Kung ikaw ay interesado sa esoteric, marahil ay narinig na tungkol sa tulad ng isang bagay bilang "hara". Anong uri ng hayop ito, maunawaan natin ang sumusunod na materyal.
Ano ang hara?
Ang Hara ay isang sentro ng kapangyarihan, na talagang isang portal sa walang kamatayang kaluluwa ng bawat tao. Ang lugar ng paghahanap ng Hara sa katawan ay ang sentro ng tiyan, sa tabi ng sekswal na chakra. Maraming impormasyon tungkol dito nakikita natin sa lahat ng kultura ng unang panahon.
Alamin kung ano ang naghihintay sa iyo ngayon - isang horoscope para sa ngayon para sa lahat ng mga palatandaan ng zodiac
Sa pamamagitan ng maraming mga kahilingan sa subscriber, naghanda kami ng tumpak na application ng horoscope para sa isang mobile phone. Forecasts ay darating para sa iyong zodiac sign tuwing umaga - imposibleng makaligtaan!
I-download ang Libreng: Horoscope para sa bawat araw 2020 (magagamit sa Android)
Ikaw, malamang, narinig ang expression na "hindi sparing iyong tiyan." Ngunit hindi alam ng lahat na ang mga salitang "buhay" at "tiyan" ay nagmula sa parehong ugat. Ang aming mga ninuno ay mahusay na kilala tungkol sa paghahanap ng isang espesyal na sentro ng enerhiya sa tiyan, pagkonekta sa amin sa walang hanggang at walang kamatayan kaluluwa.
Ang salitang "Hara" ay dumating sa amin mula sa Japan, kung saan ang ritwal ng pagpapakamatay Harakiri ay malawak na kilala. Sa literal, tinutukoy niya ang "pagputol ng kaluluwa mula sa katawan."
Hara at Soul Man.
Ang kaluluwa ay nasa isang espesyal na temporal at spatial na dimensyon. Maaaring ihambing ito sa manlalaro na nasa virtual na katotohanan at kinokontrol ang laruan: iyon ay, mayroon itong pisikal na katawan, nakatira sa materyal na mundo, kung saan ito ay napipilitang matupad ang mga layunin nito, mahahalagang gawain.Kapag ang isang round ng laro ay dumating sa isang dulo, ang kaluluwa ng manlalaro ay nagsisimula ng isang bagong pag-ikot, at ito ay tumatagal hanggang sa ang laro ay umabot sa pinakamataas na antas nito.
Ang kaluluwa ay isang kakanyahan ng karanasan sa buhay ng isang indibidwal na naipon ng kanya sa loob ng hindi mabilang na bilang ng mga makamundong anyo (iyon ay, lahat ng round ng kanyang "mga laro").
Ang relasyon sa pagitan ng kaluluwa at katawan at dahilan ay natupad nang tumpak sa liyebre.
Ano ang nagbibigay sa binuo Hara Center.
Maraming oriental esoteric trend ang nag-uugnay sa Haru na may lakas ng buhay, lakas at lakas ng loob. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga taong may malubhang Haray ay may mga sumusunod na katangian:
- solid life position;
- Malinaw na makita ang larawan ng mundo, hindi bumabagsak sa mga illusions;
- Partikular na alam kung ano ang nais nilang makamit sa buhay.
Simula upang bumuo ng Haru, mapupuksa mo ang iyong sarili mula sa duality ng isip, makamit ang pagkakaisa at integridad sa iyo. Kung ang pagsasanay ay sapat na mahaba, posible na makamit ang kahit na paliwanag at walang katapusang karunungan.
Sa pang-araw-araw na buhay, ang mga tao ay halos hindi nakikipag-ugnayan sa enerhiya zone na ito. Ang mga eksepsiyon ay nangyayari lamang sa mga emerhensiya kapag nakaharap kami ng isang malubhang panganib at walang oras para sa hindi kinakailangang pagmumuni-muni. Pagkatapos ay awtomatiko itong aktibo ng walang malay at nagiging sanhi ng isang tao na hindi nalalaman ang mga tamang pagkilos upang mai-save ito mula sa kamatayan.
Marahil ay naranasan mo ito sa iyong sariling karanasan. Kung gayon ang iyong reaksyon ay mas mabilis kaysa sa mga proseso ng kaisipan. Ito ay hindi nakakagulat, dahil ang pagsasama ng Hara Center ay ipinakita ng mga tunay na himala. Pagkatapos ay ang napakalaki na halaga ng enerhiya ay ipinalabas, na nagpapahintulot sa isang tao na magsagawa ng mga kahanga-hangang pagkilos na hindi niya ginawa sa normal na estado.
Bilang isang halimbawa, ang sitwasyon ay maaaring ibigay kapag ang panganib ay nagbanta sa buhay ng mga bata at ng kanilang mga ina ang imposible upang i-save ang bata: halimbawa, na may kadalian na nakataas at nakabukas sa kotse, na may timbang na 1.5 tonelada. Ang mga siyentipiko ay makukumpirma na ito ay salungat sa lahat ng mga batas ng pisika, ngunit ang mga katotohanan ay nananatiling katotohanan. At mayroong maraming mga kuwento.
Ginamit ng Japanese Samurai ang mga katulad na prinsipyo. Ngunit sa kanilang kaso, ang Hara Center ay sadyang binuo sa kapinsalaan ng mga regular na kasanayan at gumaganap ng mga espesyal na meditasyon. Gayunpaman, hindi lamang sila ay magagamit sa magic ng Hara! Ang isang modernong tao, kung ninanais, maaari ring bumuo ng enerhiya zone na ito mismo, dahil sa kung saan ito ay nagiging calmer, ay alisin ang duality ng kanyang mga saloobin.
Sa pag-unlad ng mga hares, maaaring mangyari ang mga banal na pananaw (iyon ay, pananaw). Ang isang tao na may kamalayan sa tunay na kahulugan ng kanyang buhay, ay nagsisimula nang tama. Sinasabi ng ilan na ito ay intuwisyon, ang pananaw, ang iba ay tumawag sa ganitong kamalayan, ang pangunahing bagay ay kapag na-activate mo ang Hara, sisimulan mong malinaw na maunawaan ang kahulugan ng nangyayari, walang mga salita.
Paano bumuo ng iyong Haru
Sa una, sa nakapalibot na mundo, nawawala ang duality. Ang buhay ay likas na makinis na daloy at pagbabago ng isang estado sa iba. Halimbawa, ang taglamig ay sumusunod pagkatapos ng taglagas, pinapalitan nito ang tagsibol, ang depresyon ay unti-unting pinalitan ng kagalakan at kabaligtaran ...
Ngunit ang problema ay nakasalalay sa mga peculiarities ng isip ng tao, na nakikita lamang ng isang bagay, ganap na hindi pinapansin ang isa pa. Ito ang pangunahing dahilan para sa pag-unlad ng duality. Ipagpalagay na ginagamit namin na ang iyong kaibigan ay laging nananatili sa isang magandang kalooban, pagkakaroon ng mga nakakatawang biro, kaya napakahirap dalhin ito sa isang estado ng galit, pagsalakay o sama ng loob.
O sa pag-ibig: Sa simula ng relasyon, maaari kang makaranas ng mga damdamin para sa iyong minamahal na tao, at sa ilang mga punto ang mga positibong emosyon ay pinalitan ng labis na negatibo (tandaan ang kasabihan "mula sa pagmamahal sa isang hakbang").
Isipin mo lang ang dalawang estado na ito at ang kanilang shift sa iyong buhay. Kilalanin at tanggapin ang mga prosesong ito, dahil salamat sa ganitong mapupuksa ang maraming mga problema at mga hadlang sa iyong landas.
Sa kasong ito, ang mga emosyon ay naipon sa mga partikular na bahagi ng katawan, bilang isang panuntunan, sa tiyan. Kapag siya ay nalulula sa kanila, ang indibidwal ay nawawala ang kakayahan ng tamang tugon sa mga pangyayari at nagsisimula na kumilos tulad ng isang pattern. Sa kasong ito, may kakulangan ng mahahalagang enerhiya.
Ano ang dapat gawin upang mapabuti ang sitwasyon? Simulan ang pagbuo ng iyong Haru gamit ang sumusunod na mga rekomendasyon:
- Tanggapin ang katotohanan kung ito ay.
- Laging kontrolin ang iyong damdamin, lalo na negatibo. Makipag-ugnay sa loob ng iyong sarili, pakiramdam tulad ng emosyon ay lumipat sa katawan. Maaari mo ring ipakita ang kanilang kulay, hugis at sukat.
- Sa paglipas ng panahon, matututuhan mong matunaw ang negatibo, na binabago ito sa mga bagong katangian. At ito naman, ay nag-aambag sa paglilinis ng panloob na espasyo ng Hara. Ang enerhiya ng buhay ay darating sa lugar ng masamang damdamin, kapangyarihan.
- Ang pangunahing bagay, sa walang kaso subukan upang sugpuin ang iyong emosyon! Hindi binibigkas, sila ay magiging isang tunay na lason sa loob o isang delayed action bomb - tumawag ayon sa gusto mo. At ang gayong bomba ay maaaring sumabog kahit na mula sa isang menor de edad na okasyon. Samakatuwid, mahalaga na ipahayag ang mga damdamin at emosyon, pinaka-mahalaga, tingnan ang mga ito mula sa loob.
- Mag-ingat sa kalinisan ng Hara's Life Center, linisin ito sa emosyonal at pisikal. Para sa pagpapatupad ng huli, ang mga gawi ng Pranayama, Yoga, dynamic na pagmumuni-muni, hardening na may malamig na tubig, gym ay ganap na angkop.
Tamang paghinga para sa pag-unlad ng Hara.
Ang paghinga ay hindi lamang ang proseso ng pagbibigay ng katawan ng oxygen. Tumutulong din ito upang palabasin ang naipon sa loob ng mga negatibong emosyon. Marahil ay naririnig mo ang tungkol sa kahalagahan ng tamang paghinga. At hindi ito nakakataas - nag-aambag ito sa paglilinis ng mga manipis na katawan at sentro.
Mayroong maraming mga espesyal na diskarte sa paghinga (halimbawa, isang holotropic paghinga), na unang sinasadya ang mga nilalaman ng mga katawan ng enerhiya (tulad ng maputik na tubig sa baso ng tubig), at pagkatapos ay ibinubuhos ito. Kung natututo ka na magtuon ng pansin sa iyong liyebre, ito ay magiging mas lumalaban sa mga panlabas na impluwensya at mga bagay sa stress.
Upang tulungan ka sa susunod na ehersisyo para sa paghahanap ng iyong punto ng Hara.
- Ito ay kinakailangan upang makakuha ng up, ilagay ang mga binti sa lapad ng balikat, ang pelvis ilagay pasulong, at ang mga kamay ay libre upang huminga sa gilid, babaan ang baba.
- Ang dila ay napunit sa alveoli - ang lugar ng itaas na amerikana, na matatagpuan sa likod ng mga ngipin.
- Gumawa ka ng tulong sa tulong ng ilong, hangin upang idirekta ang tiyan.
- Naubos na bibig upang ang wika ay bumaba, at ang pader ng tiyan ay pinindot laban sa spinal pol.
Gumawa ng ilang mga diskarte ng pagsasanay na ito, mamahinga, pakiramdam ang panloob na pagkakaisa at ilipat ang iyong pansin sa rehiyon ng Hara - ang tiyan. Pagkatapos ay dahan-dahan ayusin ang mga tuhod. Kapag ang lukab ng tiyan ay gumagalaw, ang pakiramdam sa liyebre ay dapat lumitaw. Ngayon alam mo kung saan mayroon kang sentro na ito.
Meditasyon sa paggising Hara
Ay maaaring gumanap sa isang upo o nakahiga posisyon. Ang mga kamay ay inilalagay din sa pinakamadaling paraan - o lumuluhod, o sa tiyan, o isa sa itaas.
- Huminga ng tiyan, ang paghinga ay dapat kalmado at nasusukat. Isalarawan na ikaw ay isang walang laman na sisidlan na kung saan mainit, malinis na tubig ay nagsisimula sa float.
- Ang tubig ay nagiging sanhi ng pakiramdam ng ganap na pagpapahinga ng katawan. Ito ay kumalat sa paa, mga icer, hollows, nararamdaman mo ang isang kumpletong pagpapahinga ng iyong mga paa.
- Pagkatapos ay ang daloy ng malinis na tubig ay nakakakuha sa tiyan, dibdib, balikat, nararamdaman mo ang maximum relaxation sa katawan.
- Pagkatapos ay dumating ang tubig sa mga kamay, dumadaloy sa kanila, dahil sa kung saan sila ay mabigat at nakakarelaks.
- Sa dulo ng tubig ay dumating sa ulo. Ang espesyal na pansin ay binabayaran sa leeg, secure ang lahat ng katawan na puno ng relaxation at kalubhaan.
- Pagkatapos ay ilipat ang diin sa paghinga. Lahat din lumanghap sa tulong ng tiyan, maayos at sinusukat. Pakiramdam ang pag-aangat ng tiyan sa hininga at pagbaba nito sa pagbuga. Alisin ang mga sensations sa pisikal na katawan sa pamamagitan ng pagpapadala ng lahat ng pansin sa pananaw sa sentro ng Hara.
- Mag-scroll sa lahat ng emosyon at mga inaasahan, pakiramdam kumpletong kapayapaan at kapayapaan. Sport na may mga saloobin: hayaan silang dumaloy ang kanilang sarili. Panoorin lamang ang mga ito.
- Sa tulong ng isang panloob na hitsura, tingnan sa gitna ng tiyan Warm Sunshine - Hara Center. Pakiramdam tulad ng bawat hininga sa iyo ay dumating ang kapaki-pakinabang na buhay ng kaluluwa. At ang bawat huminga nang palabas ay pantay-pantay na namamahagi nito sa buong katawan ng pisikal at enerhiya.
- At ang bawat bagong hininga at huminga nang palabas ay nagbibigay ng pagtaas ng saturation ng isang napaliwanagan na kaluluwa. Ngayon natagpuan mo ang aming Haru, nagtrabaho ito, nadama ang isang holistic.
- Maaari mong mabuksan ang iyong mga mata, ngunit huwag mawala ang pakiramdam sa liyebre. Misektahan nang maraming beses nang malalim at huminga nang palabas, pagkatapos ay bunutin ang lahat ng mga kalamnan ng katawan. Bumalik sa iyong karaniwang buhay, ngunit panatilihin ang pakiramdam ng Hara at ang pakiramdam ng pagkakaisa at kalmado, na pinupuno ka niya.
Maging regular sa iyong pagsasanay, at makikita mo ang isang positibong resulta!