ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن يېقىنلىشىڭ

مەن ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىش ئايالنى زىيارەت قىلىشتىن قوغلاپ چىقىرىلمايمەن - ئۇ ئەنگايىنىڭ ژۇرنىلىدا ئېلان قىلىنغان, خېلى ئۇزۇن ئۆتمەيلا ئېلان قىلىندى. «مەن ئۇنىڭغا ئازار بەرگەنلىكىمنى بىلەتتىم, مەن ئۇنىڭغا تەييار ئىدىم. ئۇ ئايرىلدى, مەن بەرداشلىق بېرىش ۋە ساقلاشقا تەييارلانغان ۋە ساقلاشقا تەييارمەن. ئەمما كۈتكەندىن كېيىن, يەنە, يەنە, يەنە بىرى, ئاغرىق سەپ قىلمىدى, تېخىمۇ كۈچلۈك بولدى. ھەمدە ئۇنىڭ بىلەن بىللە ياشىيالمايدىغانلىقىمنى ھېس قىلدىم ». ئايال دۇنيادىن كەلدى. زىيارەتنى قوبۇل قىلىش ئارقىلىق, ئاغرىق ھەرگىز ئۆتمەيدۇ. چۈنكى ئۇلار ئۇنى پۈركۈش, ئەمما مۇھەببەت يۈتۈپ كەتكەندە ھاياتنى قانداق قۇرۇش كېرەك, ئۇلار چۈشەندۈرمىدى.

ئاندىن مەن ئۆزۈمنىڭ ئازابىم بىلەن يالغۇز بولۇپ قالغاندا بۇ سۆھبەتنى ئەسلىدىم. ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىش كۈنى تۇرۇش تەكلىپىنى بىردەك تۇرۇپ, قاراڭغۇلۇقتا سۇغا سەكرەشنىڭ بىر چېكىنى بىرغىننى ئەسلەپ قالدۇرۇشنى تۈگىتىش كېرەك, - تېپىش كېرەكمۇ! ئۆزى بىلەن تاقابىل تۇرالمايدىغانلار ئۈچۈن. شۇڭا مەن پىسوكولوگلار دوختۇرى - كىشىلەرنى ھەقىقىي, ئويلايدىغان ۋە تېجەپ قالدىم. مەن بۇ ئىش ھەققىدىكى بارلىق مەسلىھەتلىرىنى يىغىۋېلىشقا سەرپ قىلدىم, ئەگەر بۇ ماقالىدە ھېچ بولمىغاندا يالغۇز كىچىك ئادەم بۇزۇلسا, سۆيۈش ئىقتىدارىنى يوقىتىپ قويمىسا, مەن خۇشال بولىمەن.

ۋەزىپە ئۆتەشنى ئۇنتۇپ قالماڭ

بۈگۈن سىزنى ساقلايدىغانلىقىنى تېپىڭ - بۈگۈن بارلىق مۆچەللىرىنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن

نۇرغۇنلىغان ئابونتلار تەلىپىنى, يانفون ئۈچۈن توغرا ئۇپۇق ئىلتىماسى تەييارلىدۇق. ئالدىنقى كۈنى ئەتىگەندە مۆجىزە بەلگىڭىز كېلىدۇ - ھەر كۈنى ئەتىگەندە - قولدىن بېرىپ قويۇش مۇمكىن ئەمەس!

ھەقسىز چۈشۈرۈڭ: 2020-يىلى ھەر كۈنى (ئاندىرويىدتا بار)

گەرچە ئۇ ئازابىنى يېنىكلىتىدۇ. بىز بۇنى ئەمەلىيەتتە چۈشەنمەيمىز, بۇنى بىز ئۈچۈن يېقىن كىشىڭىز بىلەن ئارام ئېلىشنى كۆرسىتىدۇ. بەزىدە بىز ئۆزىگە ھەددىدىن زىيادە ئىشەنچگە دۇچار بولىمىز, بىز كونانىڭ بۇزۇلۇشى يېڭى بىر ئىشنىڭ باشلىنىشى دەپ ئويلايمىز. بىز لەيلىمە ۋە ئەركىن ھېس قىلىمىز. قىسمەن ئايرىلىشنى باشتىن كەچۈرمىش تەشەببۇسى بىزدىن يوق, گەرچە ئاچچىقسۇدىن ئالدايدۇ, ئۈمىد بەرگىن. ئەمما ھازىر يېڭى مۇناسىۋەتلەر ھېچقانداق ئۇسۇلدا باشلىمىدى, چۈنكى ھېچكىم سەن ئەمەس, بەلكى ئېھتىياجلىق بولغاچقا .... سىز بۇ مۇھەببەتنىڭ ئۆتمۈشى بىلەن چۈشىنىسىز, يوقاپ كەتتى, يوقا, ھېچكىم ئۇنىڭ ئورنىنى ئالمايدۇ.

سىز بۈگۈن «سەلبىي ھېسسىيات» بۈگۈنكى كۈندە, ئۇلار كۈچلۈك بولىمىز, زېمىن ھاياتىدىن ئۈستۈن بولۇشىدىن قەتئىينەزەر, چوڭقۇرلۇق بىلەن بولغان ئازاب-ئوقۇبەتتىن قۇتۇلدۇرۇپ, ئۇنىڭ ئىشەنمەيدىغانلىقىنى بىلدۈردى.

ھاياتمۇ?

شۇنداق, سىز ھەقىقەتكە قارايسىز. ئەمما بۇ ئازاب ئىچىدە چۆكۈش ۋە سۇغا غەرق بولۇشقا تېگىشلىك ئازابنى بىلدۈرمەيدۇ. ھەممىسى خاتا. ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان, ھەممىنى بىپەرۋالىق قىلىپ, ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئۆزىڭىز قىلالمايسىز? ياخشى, پىسخولوگنى ئىسپاتلاڭ. ئەمما ئۇنى ئېلىپ كېتىش. مەلۇم چەككە قويۇڭ. ھېسسىياتىڭىزنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك, ئۆزىڭىزگە ئۆزىڭىز گەپ قىلىشىڭىز كېرەك, قانداق ئازاب, ئازابلىرىڭىزنى قانداق ئازابلايدۇ? ئۈچ ھەپتە? بۇ چەك. بۇ كۈنلەردە قىزىقارلىق ۋە خۇشخۇيدەك ياسىنىپ كەتمەيدۇ. شۇنداق, تۇرمۇش داۋاملاشماقتا, جەمئىيەتتىكى ھاياتلىقلىرى, خىزمەت, ئانىلارنىڭ مەجبۇرىيىتى (ئەگەر بالا بولسا) ھېچكىم بىكار قىلىنمىغان.

ئەتراپىڭىزدا چايداش ئۈچۈن پۇل تۆلىمەسلىكى كېرەك, ئەمما روھىڭىزدا مۈشۈكئېيىق بارمىلىرىڭىزدا «كۈلۈمسىرەش» قىلماڭ. مەجبۇرىيىتىڭىزنى داۋاملاشتۇرۇڭ, ئەمما بۇ ئۈچ ھەپتە ئىچىدە سىرتقى ئالاقىنى ئازراق چەكلەڭ - سىز بەك ئاجىز. سادىق قىز دوستلار بارمۇ? ئۇلۇغ, ئۇلار كەلسۇن. ئۇلارنى 20-چېسلا چەمبىرىكىغا قىسىلىپ, قانداق ھېكايىلەرنى ئاڭلىمايسىز, قانداق «ياخشى ئىدى, نېمە ئۈچۈن يوقىلىپ كەتمەيمەن!».

ئەگەر بالىڭىز بولسا, ئېسىڭىزدە بولسۇن - ئۇنىڭ ئۈچۈن, ئىككىنچى ئاتا-ئانا بىلەن ئايرىلىش ھەتتا بارلىق ئازابلىرىڭىزدىنمۇ چوڭ قاباھەتلىك چۈش. ئەگەر سىز ئۇن بىلەن سۇ ئۈزۈش ئۈچۈن نەپىس بولىسىڭىز, ئۇ سىزنىڭ بالىڭىز بىلەن مەڭگۈ يېقىنلىشىدۇ. ئۇ ھەر ئىككى ئاتا-ئانا تەرىپىدىن تاشلانغانغا قەدەر, ھاياتىنىڭ ئۆسۈشىگە ئەگىشىپ, ھاياتىدىن يارىللىنىدۇ. رۇخسەت قىلماڭ!

يۈتۈپ كەتكەن جەننەت

بۇ ئۈچ ھەپتە ئىچىدە, ئۇلارنى قەدىرلەيسىز, ھالرەڭ رەڭنىڭ بارلىق يارقىن ۋاقتىڭىزنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, گراۋۇشنىڭ سىرتىدا, جاراھەتنىڭ سىرتىدا ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ناخشىلارنى ئاڭلىماڭ, ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان كىنولارنى تۈزىتىپ قويماڭ, سىز بىرلىكتە بەك خۇشال بولغان جايلارغا بارماڭ. بۇلارنىڭ ھەممىسىدىن ساقلىنىڭ!

بىلىمەن, بۇ بەلۋاغنىڭ ئاستىدا قوبۇل قىلىش, ئەمما ئاشىق-مەشۇقنىڭ سىزگە ئادالەتسىز ۋە جۇگېرى ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئۇلار كۆزىڭىزنى ئاچىدۇ. ماڭا: «مەن بۇ مۇراجىئەت قىلىشقا لايىق ئەمەس! مەن ھۆرمەت ۋە خۇشاللىققا لايىق! ». ئەگەر سىز پەخىرلەنگەن بولسىڭىز, ئۇ سىزنى قۇتۇلدۇرىدۇ.

كارانتا ئاخىرلاشتى

شۇڭا, ئۈچ قورقۇنچلۇق ھەپتە ئۆتۈپ كەتتى. بۇ پەيتتىن باشلاپ, ئۆزىڭىزنى يوقىتىپ قويغان مۇھەببەتنى ئويلىشىڭىزنى چەكلەڭ. ئىمكانقەدەر تەسەۋۋۇرنىڭ ئېقىمىنى توختىتىڭ. ئەمما دەرھال ھەددىدىن زىيادە ھۇجۇم قىلىش ۋە تەۋەككۈلچىلىككە توغرالىشىشنىڭ ھاجىتى يوق. شۇنداق, مۆجىزە يۈز بەرگەن بولۇپ, جو مەدەپسىز ئايرودرومدا كەلگۈسىدىكى ئايالى بىلەن كۆرۈشتى. ئۇ ئىناۋەتسىز دوستنى تاشلىدى. ئۇ ئۆزىنىڭ يولنى ۋە خۇشال بولۇشقا ئۇرۇندى. ئەمما بۇ ھېكايىلەر بۇنىڭ سىرتىدا.

قاتتىق ئايرىلىشتىن كېيىن, سىز ۋەيران قىلىنغان ئادەم, مەلۇم دەرىجىدە. ئاياللار ئۇنچە نوكىيا ئەمەس, پات يېقىندا ئەرلەرگە ئوخشاش ئەمەس. تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە, ئادەتتىكى ئەر كونا قىزدىن كېيىن بىر يىلدىن كېيىن بىر يىلدىن كېيىن بازارغا سېلىندى. بىر ئايال ئۈچۈن, بۇ مەزگىل بەش يىل. بەش يىل! چۈنكى بىز ئەرلەرگە سېلىشتۇرغاندا, ئەرلەرگە سېلىشتۇرغاندا.

مەنىۋى جاراھەتلەرنى ساقايتىش ئۈچۈن بەك كۆپ ۋاقىتقا ئېھتىياجلىق, ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ, بىزنى ئورۇنلاشتۇرىدىغان بىر ئادەمنى تاپالايمىز. ئەگەر سىز بۇ ۋاقىتلارنىڭ ھەممىسىگە ھەۋەس قىلىدۇ, ئەرلەرگە ھەۋەس قىلىدۇ, ئەرلەرگە مۇقاۋىغا ئايلىنىدۇ, قەلبىڭىزدە نېمە بولىدۇ? ئۇ خۇشال بولىدۇ, چۆس, يوقىتىدۇ.

تەشۋىش مەنبەسى

ھەر خىل يىغىنلارنى ئىلگىرىكى يىغىنلارنى توختىتىش ئىنتايىن مۇھىم, «يۇقۇملىنىش» نىڭ مەنبەسىنى ئۆچۈرۈش ئىنتايىن مۇھىم. ئەرلەرنىڭ قىزىقىشى بار مۈلۈك بار ... ئۇلار سېنى تاشلاپ تاشلاپ قويدى, ئەمما ئۇ سىزنى مۇناسىۋەتسىز ئەمەس, بەلكى كۆرۈشكەن-چېغىمدا كوچىنىڭ قارشى تەرىپىگە كىرمەيدۇ. ئۇلارنىڭ ئىلگىرىكىلىرىنىڭ ھەممىسى ھازىرقى ئىدى ھازىر ئۇلارنىڭ خارابىسىنىڭ ھۇجۇمىغا قالسىمۇدەك قىلىدۇ, ھامان ئۇ ئىزدىلىپ ساياھەتكە چىققان بولسا سىز بىلەن بىللە ئۇخلىيالايدۇ. نېمىشقا بارلىق ياش? لازىم ئەمەس.

سىز چوقۇم بىر قېتىم, مەڭگۈ بۇ ئىشنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك. ياق »تىرىك ئۆلۈكنى قايتۇرىدۇ. سىزدە بىر شىركەت بارمۇ? بىز ئۇنى دائىم كۆرۈشىمىز كېرەك. بىر خىزمەتمۇ? بەك قىيىن, ئىنتايىن قىيىن. بەلكىم سىز پەقەت بىر تاشلىق يۈرەك بىلەن تۆمۈر خانىم بولمىسا, باشقىلار چوقۇم بېرىشى مۇمكىن.

بارلىق ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدىكى دوستلاردىن ئۆچۈرۈڭ, ئۇنىڭ تەخمىنەن خەۋەرلەرنى ئۆگىنىشكە سىناپ بېقىڭ, ھەتتا ئۇنىڭكىڭىزگە مەلۇم بىر ئىشقا سۆزلەشنى چەكلەڭ. ئەگەر ئۇلار سىزنى ۋە مۇلايىم, ئۇلار سىزنى ئاڭلايدۇ. ياق? بۇ تونۇشلار لىنىيىسىگە! بەختكە قارشى, كونا قائىدىلەر «يەڭدى» كۆزدىن كەلگەن كۆزدىن «بىردىنبىر مەۋجۇت.

بەلكىم سىز دوستلىرىڭىز بىلەن ئايرىلىپ كېتىشىڭىز مۇمكىن, ئۇلار بىزنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق, چۈنكى بىز مۇناسىۋەتنى بۇزىشنىڭ ھاجىتى يوق. ئاندىن ئۇنىڭ بىلەن ئالاقىلىشىڭ: «مېنى بىر ئاز تاشلاپ قويۇڭ, ماڭا ئازار بېرىدۇ! مېنى ئاۋارە قىلماڭ ». ئاندىن بىر نەچچە ئاي ياكى كۆپ بىر پۇرسەت بار. ئاغرىق يۈز بېرىدۇ, دوست دوست داۋاملىشىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال بار.

سىز بەك ئالدىراش

ئەگەر سىز سەمىمىي بولسىڭىز, بۇ بىر ئاز بەخت. ئەڭ يۇقىرى كۈچگە مۇراجىئەت بېرىدۇ, ھەمىشە زىيان ئازابىنى پەسەيتىدۇ, ھەتتا ئەڭ يۇقىرى بولغاندا. ئىقراراشقا بارغىن, جاپالىق كۈرەش, ياردەمنىڭ كېلىشىنىڭ كېلىشىگە ئىشىنىڭ.

ھەئە, سىز چوقۇم ئۆزىڭىزنى ئېلىپ كېلىشىڭىز كېرەك. قارىماققا كارىۋاتتىن چىقىش كۈچى يوقتەك قىلسىمۇ. خەير-ساخاۋەت ئىشلىرىنى قىلىش ئەڭ ياخشى, سىزدىن ناچارلارغا بېرىڭ. ئەگەر سىز ياخشى ئادەم بىلەن بىللە بولمىغان بولۇپ, پۈتۈن كۈنلۈك خىزمەت تېپىشقا تىرىشىڭ, پەقەت خەير-ساخاۋەت ئىشلىرى ئۈچۈن پۇل بەلگىلەڭ. يېڭى ئۆتۈك سىزگە ياردەم قىلمايدۇ ...

خۇلاسە

• يۈرەك ئاغرىقىنى ياخشى ۋە ئەخمەقلىق بىلەن مۇئامىلە قىلماڭ, ئۇ سىزنى كېسەلگە ئېلىپ كېلەلەيدۇ.
• ئۆزىڭىزنى «پارقىراق ئەسلىمىلەر بىلەن ئازارماڭ» ئالدامچىلىق ۋە ساراڭلىق يولى. راستچىل, ھەتتا مەسخىرە قىلىڭ, بەزىلەر ھەقىقىي نۇرغا قاراڭ, ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتكە كاپالەتلىك قىلماڭ.
• ئۆتمۈشنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن سىز ئېلان قىلغان دەۋرنى بەلگىلەڭ. ئاندىن ئۇنى ئويلاپلا ئۆزىڭىزنى چەكلەيدۇ. مەڭگۈ ۋە مەڭگۈ.
• ئۆزىڭىزدىن كۆپ ئازابلانغانلارنى تېپىڭ, ھەمدە يۈرەك ئاغرىقىدا ئەمەس. قوشنىغا ياردەم قىلىڭ, خۇشاللىق سىزنى ئازابتىن ساقايتىدۇ.