Kung sa palagay mo ang pagtanggi, ang pagmumuni-muni upang ibalik ang enerhiya ay makakatulong upang mabilis na magrelaks at dumating sa iyong sarili. Pag-usapan natin ang mga epektibong pamamaraan na nagpapagaling sa kaluluwa at ang mga panloob na reserbang ng katawan.
Paano ibabalik ang sigla?
Ang pagkaubos ng espirituwal ay maaaring maabutan ang tao nang biglaan. At kung ang pisikal na labis na trabaho ay itinuturing na matulog at magrelaks, pagkatapos ay sa kasong ito ang lahat ay hindi gaanong simple.Ito ay meditations na naglalayong nakakarelaks para sa magandang musika, makatulong na makayanan ang problema at ibalik ang balanse ng mahahalagang enerhiya.
Alamin kung ano ang naghihintay sa iyo ngayon - isang horoscope para sa ngayon para sa lahat ng mga palatandaan ng zodiac
Sa pamamagitan ng maraming mga kahilingan sa subscriber, naghanda kami ng tumpak na application ng horoscope para sa isang mobile phone. Forecasts ay darating para sa iyong zodiac sign tuwing umaga - imposibleng makaligtaan!
I-download ang Libreng: Horoscope para sa bawat araw 2020 (magagamit sa Android)
Ano ang nakakatulong sa pagmumuni-muni:
- Ibalik ang balanse ng enerhiya at humahantong sa isang mental na estado sa isang tono.
- Nagbabalik ang mga nawawalang pwersa at tumutulong upang gisingin mula sa halos komateng espirituwal na pagkaubos.
- Tumataas ang mood at pinupuno ang mga positibong emosyon.
- Release mula sa mga negatibong saloobin at emosyon.
- Nagbabalik ang kagalakan at nagbabalik na nanalo ng uhaw.
Ang pangunahing mga panuntunan para sa nakakarelaks na pagmumuni-muni pagpuno sa katawan ng enerhiya:
- Angkop na oras para sa pagmumuni-muni - umaga, gabi o sa isang panahon ng malaking pagtanggi.
- Ang pagninilay ay kinakailangan sa pinakamadaling posisyon. Para sa isang tao, mayroong isang nakahiga na posisyon ng katawan, at ang isang tao ay kumportable na nararamdaman tulad ng Yoga Asanas. Pumili ng isang posisyon sa iyong pisikal na paghahanda at katayuan.
- Kinakailangang sundin ang hininga. Dapat itong malalim at lundo. Ito ay ang konsentrasyon sa inhales at exhalations na tumutulong abstract mula sa labis na mga saloobin at ipasok ang tamang estado, kaya magbayad ng partikular na kahalagahan sa ito.
- Tumuon sa sensations. Dapat iwanan ng iyong katawan ang boltahe. Pakiramdam tulad ng mahahalagang enerhiya ay pumupuno sa iyo, matalim ang lahat ng mga selula ng katawan. Pakiramdam ang pakiramdam ng kalayaan, tiwala sa sarili.
Hindi kinakailangan na gumamit ng ilang espesyal na musika o pag-awit ng mantras. Sapat na gawain ng iyong subconscious. Magagawa mong malaya na mabawi ang inspirasyon at mahusay na kagalingan.
Paano ibalik ang enerhiya ng kababaihan?
Ang mga kababaihan ay lalong mahalaga upang palitan ang balanse ng mahahalagang enerhiya sa isang napapanahong paraan, dahil ang babaeng organismo ay naglalayong lumikha. Ito ay mga kababaihan na nagbibigay ng kanilang lakas sa kanyang asawa, mga anak, inspirasyon sa kanila upang makamit ang mga ito.
Ano ang pumatay ng enerhiya ng babae:
- Negatibong emosyon: insulto, galit, pangangati, inggit. Ang mga damdaming ito sa kanilang sarili ay dapat kontrolin, sa isang napapanahong paraan at wastong mapupuksa ang mga ito.
- Malakas, hindi minamahal, gawaing lalaki. Kung maubos mo sa araw ng trabaho, ang lahat ng pagsisikap na ibalik ang enerhiya ay walang kabuluhan.
- "Natutulog" na enerhiya sa sekswal na buhay. Kung madalas mong baguhin ang mga kasosyo, pagkatapos ay ipamahagi ang mga stock ng iyong mga babaeng pwersa sa likod. Iyon ang dahilan kung bakit ang kalinisang-puri ng mga batang babae at ang kanilang indispensability kaya appreciated sa mga lumang araw. Bigyan lamang ang iyong lakas sa isa, ang iyong paboritong tao, kung ayaw mong madama ang pagtanggi sa lakas.
Mga tampok ng pagtatrabaho sa pagmumuni-muni para sa mga kababaihan:
- Dapat kang mag-ingat na huwag mawalan ng lakas sa walang kabuluhan. Iwasan ang stress, mapupuksa ang mga takot, lumago ang pag-ibig at pagtitiwala sa sarili, huwag masaktan ng gabi at huwag magreklamo "sa mabigat na buhay at asawa ng isang natalo."
- Iwaksi ang mga meditasyon ng ilang limang minuto sa araw.
- Sa proseso ng pagmumuni-muni, pag-isiping mabuti ang mga layuning tulad ng pagkuha ng kanilang sarili, pagpapatawad sa iyong sarili at iba pa, kumpletong pagpapahinga. Isipin ang iyong kagandahan at kalusugan at tungkol sa kung paano ang araw-araw ay nakakakuha sila ng mas mahusay.
- Libreng kamalayan mula sa negatibo at pagkabalisa.
Ang pinakamadaling paraan ay isama at pakinggan ang isang kaaya-aya, nakakarelaks na musika, at sa pag-iisip para sa mga ito upang ulitin ang mga positibong pahayag, pagpapatotoo. Halimbawa: "Gustung-gusto ko ang mundong ito sa lahat ng mga manifestations nito, at tumugon siya sa akin", "Napuno ako at nagliligtas ng enerhiya araw-araw," "Nagpaalam ako at tinanggap ko ang aking sarili."
Pagpapagaling ng mga meditasyon
Salamat sa meditations, maaari mong makabuluhang mapabuti ang kalusugan, dahil ito ay hindi walang kabuluhan na ang lahat ng mga sakit ay mula sa nerbiyos. Ang nakakarelaks na musika at konsentrasyon sa kanilang mga damdamin ay tumutulong upang mapupuksa ang mga unang sintomas ng anumang karamdaman.Tingnan ang video na may napakalakas na pagmumuni-muni upang ibalik ang enerhiya:
Mga rekomendasyon para sa pagsasagawa ng mga meditasyon sa pagpapagaling:
- Magsimula sa paglilinis ng kaluluwa mula sa mga negatibong at negatibong mga kandado. Ang pinakamahusay na katulong sa ito ay ang Hawaiian pagmumuni-muni ng Hooponopono. Ang kahulugan nito - sa paulit-ulit na apat na pariralang nakapagpapagaling: "Ikinalulungkot ko", "Mangyaring patawarin mo ako," "Salamat" at "Mahal kita." Makipag-ugnay sa iyong sarili, ang uniberso, Diyos o anumang iba pang mas mataas na pwersa kung saan ka naniniwala.
- Ang susunod na yugto ay alpha meditation. Ginagawa ito sa ilalim ng mga espesyal na audio na may ilang mga vibrations na kahawig ng isang matalim na kakatok ng Chechki. Sa panahon ng pagmumuni-muni, dapat mong ipasok ang estado ng "sa pagitan ng pagtulog at panga", na mukhang kondisyon ng isang tao bago ang oras ng pagtulog. Sa proseso, dapat mong isumite ang imahe ng iyong sakit, at pagkatapos ay maalis sa isip. Halimbawa, una mong maisalarawan ang iyong mataas na temperatura bilang apoy, na pagkatapos ay i-cut ang pamatay ng apoy.
- Well, ang pinakamadaling paraan ay upang isama ang kalmado, pacifying, maayang musika at ulitin ang mga positibong pagpapatotoo sa ilalim nito. Halimbawa: "Sa bawat araw ay mas maganda ang pakiramdam ko," "Ako ay ganap na malusog," "Ako ay puno ng mahahalagang enerhiya."
Ang mga sakit at masamang kagalingan ay nakawin ang iyong enerhiya, kaya napakahalaga upang mapupuksa ang pinagmumulan ng mga problema sa lalong madaling panahon.
Mga tip at rekomendasyon
Upang palakasin ang pagkilos ng pagmumuni-muni para sa pagpuno ng mahahalagang enerhiya, sundin ang mga tip na ito:
- Basahin ang healing mantras. Ang mga espesyal na vibrations na lumikha ng kinakailangang radiation ng enerhiya sa paligid mo ay concluded.
- Practice yoga. Ang mga Asano ay may malalim na espirituwal na kahulugan. Ang pagmumuni-muni sa tamang pustura ay may mas maraming epekto kaysa sa karaniwan.
Makipagtulungan sa subconscious at sa ordinaryong buhay, matuto na maging masaya "dito at ngayon", mabuhay sa sandaling ito at tamasahin ang bawat sandali. Pagkatapos ay mag-install ka ng isang malakas na hadlang sa enerhiya sa paligid ng iyong sarili at hindi kailanman magdusa mula sa pagtanggi ng mga pwersa.