نىكاھ يىلى خەجلەنگەن يىللاردىن كېيىن قورقۇنچلۇق قورقۇنچ, قورقۇنچلۇق بۇنداق ئاياللارنى قايتۇرۇشنى ئۈمىد قىلىدۇ, ئېرىگە كۆڭۈل بۆلگەندە, گىفتت ۋە ئۇنىڭ قولىدا كىيگەن. دائىم تويۇنغان ۋە قىزىق مۇناسىۋەتلەردىن كېيىن, ئۇلارنىڭ ئۆلچىمى, خاتىرجەملىكى ۋە ئېغىرلىقى بىلەن باغلانغانلارغا باشلىنىدۇ. بوران-چاپقۇن كۆرۈنۈشلىرى ئارقا كۆرۈنۈشكە يۆتكەش, ئەمما ھەممە ئادەم بۇ يەرگە قويماقچى ئەمەس. شۇڭا, ئۇ مېنىڭ ھاياتىمدا يۈز بەردى, بىزنىڭ بەختكە قايتا قوشۇلغان, نۇرغۇن نىكاھنى تاپالمايدىغىنىم ھەقىقەتەن قەسەمكى, نۇرغۇن تويۇننىلا قەسەمكى بولالمىدىم.
ئەگەر ئۇ ئۆتۈپ كەتسە ئېرىنىڭ مۇھەببىتىنى قايىل قىلىش مۇمكىنمۇ?
باشتىن كەچۈرگەن مۇھەببەت قايتىش مۇمكىن بولغاندىن كېيىن, ئەمما قىلىش ئىنتايىن قىيىن. پىسخولوگلار ئىنسانلارنىڭ قىلمىشىنىڭ ئىچكى ھالىتىگە باغلىق ئىكەنلىكىگە ماس كېلىدۇ. دائىم بىر ئايال ئېرىنىڭ ئېرى, بالىلىرى, تەرتىپ ۋە تۇرمۇشى ۋە ئۆزى ھەققىدە پۈتۈنلەي ئەستە ساقلاشقا باشلايدۇ. مۇھەببەت داۋاملىشىۋاتىدۇ, ئاندىن ئۇ تەرەپتىن بىراۋنى ساقلاشقا ئەرزىمەيدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىزگە ئۇزۇن ۋاقىت كەتسىڭىز, ئېرىمنىڭ مۇھەببىتىنى قايتۇرۇشقا تىرىشىڭ. ئۆزىڭىزنىڭ ۋە شەخسىيەتچىلىكنىڭ شەخسىيىتىنى چۈشىنىش تولىمۇ ئىنتايىن مۇھىم.بۈگۈن سىزنى ساقلايدىغانلىقىنى تېپىڭ - بۈگۈن بارلىق مۆچەللىرىنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن
نۇرغۇنلىغان ئابونتلار تەلىپىنى, يانفون ئۈچۈن توغرا ئۇپۇق ئىلتىماسى تەييارلىدۇق. ئالدىنقى كۈنى ئەتىگەندە مۆجىزە بەلگىڭىز كېلىدۇ - ھەر كۈنى ئەتىگەندە - قولدىن بېرىپ قويۇش مۇمكىن ئەمەس!
ھەقسىز چۈشۈرۈڭ: 2020-يىلى ھەر كۈنى (ئاندىرويىدتا بار)
پىسخولوگلار يەنە بىر چېكىنىڭ مەۋجۇتلۇقى ھەققىدە پاراڭلىشىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا, ئايالى ھەمىشە مۇكەممەل بولۇپ قالىدۇ, ئۇنىڭ ماناۋىسى سىلىق كىيىم كىيگەن, ئەمما ئۇنى كىم ئۈچۈن قىلغان? ئۆزىڭىز ئۈچۈن? ھەمىشە ھەرگىز بولمايدۇ, ئۇ پەقەت بىر ئادەم ئۈچۈنلا بولىدۇ, شۇنىڭ بىلەن ئۇ بۇ خىل ئەھۋالدا مۇھەببەت توغرىسىدا پاراڭ سۆزلىمەيدۇ. قارىماققا پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئورۇندەك قىلىدۇ, نەتىجىسى ئوخشاش بولىدۇ.
ئەردىڭ گېنىڭىزنى ئالماقچى بولغان پاكىت توغرىسىدا, ئەمما ئۇ ئاللىبۇرۇن مېنى ياخشى كۆرەتتى. قارىماققا بۇ خىل ئەھۋالدا ئۆزگىرىش بولسا سىز بۇ خىل ئەھۋالغا بارغاندەكلا, ئۇ كىشى يەنە يالغۇز بولۇپ, ھازىر ئۇنىڭ مۇھەببىتىنىلالامۇ تەۋە ئەمەس, ئۇنى قايتۇرۇش يوق. ئەمما بۇ ئۇنداق ئەمەس! پىسخولوگلار دوختۇرى ئۇنىڭ جۆرىسىنى سۆيۈشنى توختاتقاندا, بۇ پەقەت مەسىلىنى ياخشى كۆرگەندە ئۇنىڭ كېيىنكى باسقۇچىنىڭ ھەممىسىدە چىڭ تۇرماقتا. ئادەمنىڭ ئەرنىڭ قايتىپ كېلىشىدىكى ئاساسلىق ئاچقۇچ پەقەت ئاياللارنىڭ ئۆزىدۇر. قىلىشقا تېگىشلىك ئاساسلىق ئىش ئۆزىڭىزنىڭ مەنپەئەتكە بولغان قىزىقىشىنى قايتۇرۇۋېلىش.
ئەرلەرنىڭ مۇھەببەت ۋە دىققەت قىلىشى قانداق قايتىش?
ئېرىڭىزنى ئۆزىڭىز ياخشى كۆرمەيدىغان سوئالدىن باشلايلى? ھەمدە كۈندىلىك پەرۋىشنى ئويلىماڭ, بىز ئەڭ ھەقىقىي مۇھەببەت ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز. ئەگەر ئەڭ ئاز قالغان ھېسسىيات قالدۇرغاندا ئەرنىڭ مۇھەببىتىنى قانداق بۇزۇش مۇتلەق ئىلاھىيەت. يولدىشىمنىڭ مۇھەببىتىنى قايتۇرۇشتىن بۇرۇن, ئۇنىڭ مىجەزىنى ئويلىشىپ, بۇ مۇھەببەتكە قانچىلىك ئېھتىياجلىق دەپ ئويلاڭ.
پىسخولوگلار مۇھەببەتنى قايتۇرۇش ئۈچۈن, تۆۋەندىكى تەرەپلەر تېخىمۇ تەپسىلىي تەمىنلىنىدۇ:
- ئۆزىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش
- ئۆز تونۇش
- ئۇنىڭ بىر ئەرگە بولغان ھەرىكىتى.
ئۆز-ئۆزىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش
ئايالنىڭ قاچانغىچە يېڭى نەرسىلەرنى بىلمەسلىكىنى ئۇنتۇپ قالماسلىقى كېرەك. ئۇستاز پەقەت يېڭى ئۇچۇر ئەمەس, قىزىقارلىق بولىدۇ. ئۆز-ئۆزىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش شېرىكنىڭ نەزىرىنىڭ كۆزىگە تۆھپە قوشىدۇ, بۇ ئاينىڭ تېخىمۇ ياخشى بولىدىغانلىقىغا ياردەم قىلماسلىقى كېرەك. پىسخىكا مەھەللىسى بىر قىسىم ئەھۋاللار ياكى باشقا قۇرۇق گەپلەر سەۋەبىدىن ئۆز-ئۆزىنى تەرەققىي قىلدۇرۇپ, مەسىلىلەر شۈبھىسىزكى, مەسىلىلەر ئۇنىڭ ھاياتىدىكى بارلىق رايونلاردا يامىشىشقا باشلايدۇ. ئۆز-ئۆزىنى تەرەققىي قىلدۇرۇشتا, بىر ئەرنىڭ مۇھەببىتى قايتىپ كەلمەسلىكى مۇمكىن.
ئۆز تونۇش
ئۆزىڭىزنى ھېس قىلىدىغانلىقىڭىز ۋە سىز كىمنى ۋە نېمە ئۈچۈن? بۇ ئاساسلىق سوئاللار مۇتەخەسسىسلەرگە ياردەملىشىگە ياردەم بېرىدۇلەر مۇتەخەسسىسلەرگە ياردەم بېرىدۇ ۋە ھېس قىلىدىغانلىقىنى چۈشەندۈردى. ئۈچ سوئالنىڭ ھەر بىرى 5 نومۇرلۇق ۋاراقتا يېزىلىدۇ.ئايال ھەرىكەت
پىسخولوگلار ئائىلىدە بىنورمال ھەرىكەتنىڭ ھەددىدىن زىيادە مەستانىاتىنىڭ ھەددىدىن زىيادە كۆڭۈل بۆلۈشىگە قەتئىي ئىشىنىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا, بىر جۈپ «ئانا ئوغلى» ياكى «ئاتا-ئانىسى» ئىتتىپاقلىشىشقا باشلىغان. بۇ خىل مۇناسىۋەتلەر بىر-بىرىگە خۇمار بولۇپ, چوقۇم مەغلۇبىيەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بىر جۈپ «ئوغلى-ئانى», بىر ئايال ئادەتتە مەسئۇلىيەتسىزلىك بىلەن پەرقلىنىدىغان ئەرنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنى باشلايدۇ. بۇ ئەرلەر ئادەتتە مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ئىقتىدارلار:
- توختىماي دىققەت قىلىش ۋە شىركەت تەلەپ قىلىدۇ.
- مۇستەقىل قارار قىلىنغانلارنى بىلمەيدۇ
- باشقىلارنىڭ باشقىلارغا مەجبۇرى ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ.
- كىشىلەرنى لازىملىق كىشىلەرنى كونترول قىلىدۇ.
بۇ خىل جۈپلەردە تۆۋەندىكى بىر جۈپلەر بار:
- ئېرى ئۈچۈن ھەممە ئىشنى مەڭگۈ قىلىش ئارزۇسى
- ئىتائەت قىلىش ھەرىكىتى
- دائىم رەنجىش
- ۋىجدانغا جەڭ ئېلان قىلىش.
بىر جۈپ «داۋۇۋ قىزى» رولى ئەڭ ئىلگىرىكىگە پۈتۈنلەي قارشى بولىدۇ. ئۇ كىشى يەنىلا ئاساسلىق ئىشى بولىدۇ, ئايال ئاجىز, بەزىدە ئەخمەق قونچاقلار رولىنى ئوينايدۇ. بۇ ئەھۋالدا ئېرى:
- توختىماي ئايالىنى ئېلىپ كېلىدۇ.
- بىر ئايالنىڭ پائالىيىتىنى كونترول قىلىدۇ
- ئايالىدىن ئايالىدىن يۈز بېرىدۇ.
بۇ دېلوتا ئايالى ئۈچۈن, ئالاھىدىلىكى ئالاھىدىلىكى:
- دائىم خاھىشلار;
- مەسئۇلىيەتسىز.
- ئۆزىڭىزگە چۈشىنىش ۋە كۆڭۈل بۆلۈش تەلىپى.
سۇسلىشىش قىزغىنلىقىنى قانداق قىلىپ چىقىش كېرەك?
ئادەتتە مۇناسىۋەتنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا, قىزغىنلىق بەك چوڭ. ئۇنىڭدىن كېيىن, سەھرا ھەشەمەتلىك ۋە بۇنىڭغا قانداق قىلىشتا نېمە قىلىش? بۇنىڭ جاۋاب ئىنتايىن ئاددىي, چۈنكى بۇ ئەرنىڭ ئۆزى ئۇنىڭغا قىزغىنلىقتىن بولغان ۋاقىتتا, بۇ ئايالنىڭ بۇ قىلمىشى بار. ئۆزىڭىز بىلەن بولغان يېقىنچىلىقنى ھەقىقىي ئويلىغىنىڭىزدا ئۆزىڭىزنى ئەستە ساقلاڭ.
ئەگەر بىر ئايال ئۆزى ھەققىدە ئويلىنىشقا ۋە ئۇنىڭ خۇشاللىقى ئۈچۈنمۇ مۇھەببەتلەشكەن بولسا, ئۇ بۇرۇنقى ھەۋەسكە قانداق قايتىشنى ئويلىمايدۇ. ئىنساننىڭ قىزغىنلىقى شۇكى, ئۇ بۇ جەرياندىن ئايال پۇل بەھرىمەن بولغاندا, باشقىلارنىڭ پايدىسى سەۋەبىدىن زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى ئەمەس. بۇ خىل زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىلار ھەمىشە ھەمىشە قايتىپ كېلىش مۇمكىن ئەمەس.
ئەرلەرنىڭ ھۇزۇرىنى ياخشى كۆرىدىغان ئاياللار ئايرىم گۇرۇپپىغا تەۋە. ئېسىڭىزدە تۇتۇش كېرەك, ئەمما بىر ئەر بىلەن بىر جۈپ بولۇشى كېرەك, ئەمما بىر ئەر ئەمەس. بىر كىشى% 97 (97% خىزمەت قىلغان مۇكاپاتقا ئېرىشىدۇ, ئەمما بىر ئايال ئۆزىنى ئويلىشىشى كېرەك.
يىغىنچاقلاش, جەمئىيەتنىڭ مۇناسىۋەتكە بولغان نەسىھىتىنى ئۆزگەرتىشكە ئەرزىيدۇ:
- ئېرىڭىزگە پوزىتسىيەڭىزنى قايتا ئويلاڭ, چۈنكى ھاياجانلىنىش مېڭەدىن كېلىدۇ, ئەمما جىنسىي ئەزادىن ئەمەس.
- تاشقى قىياپىتىڭىزگە دىققەت قىلىڭ, مەينەت چاچلىرىڭىز ۋە ئويغانغان كۆرۈنۈش ئىنساندا قىزغىنلىقنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ.
- ئۆزىڭىزنىڭ قورقۇنچ ۋە مۇرەككەپلىكىڭىزدىن ئۆتۈڭ, ئېرىڭىز بىلەن جىنسىي مۇناسىۋەتتىن مۇلاھىزە قىلىڭ.
- كۆپ خىل قىلىپ, يېقىن ھاياتىڭىزدىكى تەجرىبەنى يوقىتىپ قويماڭ.
- ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتىغا دىققەت قىلىڭ, پەقەت ئېرىڭىزدىن رازى بولمىدى.
ئاخىرى
- ئېرىنىڭ مۇھەببىتىنى قايتۇرۇڭ, پەقەت مۇبارەك ئۆزىنى تەھلىل قىلغاندىن كېيىنلا بەختلىك ئائىلە تۇرمۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- ئېرىم بىلەن ئوچۇق پاراڭنى سۈپۈرۈڭ, بەزىدە ئۇ ھەر قانداق پىسخىكا دوختۇرىدىن ياخشىراق ياردەم قىلالايدۇ.