Elbetde, gipnozyň ajaýyp täsiri hakda iň bolmanda bir gezek olaryň ýagdaýyna girmegi öwrenmek islediňiz we trans. Soňra başlangyçlar üçin gipnoz hakda makala - siziň üçin. Bu çylşyrymly ylymlary magdan ussatlyga kömek edýän başlangyç usullar barada aýdarys.
Maslahatlar we maslahatlar
Gipnomiss usuly, bu ylym bu ylymynyň gaty çylşyrymly, bu mantykly we paýhasly kubokjadyr boýunça täze çylşyrymly bolup biler. Öwrenip başlamak üçin zerur näme gerek:
- Özüňe we başarnyklaryňda ynam. Hemme zadyň işlejekdigine sähelçe şübhe bolmaly däldir. Özüňize şübhesiz, gipnotika ýagdaýynda başga bir adam tarapyndan girizilmeli däl. Şonuň üçin ilki bilen, kemçilikli bolsa, özüňe hormat goýulmak boýunça özüňize hormat goýmak boýunça işläp bolmalydyryň.
- Daşky görnüşi. Gipnotistiki taýdan esasan görünmeli we näsagyň ynamyna ylham bermeli. Şonuň üçin gaty we başarnykly adama mahsus ýüze çykmaga synanyşyň.
- Tejribe. Gipnoz bolan ugurlaryň teorisiki usulyň teorisiki usulyň teorisiki usullaryny biliň gowy, ýöne amaly maşklarsyz üstünlik gazanylmaz. Uzak wagtlap işlemeli, hezil etmek we islenýän endikleri düzetmeli bolarsyňyz.
- Şowsuzlyklara wepalylyk. Derrew hemme zadyň alynmazlygy taýyn boluň. Mistakesalňyşlygyňyzy amala aşyrmak we olary düzedip bilmek möhümdir. Netijä, näme bolsa-da, oňa gidiň.
Şu gün size garaşýan zatlaryny biliň - şu gün zodiak alamatlary üçin şu günki goroskopy tapyň
Köp sanly abonentleriň haýyşlary boýunça jübi telefony üçin takyk goroskopy taýýarlaýarys. Çäreler her gün irden zodiak belgiňiz üçin geler - sypdyrmak mümkin däl!
MUGT SÖVEGI: Her gün 2020 üçin Horoskop (Android-de elýeterli)
Aboveokardakylaryň hemmesi iň ýönekeý gipnoz usullaryny özleşdirmek üçin ýokardaky zat gerek.
N WHME?
Gipnoz öwrenmek prosesine tormozlaýan käbir faktorlar bar:- Alkogolly içgileri iýmek. Alkogoldan sütem etmek üçin öwrenişen bolsaňyz, hiç zat bolmaz. Düşünjini bölüp, ýeterlik jemläp bilmersiň.
- Bilimleri hiç kime zyýan bermek üçin düşünje we ulanmak. Gowy üçin gipnozy ulanmagy öwrenmeli. Birine zyýan bermek üçin tehnikany özleşdirmek isleseňiz, ilki bilen özüňize zyýan getiriň.
- Çilim çekmek. Ynsan garaşýan adamy özbaşdak onuň kysy işliginiň astyndadyr. Şonuň üçin bu beýleki adamlary gözegçilikde saklamaga we boýun egmäge ukyply däl.
- Nerw ulgamynyň gyjyndyrmasyndan hyýanatçylykly peýdalanmak. Bu kofe we kaffener-esasda içýän içgiler. Olary köplenç ulanýan bolsaňyz, hiç zat işlemez.
Başlaýanlar üçin gipnoz: ýönekeý tehnika
Justaňy gipnoterapiýa usullaryna başlaýan bolsaňyz, täze başlanlar üçin gipnoz usuly gerek bolarsyňyz. Birnäçe basgançakda amala aşyrylýar.
Psihosemiki taýdan klipleri aýyrmak
Bu hereket, gipnozda çümdürjek adamyňyzyň duýgurlygy köpeltmek üçin bu hereket gerek. Munuň üçin aşakdaky usullar ulanylýar:- Näsaga massaage bilen dynç almak. Egnimleri eperleri döwüň we: "Dynç alyň, maňa doly ynan" diýýär.
- Oturgyçda bir adamy alyň we çotgalary ýuwaşlyk bilen massa etmek. Dynç soraň we garşy durmaň.
Adamyň doly rahatdygyny barlaň: elleriňizi we aşaky ekiň - ekranlar ýaly ýykylmaly.
Süzgüç aňyny aýyrmak
Gipnotist-a iň ýokary hassanyň ynamyny döretmek üçin bu etap zerurdyr. Duýgularyň gyjysy gewatery bar, aňyň ünsüň içine girýän we wyklýuçateller zaýalanýar we wyklýuçateller. Nädip etmeli:
- Adamdan gözüňizi ýumup, mümkin boldugyça dynç alyň.
- Elleriňizi gulaklaryna ýüz tutuň. Palmaňyzy 5-10 santimetr uzaklykda saklaň. Hakykatdanam, beýninden beýnesinden energiýa akymyna we barmaklaryňyzy maslahatlara gönükdiriň. Özüňizi ýyly we görkezmäge aňsat duýmaly.
- Temadan kelläniň kellesine ünsi çekmegini we duýgulary hakda gürrüň bermäge soraň. Ýyly duýmaly.
- Häzirki wagtda ýylylygyň duýgusynyň köpeljekdigini we mowzugyň maňlaýyna ellerini getiriň diýmäň.
Heatylylykyň ýerine sabyryň dartgynly dişip başlajakdygyny, balansyny kowup ýa-da ýitirip başlaýar.
Dogry reaksiýa
Ynamlylygy üpjün etmek üçin, hassanyň iberjekdigi baradaky signallara-de reaksiýa bildirmeli. Mysal üçin:- Gözüniň syn edilýändigini gördüler: "Serişde ýok bolar".
- Gaňlamaýandygyny, indi has güýçli çyksak ".
- Onda birlikde, ony birlikde, ony birlikde, çepe swing / sagda swing gaçyp başlajakmy? "
Bularyň hemmesi, olary dolandyrýan mowzukda adamlary dolandyrýan we has öňki çäreleri çaklaýarsyňyz. Iň ýokary kontakt we ynam döredýär.
Programmir tapmak
Iň soňky tapgyrda ýagdaýyň gipnotizmleriň hereketine boýun bolup geçip biljekdigini we dessine girmek isleýändigini aýtmak üçin eýýäm goşulmaga mümkin zat. Şeýle sözlemleri ulanmaly:
- Dynç al.
- Maňa doly ynan.
- Eliňizdäki naprýa ne-ny ösýär.
- Barmaklaryňyzyň ukusyzdyr.
- Indi üçüsini aldym, elleriňiz ýakynlaşýar.
- Bir gezek.
- Iki.
- Üçüsi.
- Eller birleşdi.
Topar bilen bil baglamak, ynamly ses bilen meşhurlyk üçin zerurdyr. Näsag toparlara boýun egmedik bolsa, hemme zat çykdy. Synag edip bilersiňiz.
Täze başlanlar üçin gipnoz hakda wideo görüň:
Garaşsyz okuw
Ygtybarly dörediň we "açary" atly maşklardan peýdalanyp, GPnozit ukybyny ýokarlandyrmak. Aşakdaky ýaly ýerine ýetirilýär:
- Bir nokady yzyna gaýtarmagyňyzy haýyş edýäris.
- Özüňize akyl gurnamagyny beriň: "Ondan öň çykanymda, doly dynçbermegi aňladýar, gabaplary ýylylyk bolar, heatylyň döwülenleri bozular" -diýdi.
- Hasaplaň. "On" sözi bilen, barmaklaryňyzyň maslahatlarynda kem-kemden ösýän ýylylygyny kem-kemden ösýändigini duýmaly.
Okuw wagtynda, hüşgärligi öçürmegi, ähli daşary ýurt pikirlerini kellümden aýyrmak, öz duýgularyna üns beriň. Öz aňyňyza doly gözegçilik edip, islenýän duýgulary ýerine ýetirip bilersiňiz, üstünlik hakda gürleşip bilersiňiz.