Гаилә мөнәсәбәтләре мәхәббәт, уртак күңел ачу һәм күңелле проблема түгел, ә ике партнерның да җитди көндәлек эшләре дә бар. Ләкин иртәме-соңмы, һәр гаилә мөнәсәбәтләрдә кризис белән очраша. Кызганычка каршы, барысы да хисләрен саклап кала алмый, пар аерыла. Бу мәкаләдә мин кризис турында ел саен сөйләшәчәкмен, һәм мин сезгә аның ничек котылырга, гаиләне саклап калуымны әйтермен.
Кризисны ничек танырга?
Идеаль мөнәсәбәт юк. Eachәрбер гаиләдә бәхәсләр, аңлашылмаучанлык һәм үпкә бар, шуңа күрә кешеләр бик аз әһәмият бирә. Ләкин тискәре җыелышлар, мөнәсәбәт кризисы дип аталган борылыш ноктасы барлыкка килгәндә. Аны бер-берсенә партнерларның тәртибе һәм карашлары турында танылырга мөмкин:
- ризасызлык;
- киеренкелек һәм аралашуда кыенлыклар;
- ачулану;
- эмоцияләрне һәм сүзләрне контрольдә тотарга теләмәү;
- начарлану яки интим якынлык җитмәү;
- кызыксыну булмау;
- позициясен яклау һәм компромизларны эзләргә теләмәү;
- Бәяләү.
Бүгенге көндә сезне нәрсә көткәнен ачыклагыз - бүгенгеләрнең барлык зодиак билгеләре өчен гороскоп
Күп саналлар үтенече белән, без кәрәзле телефон өчен төгәл гороскоп гаризасын әзерләдек. Фаразлар сезнең зодиак билгесе өчен һәр иртә өчен киләчәк - сагыну мөмкин түгел!
Ирекле йөкләү: 2020-нче елда һәр көн өчен гороскоп (андроид)
Ирекле, күбрәк вакыт алыгыз, аз аралашыгыз, еш бәхәсләшегез. Алар үзләре сайлаганның дөреслегенә шикләнә башлый, һәм мөнәсәбәтләрнең перспективасын туктаталар. Нәтиҗәдә - күп парлар тәрбияләнә. Бу чорда котылу һәм хисләрне саклагыз, сезгә зирәклек, аңлау һәм түземлек табарга кирәк.
Кызганычка каршы, идеаль мөнәсәбәтләр юк, мөнәсәбәтләр башында һәр пар һәрвакыт шома булырлар дип саный. Ләкин берникадәр вакыттан соң аларның кризисы алар турында. Һәм еш кына ул бик еш күзәтелә, алар гел бергә бергә була. Мәсәлән, уртак бизнес алып бара, яисә хуҗабикәге хатыны, ире ерак эшли.
Кризисның тискәре нәтиҗәләренә карамастан, бу үсешкә юнәлтелгән адым. Галимнәр исбатладылар, теләсә нинди үсеш һәм камилләштерү исән калырга тиеш булган катлаулы нокталар белән озатыла. Яхшырак өчен кардиналь үзгәрешләрне эшләячәкләр. Гаилә тормышы кризисыннан исән калган ир-атлар, катлаулы чорлар аларны ныгытты, аларны ныгытты. Кемнеңдер мөнәсәбәтләрнең яңа романтик туры бар, алар бер-берсенә яңа юл белән карадылар һәм кабат гашыйк булдылар.
Кризис елына
1 ел: романтикадан чынбарлыкка
1 ел белән уртак тормыштан соң, ир-атлар арасындагы теләк юкка чыга башлый. Романтик чор үтте, шуңа күрә хисләр азрак якты була. Eachәр партнер икенче таймның башта идеаль түгеллеген сизә башлый башлый. Моннан тыш, проблемалар тормыш өсти, һәм гаилә проблемаларын чишәргә кирәк.Бу этаптагы мөнәсәбәтләрне саклагыз, һәр кешенең үз гадәтләре, карашлары, уртак яшәү белән әйтелә. Бер-берегезне яңадан тәрбияләргә тырышмагыз, ләкин берәр нәрсә туры килмәсә, бу турыда дөресен сөйләү һәм компромисс табу яхшырак.
3 ел: беренче туганнарның тууы
Кагыйдә буларак, никахның өченче елында, гаилә юлларын тамнар белән үзгәртә торган бала тууы бар. Бер яктан, бу зур шатлык һәм бәхет, ләкин икенчесендә - даими проблемалар һәм кыенлыклар. Хатын баланы һәрвакыт багышлый, ире ире гел эшли, икесе дә төкерәләр һәм ачуланмыйлар. Тормыш ир-атлар арасында интим мөнәсәбәтләр азрак һәм азрак бара. Бу ситуацияне даими авырта, чөнки баланың эчтәлеге югары чыгымнарны таләп итә.
3 ел кризисыннан котылу өчен, беренче чиратта, көнкүреш эшләрен һәм бала турында кайгыртуны бүлергә кирәк. Әгәр хатын тагын да күбрәк ял итә икән, ул күп тынычланса, һәм иренә вакытын бирә алачак. Икенче адым - икегә вакыт табу. Киресенчә, ул бала 6 айдан соң мөмкин булачак. Моннан тыш, сез 2-3 сәгать баланы бүләк итә алырлык әбиләргә һәм әби-бабаларга ярдәм эзләргә тиеш.
5 ел: Карьера һәм гаилә комбинациясе
Бала тудыру рөхсәте тәмамланды, бала балалар бакчасына бара, һәм хатын-кыз кабат эшкә бара. Кеше өчен аз, ул үзгәрә, чөнки Ул минайдерның үзенчәлеген башкаруны дәвам итә, ләкин тормыш иптәшенең эш, өй һәм балалар белеме арасында гел өзелергә тиеш. Мондый әхлакый һәм физик йөгерүгә каршы тору бик кыен, шуңа күрә аның иренә төшүен һәм аңагъваларны белдерүе гаҗәп түгел. Ул, үз чиратында, конфликтлардан саклану өчен, эштә соңга калырга мөмкин, ләкин нәтиҗәдә ул тагын да зуррак җәнҗалга китерә.Theаваплылык бүлеге өйгә, һәм баланы тәрбияләүдә һәм кайгырту белән бәйле вәзгыятьне чишәчәк. Сез шулай ук туганнарның кечкенә ярдәм күрсәтүен сорый аласыз, мәсәлән, балалар бакчасыннан баланы алыгыз яки аның белән аның белән ял көннәрендә йөрегез. Әгәр хатын-кызның авыр эше булса, аны үзгәртү яки Указны бала бәйсез калдырганчы киңәйтү мәгънәгә ия. Ир яраткан кеше авыр икәнен аңларга тиеш. Әгәр дә ул кыйммәтле мөнәсәбәтләр булса, сез эштә эшләгәндә, эштә эшләргә тиеш түгел, яисә күбрәк ярдәм күрсәтергә һәм тормыш иптәшенә игътибар итергә тиеш.
7 яшь: Шикле тыныч
7 ел гаилә тормышыннан соң иң катлаулы кризис килә. Аны тану бик кыен, чөнки Гаиләдә объектив, тыныч, тынычлык идарә итә. Бурычлар тормыш иптәшләре арасында таратыла, балалар үсә һәм мөстәкыйль булалар. Нигездә, ир-ат мөнәсәбәтләре белән газапланыгыз, чөнки Алар арасында нинди дәрт юк, һәм алар бер-берсе белән күңелсезләнәләр. Мондый чорларда иң еш хыянәт була. Ләкин ирләр кыска вакыт эчендә ачык тәэсирләр эзләсәләр, хатын-кызлар бөтенләй яңа романга, аерылышуга ашаталар.
Бу кризисны кичерү өчен, ир-атлар, иң беренче чиратта, чөнки хыянәт чыгу юл түгел. Ул вакытлыча хисләр бирәчәк, ләкин ахыр чиктә хәтта зур проблемаларга китерәчәк. Якында ачык тәэсирләр эзләү урынына, якынлашырга тырышу яхшырак. Бәйләнешнең башын исегездә тотыгыз, көндезге романтик кичне өйдә ясагыз, ләкин балаларсыз романтик кич төзегез. Бер-берегезгә сәбәпсез бүләкләр бирегез, хыяллар белән уртаклашыгыз һәм борчылган әйберләр турында сөйләшегез, ләкин өй эшләре турында түгел.
Күпчелек парлар кризиста исән калалар Яңа уртак хобби ярдәм итте. Бу спорт, сәнгать, сәяхәт һ.б. булырга мөмкин. Психологлар бу авыр чорда икенче баланы башларга киңәш итмиләр. Кайбер хатын-кызлар ялгышалар, андый адым якынлашырга ярдәм итәчәк, һәм тагын беренче бала туганда тагын шатлыкны сизәчәк. Ләкин практик шоулар буларак, гаиләдә тулыландыру хәлне көчәйтә.
13-15 яшь: Урта карт кризис
Әгәр дә хатын-кызның беренче елы хатын-кызга авыррак булса, 13-15 ел кризисы ирләр турында күбрәк чагыла. Урта гасыр килә, бу ир-атларга борылыш ноктасы. Алар кинәт аңлыйлар, алар яшь түгел, алар һөнәрләренең һәм үз эзлеклелегенә шикләнә башлый, алар күбрәк нәрсәгә ирешергә һәм кирәкле әйберләрне тормышка ашыру юлларын эзли башлыйлар. Мондый мизгелләрдә бик еш ирләр бар нәрсәгә җиткерелә.Кагыйдә буларак, гаилә мөнәсәбәтләрендәге бу кризис баланың күчү яше белән туры килә, шуңа күрә хәл тагын да көчлерәк була. Хатын-кыз Чадның тишекләре белән генә түгел, ә ирен яки депрессия белән дә җиңәргә тиеш. Икесенә дә булышу өчен, ул сабыр булырга һәм аларга мөмкин кадәр күбрәк игътибар бирергә тырышачак. Моннан тыш, тормыш иптәше яраткан белән төрле мөнәсәбәтләр ясарга тиеш. Беренчедән, ирне яңа күренеш белән карарга, үзләренә барырга киңәш ителә. Һәм шулай ук якын өлкәгә яктылык өстәргә тиеш.
Әгәр ир эшне үзгәртергә карар итсә - сезгә комачаулый алмый. Бәлки ул үзенең чын чакыруын чын чакыру табар, һәм хезмәт хакы элеккесеннән ким булмаса, амбицияләрен канәгатьләндерә алачак.
20-25 ел: буш йорт
Гаиләдәге соңгы җитди кризис җитлеккән балалар бәйсез тормыш алып бара башлаганнан соң килә башлаганнан соң килә башлады. Буш йортта тормыш иптәшләре ялгыз кала, ә бераз соң алар алар арасындагы мөнәсәбәтләрнең барысы да булмаганын аңлый башладылар. Алар тормыш белән сеңгәннәр, балалар турында кайгырттылар, шуңа күрә алар бергә ничек яшәргә һәм бер-берсе турында кайгыртырга бөтенләй оныттылар.
Бик аз кеше мондый җитлеккән яшькә бүленергә карар итә, чөнки ире һәм аның хатыны бергә яшәргә күнелгән, алар тормыш белән билгеләнәчәкләр һәм туганнары булалар. Моннан тыш, яңа дәрт турында аерылышу, 20 елдан артык төзелгән юлны тулысынча үзгәртергә кирәклеген аңлату дигән сүз. Кагыйдә буларак, пар уртак урнашуны дәвам итәләр, ләкин шул ук вакытта аерым вакыт үткәрә. Аралашу балалар һәм йорт эшләре турында сөйләшүләр алып бара.
МакКОФЕРЛАР ANDӘМ Хөрмәтле хисләр алу өчен, психологлар ностальгия белән башланырга киңәш ителә. Иске фотоларны яңадан карап, романтик яки көлке очракларны исегездә тотыгыз, хисләрегез тугач, бергәләп күбрәк вакыт үткәрә башлый. Әгәр оныклар бар икән, ешрак алар белән йөриләр һәм сезне кунакка чакырыгыз - яшь вакытта сез үзегез куак күтәргән мизгелләрне искә төшерерсез.
20-25 яшьтән соң күп парлар тагын яши кебек. Алар яшьләрен балаларга тараттылар, эшләренә, теләкләренә дә, теләкләре өчен вакыт һәм акчалар җитмәде. Аларны хәзер тормышка ашырырга кирәк. Яңа тәэсирләр һәм хисләр эчке яктылыкка ирештеләр, һәм бөтен дөнья буенча дөнья гына түгел, ә үз мөнәсәбәтләрендә яңа карарга ярдәм итәчәк.
Психологның стандарт тәкъдимнәре
Бигрәкләрнең психологиясендә белгеч әйтүенчә, никахны коткару буенча стандарт һәм танылган киңәшләр һәрвакыт эффектив түгел. Кайвакыт кризистан котылырга һәм мөнәсәбәтләрне сакларга, стандарт булмаган эшләргә кирәк.- Никахны коткару өчен, ирләр дә тырышлык китерергә тиеш дип санала. Ләкин бер кеше эшчәнлек күрсәтә башласа да җитәрлек булыр, хәтта җитсә дә җитәрлек булыр. Аның тәртибе белән ул иптәшенә мотивация бирәчәк.
- Кешедә шикләр еш кына кризисның мөнәсәбәтләренең начарлануы яки начарайылу сәбәбенә әйләнә. Кеше өйләнгәнме, чыннан да, сезгә туры килгәнме-юкмы дигән сорау бирергә кирәкми. Бәхетле гаилә төзү өчен, сез идеаль кешене эзләргә теләмәсәгез, ләкин сез сайлаганны аңларга һәм яратырга өйрәнегез.
- Аеру мөнәсәбәтләрне яңартырга ярдәм итә, шуңа күрә сез берникадәр вакыт аерым яшәргә тиеш. Әгәр дә сез шул мизгелдә үлсәгез, сез аның бәйләнешен югалтканда, ул аерылышуны тиз тизләштерәчәк, чөнки Бер партнер чишәчәк, моны яшәү җиңелрәк.
- Проблемалар турында гел сөйләшүдән туктагыз - аларны актив рәвештә чишә башлагыз. Мондый сөйләшүләр гадәттә бәхәсләр һәм үзара гаепләүләр белән тәмамлана. Проблемаларны чишү ысуллары төрле булырга мөмкин, сынап карарга курыкмагыз.
- Аларның кимчелекләренә туганнары һәм дусларының икенче яртысы белән, һәм алар белән мөнәсәбәтләрне башкалар белән табарга кирәк түгел. Кризис сезгә икегез генә борчыла, һәм сез аны үзегез белән җиңәргә тиеш. Башка кешеләрнең киңәше сезнең мөнәсәбәтләргә зыян китерә ала, чөнки Аларга биргән кеше сезнең белән яшәми, һәм бөтен хәлне җентекләп белми.
- Психолог белән сессияләр мөнәсәбәтләрнең кирәкле тырышлыкларын эшләвен күрсәткән мөнәсәбәтләрдә кайбер проблемаларны чишәргә ярдәм итәчәк. Белгеч бер-берсен аңларга өйрәтәчәк, ләкин никахны саклап калу өчен төгәл чаралар китермәячәк.
Нәтиҗә
- Фикерләрдәге кризис һәрвакыт җәнҗаллар белән күрсәтелмәгән, кайвакыт тормыш иптәшләре бер-берсеннән ераклаша һәм аларның аралашу минимальләштерелә.
- Идеаль мөнәсәбәтләр юк, һәр пар авырлыклар белән очраша.
- Иң катлаулы кризислар 1, 3 һәм 7 нче никах елында төшә.