Oýlanma bir adam çuňňur Özüni içine batırılır "I" onuň ýokary birnäçe soraglara jogap alyp bilersiňiz bolan özgeriş bilinç ýörite döwlet. Emma bu meditative döwlet alyp etmek kyn, bu yzygiderli tejribäni, şeýle-de dürli türgenleşik öndürijilik talap eder. netijeli ýollardan biri bu serişdeleriň jikme-jik söyleyecektir pikir üçin mantra bar.
mantra näme
Mantra Sanskritçe tarapyndan ýazylan doga (indeı gadymy dili) bar. Her mantra-nji ýylda bu ýa-da başga bir sorag üçin siziň islegiňizi ýerine kömek eder belli bir ylahy öz, ündeýändigine bar.Şu gün size garaşýan zatlaryny biliň - şu gün zodiak alamatlary üçin şu günki goroskopy tapyň
Köp sanly abonentleriň haýyşlary boýunça jübi telefony üçin takyk goroskopy taýýarlaýarys. Çäreler her gün irden zodiak belgiňiz üçin geler - sypdyrmak mümkin däl!
MUGT SÖVEGI: Her gün 2020 üçin Horoskop (Android-de elýeterli)
meditative praktiki üçin mantra ulanmak özüňiz içinde çuňlaşdyrmak we konsantre mümkinçiligini gowulandyrmaga kömek eder. Mantra köplenç gönükdirilen, akyl şarpyldysy we islenıän dynç alyş ýetmäge kömek edýär gaýtadan ulanylyp ýene bolan bir söz düzümi bar.
söz "Manas" manysy azat - - "aňyny" we "tepsi" hökmünde terjime: söz "mantra" iki bölege emele gelýär. bolandygyny, Mantra biziň merkez köplenç tıkalı bolup ähli zerur, zerur maglumat we suratlary pikirini erkin ýardam berýär.
Mundan başga-da, mantra bir ses Titreşim we biz mantra okamak, şol bir wagtyň özünde pikirlerini gelen akyl azat, şeýle-de dürli negatif goşant öz ses konsantre. Mantra käbir sesleri diňe bir tarapdan däl. Bu Ýyldyrymly tupan turýan wagty rulolarını rondela üçin deň manyda gelýär bir uly güýji bar.
mantra okap prosesinde hökmany nokady - Siz onuň mukaddes manysy barada habardar bolmaly. Bolmasa, biz doly bilincimizin girýär diňe, mantra güýjüni ulanmak mümkin däldir we soň oňyn netije alyp bilersiňiz, ylahy aýdym manysyny göz öňünde.
Mantra dürli
"Nrisimha Puran" atly keramatly Vedik golýazma mantra üç görnüşleri meditative (trance) döwlet suwa üçin niýetlenen tapawutlandyrýar:
- Kath Mantra - tekst sözlerini ýokary ses bilen iňkär edilýär.
- şygaryny çekip - keramatly song fısıltı duıgurdyr.
- Manasika - akyl taýdan özi hakyndaky Mantra goşuň.
Her täze tehnologiýalary öňki has netijeli hasaplanýar bellemek gerek. mantra bir aýry we açyk alyň bir Mackie-oýlanma diýilýär.
Düwürtikli tekstiň sözlerine, dodaklary azajyk süýşüreniňizde, diňe bir azajyk hereket edeniňizde, bukja meditasiýa diýilýändigini aýdýanlaryňyzy eşidiň.
Adam ylahy tekstiň mukaddesligini mukaddes manysyna jemlenen bolsa, aňyny we howalaryny şol bir ýere öwrülýär, beýle okady Manas marasiki meditasiýa diýilýär.
Indiki wideoda, adam bedeniniň ähli energiýa merkezlerini ýüze çykarmaga kömek ederligi üçin meditasiýa möýiýetli Mantra hödürlenýär:
Dogry okamak mantory nädip etmeli?
- Mantras okamak prosesinde aýlanmagyň iň möhüm nokady, islendik howlukmaçlykdan ýüz öwürmekdir. Mantra-a ýuwaş-ýuwaşdan, ritmiki hereket ediň
- Heartürek bilen tekstiň sözlerini eýýäm bilýän bolsaňyz, ünsüňizi gijikdirmäge kynçylyk çekendigiňize üns berip bilersiňiz. Bu hadysany aňsatlyk bilen düşündirip bilersiňiz - täze maglumatlary öwreneniňde akyl dartgyn bolýar we gerekli söz düzýär, okamak has köp maşyn bolýar. Şol sebäpli, aňyňyzy Mantra aýdylyşyna görä pikir etmek üçin möhüm tagalla etmeli bolarsyňyz.
- Anotreokary möhüm düzgün - Mantra Okamak prosesinde möhüm şöhlelenme bilen meşgullanmaly däldir, aňyňyz diňe mukaddes tekst baradaky hasapda mümkin boldugyça jemlmelidir. Elbetde, derrew bu we öňki düzgünlere dägün etmek üçin derrew has köp üns bermek üçin has köp çilim bilen çuňňur çuňňur üstünlik bilen özüňize has köp zyýan ýetirip, mantra geçip bilersiňiz.
Fiziki derejede meditasiýa üçin mantri nädip işlemeli
Meditasiýa prosesinde uzak wagtlap mukaddes alyş-çalyş wagtynda bedeniňizde we aňyň aşaklygyna a ty reaksiýa.
Soň bolsa her gezek tanyş tekst nyşany belli bir sözler bilen birleşigiň ady sebäpli ajaýyp dynç alyşa sebäp bolar. Bu meselede dilden signallaryň täsiri (I.E., sözler) täsirinde üýtgeşiklik gypnoz bolup, bu dalaşmak ýagdaýyna öwrülýär.
Şol bir wagtyň özünde, asla roly siziň mantra algısı tarapyndan amalyýetde ulanylýanlary: Eger-de belli bir hudaý kontaktyna bir doga hökmünde görüp bilersiňiz, we söz bir düşnüksiz bilelikde hökmünde ýygnap bilýär. Eger-de Gündogar Din tarapdary däl hem bolsa, bu prosesi mantra we bähbitli ulanmak üçin päsgel berip bolmaz.
pikir üçin mantra mysallary
mantra dogry manysy bilen düşünendigi, biz pikir üçin niýetlenen ylahy aýdymlaryny ýörite mysallaryny garar. Olaryň hemmesi hindi Vedas ýazylandyr. Sazy tizlik bilen bilerler okamak, mantra-nji ýylda üns soňky hecede edilip bilerler.
- Om Hrrim.
- Om Bhur Bhuwah Swaha Tata Savitur Jam, Bhargo Dchimakhi Dhyo Yo na Pracadoyat.
- Om Hrrim Şri Lakshmi Bhio Namaha.
- Om Namo Navagraha E Namaha.
- Men Shrimh Om Hrrim Shrimp Klim Klim Klim Witteswaraya Namaha.
- Ýaponiýaly Aum DHANVENTAR E NAMAH.
- Aum Achutet Ananda Govinda Vishnor Narayana Amritin. Ýaponiýaly Aum. REGIAN me OSHEAD ASHACHAT Achute Dhanvantar Hare. Hare Ohm Tat Sat.
Indi pikir üçin MANTRA okamak durmuşa nähili bilmek, we isleýän bolsaňyz, sazlaşykda değiştirilen aň döwletini, şeýle-de doldurmak alyp bilersiňiz, parahatçylygyň, ýaramaz pikirleri bilen inkär we doly bagtly adam duýýaryn.