Twentyigrimi ýyldan gowrak wagt bäri maşgala psihologiýasynda işleýärin. Her ýyllarda müňlerçe maşgala janyndan soň işlänokdylar - köp adamyň näletlin problemalary gaty şuňa meňzeýär we gaty gaty çözüldi. Täze gatnaşyklarda we uzak maşgala durmuşynda gabajyk ataly.
Bu duýgy köplenç söýgini ýok edýär, sebäbi diňe owadanlygy ýok edýär, sebäbi gabanjaňlyk aladalaryny edýär, sebäbi gözegçilik gullugyna gözegçilik edýär we elhenç hereketleriňligini edýär. Gabanjaňlyk, jübütdäki gatnaşyklaryň mükenikliligiň döwülmegine görä dawa boldy. Şonuň üçin bu makala gabanjaňlyk ýüze çykmagynyň esasy sebäplerini, ony nädip çözmelidigini düşündirmeli.
Näme boldy?
Şu gün size garaşýan zatlaryny biliň - şu gün zodiak alamatlary üçin şu günki goroskopy tapyň
Köp sanly abonentleriň haýyşlary boýunça jübi telefony üçin takyk goroskopy taýýarlaýarys. Çäreler her gün irden zodiak belgiňiz üçin geler - sypdyrmak mümkin däl!
MUGT SÖVEGI: Her gün 2020 üçin Horoskop (Android-de elýeterli)
Gabanjaňsyzlyk dürli aýyplamalar eşidip bilersiňiz - we aýlawdan döremmeýändigi we söýgi subutnamasydyr. Aslynda bu duýgy düýbünden peýdasyz we diňe jübütlenen neýillerini öldürýär. Şeýle duýgularyň pikiri sebäpli sebäbi bar bolsa, mesele has giň we has kyn, kowalap ýok bolsa, diňe tekiz ýerde ejir çekýär. Gabanjaňlyk bilen näme üçin?
- Gabanjaňlyk, ýakyn adamy ýitirmek gorkusydyr. Köplenç özümde howpsuzlyk sebäpli ýüze çykýar - bu size has owadan ýa-da size has owadan ýa-da has köp gyzykly bolan ýoldaşyňyzyň töwereginde köp bäsdeşlik bar ýaly.
- Emläk we giperconburm duýgusy. Köplenç adamlar ýoldaşyň durmuşyna doly gözegçilik etmek isleýändikleri sebäpli adamlar gabanjaňdyr. Munuň bilen söweşmek we işlemek üçin zerurdyr, bu isleg adaty däldi.
- Gaty boş wagt. Köplenç adamlar diňe öz işleri we güýmenjeleri ýok, hyzmatdaş öz Özi bilen bir zat edip başlanda, gaharlanyp, gabawyň ýanynda.
- Otrisatel ssenariýalar. Biziň hemmämizde haýsydyr bir gatnaşyklar boýunça gatnaşyklar bar, başga-da öz ene-atalarymyzyň tejribesini görýäris. Döşi görenler hatda wepaly, dogruçyl, dogruçyl we umuman ajaýyp hyzmatdaşlar elläp otyrdylar.
Bu duýgydan nädip dynmaly?
- Sebäbine düşüniň. Pikir ediň: Gabanjaňlykyňyz bar, hakyky niýetler barmy ýa-da oýlanyp tapdyňyzmy?
- Sebäbini gözlemäň. Şübheli bir zat tapmaga synanyşmaň. Gabanjaňlyk ele alan adamlar köplenç telefonda hyzmatdaşlyga ýa-da gözleglere şübhelenmäge synanyşýarlar. Şeýle çäreler elmydama erbet. Özüňizi haýran galdyrýarsyňyz, ýakyn adamyň mertebesini bezewar ediň we şol bir wagtyň özünde, bir zat, beýle düşünip we skandriýadan dawa edip bilmersiňiz. Şübhe bar bolsa, sosial ulgam ýa-da telefon açmak has gowudyr.
- Tüýs ýürekden gowy görýän gyzykly zatlary alyň. Hakykatyň sizi geçer, ýöne bu hobbiniň diňe özüňiz bolmaly, diňe özüňiz bolmaly - dynç almak üçin ýoldaşy beriň.
- Ýakyn adamyňyzy goldaň. Ony ähli meselelerde goldan, hiç bir ýagdaýda ýok edenini halas etmedi. Goldaw, höweslendirmek - adam size has köp zady aýtmak isleýärsiň, köşeşdirsüňiz.
- Dostlar bilen dostlaşyň. Hawa hawa! Ýygy-ýygydan ýalňyşylardan biri, ýakyn adamyň dostlary bilen gahryman bilen ylalaşylmadyk erkek ýa-da aýal, kasand ýa-da arakesme, hatda aragatnaşyk saklaýarlar. Munuň öz soňraky ýa-da soň bir adamyň ýa-da islegleriňizi ýerine ýetirmek ýa-da islese, kompaniýa bilen aragatnaşyk saklamaga ýüz öwürmekden sorap, iş gutarmanok. Fors Fors seni söýýän bolsalar, bilelikde gezersiň we käbir ýigrenýän ýagdaýynda, derrew hemme zat hakda öwrenersiňiz.
- Ösüşleriňiz, başdan geçirmeleriňiz, skandalsyz we urmak bilen gürleşiň. Gabanjaňlyk sebäpli dawa-jenjeller elhenç dawa öwürmese, onda ýalpyldawuk dawa -aba öwrülmedi, ýöne diňe gürleşiň. Elbetde, sizi janly-y ýüz tutýandygyňyzy aýdýandygyňyzy aýdýaryn - belki, ýakyn adam üçin gaty adalatly bolsa, bu ýakymsyz faktory aňsatlyk bilen ýüz öwrüp biler. Bu pursatda esasy düzgün, asuda gürlemek we hiç haçan günäkärlemekdir. Munuň tersine, hemme zady özüňe goý: "Bagyşlaň, men gabanjaň akymyna gynanýaryn, ýöne men däli bolandygyna ynanýaryn, ýöne däli bolmaga kömek edýärin". Haýyşlaryň ýumşak görnüşinde, adatça, ýerine ýetirmekden hoşal bolýarys.
Sebäp bar bolsa?
Gabanjabyň üçin bir sebäp bar bolsa, beýlekiler bilen ýalan, ýalan sözleýär, ýalan, flirt bolmagyňyz mümkin, ýöne gabanjaňly sözleri ýok etmek däl-de, jynazuda ýazmak mümkin däl. Derrew, ökünmezden, şeýle gatnaşyklary ýyrtylaşdyrýar - dowam etjek bolşy ýaly.Derrew adamyňyzy ýitirip, gaty gorkup biler. Möhriň ähmiýetini ýokarlandyrar, dönüklik bilen gynanar we gynandyrar we gynandyrar. Ondan öň käbir duýgulary bolan bolsa, ýoldaşyňyzy söýgiňizi we ynamyňyzy yzyna gaýtarmak üçin hemme zady eder.
Jemläliň
- Gabanjaňlyk gatnaşyklarda iň meşhur meseleleriň biridir. Şol jübütleriň köplenç razyçylyga razy bolan we köp ýyllap bile bolanlar.
- Gabanjaňlyk dürli sebäplere görä ýüze çykýar we köplenç oňa sebäp bolýar. Bu duýgyny dynmak üçin, nirededigini dogry düşünmelidigiňize düşünmeli.
- Gabanjaňlygyň sebäbi ýoldaş we hakykat tarapa seredýän bolsa, bu duýgy bilen söweşmäge hiç hili many bermeýär, derrew gatnaşyklary öwürmeli.
- Gabanjaňlyk üçin çynlakaý sebäpler ýok bolsa, gabanjaňlykdan dynmaga synanyşmaly. Özüňizi gyzykly zatlary ediň we aç-açan duýgularyňyz hakda gürleşiň.
- Söýgüli zady gadagan etmegi gadagan etmäň we çäklendirmäň. Munuň tersine has gowy - meseleleri tüýs ýürekden gyzyklanmak, dostlary bilen gowy gatnaşyk gurmak üçin synanyşyň. Şeýlelik bilen, özüňi köşeşdirsiň we ýakyn birini ýene bir gezek ynandyrýar - seni ýitirip bilmersiň.