Kundalini Meditasiýa - dogry ýerine ýetiriş

Anonim

Häzirki wagtda olaryň sanynyň köp dürli görnüşi bar, sebäbi subutnamalaryň manysy sazlaşygyň we rahatlykyň maksadydygyny, sebäbi subutnamalar sazlaşygyň we rahatlykyň ýetmezçiligidigini düşündirip bolmaýar. Has köp umumyllyk, bu materialda garamagymyzyň maslahatydyrys, bu materialda garamagymyz bizi jikme-jik göz öňünde tuteris diýen kundyini multasiýadyr.

Energetika Kundalini

OSHO kim durýar (Kundalini meditasiýasy)

Soňra osho çagyryp başlady, häzirki zaman tebigaty taýdan has daýza bolup, gaty jedelli bir görkeziji bar. Open watanlar Oshony köp watandaşlar Oňy Mahatma Gandi öz şahsyýetine şübheli garaýyş berendigi sebäpli, dürli weýran ediji guramalarda we mylakatly garaýyş edendigi belli bir derejede gürtüne bilen.

Şu gün size garaşýan zatlaryny biliň - şu gün zodiak alamatlary üçin şu günki goroskopy tapyň

Köp sanly abonentleriň haýyşlary boýunça jübi telefony üçin takyk goroskopy taýýarlaýarys. Çäreler her gün irden zodiak belgiňiz üçin geler - sypdyrmak mümkin däl!

MUGT SÖVEGI: Her gün 2020 üçin Horoskop (Android-de elýeterli)

Osho kimiň goldunynda gadymy däp bolan däp-dessurlary, mebensiýa reformaçy we adatdan daşary adam şöhratyny gazandy. Durmuş üçin bu ruhlukly Maýhan ölse, onuň ruhy mugallymlar kategoriýasynda esaslandy.

Beýik mugallymyň yzyna eýerip geleniň adyny kabul eden wideişige forst bar, bu iňlis sözleri bilen birleşigiň "umman" sözi bilen birleşmäge sebäp bolup, iňlis sözi bilen birleşmäge sebäp bolýar we çäksizligi alamatlandyrýar. Şeýle at, Oskosyň öňe gitmeýän Oshosyň öňe gitmeginde iň möhüm pikir, Oshosyň öňe gitmegi, goşgaldada çümmete çümdürilmedik oshosyň öňe sürülmegi üçin möhümdir. Bu zerur hakykata çümmek, Osony adam ruhunyň we aň-bilim döwrüniň çykmajakdygyny öňe sürmekde göwrelilik tejribesini ulanmaga maslahat bermegi maslahat bermegi wagyz etmek isleýär.

Oshoussure okrady saklady Osho atribit tejribe öwreniň, ýöne has köp adamyň düşünjesini aňladýandygyny görkezdi.

Mugallym işleriniň köpüsinde galdy, esasy subutnamalar), esasy subutnamalar), şem gazanan mohan usasyny bolan, Kosralini bikanundyrymdyr.

Kundalini Energy - Näme

Kundalini gizlin ruhy energiýany ýerine ýetirýär. Amerikaly bezeg görnüşinde energiýa sapaklary bilen döredilen ýüňgünde biri-biri bilen baglanyşdyrypdyr. Bu energiýa işjeňleşdirilende, "Vertex spris" -den geçýär we adamy azat edýär.

Güýçlendiriş şertinde kundalini energiýany häkimiýete ýygnamaga kömek edýär. Inçeli energiýa gabygynyň elektrik çeşmesi hökmünde hereket edýän kundalini köplenç "söýgi" diýilýär.

Kundalini hereketleriňize ýa-da ýoklugyna düýbünden biperwaý, şonda-da sizi henizem söýýändigi kubdalin energiýasy, kundalini energiýasy, şepagat uýalary we pikirler hakda, şepagat uýalaryňyz hakda we sousrler hakda pikiriçe.

Energetika berlen işi işläp düzmek, güýçlerimizi derman doldurýar, soňra çökdürilen bäş Çyçakdan çykyp, Temkok sebiti arkaly bir galap ýetýär. Bedeniň çykyşynda Kundalini energiýasy bütin dünýäde ösýän dünýä energiýasy bilen gatnaşyklaryň dowamynda goşulýar.

Bularyň iş ýüzünde nähili işleýändigine düşünmek, bu ýerde ähli adamlaryň niýetidigini we bu ýerde has köp tebigy we kosm giňişliginiň bardygyny göz öňüne getirmek zerurdyr. Energetany işe girizýän energiýany ybadathanadan getirjek bu çeşmä bagly. Şonda eýýäm bolup geçen ýa-da diňe bolup geçýän zatlaryň hemmesi, merkezi nerw ulgamymyz üçin elýeterli bolar.

Elbetde, şeýle ýagdaýa girmegi öwrenmek üçin birnäçe ýyllar uzak ýaşomatjakdygyny öwrenmek üçin uzak wagtlap dowam eder. Şol bir wagtyň özünde başlansoň, mugallymynyň goldawyny hasaba almaly.

Dünýädäki hemme zat energiýa

Kundalini Energetika çeşmesi

Adam kundalini daş keşbini öz gatnawyndan öň energiýasyny alýar. Düwünçejik itiň müdirinde ýüze çykyp, energiýa düwünçegiň beýninden akýar, nerw ulgamynyň 4 kanalynda efraziýa akyp başlaýar. Güýçde rodnichkaa sebiti saklanda, oňurga ýiliginde birinji ýerde durýar. Şondan soň energiýa akymy irara we 3,5 öwrümde galýar.

Göwregiki ştam, merkezi energiýa kanalynda kesilende, dynç alyş ýüze çykýar. Fiziki beden hakda gürlesek, onda gün plexus we aýlanyp ýören nerw meýdanyndan ortada. Super-Ego ösdürip ýetişdirmek prosesinde bah süňküniň ösüşi bolansoň, Çagalar ýuwaş-ýuwaşdan energiýa akymlary bilen baglanyşygy nägileliklerini ýitirýär.

Nädip oýlanmaly

  1. Oňyn netije getirmek üçin özara baha beriş tejribasy üçin yzygiderli dowamly tejribä laýyklykda, yzygiderli amala aşyrylmalydyr.
  2. Şeýle hem möhüm tarapy howlugyň we asuda, amatly ýerde. Jübi telefonyňyzy öňünden öçüriň we hiç kim sizi meditasiýadan daşlaşdyrmaň.
  3. Boş garamakda oýlamak üçin iň gowusydyr (bu adam ýaňy ýörediler, şonuň üçin ünsüň gahar-gazaby sebäpli gana işjeň ýaýrasa, şonuň üçin gana işjeň derejedäki hakerde kärendesine başlaýar).
  4. Iň amatly wagt irden (oýanmakdan soň) ýa-da giç agşam (uklamazdan ozal) bolar.

Kundalini meditasiýa görkezmeleri

Kundalini şonraly tejribesi 4 tapgyr diýilýär. Işiň umumy ösüşi bir sagada bolan biridir we bölekleri 15 minut.

15-nji suratda tötänleýin däl - Oshos, destereriýada ünsi jemlän on bäş minutlyk işjeňlige ýetip gelenden soňa ünsi jemlemek geldi. Şonuň üçin bu tejribä ölýän 15-nji belgä deň boldy.

Şeýle hem mugallym synplar üçin ýörite sazyny ýazdy, ilkinji sapaklarda başlangyç tölegleriň konsenusy ünsi ýeňilleşdirýär.

Kundalini meditasiýasynyň ähli etaplarynyň aýratyn bahalaryna has jikme-jik göz öňünde tutuň.

Birinji ädim

  • Specialörite aýdym-saz we oňat ýagdaýda-da rahatlyk bilen durmaly.
  • Başlamak - Bedeniň ähli ýerleri syrkaw gatnaşygy, hemmesi energiýa hereketini we akymynyň täsirini duýmaly bolsa möhümdir. Açyk we göz bilen örtülendiriň.

Birinji etapda titremäniň dürli içerki bloklary ýok edýär we öz-özüňi dolandyrmagyň derejesini peseldýär.

Ikinji tapgyr

  • Tans işine başlaň - Tans islendik bolup biler: Smoothuwaş ýa-da ýiti hereketler bilen, haýal ýa-da çalt, möhüm däl. Bu etapda esasy zat bedene dynç almaga we özüni gowy duýmaga mümkinçilik berer.

Üçünji basgançak

  • Durmak, gözüňi ýapmak we durmak zerurdyr. Muny oturdamakda ýa-da duruşda ýerine ýetirilende, iň möhüm zat, aýlagyňyzyň göni, ot-da, kundalin energiýa, aýlap bilmez. Ilki bilen, oňurgalygyny özüňizi duýarsyňyz - gaharlanmak üçin howlukmaň, hemme zat amal işi geler.
  • Soň garyn myşsalaryny çekmeli we bedeniňiziň çeýeligini duýmaly. Göçmejek bolsaňyz sebäpli pikirler aňda peýda bolup, gorkmak zerur däl, bularyň hemmesi adaty zat. Olary synlamaly, ýöne emosional jogap bermezlige çalyşmaly. Bu şahsy pikirleriňiz ýaly, başga biriniň pikirleri däl ýaly.

Dördünji tapgyra

  • Polda ýatmaly, gözüňi ýapmaly we gymyldamaň. Şol bir wagtyň özünde, pikirleriňizi görüň.

Geçen sagadyň dowamynda çuň çümdüriş tejribesini ýerine ýetirip bildiňiz. Indi bedeniňizde arassa güýjüňiz düzülýär, dartgyndan azat edilip, daşarky ýagdaýdan birneme aýry aýlaň we hemme zady aýyrýarsyňyz. Iň soňunda, dördünji tapgyryň, aýdan soň, polda bolany üçin, on on bäş minutlap, tur, turmagyňyzy maslahat berýäris we on we on bäş minutlap dowam etmegiňizi maslahat berýäris. Bu döwürde dymylgy görüň we güýjüňizi duýuň.

Ilki bilen Kundalininiň oňurgaňyzdaky energiýasynyň güýjüni duýmasaňyz, ruhdan düşmäň. Ilkibaşda geçiriljek täze oýunçylar üçin üçüsinden energiýany boşadmazdan, gündelik minnetdarlyklykgärligine zerurlyk üçin zerur bolup biler.

Netijäni gözegçilikde bolmak üçin haýsydyr bir zat möhümdir, ýöne has köp üns bermäge üns berýär.

Meditasiýa sizi dynç almaga we bolmaga mümkinçilik berýär

Kundalini meditasiýa-meditasiýasyna mahsus üç gezek

  • Erbet pikirlerden dynmak mümkin. Kundalini azat edip bilmeseňizem, henizem gahardan, gahar-gazapdan dynmak we özüňiz ýaly alyp başlaň.
  • Meditasiýa peýdaly endiklere kömek edýär. Adam beýni biri-biri bilen baglanyşýan sekiz agramly nahar öýjükleri tarapyndan emele gelýär. Häzirki wagtda bir adamy siziň eşigizasiýa we gahar-gazap gören bolsa, şuňa meňzeş ýagdaý ertir gaýtalasa, gynanç bilen has köp zat başdan geçirersiňiz. Newronenleriň arasynda durnukly baglanyşyklaryň döredilmegi nähili? Newrorlar bu kanallary üstaşyryň üstünde neýrotranserserleri işleýär. Newrotransiterers "täzelikler". Againene-de eşikleriňizde adamy göreniňizde, beýni newroprandransmittererbarttererbarttererserleri buýruk berýär "-diýip, hakykatda bolýar. Psihiň psihiki endikleri güýçlendirýär.

Kundalininiň meditasiýasyny kort bilen ýüzbe-ýüz bolanyňyzda, bar bolan pursatyňyzy hakykatdanam bilýän pursatyňyzy "tutmak" mümkinçilik alarsyňyz. Şol bir wagtyň özünde, erkin hereket edip, bu gezek beýleki hereketleri etmek üçin bu erkinlige peýdalanyň. Bu täze nealurduň aragatnaşygynyň we endigiň emele gelmegi bolar.

  • Günüňizi sazlaşykly ýerine ýetiriň. Meditasiýa netijesinde saglygyňa gelendigi üçin sag boluň, dartgynlylyk we ýadawdan dynýarsyň. We duýgulary saklamagyň ýerine, bu tejribe bilen gaty amatly ýoldan dynsyňyz.

Bu makalanyň ahyrynda maglumat bermegiň wideo görmegimi maslahat berýäris.

Koprak oka