bolar we.

aırylyşmak ýa-da nikany gyzgynlyk derejesinde saklamaly - nädogry we maşgala aýaly barada ykrar edýär iru-giç, işi gizlemek üçin görüň bermedi, we soňra onuň öňünde bir kyn saýlaw nähili bolar bolsun,. Bu makalada, nähili dönüklik bagyşlar we ýadyma aýdyň ederin, we baha aýry näme ýagdaýlarda sizden aýdýar.

Beterini bagyşlamak mümkinmi?

Şu gün size garaşýan zatlaryny biliň - şu gün zodiak alamatlary üçin şu günki goroskopy tapyň

Köp sanly abonentleriň haýyşlary boýunça jübi telefony üçin takyk goroskopy taýýarlaýarys. Çäreler her gün irden zodiak belgiňiz üçin geler - sypdyrmak mümkin däl!

MUGT SÖVEGI: Her gün 2020 üçin Horoskop (Android-de elýeterli)

güýçli söýgi maşgala bar bolsa, ähli päsgelçilikler ýeňip edilýär. adamsy onuň aýalyny üýtgedi näme tapawudy ýok - her bir adamyň bir ýalňyşlyk edip biler, esasy zat ony amala aşyrmakda we tüýs ýürekden toba etmek bar. bir aýal gatnaşyklary saklap etmek isleýän bolsaňyz, onuň nädogry maşgalaňyz bagyşlap denemek bolar, ýöne ol, öz gezeginde, şeýle hem öz ynamy getirmek üçin tagalla etmek gerek.

Diňe mümkin bolar näme barada unutma. aýal özi we dönüklik ýatdan bolmaz, we ol tutmak mümkin bolmaz duygular şular bolar gün, birnäçe soň hiç zat bolmadyk ol zat päsgel berip adamsy üçin bir söz berýär hem-de. Her wagt bir dawanyň bilen tamamlandy, we ýuwaş-ýuwaş-gatnaşyk diňe ýaramlylygyny. Bu ýoly däl - mesele çözmek üçin, emma gahar, günä we tejribe saklamaga üçin bir ýol tapmak bilen aýdylýar bolmagy zerurdyr.

Däl her dönüklik ýalkaw mynasypdyr düşünmek möhümdir. Muny etmek üçin, agyr argumentler hem bolmaly. Bolmasa, bir adam ojagyny hormatlamak togtatmak we onuň gözüni dowam eder, sebäbi şeýle ýagdaýa etmek haklydyr karar biler.

maşgalada örän gowy gatnaşyklar we bilelikdäki çagalar bar bolsa, düzgün bolşy ıaly, bir aýal dönüklik bagyşlap taýýar. Mundan başga-da adam ýa-da öz ýaşaýyş meýdany ýetmezçiligi materiallar garaşlylygyny täsir eder bilelikdäki täze ıaşaıan öz çözgüdi ýok. aýal aýrylyşansoň ýüz bolar bolan kynçylyklar ujypsyz we gaty ýeňip, we degişli erbet özgerdi, onda Kesme barada baha pikirlenmek bar.

Ol waka onuň adamsynyň başga bir şans bermek üçin kategoriýa mümkin däldir:

• hemişe üýtgetmek;
• jyns gatnaşyklaryny başga bir aýal bilen meşgullanmaýar;
• Subutnamalar bar bolsa, işde-de tassyklamakdan ýüz öwürýär;
• Hemme zat ýanýoldaşy günäkärleýär.

Sanawand faktorlar, erkekleriň hiç wagt üýtgemändigini görkezýär. Ol aýalyna hormat goýmaýar, ol Onuň göwnünden eýeren zadyndanyn bu onuň göwnünden eýerýär.

Bagyşlamak üçin 7 ädim

Baglanyşyň gaty uzyn we çylşyrymly bolmagyna ýol bar bolsa, sözleriň bir hepdeden bir hepdäniň dowamynda dönükligini ýatdan çykarmaýar. Bir aýal hakykatdanam nikany saklamak isleýän bolsa, päsgelçilikleri we paýhasynda öwrenmeli bolar. Psihologlar aşakdaky ädimlerden başlamagy maslahat berýärler:

1. Göni gürleş. Duýgurlyk köşeşler bolsa, aç-açan aýdylanda, erkin reňkli, ýöne ýokary reňklerde däl, eýsem asuda we konstruktiw görnüşde däl. Günäkärlemezlik we günäkärlemezlik üçin özüňi eliňde saklamak möhümdir. Dönüki näme sorandygyny düşündirmek üçin ýanýoldaşyňyza beriň. Goşmaça gatnaşyklaryňyzy görüp, mundan beýläk gatnaşyklaryňyzy görüp, barlyşyk üçin etmäge taýyn zat. Gepleşik wagtynda, adamyň näderejede çyn ýürekden düşünmegine düşünmäge üns beriň.
2. Gynandyryjy - ýok! Aýallar köplenç adamsynyň çepe gitmegine ", emma bu islendik ýagdaýda edilmez. Ol uludyr we onuň hereketleri üçin jogapkär bolmaly. Gatnaşyklardan kanagatlanma, aýaly bilen ony ara alyp maslahatlaşmaly we başga bir aýal bilen ýatmagyň ýerine çadyr tapmalydy. Özüňizi günäkärläp bilmersiňiz, aýalyjagy bagyşlamagesem, aýagymy bagyşlamar, ýöne oňa söýgi üçin däl-de, ýöne hiç hili däl-de, ýöne bilemok.

   

3. Üns beriň. Bagyşlamak üçin adamsy, dönüklik onuňy dönüklik hakda pikir etmek üçin hemişe köp wagt geçirmek maslahat berer. Çagalar bar bolsa, ünsi we söýgini gurşap alsaň, olar bilen has köp wagt geçirmäge synanyşyň. Çagalar ýok bolsa, soň işe dur. Gündelik şerti we hemişelik iş erbet pikirleri daşlaşdyrmaga kömek eder. Anotherene bir gowy wariant, täze özüne çekiji güýmenje.
4. Biraz egoizm zyýany ýok. Söwda ýaly kiçijik aýallaryň şatlyklary, gözellik salonynda gezelenç edýär, gyz dostlary bilen kafede, gyz dostlary bilen kafede gezelenç ediň, otly bilen kafede gezelenç etjegimde, negatiw hakda ýatdan çykarýar. Özüňizi biynjalyk etmek bilen ýüze çykýar, ýerine ýetiriň, tiz wagtlary has seýrek, bu seýrek keýpdigine düşýändigiňize has gowy habar berýär, tiz seýrek bolup, özüni owadan we özüňi hormat goýýandygyňyza söz berýär.
5. kömek we goldaw ret ýok. Köp aýallar diňe dönüklik ýaşamak tertip. Olaryň käbiri, beýleki olar garaşsyz hötdesinden ynanýarys, üçünjisi öz adamlarynyň amandygyny bu utanyp we ýazgarmak gorkusy ätiýaç bar islämok. Psiholog berk ýakyn bir maslahat, ýöne peýdaly adamlar üçin talap edilýär. ynam edenlere talk, ol siziň ýerde etmek näme soraýarlar. has ýygy-ýygydan bu meselesi Oy - bu size ýaly bolar az pajygaly.
6. närazylyk bolan we ýatladyjy barada Taba. Eger-de maşgala saklamak isleýän bolsaňyz, onda meniň adamym bilen Frank söhbetdeşliginde soň dönüklik Ony ýatlatmak däl we senet üçin wejera bilemok. Biz sabyrly bolmagy bererin hiç kim hatalardan bağışık bolandygyny hatırlatmak üçin duýgularyny acele her gezek, esasy zat, onuň habarly bolmagynyň.
7. Wagtlaýyn adynyň. bir dönük adamsy bilen ýaşamak we garaldy zat kyn bolandygyny öňe dowam edýär. gahar kine biraz sowuk geçirmek üçin, biraz wagt sarp baha. Bu aýalyň mobilyalar üýtgetmek üçin iň gowy. Bu 1-2 hepde şypahana yada garyndaşlaryna gitmek üçin maslahat berilıär. Wagtlaýyn adynyň ýerleşişi pikirleri kömek eder we hat-da mähriban cad bilen bıkmak.

dönüklik adamym bagyşlap nähili - psiholog maslahatlar

biwepalyk öwrenmek soň, ol sowukganlylyk üpjün etmek kyn, emma ol öz adamsy bilen gatnaşyklary dowam etmek barasynda karar bolsa, onuň duýgy gözegçilik şert bu meselesi çözgüt takmynan öwrenmek gerek bolar. maşgala goramak üçin psiholog aşakdaky maslahat ugur maslahat:

• Gerek howsala, ruhy ýara ýakynda şypa bolar, sebäbi Hysteria guramak we adamsy bilen gatnaşyk edişe üýtgedip bilersiňiz. Bu daşary ýurt bilen gatnaşyklary tapmak başlamak, ýa-da dost-ýarlaryndan ýalňyş aýaly barada arz hem hökman däl.
• Bu ýaramaz duýgy halas üçin bir ýol tapmak gerek. Kimdir biri sport ýa-da aýdym-saz berýär we biri yemekleri urup. Iň esasy zat arassalaýjylary gahar saýlap yolla, ne-de beýleki zyýan däl-de bar.
• sakin bir tonnadan akýürekli gurrun diňe peýda bolar, sebäbi seniň adamym pushe däl we ondan ýakyn ýok bilemok.
• Eşime şol teňňe bilen ar almak däl. Bu gatnaşyklaryň soňky ýok sebäp bolar. Mundan başga-da, aýal dönüklik karar ruhy kyn, emma hödürleýär bolsa, pişmanlık ejir dowam eder.
• ýerine diňe wagt sarp, dostlary we Attend güýmenje çäreler bilen has ýygy-ýygydan serediň.
• Eger-de meniň adamym üýtgetdi kim bilen bir zenan barada bir zatlar öwrenmek üçin synanyşmaň. We has sen onuň bilen görmek ýa-da aragatnaşyk gerek şeýle.
• Ähli pikirleriňizi ýazjak gündelik gündeligiňizi saklap başlaň. Bu usul gahar-gazapdan we gahar-gazapdan dynmaga kömek edýär. Şeýle hem ärime hat ýazyp bilersiňiz, soňra ýakyp bilersiňiz, hemme zadyň erbetdigini görkezýän, ony ýanyňda bolsa ýak edip bilersiňiz.
• Emosional stres pursatlarynda birneme çuňňur dem almak maslahat berilýär we ýuwaş-ýuwaşdan jemi hasaplamak maslahat berilýär. Bu usul sizi dynç almaga we hereketleriňiz hakda rasional pikir etmäge mümkinçilik berer.

DÖWRÜNI ALDAN HERMI GOWY INSEDY ORYZDE NOWDIP EDIP BOLMAZMY?

Husbandrisine dönükligi hakda öwrenen, oňa üýtgeşiklik bolan garaýşy hakda öwrenen. Kuwwaty we oňa gözegçilik etmek islegi bar. Aýal ähli sözleri we hereketlerini sorap başlaýar. Haçan-da maşgalany saklamak kararyna gelen bolsa, bir hyzmatdaşyna ýene ynanmak üçin öwrenmeli, ýöne işjeň gatnaşmaly. Zibil tizligini ýokarlandyrmak üçin är-aýalyň gatnaşyklary gowulaşdyrmakda işlemeli bolar we aşakdakylar muňa kömek eder:

• Üns beriň we öwgi alamatlaryny kabul ediň, sebäbi bu ýolda iň günäkärligini uzaltmaga synanyşýar we ýoluňy görkezýär.
• Pidany bolmak zerurlygy ýok we şonça-da, ýanýoldaşyňyzy ýalňyşlygy ýada salyň.
• Özüňizi öňküsi ýaly görüň, äriňize kemsitmek üçin agdyklyk etmezlige çalyşmaň.
• Gatnaşykda ýakynlygy we romantikany yzyna gaýtarmak üçin bilelikde wagt geçirmäge başlaň. Bu, bir hatymda gyzykly söwda, söwda etmek ýa-da restoranda gezelenç etmek bilen baglanyşykly.
• Bilelikde çagalar bar bolsa, tutuş maşgalany mümkin boldugyça ýygy-ýygydan geçirmeli, size duýgulary we dönükligi bagyşlamak kararyna gelmez.

Elbetde, är-aýalyň dönüklik dökülmegi, gatnaşyklara yz galdyrýar we bu mümkin däl. Emma hyzmatdaşlar hakykatdanam maşgalany halas etmek isleýärler we munuň üçin tagerölläp taýýarsalar, bu betbagtçylykdan halas bolarlar. Mesele bilen özbaşdak işlemese, gatnaşyklary ýola goýmaga kömek etjek maşgala psiholog bilen habarlaşmak maslahat berilýär.

Netijeler

• Adamlarymy dönüklik etmek üçin bagyşlap bilersiňiz, ýöne dowam edýär.
• Käbir ýagdaýlarda erkek üçin ikinji pursat bermeli däl - aýrylyşmak has gowudyr.
• Bir dönüklik çalt geçmek üçin, duýgulary özüňizde saklap bilmersiňiz we hiç zat bolmadyk ýaly edip bilmersiňiz.