Ang mga pagpapatibay para sa mga buntis na kababaihan ay positibong saloobin para sa maligayang pagbubuntis at baga. Isaalang-alang ang mga halimbawa ng mga pagpapatibay ng pagtatrabaho, pati na rin ang pagbabahagi kung paano mag-aplay at magbalangkas ng tama sa kanila.
Mga halimbawa ng positibong pagpapatotoo para sa mga buntis na babae
Pinakamaganda sa lahat, kung matututuhan mong bumalangkas ng mga affirmations ang iyong sarili. Ito ang magiging pinaka-taos-puso at tapat na pagpipilian. Pati na rin ang pinaka mahusay, dahil ang iyong emosyon at pagkamalikhain ay namuhunan.
Alamin kung ano ang naghihintay sa iyo ngayon - isang horoscope para sa ngayon para sa lahat ng mga palatandaan ng zodiac
Sa pamamagitan ng maraming mga kahilingan sa subscriber, naghanda kami ng tumpak na application ng horoscope para sa isang mobile phone. Forecasts ay darating para sa iyong zodiac sign tuwing umaga - imposibleng makaligtaan!
I-download ang Libreng: Horoscope para sa bawat araw 2020 (magagamit sa Android)
Ngunit hindi lahat agad lumalabas upang makabuo ng tamang salita, kaya maaari mo munang gamitin ang handa. Pumili ng angkop na mga pahayag depende sa layunin na nais mong makamit:
- Kung nagdamdam ka upang mabuntis: "Lumalaki ang bata sa loob ko at bubuo." "Ang aking katawan ay ganap na handa para sa paglilihi, tooling at panganganak." "Naghihintay ako sa kapanganakan ng isang malusog na bata."
- Sa pagbubuntis magpatuloy nang walang insidente: "Ang aking pagbubuntis ay ganap na nagpapatuloy, lumalaki ang sanggol at lumalaki." "Mayroon akong mahusay na kagalingan." "Madali ako at maligaya na naghihintay sa hitsura ng aking anak."
- Universal: "Nasisiyahan ako sa aking pagbubuntis, pakiramdam ko maligaya at maayos." "Tahimik kong tinatanggap ang lahat ng mga pagbabago na nangyari sa akin."
- Kung may mga takot tungkol sa edukasyon at responsibilidad: "Ako ay isang mahusay na ina, mayroon akong isang nagdala, masaya at binuo bata." "May kakayahan ako sa pagiging ina." "Gustung-gusto ako ng aking mga anak at isaalang-alang ang pinakamahusay na ina."
Sa pamamagitan ng pagkakatulad, maaari kang gumawa ng iyong sariling mga pagpapatibay at ulitin ang mga ito araw-araw.
Musika para sa mga pagpapatotoo
Ang mga pagpapatibay ay mas mahusay na gagana kung sila ay binibigkas para sa isang kaaya-aya, kalmado, mapayapang musika. At lalo na magandang melodies na may ilang mga positibong vibrations na paborably apektado ng enerhiya ng tao.
Matagal nang napatunayan na ang klasikal na musika ay kanais-nais at sa katawan ng isang buntis, at sa kanyang sanggol sa hinaharap. Samakatuwid, ito ay kapaki-pakinabang upang ulitin ang positibong pag-install sa ilalim ng tunog ng mga gawa ng mahusay na mga classics.
Ano ang nakakaapekto sa musika:
- Stimulates ang aktibong pag-unlad ng utak mula sa sanggol.
- Nagpapabuti sa mga proseso ng kaisipan.
- Relaxes at eliminates stress, negatibong emosyon.
- Nagpapabuti ng kagalingan.
- Nagiging sanhi ng maayang positibong emosyon.
Ang musikang klasiko, mas tiyak, ang mga vibrations nito ay sumasalamin sa enerhiya na shell ng katawan ng tao, literal na nagpapagaling sa aura at tumutugma sa gawain ng lahat ng pitong chakras. Samakatuwid, ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang gamitin ito bilang suplemento sa mga meditasyon at affirmations.
Tatlong balyena ng trabaho na may positibong pag-install
Kapag nagtatrabaho sa mga positibong pahayag, napakahalaga na mamuhunan sa mga emosyon. Ang mekanikal na pag-uulit ng mga panukala na ginawa mo ay hindi magbibigay ng anumang epekto. Mayroong ilang mga pangunahing kadahilanan kung saan ang mga pagpapatotoo ay hindi gumagana:- EMOTIONS - Dapat mong pakiramdam kung ano ang iyong pinag-uusapan. Maaari kang magdagdag ng mga damdamin at teksto, halimbawa, "masaya ako dahil ang aking sanggol ay lumalaki nang malusog", "maligaya kong nararamdaman at napapansin ang mga pagbabago na nangyari sa aking katawan."
- Ang pagkamalikhain ay isang opsyonal na parameter. Kapag inventing mo ang pagbabalangkas ng mga affirmations iyong sarili, gamitin ang malikhaing kakayahan. Pinahuhusay nito ang magic effect.
- Pananampalataya - Kung hindi ka naniniwala na ang Universe ay nakakarinig ng iyong mga kahilingan, ang mga positibong pahayag ay hindi gagana.
Kung ang iyong mga setting ay naglalaman ng lahat ng tatlong mga parameter na ito, ang epekto ay magiging napakalaking. Ngunit ito ay pantay mahalaga upang maayos na bumalangkas ng mga positibong pahayag.
Mga panuntunan ng mga salita
Para sa uniberso na marinig ang iyong mga kahilingan, kinakailangan upang iguhit ang teksto ng paninindigan alinsunod sa mga batas nito. Simple sila at madaling matandaan.
Ang mga patakaran ay ang mga sumusunod:
- Bumalangkas lamang ang iyong kahilingan sa kasalukuyan. Kaya, tulad ng nangyari ito. Hindi: "Gusto kong maging malusog," at "pakiramdam ko malaki" o "ako ay ganap at ganap na malusog."
- Iwasan ang pagtanggi, negatibong salita at mga particle hindi. Mali: "Wala akong problema sa pag-aaral," tama: "Mayroon akong mahusay na pinag-aaralan."
- Kung ang pahayag ay tungkol lamang sa iyo, hindi mo mapapatibay ito sa mga emosyon. Kung ang ibang tao o ang hinaharap na bata, ang isang emosyonal na feedback ay sapilitan. Iyon ay, hindi "Nais din ng aking asawa ang isang bata," at "masaya ako na hinahanap ng aking asawa ang sanggol."
- Tandaan na ang pag-iisip, jested nang isang beses, ay walang lakas. Ang maraming pag-uulit lamang ng mga pagpapatibay ay magbibigay epekto. Samakatuwid, magsanay araw-araw. Turuan ang iyong sarili sa libreng minuto upang i-twist ang mga positibong pahayag sa aking ulo.
- Bawasan mo ang lahat ng mga pagsisikap sa zero, kung patuloy mong i-broadcast ang negatibong espasyo sa nakapalibot na espasyo. Halimbawa, kung ikaw ay bihasa sa pagtatalo, pagpuna, paghatol, kadalasang nag-iisip tungkol sa masama, ang mga pagpapatibay ay hindi magiging kapaki-pakinabang. Una, mapupuksa ang masamang mga gawi sa isip, turuan ang iyong sarili na mahalin, pasasalamat, tiwala at pakikiramay, at pagkatapos ay magsanay.
Tingnan ang video na may mga halimbawa ng mga affirmation para sa mga buntis na kababaihan:
Mahalaga: upang bigkasin lamang ang mga affirmation mula lamang sa unang tao, mula sa kanilang sariling ngalan.
Positibong mga kasanayan para sa mga buntis na kababaihan
Bilang karagdagan sa mga affirmations, maaari mong gamitin ang iba pang mga paraan upang gumana sa subconscious. Halimbawa, tulad ng mga gawi sa enerhiya:
- Yoga. Kailangan mo lamang gawin sa ilalim ng gabay ng isang bihasang tagapagsanay, na nauunawaan kung saan ang mga naglo-load ay kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis, at kung saan ay kontraindikado.
- Meditasyon. Pumili lamang ng liwanag at positibong mga pagpipilian, nang walang malalim na pagsasawsaw "sa iyong sarili" at ang pag-aaral ng solar negatibong.
- Komunikasyon sa kalikasan. Madalas kaming nasa tubig, sa kagubatan, kung maaari mong, dumalo sa mga liblib na lugar at punan ang lakas ng kalikasan.
Pinakamahalaga, ito ay sensitibo sa iyong kalagayan at hindi pinapayagan ang kahit na ang slightest discomfort.