Subconscious ng tao - ano ang simpleng mga salita

Hindi lahat ng tao ay malakas sa sikolohikal na terminolohiya. Para sa marami, mahirap italaga kung ano ang kamalayan, at sagutin ang tanong: "Ang subconscious ay anong uri ng hayop?" At ito ay magiging isang hindi praktikal na gawain. Kung hindi mo alam ang anumang bagay tungkol sa mga konsepto na ipinagkatiwala sa itaas, ngunit nais mong harapin ang mga ito - pagkatapos ay nag-aalok ako sa iyo ng isang malinaw at detalyadong paliwanag sa sumusunod na materyal.

Ano ang hindi malay ng isang tao

Hindi malay. - Sa sikolohiya ay itinuturing na hindi na ginagamit. Ginagamit ito upang italaga ang mga proseso ng kaisipan na ipinapakita sa kamalayan na walang malay na pamamahala sa kanila.

Alamin kung ano ang naghihintay sa iyo ngayon - isang horoscope para sa ngayon para sa lahat ng mga palatandaan ng zodiac

Sa pamamagitan ng maraming mga kahilingan sa subscriber, naghanda kami ng tumpak na application ng horoscope para sa isang mobile phone. Forecasts ay darating para sa iyong zodiac sign tuwing umaga - imposibleng makaligtaan!

I-download ang Libreng: Horoscope para sa bawat araw 2020 (magagamit sa Android)

Kung ipaliwanag mo nang kaunti ang iba, pagkatapos hindi malay. - Kinakatawan ang lugar ng pag-iisip ng tao, na responsable para sa mga proseso ng pangangalaga at pagtatasa ng papasok na impormasyon, pati na rin para sa walang kondisyong reflexes.

Ang konsepto ng "subconscious" ay aktibong ginagamit ng kilalang Austrian psychologist na si Sigmund Freud sa simula ng mga gawain nito sa psychoanalysis. Totoo mamaya, ang Freud ay nagsimulang gamitin ang iba pang - "walang malay" sa halip na ang salitang "subconscious". Walang malay - Tinutukoy ang lugar ng displaced nilalaman, higit sa lahat na ito ay hindi mahanap ang pag-apruba mula sa lipunan.

Freud na may tema ng subconscious nagtrabaho cognitive psychologists. Hinahangad nilang matukoy ang zone ng mabilis na memorya, na pumasok sa utak ng mga saloobin ng awtomatikong plano (iyon ay, ang mga madalas na magparami o ang mga pinakamahalaga para sa mga tao).

Ano ang kapangyarihan ng hindi malay.

Siyempre, ang anumang psychologically healthy person dreamers ng isang masayang buhay kung saan ang mga positibong kaganapan, kagalakan at kasiyahan ay laganap, walang mga sakit at iba't ibang mga problema. Gusto nating lahat na maging malusog, magkaroon ng karapat-dapat na antas ng lipunan, magsikap na makahanap ng pagmamahal, maging matagumpay. Sa kabila ng malaking pagkakaiba sa pagitan ng mga tao, lahat ng mga ito ay nagkakaisa ang pagnanais na maging masaya.

Gayunpaman, sa pagsasagawa, maraming tao ang hindi ginagawa sa lahat ng nais nila, may mga malayo mula sa buhay ng kanilang mga pangarap. Posible bang itama ang sitwasyong ito, alamin kung paano makamit ang ninanais na resulta, lumikha ng iyong sariling maayos at maligayang katotohanan?

Lumalabas na oo! At kung paano ito gagawin ay nagsasabi sa modernong Amerikanong neurobiologist na si Joe na dispensahan sa kanyang edisyon: "Ang kapangyarihan ng hindi malay o kung paano baguhin ang buhay." Si Joe ay dumating sa konklusyon na ang kanyang utak ay tumatagal nang walang pasubali sa lahat ng mga pagkilos ng isang tao. Ito ang huling at tinutukoy ang mga tampok ng lahat ng aming mga saloobin, damdamin at pagkilos, pati na rin ang kakayahang magtatag ng mga contact sa nakapalibot na mundo.

Ang utak ay responsable para sa personalidad ng tao, para sa kanyang isip, karakter, para sa kakayahang gumawa ng mga desisyon. Stripping mula sa impormasyong ito, Ang mas malusog na utak na mayroon kami, Lalo na masaya, malusog, mayaman at matalinong buhay ang mabubuhay.

Alinsunod dito, sa kabaligtaran - kapag dahil sa ilang mga dahilan Mali ang utak Ang isang tao ay nakaharap sa mga problema sa iba't ibang larangan ng kanyang buhay. Pinalalakas niya ang kanyang kalusugan, nagiging mas mababa ang pera, hindi siya nagtagumpay, ayon sa resulta na nararamdaman niya at hindi nasisiyahan.

Ang isang mahalagang halaga dito ay nilalaro ng sikolohikal na pinsala na nakuha nang mas maaga. Ngunit kung ano ang nagiging sanhi ng pinakamatibay na pinsala ng utak ay ang aming sariling masamang mga saloobin na naka-embed sa subconscious ng mapanirang mga programa.

Utak - ang pinaka kumplikadong aparato

Kadalasan, ang karamihan sa mga problema ng tao ay lumitaw bilang isang resulta ng hindi pagkakaunawaan ng mga nagpadala ng mga mensahe na subconsciously nagpapadala sa amin. Pagkatapos ng lahat, ang isang tao ay malayo mula sa laging maayos na maipaliwanag ang kanyang mga signal ng utak.

Ang istraktura at paggana ng utak ng tao ay isang popular na paksa, sa mga siglo na tinalakay ng mga psychologist at physiologist. Ngunit, sa kasamaang-palad, alam namin ang tungkol sa komplikadong "kagamitan" ay hindi pa rin sapat.

Man - gumaganap ng isang perpektong sistema na pinamamahalaan ng kamangha-manghang device na ito. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng isang utak at ang kakayahang mag-isip ng mga tao ay naging "mga hari" ng kalikasan. Pagkatapos ng lahat, sa maraming iba pang mga katangian, nawala sila sa mga kinatawan ng mundo ng hayop: halimbawa, ang isang tao ay walang parehong sensitibong pakiramdam ng amoy, tulad ng isang aso, ay hindi tumatakbo nang mabilis, tulad ng isang ligaw na hayop sa kalikasan.

At ang unang mabigat na primitive na kondisyon ng pamumuhay ay ginawa ng buong genus ng isang tao para sa pagkalipol, kung ang kalikasan ay hindi ibinigay ito ang pinaka-komplikadong mekanismo - ang utak. Salamat sa kanya, ang kakayahang mag-isip na maaari naming gumawa ng mga desisyon, mayroon kaming isang imahinasyon, mayroon kaming sining ng pagsasalita, na nagpapahintulot sa amin na makipag-usap sa isa't isa, at mayroon din kaming memorya at pag-iisip.

Bilang karagdagan, ang bawat indibidwal ay may sariling personal na katangian ng character, personal na pag-uugali. Buod ng kung ano ang sinabi sa itaas ay maaaring tapusin na Utak na tao Gumagawa siya bilang isang natatanging mekanismo upang matulungan ang mga tao na manalo sa pakikibaka para sa buhay.

Ang mga siyentipiko, malapit na pag-aaral ng mga isyu ng pag-andar ng utak, ay natagpuan na ito ay batayan ng ilang mga proseso.

1. Una - Ano ang may pananaliksik ng Pavlov, lahat ng tao ay may isang hanay ng mga gawi na nagbabago sa lahat ng oras.
2. Pangalawa - Ang isa pang siyentipiko Ukhtomsky ay dumating sa konklusyon na ang batayan ng mga gawi ay gumagana sa prinsipyo ng nangingibabaw.
3. At ikatlo - Ang lugar kung saan ang mga gawi na kontrolin ang kamalayan ay inilalagay ay ang aming subconscious.

At ano ang nagsasalita Mga gawi , tinutukoy sa sikolohiya na "dynamic stereotypes"? Ang mga ito ay isa sa mga bahagi ng pagkatao ng pagkatao. At pagkatapos, ang mga hayop ay gumagawa ng ilang mga gawi sa pamamagitan ng pagsasanay, ang indibidwal na tao ay gumagamit ng edukasyon para dito.

Hindi kailanman mga gawi ang lumitaw nang nakapag-iisa "sa scratch". Pagkatapos ng lahat, ito ay nangangailangan ng isang tiyak na emosyonal na reinforcement (ito ay positibo o negatibong nakadirekta). Bilang isang positibo ay maaaring dalhin sa isang halimbawa ng papuri, pag-apruba, at negatibo - insulto.

Maraming tao ang hindi nakakaalam ng ilan sa kanilang mga gawi (halimbawa, pathological thrust sa matamis). Bilang isang patakaran, ang labanan laban sa mga dynamic na stereotypes ay nagiging isang mahirap na gawain. Pagkatapos ng lahat, kapag nagbago kami sa isa o ibang ugali, pagkatapos ay ang estado ng kakulangan sa ginhawa, agad na lumitaw ang stress. At sa lalong madaling simulan namin ang pagsasanay sa karaniwang pag-uugali - ang utak ay nagpapadala ng mga signal tungkol sa kasiyahan, seguridad.

Bakit ito nangyayari? Ang katotohanan ay ang mga gawi ng isang tao ay talagang nagpapakita ng likas na pag-iingat sa sarili. Ang sumusunod na mekanismo: Naalala ng ating utak na ang diskarte ng pag-uugali, bilang resulta nito ay walang masamang epekto, ayon sa pagkakabanggit, ay tumutukoy sa kategorya ng ligtas. Kapag nagsimula kaming gumawa ng anumang mga bagong pagkilos (ipaalam sa kanila kahit na kapaki-pakinabang - halimbawa, bumangon hindi sa alas-10 ng umaga, at sa 7), pagkatapos ay ang modelo ay binago para sa utak, bilang isang resulta, ang estado ng stress arises.

Ang subconscious ng tao ay nagbibigay ng negatibong reaksyon sa anumang matalim, kusang pagbabago. Iyon ang dahilan kung bakit para sa maraming mga tao tulad ng isang problema ay nakakakuha ng alisan ng thrust sa alak, sigarilyo at, higit pa, narkotiko sangkap. Ang utak ay hindi isinasaalang-alang kung ang mga bagong pagbabago ay nakakapinsala o nakikinabang, ang pangunahing bagay ay na bilang resulta ng mga pagbabago, ang karaniwang gawain ng buhay ay maaabala.

Ang isa pang mahalagang prinsipyo ng trabaho sa utak ay Dominantte (pangingibabaw). Dominanta - nagpapahiwatig ng konsentrasyon ng pansin ng tao sa isa, ang pinaka makabuluhang reaksyon para dito sa isang partikular na punto sa oras. Sa kasong ito, ang lahat ng iba pang mga reaksyon ay pabagalin.

Katulad nito, ang mga gawi, nangingibabaw ay nagpapahayag ng likas na pag-iimbak: ang lahat ng pagsisikap sa utak ay ipinadala upang maisagawa ang pinakamahalagang gawain, nang walang paggasta ng enerhiya na naninirahan.

Kailan natin masusubaybayan ang mga manifestations ng utak na nangingibabaw sa ating buhay? Para sa mga ito hindi mo kailangang pumunta malayo - isipin lamang na gusto mo talagang kumain (o uminom). Maaari mo bang ganap na magtrabaho sa naturang estado, isipin ang iba pang bagay? Siyempre, hindi, dahil ang lahat ng iyong mga saloobin ay inookupahan ng mga kaisipan tungkol sa paghahanap ng pagkain.

Ngunit kung sa parehong oras ito mangyari isang bagay na mas makabuluhan para sa iyo - sabihin natin, matututunan mo na nanalo ka ng malaking halaga sa loterya, pagkatapos ay ang malakas na emosyonal na karanasan ay itulak ang mga kaisipan tungkol sa pagkain sa background.

Kagiliw-giliw na! May pagsupil sa dominanteng pinagmumulan ng paggulo ng lahat ng iba pang mga mapagkukunan. Ang utak na nangingibabaw ay katangian din ng mga tao, at para sa mga kinatawan ng kaharian ng mga hayop.

Bukod dito, sa iba't ibang panahon, ang mga pangangailangan ng ibang plano ay dumating sa unahan:

• physiological (pagkain, pagtulog, kasarian, at iba pa);
• aesthetic (pagnanais na respetuhin, upang mahanap ang layunin nito);
• moral;
• Cognitive at iba pa.

At sa prinsipyo, ang pangangailangan ay isang ganap na likas na kababalaghan. Ang problema ay nangyayari kapag ang isang tao ay nagsisimula na labis na puro (looped) sa isa sa mga ito, bilang isang resulta, ito ay nakasalalay dito.

Sinasabi ng mga psychologist na ang pinaka-panganib na itago ang mga dominanteng may priori ay hindi maaaring maging isang lohikal na pagkumpleto. Kabilang dito ang pagnanais para sa panlabas na kaakit-akit, kayamanan, tagumpay. Sila ay itinuturing na natikman mula sa simula, dahil gaano man mahirap ang isang tao na sinubukan - ang isang tao ay laging natuklasan kung sino ang magiging mas maganda, mayaman at matagumpay kaysa sa kanyang sarili.

Ang nangingibabaw ay huminto sa isang tao lamang kapag ganap na nasiyahan. Ngunit may mga kaso kapag ang mga dominants ay hindi nagtagumpay sa mga likas na paraan, pagkatapos ay sa ulo ng indibidwal ay may isang layunin sa ulo, na humahantong sa neurosis, sakit sa isip.

Kamalayan at subconscious sa pamamagitan ng simpleng mga salita

Kamalayan - kumakatawan sa isang bahagi ng isip ng tao na maaari itong ganap na kontrolin. Kung nagpapakilala ka ng kamalayan na may mga simpleng salita, makakakuha kami ng iba't ibang mga saloobin na sumasakop sa isip sa mga tiyak na tagal ng panahon.

Maglaan ng isang bilang ng mga function ng kamalayan (iyon ay, mga tipikal na tampok nito):

• Kinikilala ang papasok sa impormasyong itinuturing ng isa sa limang pandama (pangitain, pandinig, amoy, tanging, lasa);
• Ihambing ito sa umiiral na "Luggage of Knowledge" sa utak. Ang "database" na ito ay nilikha ng utak batay sa karanasan na nakuha ng karanasan ng indibidwal mismo at malapit na kapaligiran nito, ang impormasyon na nakuha sa pamamagitan ng pagbabasa, pagtalakay, pagmamasid sa video;
• pinag-aaralan ang impormasyon na nakuha;
• Batay sa tatlong nakaraang mga item, gumagawa ng mga desisyon.

Matapos ang desisyon ng function ng kamalayan ay itinuturing na naubos at pagkatapos ay ang subconscious ay kasama. Hindi malay. Ang parehong papel ay gumaganap sa kanya - dapat itong mahanap ang pinakamabilis at pinaka-angkop na paraan upang ipatupad ang desisyon na magsanay.

Ang mga siyentipiko ay nagsagawa ng pananaliksik at nagtapos na ang subconscious proseso ng impormasyon halos 30,000 beses na mas mabilis kaysa sa kamalayan. Maaari itong i-bold upang tawagan ang mataas na bilis ng computer, pagpapatupad ng programa na inilagay ito sa pamamagitan ng kamalayan kapag nagpapasya.

Kagiliw-giliw na! Talagang lahat ng mga pagkilos na isinagawa ng isang tao ay ang resulta ng pakikipag-ugnayan ng kamalayan sa hindi malay. Ginagamit ng mga psychologist ang kaalaman na ito sa kanilang pagsasanay, na may epekto sa subconscious ng pasyente.

Paano ito gumagana? Kung ang isang tao ay nag-iisip na negatibo, patuloy, ay "sa minus", siya ay nakapag-iisa na nag-configure sa kanyang sarili sa pagkabigo, nagpapahiwatig ng mahahalagang pagkabigo at walang hanggang kasawiang-palad. Katulad nito, sa kabaligtaran - ang pagiging positibo, nakapagpapalakas ng mga positibong saloobin ay talagang talagang mapabuti ang kalusugan at lahat ng iyong buhay.

Ang subconscious ay hindi gumagawa ng mga desisyon, sa kabila ng katotohanan na sinusubaybayan nito ang mga proseso ng suporta sa buhay. Ang pag-andar nito ay upang matupad ang programa upang matiyak ang lahat ng mahahalagang pag-andar. Ayon sa resulta, ang isang tao ay hindi nag-iisip, nagsasagawa ng paghinga o paglabas, paggawa ng isang hakbang, dahil ang nakalistang mga proseso ay ginagawa ng mga ito subconsciously.

Posible bang pansamantalang i-off ang kamalayan ng isang tao? Oo, ang mga ito ay mga hypnotist na kumukuha ng papel na ginagampanan ng isang nakakamalay na isip at nakakaimpluwensya sa kliyente, bigyan siya ng mga tagubilin upang gumawa ng ilang mga pagkilos. O kaya'y huminto sa pag-inom ng alak, pukawin ang isang pakiramdam ng walang katapusang tiwala sa sarili at iba pa.

Gumana nang hindi malay.

Ito ay lumiliko na ang subconscious ay isang kamangha-manghang, ngunit hindi sa dulo ng pinag-aralan bahagi ng pag-iisip ng tao, na kung saan ay ang halos hindi maubos na potensyal ng self-naglalarawan, pag-unlad sa sarili, pagbabago sa nakapalibot na mundo, mapabuti ang kanilang buhay.

Kung tinatrato mo ang subconsciously ineptly, hindi tama, ipadala ito sa nagwawasak kurso, pagkatapos ay walang paltos nakatagpo ng mga problema. Pagkatapos ng lahat, ang lahat ng aming mga pagkilos, mga ideya o emosyonal na estado ay unang ipinanganak sa subconscious.

Napakalakas na nakakaapekto sa mga tao, sa modelo ng kanilang pag-uugali at pagkilos, mahigpit na ipinatupad sa subconscious install ng isang negatibong kalikasan. Kadalasan sila ay inilatag ng indibidwal mismo, kapag sinubukan niyang sugpuin ang maliwanag na emosyonal na karanasan, ang mga kaisipan ay destructively, napupunta sa takot at pagkabalisa.

Ngunit, siyempre, ang mga magulang ay may mahalagang papel sa prosesong ito, ang kanilang impluwensya sa bata, iba pang mga tao mula sa gilid, na nagtuturo sa sanggol ng buhay, na nagpapadala ng kanyang mga personal na programa sa parehong oras. Gumaganap ang papel at lipunan, ang media sa kanilang epekto.

Kung matutunan mo kung paano pamahalaan ang iyong subconscious, maaari kang lumikha ng isang matagumpay at maayos na buhay sa pamamagitan ng 90%. Para sa mga ito, ang mga psychologist ay ang unang upang maihatid ang kliyente mula sa mga negatibong subconscious program, at pagkatapos ay mag-ipon ng mga bago, positibong pag-install sa kanyang utak. Ngunit maaari kang magtrabaho kasama ang iyong subconscious at sa iyong sarili kung ikaw ay mahusay na dalubhasa sa bagay na ito.

Paano magtrabaho sa hindi malay? Upang makamit ang tagumpay, kakailanganin mong isagawa ang mga sumusunod na hakbang:

• Pag-diagnose ng mga hindi malay na takot at pangangailangan na hindi ibinibigay ng kamalayan;
• Hanapin at mapagtanto ang mga saloobin, araw-araw ay paulit-ulit kong umuusbong sa iyong ulo na pumipigil sa iyong tahimik na buhay;
• Napagtanto kung ano ang naniniwala sa iyong isip at kung ano ang naniniwala;
• Upang pag-aralan ang mga reaksiyon ng kamalayan sa mga bagong pagbabago maliban sa karaniwang programa na nakapaloob sa subconscious.

Upang ipatupad ang mga item na ito upang makatulong, ang mga tool na ito ay gumagana sa subconscious bilang:

1. Creative visualization;
2. Pasasalamat;
3. Meditasyon.

Alamin ang sinasadya na ipakita ang aming mga kagustuhan sa maximum na mga detalye, bumuo ng imahinasyon. Ang mga saloobin ng pasasalamat ay tumutulong upang makamit ang isang positibong reaksyon mula sa uniberso, magbigay ng pagkakaisa at baguhin ang kanilang buhay sa tamang direksyon. Mahalagang magpasalamat para sa lahat ng mayroon ka, nang madalas hangga't maaari.

Sa tulong ng meditative practice, makakakuha ka ng mga sagot sa nakakagambalang mga tanong, linisin ang iyong karma, alisin ang mapanirang mga pag-install at mga bloke na nakausli ang sanhi ng stress, depressive estado at pagkabalisa.

Subukan, magsanay, at kung hindi ka nagtatrabaho, maghanap ng magandang psychotherapist at makipagtulungan sa kanya. Maging masaya!