Paggamot ng depression hypnotherapy (hypnotherapy) - Paano ito gumagana?

Ang paggamot ng hipnosis o hypnotherapy ay isa sa mga paraan ng epekto sa walang malay na tao sa pamamagitan ng paglubog nito sa kawalan ng ulirat. Ang hipnosis ay matagumpay na ginagamot, nervous diseases at sikolohikal na karamdaman, kasama na ito ay ginagamit upang pagalingin ang pasyente mula sa depression.

Kasaysayan ng Hypnotherapy

Hipnosis - Ang kababalaghan ay hindi bago. Ginamit ito noong sinaunang panahon. Ang unang mag-aplay ng hypnotherapy ay nagsimula ng higit pang mga sinaunang Greeks. Ang mga pari na may tulong sa pagpasok ng isang tao sa kawalan ng ulirat ay gumaling mula sa iba't ibang sakit.

Alamin kung ano ang naghihintay sa iyo ngayon - isang horoscope para sa ngayon para sa lahat ng mga palatandaan ng zodiac

Sa pamamagitan ng maraming mga kahilingan sa subscriber, naghanda kami ng tumpak na application ng horoscope para sa isang mobile phone. Forecasts ay darating para sa iyong zodiac sign tuwing umaga - imposibleng makaligtaan!

I-download ang Libreng: Horoscope para sa bawat araw 2020 (magagamit sa Android)

Gayundin, ang mga pamamaraan ng hipnosis ay inilarawan sa mga gawa sa lumang gamot ng Tsino. At sa Europa, ang hipnosis ay dumating sa katapusan ng ika-18 siglo at napaka-interesado sa mga psychotherapist at siyentipiko.

Ngayon na ang isang tao ay maaaring malubog sa kawalan ng ulirat at gumaling sa ganitong paraan, ito ay kilala sa lahat. At maaari itong argued na ang paggamot sa tulong ng hypnotherapy ay epektibo at talagang gumagana.

Paano gumagana ang hipnosis?

Bakit epektibo ang hypnotherapy at dapat piliin para sa paggamot ng hypnosis ng depression?

Ang katotohanan ay ang maraming mga proseso ay hindi mangyayari sa kamalayan ng isang tao, ngunit sa walang malay nito. Samakatuwid, ito ay lumiliko upang hindi makontrol ang mga ito: ang mga dependences, negatibong pag-install, depression ay ipinanganak. At ang hipnosis ay tumutulong sa "pull out" lahat ng bagay ay hindi kailangan at negatibo mula sa subconscious, paggawa ng isang tao malusog.

Upang maging epektibo ang hipnosis, ang pasyente ay dapat na nahuhulog sa isang malalim na trans. Karaniwan itong ginagamit para sa:

• Espesyal na nakakarelaks at mas maliit na kamalayan ng musika. Ang soundtrack ay pinili sa nais na dami, tempo at ritmo.
• Insenso. Ang mga ito ay bihirang inilapat, ngunit maaari ring maging epektibo. Ang ilang mga mahahalagang langis at aromas ay may kakayahang ilagay ang kamalayan at isawsaw ang isang tao sa isang malalim na trans.
• Pendulum o iba pang katulad na paksa. Ang mga monotonous na paggalaw ng pendulum, kung patuloy na sinusunod ang mga ito, paginhawahin, mamahinga at makatulong na ipakilala ang isang tao sa isang hypnotic na estado.
• Paningin. Hindi kinakailangan upang isawsaw sa kawalan ng ulirat, hindi lahat - para sa ito, isang natural na regalo ay kinakailangan upang impluwensyahan ang mga tao sa pamamagitan ng paningin. Ang kasanayang ito ay maaaring sanayin ng mga espesyal na pagsasanay, ngunit hindi ito lumiliko.

Gumagana ang pinakamahusay na hipnosis kung gagamitin mo ang lahat ng bagay na nakalista. Kasama ang mga propesyonal na kasanayan sa hypnotherapist, nakakatulong ito upang isawsaw ang pasyente sa isang malalim na trans, "pull out" mula dito ang kinakailangang impormasyon at ilagay sa subconscious ng programa na kinakailangan para sa pagpapagaling.

Sino ang hindi mapagkakatiwalaan? Sa pagpili ng hypnotherapy

Kung magpasya kang gamutin ang hypnosis ng depression, mahalaga na pumili ng isang nakatayo na espesyalista na talagang makatutulong. Sa kasamaang palad, maraming mga pandaraya sa merkado ng naturang mga serbisyo. Samakatuwid, sumunod sa mga sumusunod na rekomendasyon upang hindi magkamali sa pagpili:

1. Iwasan ang mga scammers at self-proclaimed hypnotists. . Huwag mag-atubiling humingi ng sertipiko ng pagsasanay ng hypnotherapy, hilingin na magpakita ng isang diploma ng psychotherapist, suriin ang mga review.
2. Ang pinakamahusay na paraan ng pagpili - sarafan radio. . Kung namamahala ka upang makakuha ng isang mahusay na feedback sa isang pamilyar na tao na pinagkakatiwalaan mo at kung saan ay nasiyahan na katulad na mga serbisyo, tanungin ang mga contact ng hypnotherapist nito.
3. Huwag pumunta sa mass session ng hipnosis . Ang mga tao na nakakaimpluwensya sa kamalayan kaagad ang isang malaking bilang ng mga tao ay napakabihirang, sila ay ipinanganak isang beses sa isang siglo, kung hindi mas madalas. Samakatuwid, ang lahat ng iba na nagtitiyak na ang mga ito ay may kakayahang mass healing, malamang na mga charlatans.
4. Karampatang hypnotherapist bago ang mga sesyon ay tiyak na hawak ng konsultasyon sa iyo . Susubukan mong matutunan ang ugat ng problema, sabihin tungkol sa paraan ng paggamot. Kung ang isang espesyalista, hindi nakilala ang anumang bagay tungkol sa kasaysayan ng pasyente, nangangako ng kahanga-hangang pagpapagaling, imposibleng magtiwala sa kanya.
5. Huwag magtiwala sa isang taong nangangako na pagalingin ang depresyon o alisin ang anumang iba pang problema para sa isang sesyon ng hipnosis . Imposible - ang paggamot ay nangangailangan ng oras. Kakailanganin ng hindi bababa sa limang sesyon na tumatagal ng hindi bababa sa dalawampung minuto. Sa mga advanced na kaso, hanggang sa 50 session na tumatagal ng hindi bababa sa isang oras.

Dapat kang magtiwala sa hypnotherapist at maging ganap na tiwala - kung hindi, ang pagiging epektibo ng paggamot ay sa ilalim ng malaking pagdududa.

Panoorin ang video tungkol sa paggamot ng depression hypnosis:

Self-Hyanosis: Makakatulong ba ito?

Siyempre, ang apela sa isang propesyonal na hypnotherapist ay ang pinakamahusay na pagpipilian. Ngunit paano kung walang posibilidad? Maaari mong subukan ang mga diskarte sa hipnosis sa sarili.

Ito ay halos hindi posible na isawsaw ang iyong sarili sa isang malalim na trans - at ito ay mapanganib, dahil kailangan mong lumabas ng kawalan ng ulirat na ito. Ngunit maaari mong subukan na mamahinga ang kamalayan sa iba pang mga paraan.

Halimbawa:

• Pagmumuni-muni . Available ang mga ito sa lahat. Sa regular na pagsasanay, madali mong master ang pinakasimpleng meditasyon at ilapat ang mga ito upang mamahinga ang kamalayan, pumasok sa isang mapayapang estado. Ang isa sa mga pinakamahusay ay ang dynamic na pagmumuni-muni ng Osho. Karaniwang isinasagawa ito sa mga grupo, ngunit maaari ka at nag-iisa.
• Outcasting. . Ito ay self-imposing saloobin na "lahat ng bagay ay pagmultahin." Kinakailangan na ulitin ang mga salita tungkol sa salamin araw-araw, makipag-usap sa iyong sarili papuri. Ang panonood ay dapat direkta sa mga mata, sinasadya at mahaba.
• Nakasulat na mga pagpapatotoo . Ito ay kinakailangan tuwing gabi bago isulat kung ano ang nais mong makamit. Ngunit upang sumulat na tila totoo ito. Iyon ay, hindi "Gusto kong pagalingin", ngunit "Ako ay malusog", gusto kong tumigil sa paninigarilyo, "at" Ako ay malaya sa mga dependency. " Isulat hanggang sa ang mga salita ay nakalimbag sa iyong hindi malay, at pagkatapos ay matulog.

Ang mga pamamaraan na ito ay hindi maaaring makatulong upang ganap na makayanan ang problema, ngunit tiyak na magdudulot ng lunas at i-configure ang tamang paraan. At kung hindi posible na makahanap ng isang karampatang hypnotherapist, tingnan ang hindi bababa sa isang mahusay na psychologist.