Eğer ezoterikle ilgileniyorsanız, belki de "Hara" gibi bir şey hakkında zaten duyulur. Bu ne tür bir canavar, aşağıdaki malzemeyi anlamalıyız.
HARA nedir?
Hara, aslında her insanın ölümsüz ruhuna bir portal olan bir güç merkezidir. Vücutta bir Hara bulma alanı, cinsel çakranın yanında, karın merkezinin merkezidir. Bu konuda çok fazla bilgi Buluyoruz, tüm eski kültürlerinde buluruz.
Bugün seni ne beklediğini öğren - tüm burç işaretleri için bugün için bir burç
Çok sayıda abone isteği tarafından, bir cep telefonu için doğru bir burç başvuru yaptık. Her sabah zodyak işaretiniz için tahminler gelecek - kaçırmak imkansız!
Ücretsiz indir: Horoscoper her gün 2020 için (Android'de mevcuttur)
Siz, büyük olasılıkla, "karnınızı koruyamaz" ifadesini duydum. Ancak herkes "hayat" ve "göbek" kelimelerinin aynı kökten kaynaklandığını bilmiyor. Atalarımız, midede özel bir enerji merkezi bulma, bizi ebedi ve ölümsüz ruhla bağlarken iyi biliniyordu.
"Hara" sözcüğü bize Japonya'dan geldi, burada intihar eden Harakiri'nin ritüelinin yaygın olarak bilinti. Kelimenin tam anlamıyla, "vücuttan kesim ruhu" anlamına gelir.
Hara ve ruh adam
Ruh özel bir zamansal ve mekansal boyuttadır. Sanal gerçeklikte olan ve oyuncakları kontrol eden oyuncularla karşılaştırılabilir: yani, fiziksel bir bedeni var, maddi dünyada yaşıyor, burada hedeflerini yerine getirmek zorunda kaldığı, hayati görevlerini yerine getirdi.Oyunun bir turu sona erdiğinde, oyuncunun ruhu yeni bir tura başlar ve oyun en yüksek seviyesine ulaşana kadar sürer.
Ruh, sayısız dünyasal enkarnasyon sırasında (yani "oyunlarının tüm turları" sayesinde onun tarafından biriken bir bireyin yaşam deneyiminin bir özüdür).
Ruh ve beden ile neden arasındaki ilişki tam olarak tavşanla gerçekleştirilir.
Gelişmiş Hara merkezini veren şey
Birçok oryantal ezoterik trend, Haru'yı yaşam, kuvvet ve cesaret enerjisi ile ilişkilendirir. Şiddetli Haray'a sahip insanların aşağıdaki özelliklere sahip olduğuna inanılmaktadır:
- Katı yaşam pozisyonu;
- Açıkça dünyanın resmini görüyor, yanılsamalara düşmedi;
- Özellikle hayatta ne elde etmek istediklerini bilmek.
Haru'yı geliştirmeye başlamak, aklın dualitesinden kurtulun, sizinle birlik ve bütünlük elde edersiniz. Yeterince uzun süre pratik yapılırsa, aydınlanma ve sonsuz bilgelik bile elde etmek mümkündür.
Günlük yaşamda, insanlar pratik olarak bu enerji bölgesi ile etkileşime girmezler. İstisnalar sadece ciddi bir tehlikele karşılaştığımızda acil durumlarda olur ve gereksiz meditasyon için zaman yoktur. Daha sonra bilinçdışı tarafından otomatik olarak etkinleştirilir ve bir kişinin ölümden kurtarmak için bilinçsiz bir şekilde doğru eylemleri yapmasına neden olur.
Belki bunu kendi deneyiminizde yaşadınız. Sonra reaksiyonunuz zihinsel süreçlerden çok daha hızlıdı. Bu şaşırtıcı değil, çünkü Hara merkezinin dahil edilmesi gerçek mucizeler tarafından ortaya çıkıyor. Daha sonra devasa miktarda enerji miktarı çıkarılır ve bir kişinin normal durumda hiç yapmayacağı etkileyici eylemler gerçekleştirmesini sağlar.
Örnek olarak, tehlike, çocukların hayatını tehdit ettiğinde ve anneleri çocuğu kurtarmak imkansız hale getirdiğinde, çocuğu kurtarmak imkansız hale getirildi: örneğin, 1.5 ton ağırlığında, kolaylıkla yükseltildi ve arabanın üstüne döndü. Bilim adamları bunun tüm fizik yasalarına aykırı olduğunu doğrular, ancak gerçekler gerçekler kalır. Ve bu tür hikayeler var.
Japon Samuray benzer ilkeleri kullandı. Ancak kendi durumlarında, Hara Merkezi, düzenli uygulamalar pahasına ve özel meditasyonların pahasına gelişti. Ancak, sadece HARA'nın büyüsüne uygun değiller! İstenirse, modern bir adam, bu enerji bölgesini, daha sakinleştiği nedeniyle kendi içinde de geliştirebilir, düşüncelerinin dualitesini ortadan kaldıracak.
Kıçların gelişimi ile ilahi görüşler olabilir (yani, içgörü). Hayatının gerçek anlamının farkında olan bir kişi, doğru davranmaya başlar. Bazıları bunun sezgisini, içgörü, diğerleri bu farkındalığı aradığını söylüyor, ana şey, HARA'yı etkinleştirdiğinizde, kelimeler olmadan neler olup bittiğini açıkça anlamaya başlayacaksınız.
Haru'ınızı nasıl geliştirilir
Başlangıçta, çevresindeki dünyada, dualite eksik. Hayat doğal pürüzsüz akış ve bir devletin başkalarına değişmesidir. Örneğin, kış sonbahar sonrası izler, ilkbaharın yerini alır, depresyon kademeli olarak sevinçle değiştirilir ve tam tersi ...
Ancak sorun, insan aklının özelliklerinde, tamamen bir şey algılayan, tamamen başka birini görmezden geliyor. Bu, dualitenin gelişmesinin ana nedenidir. Diyelim ki, arkadaşınızın her zaman iyi bir ruh hali içinde kaldığını, komik şakalara sahip olduğumuzu varsayalım, bu yüzden onu öfke, saldırganlık veya kızgınlık durumunda almak son derece zordur.
Ya da aşık: ilişkinin başlangıcında, sevgili kişiniz için çılgınca duygular yaşayabilirsiniz ve bir noktada bu olumlu duygular son derece olumsuz ("sevgiden nefrete bir adım adım" diyerek hatırlayın).
Sadece bu iki ucun devletler ve hayatınızdaki kendi vardiya düşünüyorum. Bu sayesinde size yolda birçok sorun ve engellerin kurtulmak çünkü tanır ve bu işlemleri kabul edin.
Bu durumda, duygular midede, kural olarak, vücudun belirli bölgelerinde birikir. Onlara göre boğulmuş olduğunda, bireysel olaylara doğru tepki yeteneğini kaybeder ve bir desen gibi davranmaya başlar. Bu durumda, hayati enerji eksikliği mevcuttur.
durumu iyileştirmek için ne yapmalı? Aşağıdaki öneriler kullanarak Haru gelişmekte başlatın:
- gerçeği olduğu gibi kabul edin.
- Her zaman duygularınızı, özellikle negatif kontrol ederler. duygular vücuda hareket gibi kendi içine İletişim, hissediyorum. Hatta onların renk, şekil ve boyutları sunabilir.
- Zamanla, yeni nitelikler dönüştürülmesi, negatif çözülmeye öğrenecektir. Ve bu da, Hara iç mekanın arıtılmasına katkıda bulunur. Yaşam enerjisi kötü duygular, gücün yerine gelecek.
- Önemli olan, hiçbir durumda duygularınızı bastırmak için deneyin! belirgin değil, gerçek bir iç zehir ya gecikmeli eylem bomba olacak - çağrı istediğiniz gibi. Ve böyle bir bomba küçük vesilesiyle bile patlayabilir. Nedenle, en önemlisi duygularınızı ifade içerden onlara bakmak önemlidir.
- , Hara'nın yaşam merkezinin temizliği dikkat duygusal ve fiziksel olarak temizleyin. İkincisi uygulanması için, soğuk suyla sertleştirme pranayama, yoga, dinamik meditasyon, uygulamaları, spor salonu gayet uygun olmuştur.
Hara gelişimi için doğru nefes
Nefes oksijen ile vücut tedarik sadece bir süreç değildir. Aynı zamanda negatif duyguların içine biriken serbest bırakılmasına yardımcı olur. Muhtemelen doğru nefes önemi hakkında duydum. Ve bu kaldırma değil - bu ince organları ve merkezlerin temizliğe katkıda bulunur.
daha sonra ilk karışımları (bardak su içinde çamurlu su gibi) enerji cisimlerin içeriği ve bunun üzerinden dökülen (örneğin, bir holotropik solunum) çok özel solunum teknikleri vardır. hatta Hare üzerinde konsantre öğrenmek, bu dış etkilere ve stres faktörlerine karşı daha dirençli hale gelecektir.
Hara açınızı bulmak için bir sonraki egzersiz ile size yardımcı olmak için.
- Pelvis ileri sürülen, kalk omuzların genişliğini bacaklarını koymak gereklidir ve eller, iki tarafta nefes çene düşürmek için serbesttir.
- diş arkasında bulunan üst kat, alan - dil alveollerine yırtılır.
- burun yardımıyla nefes yapın, hava karın yönlendirmek için.
- Bitkin ağız böylece dil düşer, ve karın duvarı spinal direğe karşı bastırdı.
İç uyumu hissetmek, dinlenmek, bu egzersizin birkaç yaklaşımları yapın ve Hara bölgeye dikkatinizi taşımak - karın. Sonra çok yavaş dizlerini ayarlayın. karın boşluğu taşıdığında, Hare içinde duygu görünmelidir. Bu merkeze sahip Şimdi nerede biliyorsunuz.
Uyanış Hara için Meditasyon
oturma veya yatar pozisyonda yapılabilir. Eller de en uygun şekilde yerleştirilir - veya diz çökmüş veya mide veya biri diğerinin üzerinde.
- Karın Nefes, nefes sakin ve ölçülü olmalıdır. Sıcak, temiz su yüzmeye başlar ki boş bir kap olduğunu Görselleştirin.
- Su vücudun tam rahatlama duygusu neden olur. Bu ayaklar, özellikle sprey şişelerinin, oyuk, çukur, ayaklarınızın tam rahatlama hissediyorum üzerinde yayılır.
- Sonra temiz su akış karın alır, göğüs, omuzlar, sen vücutta maksimum rahatlama hissediyorum.
- Sonra su, eller gelir ki onlar da ağır ve dinlenmek, çünkü onların üzerinde akar.
- Suyun en sonunda kafasına geliyor. Özel dikkat boyun ödenir, rahatlama ve şiddeti dolu tüm vücudu sabitleyin.
- Sonra nefes vurgu aktarın. Karın, sorunsuz ve ölçülen yardımıyla tüm ayrıca nefes. Nefes ve onun soluk verme düşürme üzerinde karnına kaldırılmasını hissedin. Hara merkezi haline içgörü tüm dikkatleri göndererek fiziksel bedende duyumları çıkarın.
- Kaydırma bütün duygu ve beklentileri tam barış ve huzur hissediyorum. düşüncelerle Spor: Kendilerini aksın. Sadece onları kaldırıldı izle.
- Hara Center - Bir iç görünüm sayesinde, mide Sıcak Sunshine merkezinde görüyoruz. sende her nefes ruhun yararlı ömrünü geliyor gibi hissediyorum. Ve her nefes eşit fiziksel ve enerji vücutta dağıtır.
- Ve her yeni nefes ve nefes aydın ruhun artan doygunluk verir. Şimdi bulduk bizim Haru, onu çalışmış bütünsel hissetti.
- Sen yavaşça gözlerinizi açın, ancak Hare içinde duygu kaybetmez. Miscellect birkaç derinden süreleri ve nefes, daha sonra vücudun tüm kasları hissetmek çekin. Her zamanki hayata dönün fakat Hara hissi ve uyum hissi ve o seni doldurur sakin, tutun.
sizin pratikte düzenli olun ve olumlu bir sonuç göreceksiniz!