Ang Mantra ay isang sagradong teksto na ginagamit sa mga meditasyon upang makamit ang ilang mga layunin. Kung nais mong malaman kung paano magbasa at makinig sa mantra, basahin ang artikulong ito.
Ano ang Mantra at paano ito gumagana?
Ang mga mantras ay hindi lamang isang hanay ng mga salita. Ang bawat tunog ay puno ng mga positibong vibrations na maaaring makaapekto sa panloob na estado ng tao. Bilang resulta, ang nakapalibot na katotohanan ay nag-iiba mula sa variable ng panloob na estado. Samakatuwid, ang mga mantras ay isang mahalagang bahagi ng mga espirituwal na kasanayan at nakapapaliwanag na mga meditasyon.
Alamin kung ano ang naghihintay sa iyo ngayon - isang horoscope para sa ngayon para sa lahat ng mga palatandaan ng zodiac
Sa pamamagitan ng maraming mga kahilingan sa subscriber, naghanda kami ng tumpak na application ng horoscope para sa isang mobile phone. Forecasts ay darating para sa iyong zodiac sign tuwing umaga - imposibleng makaligtaan!
I-download ang Libreng: Horoscope para sa bawat araw 2020 (magagamit sa Android)
Dumating si Mantras sa aming buhay mula sa mga turo ng Budismo. Sa panahon ng pagbabasa ng Mantra Refrenom, ang mga sagradong salita na nagdadala ng positibong enerhiya ay paulit-ulit. Tinutulungan nila ang pag-customize ng kanilang sarili sa nais na paraan, ipadala ang tamang mga kahilingan sa uniberso, salamat kung saan nangyari ang nais na mga pagbabago.
Napakahalaga habang binabasa ang mantras tune sa isang tiyak na estado, piliin ang tamang teksto, piliin ang tamang oras at lugar. Makipag-usap tayo tungkol sa kung paano makinig sa mantra ng tama, basahin ang mga ito upang ang mga manipulasyon ay nagtrabaho.
Mga pangunahing prinsipyo ng pagbabasa ng manter.
Mahalaga na huwag malito ang mga mantras sa mga panalangin. Sa ilang mga paraan sila ay katulad, ngunit basahin ganap na naiiba. Ang mga pangunahing patakaran para sa pagbabasa ng mga mantras ay ang mga sumusunod:- Mag-ingat sa tumpak na pag-playback ng mga tunog. Ang bawat salita, ang bawat tunog ay makakaapekto sa iyong buhay. Samakatuwid, kailangan mong kopyahin ang mantra na may pinakamataas na katumpakan at lamang sa Sanskrit.
- Kapag binibigkas ang pinakamahalagang tunog, ang "Om" ay kailangang lumikha ng vibration sa titik na "M". Upang magtagumpay, dapat itong binibigkas sa panahon ng pagbuga, na nagtutulak ng paghinga mula sa bibig na lukab hanggang sa mas mababang tiyan.
- May isang tiyak na bilang ng mga beses upang ulitin ang mantra. Ang Mantra 3, 9, 18, 27 o 108 ulit ay pinapayagan. Bukod dito, ang 108-one-time na pag-uulit ay ang pinaka mahusay at makabuluhan. Maaari mong ulitin ang ninanais na tunog at higit sa isang beses, ngunit siguraduhin na ang bilang ng mga repeat ay maraming 9.
- Upang mabilang ang bilang ng mga repetitions, maaari mong gamitin ang iyong mga daliri (yumuko sa bawat ulit). Ngunit mas mabuti para sa layuning ito ay ginagamit sa komersyo. Tumutulong sila hindi lamang upang bumalik mula sa puntos, ngunit magrelaks din, ipasok ang meditative na estado.
- Ang isang pagmumuni-muni ay isang mantra. Huwag gumamit agad ng maraming mantras. Mas mahusay na bumuo ng mas malalim kaysa sa mababaw na medyo.
- Gumamit ng mantras na kailangan ng malinis na intensyon. Ang kanilang layunin ay upang madala ang benepisyo, at hindi makapinsala. Samakatuwid, gamitin ang mga sagradong teksto lamang upang makinabang ang iyong sarili at ang iba, at hindi para sa mga layunin ng mercenary.
- Ang oras upang basahin ang mantras ay maaaring pumili ng anumang. Ngunit panoorin ang iyong emosyonal na estado ay positibo. Kapag ikaw ay mapataob, masama, nasaktan, pigilin ang pagmumuni-muni. Maghintay hanggang sa maging kalmado ka, pacified, masaya at nagpapasalamat.
Bilang karagdagan sa nakalistang mga panuntunan, pangkalahatan, mayroong mas tiyak, na may kaugnayan sa tamang paraan ng pagbabasa ng paraan.
Pagkontrol sa paghinga, isip at katawan
Upang mabasa ang benepisyo ng mantras, kinakailangang sundin ang tatlong mahahalagang aspeto:
- Matuto nang huminga nang tama habang nagtatrabaho sa mga mantras.
- Upang makontrol ang isip, itakda ito sa nais na alon, abstract mula sa dagdag na mga saloobin at maiwasan ang negatibo.
- Sundin ang pagpapahinga ng pisikal na shell - katawan. Boltahe - laging balakid bago ang ninanais na resulta.
Samakatuwid, ang mga mantras ay dapat basahin, na nasa isang estado ng pagmumuni-muni. Pinakamainam na gawin ito nakahiga, lamang sa posisyon na ito maaari kang magpahinga hangga't maaari.
Posible na ang unang pagtatangka upang makabisado ang pagbabasa ng mantra ay magtatapos sa liwanag mo. Ito ay hindi nakakatakot at medyo predictable - hindi mo pa natutunan upang kontrolin ang kamalayan na rin. Ulitin ang mga pagtatangka, at sa lalong madaling panahon ay nakoronahan sila ng tagumpay.
Bago ka magsimulang magsanay, kabisaduhin ang mantra sa pamamagitan ng puso. Ang pinakamadaling paraan upang gawin ito, kung tatakbo ka sa banal na teksto sa isang kalmado, sinukat na motibo.
Gamitin ang mga teksto ng mantra mula sa mga napatunayan na mapagkukunan, sanayin ang tamang pagbigkas ng mga tunog - ang resulta ay nakasalalay dito.
Paano makinig sa mantra.
Marahil ang pag-aaral ng mantra ay nagpasiya kang magsimula sa pagbabasa, ngunit sa pakikinig sa mga sagradong teksto. Mas madali. Ngunit mayroon ding ilang mga patakaran na dapat sundin:
- Ang paghinga sa panahon ng pakikinig ay dapat maging kalmado, mga kalamnan sa buong katawan - nakakarelaks. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang pagpigil ng panloob na mga channel kung saan ang enerhiya ay gumagalaw.
- Makinig sa mantra ay hindi lamang sa bahay, kundi pati na rin sa kalsada. Ngunit ito ay mas mahusay na gawin ito ang lahat ng parehong sa bahay at nag-iisa, kapag walang hit walang isa, at ang sitwasyon sa paligid ay tahimik at kalmado.
- Kung nakatulog ka habang nakikinig sa mga mantras, huwag mag-alala. Ang ganitong panaginip ay may lakas ng pagpapagaling at kapaki-pakinabang para sa katawan.
- Ang bilang ng mga repetitions ng mantra ay katulad ng kapag nagbabasa, dapat mayroong higit sa 9 o katumbas ng 108.
- Magiging mabuti kung iniulit mo ang teksto ng mantra
Panoorin ang video kung paano makinig sa mantra nang tama:
Ang epekto ng pakikinig ay hindi kasing lakas mula sa pagbabasa. Ngunit pagkatapos ay mas madaling matuto at i-play ang mga teksto nang tama.
Sa wastong paggamit, ang pakikinig at pagbabasa ng mga mantras ay magdadala ng napakalaking benepisyo. Matututunan mo upang malutas ang maraming mga problema, makamit ang pagkakaisa sa iyong sarili, magbayad ng mga relasyon sa iba, maaari mong mas mahusay na maunawaan kung ano ang nangyayari sa paligid, i-configure ang iyong sarili sa tamang paraan.