بۈگۈنكى كۈندە, كىشىلەرنىڭ ئادەتتىن تاشقىرى بىر تەرەپ قىلىش تەدبىرلىرىگە يۈزلىنىشى كۈنسېرى كۈچىيىۋاتىدۇ. ناتار تەر, يىپ پۇت, باش ئىش ئىشلار. ئەمما كىشىلەرلا ئۈنۈملۈك ئەمەس, بەلكى كېسەللىكنى تۈگىتىش ۋە قانسىز ئۇسۇل. ئۇ مۇشۇنداق بولسا, SU-JUCK نىڭ داۋالاش ئۇسۇلى.
Su-jok داۋالاش ئۇسۇلى - ئۇ نېمە?
SU-JOC STUPUPUBCUBCTURE نىڭ بىرىنى قىلىدۇ. ئۇنىڭ ھەرىكىتى چوتكىغا جايلاشقان ئالاھىدە بىيولوگىيەلىك ئاكتىپ نۇقتىلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەگەر ئەنگلىيە سەۋەبىدىن تىزگىنلەنگەن, ئاندىن «سۇ» چوتكا, «چاقچاق» بىر پۇت. مېتودولوگىيەنىڭ قۇرغۇچىسى كورىنىڭ پروفېسسورى كاۋ Chuzu Wu. بەش-ئەسىرنىڭ 80-يىللىرى.
بۈگۈن سىزنى ساقلايدىغانلىقىنى تېپىڭ - بۈگۈن بارلىق مۆچەللىرىنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن
نۇرغۇنلىغان ئابونتلار تەلىپىنى, يانفون ئۈچۈن توغرا ئۇپۇق ئىلتىماسى تەييارلىدۇق. ئالدىنقى كۈنى ئەتىگەندە مۆجىزە بەلگىڭىز كېلىدۇ - ھەر كۈنى ئەتىگەندە - قولدىن بېرىپ قويۇش مۇمكىن ئەمەس!
ھەقسىز چۈشۈرۈڭ: 2020-يىلى ھەر كۈنى (ئاندىرويىدتا بار)
شۇنىڭدىن كېيىن S-يوسۇل يوپۇرانى 1986-يىلغىچە بولغان, چۈنكى ئاندىن بىرىنچى بۇيۇملار ئاخباراتتا كۆرسىتىلىشىچە, ئۇسۇلنىڭ جەۋھىرىنى تەسۋىرگە باشلىغان. ئۈنۈمى ئۈنۈمى ۋە قول ھۈنەر سەۋەبىدىن, يېڭى داۋالاش ئەقلىي ئىقتىدارلىق بولۇپمۇ موتسىيەدىن چىقىپ, پۈتۈن يەر شارىنى تارقاقلۇق قىلماقتا.
قىزىقارلىق پاكىت. نۇرغۇن شىتاتلار SU-# لۇكنى ئۇلارنىڭ داۋالاش ئورنى سىستېمىسىغا كىرگۈزدى.
تەسۋىرلەنگەن سىستېما ئىنسانلارنىڭ باشقا بىر-بىرى بىلەن ئارىلىشىش بىلەن يەككە ئېنېرگىيە قۇرۇلمىسى دەپ قارالدى. ئەگەر بەدەندە ئىناق بولمىغان ئېنېرگىيە قالايمىقانلىشىپ كەتسە, كېسەللىك يۈز بېرىدۇ.
شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, جىسمانىي ئىپادىلەر تېخىمۇ چوڭقۇر مەسىلىلەرنىڭ ئالامەتلىرى. بۇنىڭغا ئاساسەن, ھەقىقەتەن ئەسلىگە كەلتۈرۈش, ئېنېرگىيە سەۋىيىسىدىكى پاتولوگىيەنىڭ ھەقىقىي تۈپ مەيدانىغا تەسىر كۆرسىتىشكە تاقابىل تۇرىدۇ.
ئۆزى يوكما نەزەرىيىسىنىڭ سۆزىگە قارىغاندا, ئادەم بەدىنى ۋە ئۇنىڭ ئوخشىمىغان يازمىلىرى ۋە چوتكىلاش ئادۋەرلىكنى گەۋدىلەندۈرىدۇ. ئۇ چوتكا ئارقىلىق ئەڭ ياخشى تەسۋىرلەنگەن:
- باش بارماق ئۇنىڭ بېشىغا باغلىنىدۇ.
- ماۋزېن بىلەن كۆرسەتكۈچى - ئۈستۈنكى ئەزا بىلەن
- ئوتتۇرىدا ئىسىمسىز بارماق بىلەن - تۆۋەنكى ئەزالار بىلەن
- چوتكىنىڭ ئارقا تەرىپى ئومۇرتقىنىڭ مۆلچەرى.
- باش بارمىقىنىڭ ئاستىدىكى ئورۇن كۆكرەك قىسمىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- ئالقىنىنىڭ ئوتتۇرا قىسمى قورساق بوشلۇقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
ئوخشىمىغان بۆلەكلەرنىڭ تېخىمۇ تەپسىلىي ماسلىشىشى ۋە ئورگانلىرى بىلەن توختايدۇ, تۆۋەندىكى سۈرەتنى تاپالايسىز
Su-Jok داۋالاش خىزمىتى قانداق بولىدۇ?
يۇقارقىلارغا ئاساسلانغاندا, بۇنى چوتكىلارنىڭ كونكرېت نۇقتىلىرىغا بولغان يارقىن نۇقتىلىرىغا بولغان ياردىمى بىلەن بۇ كىشىنىڭ كۇرزىڭىزنى باشقۇرۇش ۋە ھەر خىل كېسەللىكلەرنى يوقىتىشنىڭ ھەقىقىي بولۇشى بىلەن ئوتتۇرىغا قويۇق.
سۇ كاككابى ئىدارىسى ئالاھىدە كاۋاك كاۋاك سۈرتكۈچ (مورس), كىچىك دائىرىدە, مەلۇم دائىرىدە ھەرىكەتچان ماگناتلار, مەلۇم دائىرىدە ياكى بىئولوگىيىلىك ئاكتىپ ئۇرۇق ئارقىلىق بولغان ئاكتىپ نۇقتىلارغا تەسىر كۆرسىتىلدى. بۇلارنىڭ ھەممىسى جەسەتنى ئۆزىنىڭ كېسەللىكىگە گىرىپتار قىلىدۇ. ئەمما بۇ نۇقتىلار پەقەت ئالاھىدە قوراللارلا ئەمەس, بەلكى بۇكىلىللار, مۇسابىقە, ماس كېلىدۇ.
راست, ئۇرۇقلار يۇقىرىقى بولۇپ, ئۇلارنىڭ بۇ زاۋۇتنىڭ كەلگۈسىدە كەلگۈسىدە ئۇچۇرلارنىڭ بولۇشى ھەققىدە ئۇچۇرلارنىڭ بولۇشى كېرەك دەپ قارىلىدۇ. دېڭىز تەۋرەش پاراخوتى ھەتتا ئايرىم بۆلەكنى ئىشلىتىپ, كېيىن SU-JUCT ئۇسۇلىدىن كېيىن ئورنىدىن تۇرۇپلا ئورنىدىن تۇرۇپ.
بۇ نۇقتىدىكى ئۇرۇقنىڭ مەنىسىنىڭ مەنىسى شۇكى, قېپى ۋە ئۇرۇق شەربىتى ۋە ئۇرۇق شەربىتى. نەتىجىدە بۇ مەزمۇن قانداق ئايبولوگىيەنى قانداق تەڭشەش كېرەك, شۇ ۋاقىتتا, تىم ئومۇملاشقان كەڭ دائىرىدە قوزغىلىپ, ئۆزىنى نازارەت قىلىش ھەرىكىتىنىڭ بازارغا سېلىنىشى, ئۆز-ئۆزىنى تەسۋىرلەيدۇ.
ھەمىشە, ئۇرۇق ئىشلىتىش ئۇرۇقىدىكى ئىشلىتىش ۋە قوراللار سىزگە تەسىر قىلغان ئەزالارغا چاپلىشىڭىزغا يول قويىدۇ. كېيىنكى ئەھۋالدا, ئۇرۇقلار Leucolasty ئارقىلىق نومۇرغا چاپلانغان.
قايسى ئۇرۇقلارنى ساقايتىشقا ئىشلىتىلىدۇ? ھايۋان, نۇكا, ئالما, ئالما, پايپاق ياكى نۇقۇت قىزىلمۇچ ۋە باشقا. ئۇرۇقلارنىڭ ھاياتلىقى - ھايات قېلىش ئىقتىدارى بىلەن يېتىشتۈرۈش ئىقتىدارى ئىنتايىن مۇھىم.
پۇت بىلەن قوللىرى بارلىق بەدەندىكى بەدەنلەرنىڭ مۆلچەرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇلارغا ئاكتىپ نۇقتىلار مەلۇم تەرتىپكە جايلاشقان بولۇپ, بەدەننىڭ ئاناتومىيىلىك قۇرۇلمىسىنىڭ كىچىك نۇسخىسىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ.
مەلۇم ئورگان كېسەل بولغاندا, ئۇنى بىر تەرەپ قىلىشقا باشلايدۇ, بۇ ئۇنى ھاياجانلاندۇرىدۇ. نەتىجىدە, بۇ نۇقتا ئىششىق, بۇ قاتتىقلىق ھېس قىلىدۇ. ئەگەر سىز نۇقتىنى ئاغزىپ قويسىڭىز, ئۇنداقتا داۋالاش ھەرىكەتلىرى تەسىرگە ئۇچرىغان ئەزاغا ئۆتىدۇ, ئۇنىڭ خىزمىتىدىن نورمال ھالەتكە ئېرىشىدۇ.
قىزىقارلىق پاكىت. بىئولوگىيىلىك ئاكتىپ نۇقتىلارنىڭ غىدىقلىنىشى تەبىئىيلا ئېلىپ بېرىلىدۇ - قولدا ياسالغان ۋاقىتتا, مېڭىش, يۈگۈرۈش. بۇ يېتەرلىك ھەرىكەتنىڭ قىممىتىنى ۋە خىزمەتنىڭ قىممىتىنى ئىسپاتلايدۇ. ئەگەر تەبىئىي غۇۋا بولمىسا, ئۇنداقتا كېسەللىكنىڭ تەرەققىياتى ئېھتىماللىقى بار. ھەمدە بۇ نۇقتىغا بولغان ئاڭلىق تەسىر ئەسلىگە كېلىدۇ.
پاكا چېڭو ۋۇ - ئۇسۇلىنى ئىجاد قىلغان بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ قۇلايلىقلىقىنى كۆرسىتىدۇ. نېمىلا بىلەن, بىر ئادەمدە غايەت زور ئىلمىي ئەدەبىيات ئوقۇش, تېببىي ئۇنىۋېرسىتېتقا كىرىشمەسلىكنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇنىڭدىن باشقا, كۆرۈنگەن ئۇچۇرلار توسۇشنىڭ ساۋدىسىنى توسۇش ۋە چۈشىنىش ئېھتىماللىقىنى توسۇش دەپ چۈشىنىشكە بولىدىغان, ئۇنى ھاياتىڭنى ئىشلىتەلەيسىز.
SU-Jock سىستېمىسىنىڭ بىر قانچە خىل تاللاش بار. بۇ ماددىي يىلدا پەقەت ئۆلچەملىك پىلاننى ئويلىدۇق.
شۇڭا بىلىنگەن تېخنىكىلارنىڭ ھەممىسى ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن چوتكا ماسلاشتۇرۇش سىستېمىسى. بۇ كىشىلەرنىڭ تەسىرى ۋە بەدەننىڭ ئەڭ چوڭ ئوخشاشلىقىنىڭ ئاسان قوللىشىغا تۆھپە قوشىدۇ. سىستېمىغا قارىغاندا, ئىككى پۇتى ۋە قول بىلەن قول (بەدەننىڭ بەش قىسمى) بەش بارمىقى ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, ئوخشاشلىقتا ئەدەپ-چىقىش ئېغىزىنىڭ ئۆزگىرىشى ۋە ئۇلارنىڭ ئورنى, يۆنىلىشى, چوڭ-كىچىكلىكى ۋە سانىدا كۆزىتىلىدۇ.
سۇ - چاقچاقنىڭ ئايرىم دىققىتى بويۇن قىسمىنىڭ بويۇن ۋە بەدەننىڭ باشلىقى بىلەن باش بارماقنىڭ مەنىسى بىلەن باش بارماقنىڭ ئوخشىشىپ كېتىشىنى بېرىدۇ. باش تەن ۋە ئەزانى كونترول قىلىدۇ, مانا مانا مانا مانا مانا, بارمىقى ۋە بارماقلارغا ھەقسىز تېگىدۇ, قول ۋە پۇتقا ماس كېلىدۇ.
چوتكىدىن كېيىن ئىككىنچى ئورۇندا. ئادەتتە, توختاپ قاچا-قۇچىلار ئۆز-ئارا ئوخشىمايدۇ - بىرىنچى خىل ئەھۋالدا, قىسقا بارماقلار, چوڭ بارمىقىڭىزدا, چوڭ.
ئۈچ خىل بىرىكمە پۇت-قوللىرى (پۇتى ۋە مۈرىسى بىلەن پۇتى بىلەن پۇتى ۋە پۇتى بار.
پايدىلىق تەۋسىيە. بۇ تېخنىكىدىكى خەت ئالاقى سىستېمىسىنى خاتىرىلەش ئالاھىدە مۇرەككەپلىككە ۋەكىللىك قىلمايدۇ. شۇڭا, بەدەننىڭ ئەڭ قىسقا قىسمى باش (پۈتۈنلەي باش بارماق), پۇتى ئەڭ ئۇزۇن (ئىسمى ۋە ئوتتۇرا بارماقلارغا ئوخشاش). كۆرسەتمە بار, كۆرسەتكۈچ بارمىقى ۋە ئازراق بارمىقى بىلەن ئوخشىتىش ئارقىلىق.
پۇتنىڭ ماسلىشىشى دېگۈدەك چوتكىلاشنىڭ خەت-ئالاقەدىن پەرقى يوق. خەت-ئالاقە سىستېمىسىنىڭ خېتى يەنە بىرىقى ئەڭ ئۈنۈملۈك, ئالدى بىلەن ئۇنىڭ ئارقىسىدا توختاپ قېلىش تەبىئىي ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ.
SU-JOK DOK TORTACT دىكى Yin-yang ئوقۇتۇش
دەۋرىمىزنى باشتىن كەچۈرگەندىن كېيىن, يىن-ياڭنىڭ ئىشلىرى جۇڭگودا يارىتىلغاندا. ئۇنىڭ سۆزىگە قارىغاندا, يىن قاراڭغۇلۇق, سوغۇق, خاتىرجەملىك بىلەن باغلانغان ئايال دىپ دەپ قارىلىدۇ. ياڭ نۇر, ئىللىقلىق, ھەرىكەت ئارقىلىق نامايان بولىدۇ.
بەدىنىمىز (پۇتىنىڭ ئۈستىدە) قورساق بوشلۇقى ۋە كۆكرەك قىسمىغا ئايرىلىدۇ, بۇ دىئافراگما. خەت-ئالاقە نۇقتىلىرىنى قولىغا توغرىلاش, دەسلەپتە دىئافراگماغا ماس كېلىدىغان قۇر تېپىشى كېرەك. ئۆلچەملىك سۇ چاقچاق سىستېمىسى قوش دىئافراگما مۆلچەرىنىڭ سۆزلىشى:
- ئۈستۈنكى دىئافراگما ھايات چوتكىلاش لىنىيىسىگە لايىھە بارلىققا كېلىدۇ, پالما بارماقنىڭ تېگى بىلەن ئايرىلىدۇ. بۇ پەرەز بىلەن كۆكرەك, بويۇن ۋە بېشىدىكى تەسىر نۇقتىلىرىنى بايقىسىڭىز بولىدۇ.
- ئاستىدىكى دىئافراگمانىڭ مۆلچەرى ئۇ رەي باك بوغۇمنىڭ رايونىغا چۈشىدۇ. ئۇنىڭدا قورساقنى تاپتۇق.
سىممېترىك سىزىق ئۈچۈن, ئۇ بەدەننىڭ ئارقا ۋە ئالدى قىسمىلارنىڭ مەركىزىگە ئۆتىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, قولى ئېڭ سىستېمىغا مۇناسىۋەتلىك, پۇت يىن سىستېمىسى. ئاندىن, كۆكرەك ئورگانلىرىنىڭ نۇقتىلىرىنى بايقاش, باشچنى يۇقىرىغا كۆتۈرۈلاي كېرەك. ھەمدە قورساق بوشلۇقىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان نۇقتىلارنى تېپىپ, بارلىق بارماق ياكى پۇت تۆۋەنگە چۈشۈرۈلىدۇ.
يانلۇق يەر يۈزى سىرتقى, ئالدىدىكى قۇياش. بۇلار سىرتتا, ئارقا, ئارقا رايون, ئارقا رايون ۋە ماۋزۇلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ قىسىملارنىڭ ھەممىسى چوتكىلار ۋە پۇتنىڭ ئارقا تەرىپىگە جايلاشقان.
بەلكىم قۇياشنى سۈزۈك توسۇل توقۇتۇش ۋە پۇتنىڭ ئارقا يۈزىگە قارادىن ئويلانغان بولۇشى مۇمكىن, مەسىلەن كۆكرەك ۋە ئالقانلىرى ئۈچۈن ئەمەس, بەلكى ئەمەس. ئاندىن بىر ئادەمنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ, ئەمما تىك ھالەتتە بولۇپ, بىر ھايۋاننىڭ ئۆيىدە. بۇ ئەھۋالدا ئۇ بۇ ئەھۋالدا دەل مۇشۇ خىلنىڭ ئۈستىدە بولۇپ, قۇياش نۇرىغا قارىتىلغان.
پۇت ۋە چوتكىنىڭ كەينى تەرىپىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ئەمدى بەدەننىڭ يەلنىڭ يۈزى ھەققىدە پاراڭلىشايلى. ئۇ قول ۋە پۇتنىڭ ئىچى, كۆكرەك ۋە چىراي ۋە يۈز. بىز ئالقان ۋە تاپانلاردىن تاپاندى.
دورىلىق نۇقتىلار قانداقراق?
ئۇلارنىڭ سالاھىيەت جەريانى مۇشۇنىڭغا ئوخشاش يۈز بېرىدۇ:- ئالدى بىلەن, قولىڭىزنىڭ قولى ياكى پۇتىڭىزنىڭ بىر قىسمىنى تاللىشىڭىز كېرەك, بۇ بەدەننىڭ تەسىرگە ئۇچرىغان قىسمىغا ماس كېلىدۇ.
- شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, ئۇلار قارىماققا, بۇ دۇنيانىڭ يى-ياڭ ياكى ياڭ بولۇپ, سىز چوتكىلاش ياكى قەۋمىدىكى توغرا رايوننى تاللىشىڭىز كېرەك.
- ئەگەر بۇ كېسەللىك قارىماققا قول ياكى پۇتىنى ئۇرۇمىسا, ئۇنداقتا سىز دىئفرالغا سېلىشتۇرغاندا دەرەخ دەرىنەتكە سېلىشتۇرۇش كېرەك, شۇڭلاشقا چوتكا ياكى پۇت باراپ كەتكەن پاتولوگىيەنى مۆلچەرلىسىڭىز بولىدۇ.
- كېسەللەرنىڭ كېسىلىنى ئېگىز كۆتۈرگەندە, ئۇنىڭ بوغۇزىنىڭ ئورۇنلىرى تەرىپىدىن بېكىتىلگەن, ئاندىن بارمىقىغا ئالدى.
- كېسەللىككە ماس كېلىدىغان نۇقتا, تېرىنىڭ رەڭگى ئۆزگىرىۋاتىدۇ, تېرە قىلىنىۋاتىدۇ ھەرىكەتلەندۈرىدۇ, شىتات يارىتىلىشى ھېس قىلىدۇ.
شۇڭا Su-Jok داۋالاش تورى مۇۋەپپەقىيەتلىك بولىدۇ, غىدىقلىنىش نۇقتىلىرىنى توغرا بايقاش كېرەك, ئۇلاردا داۋالاش ئۈنلىرىنى ئۈنۈملۈك بايقاش كېرەك.
تېخنىكىنىڭ ئەۋزەللىكى
SU-چاقچاقنىڭ ساقىيىۋاتقان ئەجەللىك دەم ئېلىش سىستېمىنىڭ نۇرغۇن ئىجابىي تەرەپلىرىنى يېتەكلەيدۇ, يەنى:
- ئازابلىق تۇيغۇ يوق - داۋالىنىش, يىڭنە ئىشلىتىشكە بولمايدۇ, بۇ بىمارنىڭ ئازادە ئارام ئالالايدۇ ۋە راھەت ھېس قىلىدۇ. بۇمۇ SU-Juack نىڭ بىخەتەرلىكىنى ئىشلىتىلىشى كېرەك, چۈنكى مەرھەمەتنى خاتا تونۇشتۇرۇشنىڭ زەربىسى زەربە بېرىشى مۇمكىن ئەمەس.
- مۇستەقىل ئىشلىتىش ئۈچۈن تېخنىكا بار. . ھەممە ئادەم ساقلىماقچى ۋە بۇ سىستېمىدا بۇزۇلغان ئىناقلىقنى ئەسلىگە كەلتۈرەلەيدۇ.
- ياخشى ۋە تېز نەتىجە . ساقىيىشنىڭ بىرىنچى ئالامەتلىرى, پاتولوگىيىلىك كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ تۆۋەنلىشى بىر نەچچە مىنۇتلۇق داۋالاشتىن كېيىن كۆرۈلىدۇ.
- ئۇنۋېرسىتىتى . توقۇمىچىلىق ۋە بارلىق بەدەن ئەزالىرىنىڭ پۇتىدىكى دەۋرلەرنىڭ بولۇشى پۈتۈن بەدەندە بارلىق بەدەنگە مۇئامىلە قىلىپ, ئۇنىڭ قىسمەن قىسمىنى ئايرىم داۋالايدۇ.
- قۇتقۇزۇش ماشىنىسى - يوچۇقتىن بۇيان, مۇۋاپىق ئاشكارىلاش بىلەن ئۇ دەرھال ھەرىكەت قىلىدۇ, ئۇ بىر ئادەم لاياقەتلىك داۋالاش شارائىتىغا ئېرىشەلمىسە ئىتلاردا تەتبىزلانغىلى بولىدۇ.
ئەگەر بۇ تېخنىكاغا ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلسىڭىز ھەمدە ئۇنى مەشىق قىلماقچى بولسىڭىز, ئۇنىڭ شەھىرىدە لاياقەتلىك مۇتەخەسسىس تېپىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمەن. تەلىيىمىزگە, ھازىر سۇ-لوك دەرسلەر ھەممە يەردە دېگۈدەك بار.
خۇلاسە
خۇلاسە چىقىرىلايلى:
- سۇ بوياقلىرى ئادەتتىن تاشقىرى ئاكتىپ بولمىغان ئىقتىدارلار بولۇپ, بەدەندىكى بىئولوگىيىلىك ئاكتىپ نۇقتىلار بىلەن بولغان بىيولوگىيەلىك ئاكتىپ نۇقتىلارنى ئاساس قىلىپ, بەدەننىڭ قىسىملىرى بار بىمارلار بىلەن بىللە. ئۆزىڭىزنى ساقايتقان چېكىشكە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- بۇنىڭ تەسىرىنى ئۇرۇق, تاماكا, ئالاھىدە ماگنېل ۋە باشقا ماگنىتلىق.
- بۇ ئۇسۇلنى كۆرسىتىپ, دۇنيا مىقياسىدا مودا كۆرسىتىلىدۇ.