Paano makalimutan ang iyong mahal sa buhay pagkatapos ng paghihiwalay

Anonim

Hindi ko malilimutan ang isang sipi mula sa isang pakikipanayam sa isang babaeng pagpapakamatay - siya ay na-publish sa magazine ng mga kababaihan, isang beses nang matagal na ang nakalipas. "Alam ko na masasaktan ako, handa na ako para dito. Siya ay umalis, nanatili ako sa aking pagmamahal at sakit na handa nang magtiis at maghintay. Ngunit ang taon ay lumipas, ang isa, at ang sakit ay hindi pumasa, naging mas malakas. At natanto ko na hindi ako mabubuhay sa kanya. " Nakuha ng babae mula sa mundo. Sa paghusga sa pakikipanayam, ang sakit ay hindi kailanman lumipas. Sapagkat pinalabas nila siya, ngunit kung paano bumuo ng isang buhay kapag ang pag-ibig ay nawala, hindi nila ipinaliwanag.

Paano makalimutan ang iyong mahal sa buhay pagkatapos ng paghihiwalay 4459_1

Pagkatapos ay naalaala ko ang pakikipanayam na ito kapag ako mismo ay naging nag-iisa sa aking sakit. Ang memorya ng isang babaeng pagpapakamatay ay pinilit na manatili at maghanap ng isang lunas para sa diving sa kadiliman - dapat itong maging, upang mahanap ito! Para sa mga hindi makayanan ang kanyang sarili. Kaya't nakilala ko ang mga psychologist - tunay, magawang mag-isip at mag-save ng mga tao. Nakukuha ko ang lahat ng kanilang payo sa isang pag-save ng arko, at kung ang artikulong ito ay makakatulong sa hindi bababa sa isang maliit na lalaki na hindi masira, huwag mawalan ng kakayahan na mahalin, ako ay magiging masaya.

Kalimutan ang misyon imposible.

Alamin kung ano ang naghihintay sa iyo ngayon - isang horoscope para sa ngayon para sa lahat ng mga palatandaan ng zodiac

Sa pamamagitan ng maraming mga kahilingan sa subscriber, naghanda kami ng tumpak na application ng horoscope para sa isang mobile phone. Forecasts ay darating para sa iyong zodiac sign tuwing umaga - imposibleng makaligtaan!

I-download ang Libreng: Horoscope para sa bawat araw 2020 (magagamit sa Android)

Kahit na ito ay maaaring magsimula bilang kaluwagan. Hindi namin laging nauunawaan na sa katunayan ay nangangahulugan ng pahinga sa iyong minamahal para sa amin. Minsan nagdusa kami sa labis na pagtitiwala sa sarili, sa palagay namin na ang malaking pinsala ng lumang ay ang simula ng bago. Kami ay flore at pakiramdam libre. Kahit na ang inisyatiba ng paghihiwalay ay hindi mula sa amin, ang pagmamataas ay sumusubok na linlangin, magbigay ng pag-asa. Ngunit ngayon, ang mga bagong relasyon ay hindi nagsisimula sa anumang paraan, at hindi dahil walang napansin mo, ngunit dahil hindi sila kailangan .... Nauunawaan mo na may katakutan na ang pag-ibig na ito ay ang nakaraan, nawala, at walang sinuman ang papalitan nito.

Nagmadali ka na itapon ang lahat ng bagay na "negatibong emosyon" na ngayon, nais nilang maging malakas, nais na maging mas mataas kaysa sa ito at sa halip na matapat, malalim at matapat na makaligtas sa kanilang sakit, ay nagkunwari upang makita na hindi siya.

Mabuhay?

Oo, kailangan mong tingnan ang katotohanan. Ngunit ito ay hindi nangangahulugan na sa sakit kailangan mong plunge at malunod sa ito. Lahat mali. Bigyan ang iyong sarili ng isang deadline upang mag-isip tungkol sa lahat ng bagay na walang kinikilingan, tandaan at malaman. Hindi ka ba? Pumunta sa isang mahusay, napatunayan na psychologist. Ngunit hayaan ang oras na ito. Maglagay ng isang limitasyon. Magkano ang kailangan mong maunawaan ang damdamin, sabihin sa iyong sarili ang iyong sarili, paano ka magdusa, maunawaan kung gaano kalalim ang iyong sakit? Tatlong linggo? Ito ang limitasyon. Ang mga araw na ito ay hindi nagpapanggap na maging masaya at masayang. Oo, patuloy ang buhay, ang mga patakaran ng buhay sa lipunan, trabaho, mga tungkulin sa ina (kung may mga bata) walang kinansela.

Ang nakapalibot ay hindi dapat magbayad para sa iyong kalungkutan, ngunit hindi mo dapat gawin ang "smiley fais" kapag mayroon kang isang cat scraper sa iyong kaluluwa. Patuloy na tuparin ang iyong tungkulin, ngunit sa tatlong linggo na ito ay isang maliit na limitasyon ang komunikasyon sa mga tagalabas - ikaw ay masyadong mahina. Mayroon bang tapat na mga girlfriend? Mahusay, hayaan silang dumating, suporta. Huwag lamang pilitin ang mga ito sa paligid ng ika-20 bilog upang makinig sa parehong mga kuwento tungkol sa kung paano "ikaw ay pagmultahin, at hindi ko maintindihan kung bakit siya umalis!"

Kung mayroon kang isang bata, tandaan - para sa kanya, ang paghihiwalay sa ikalawang magulang ay kahit isang mas malaking bangungot kaysa sa lahat ng iyong pagdurusa. At kung ikaw ay magiging egoistic upang lumangoy sa iyong harina, ito ay magpakailanman mawalan ng taos-puso intimacy sa iyong sariling sanggol. At siya ay nasugatan hanggang sa katapusan ng kanyang buhay, "itinapon" ng parehong mga magulang. Huwag pahintulutan ito!

Nawala ang Langit.

Sa tatlong linggo na ito, malamang na matandaan mo ang lahat ng maliwanag na minuto ng iyong relasyon, mahalin ang mga ito, kumakatawan sa nakaraang pag-ibig sa kulay rosas na kulay at sa gayon ay higit sa mga sugat, itulak ang ilusyon na ang puwang ay isang pagkakamali at lahat ng bagay ay babalik. Mangyaring huwag makinig sa iyong mga paboritong kanta, huwag baguhin ang iyong mga paboritong pelikula at huwag pumunta sa mga lugar kung saan ka masaya magkasama. Iwasan lamang ang lahat ng ito!

Alam ko, ito ay isang pagtanggap sa ibaba ng sinturon, ngunit tandaan ang pinakamahusay na mga kuwento kung saan ang kasintahan ay hindi makatarungan at mas mahihigpit sa iyo. Bubuksan nila ang iyong mga mata. Sabihin mo sa akin: "Hindi ako karapat-dapat sa apela na ito! Karapat-dapat ako ng paggalang at kaligayahan! " Kung ikaw ay mapagmataas, ito ay i-save ka.

Ang kuwarentenas ay tapos na

Kaya, ang tatlong kahila-hilakbot na linggo ay lumipas. Mula sa sandaling ito, ipagbawal ang iyong sarili na mag-isip tungkol sa nawawalang pag-ibig. Itigil lamang ang stream ng mga saloobin sa pagsisikap ng kalooban. Ngunit hindi kinakailangan upang agad na magmadali sa ipoipo ng mga intriga at pakikipagsapalaran. Oo, ang mga himala ay nangyari, at si Joe Dassin ay nakilala sa hinaharap na asawa sa paliparan, nang sumigaw siya - siya ay naghagis ng di-wastong kaibigan. Inaaliw niya siya sa lahat ng paraan at sinubukan na magsaya. Ngunit ang gayong mga kuwento ay isang pagbubukod.

Paano makalimutan ang iyong mahal sa buhay pagkatapos ng paghihiwalay 4459_2

Pagkatapos ng malubhang paghihiwalay, ikaw ay isang nawasak na tao, sa ilang mga lawak. Ang mga kababaihan ay hindi kaya labilic at hindi sa lalong madaling panahon dumating sa kanilang sarili bilang mga lalaki. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang karaniwang tao ay nakakatugon sa isang bagong simbuyo ng damdamin nang hindi lalampas sa isang taon pagkatapos ng paghihiwalay mula sa lumang isa. At para sa isang babae, ang panahong ito ay limang taon. LIMANG TAON! Hindi dahil kami ay isang pagkahagis ng mga kalakal, sa kaibahan sa mga lalaki.

Kailangan namin ng eksaktong oras upang pagalingin ang mga sugat sa espirituwal, muling naniniwala sa iyong sarili at makahanap ng isang tao na magsasaayos sa amin. At kung ikaw ang lahat ng oras na ito ay magmadali sa whirlpool ng mga hilig at convulsely cling sa mga tao, ano ang mangyayari sa iyong puso? Siya ay magiging masaya, dat, sirain.

Pinagmulan ng pagkabalisa

Napakahalaga na itigil ang lahat ng uri ng mga pagpupulong sa dating, sulat dito - tanggalin ang pinagmulan ng "impeksiyon". Ang mga lalaki ay may isang mausisa na ari-arian ... Maaari silang umalis sa iyo, ngunit hindi ito matakpan ka ng isang relasyon, ay hindi titigil sa pagpansin sa iyo at hindi pupunta sa kabilang panig ng kalye sa pulong. Tila sa kanila na ang lahat ng kanilang dating ay ang kanilang harem, at sa ibang araw ay matutulog ka niya kung ang asawa ay nagpunta sa isang paglalakbay sa negosyo. Bakit lahat ng luha? Hindi kinakailangan.

Dapat mong minsan at magpakailanman bigyan upang maunawaan ang taong ito na ang lahat ay higit sa pagitan mo. Walang "pagbabalik ng buhay na patay." Mayroon ka bang isang kumpanya? Kailangan nating makita ito nang mas madalas. Isang trabaho? Napakahirap, napaka. Malamang, ang isang tao ay kailangang pumunta kung ikaw ay hindi isang bakal na babae na may puso ng bato.

Paano makalimutan ang iyong mahal sa buhay pagkatapos ng paghihiwalay 4459_3

Alisin mula sa mga kaibigan sa lahat ng mga social network, huwag subukan upang matuto ng mga balita tungkol sa kanya at kahit na pagbawalan ng isang karaniwang kakilala upang sabihin sa isang bagay tungkol sa iyong dating. Kung pinahahalagahan ka nila at magiliw, nakikinig sila sa iyo. Hindi? Sa linya ng naturang mga kakilala! Sa kasamaang palad, ang lumang panuntunan "mula sa mata mula sa puso ng nanalo" ay ang tanging umiiral na.

Marahil ay nag-break ka sa mga kaibigan, sigurado sila na maaari naming hawakan at hindi na kailangang palayawin ang relasyon. Pagkatapos ay makipag-ugnay sa kanya: "Iwanan mo ako ng ilang sandali, masakit ako! Mangyaring huwag mag-abala sa akin. " Pagkatapos ay may pagkakataon na sa loob ng ilang buwan o taon ang sakit ay lilipas, at ang pagkakaibigan ay magpapatuloy. Nagkaroon ng gayong mga kaso.

Ikaw ay napaka, abala

Kung ikaw ay taimtim na relihiyon - ito ay isang malaking kapalaran. Ang apela sa pinakamataas na lakas ay laging nagpapabilis sa sakit ng pagkawala, maging ang pinaka-kasindak-sindak. Pumunta sa pag-amin, labanan nang husto, naniniwala na ang tulong ay darating.

Oo, kailangan mong gawin ang iyong sarili. Kahit na tila walang lakas upang makalabas sa kama. Pinakamainam na gumawa ng kawanggawa, pumunta sa mga mas masahol pa sa iyo. Kung hindi ka pinagkalooban ng isang mabuting tao at subukan upang makahanap ng isang part-time na trabaho at i-translate lamang ang pera para sa kawanggawa. At ang mga bagong bota ay hindi makakatulong sa iyo ...

Paano makalimutan ang iyong mahal sa buhay pagkatapos ng paghihiwalay 4459_4

Konklusyon

  • Huwag ituring ang sakit sa puso bilang isang kanais-nais at katangahan - maaari niyang dalhin ka sa sakit.
  • Huwag pahirapan ang iyong sarili sa "maliwanag na mga alaala" ay isang panloloko at ang landas sa kabaliwan. Maging matapat at kahit mapang-uyam, tingnan ang mga bagay sa tunay na liwanag, huwag tiyakin ang mga nakaraang relasyon.
  • Itakda ang panahon na iyong pinalaya sa iyo upang harapin ang nakaraan. At pagkatapos ay ipagbawal ang iyong sarili na isipin ang tungkol dito. Magpakailanman.
  • Hanapin ang mga nagdurusa kaysa sa iyo, at hindi sa lahat mula sa sakit sa puso. Tulungan ang kapitbahay, at kagalakan ay gamutin ka mula sa sakit.

Magbasa pa