زامانىۋى ئاياللارغا ھامىلىدار بولغان ئەڭ ياخشى خەلق بەلگىسى

ھامىلىدار بولۇشنىڭ تۈگىمەس قائىدىلەرنىڭ ئونىغا ۋەكىللىك قىلىدىغان قائىدىگە خىلاپلىق قىلىدىغان قائىدىلەرنىڭ ئارخىپىغا ۋەكىللىك قىلىدىغان بولۇپ, ساغلام بىر مەزگىلنى يەڭگىللىتىشىگە ياردەم بېرىدۇ. مەسىلەن, بارلىق ئالامەتلەر مۇۋاپىق ئەمەس, مەسىلەن, چەكلەش سەت نەرسىگە قارشى تۇرۇش ھامىلىدار. دېگەنلىك, بالا تەرەققىيات كەمتۈكلىكى بىلەن تۇغۇلۇشقا بولىدۇ. ئەمەلىيەتتە, نېرۋا ھامىلىدار ئاياللار كۈچلۈك ھورمون ھۇجۇمىغا ئۇچرىدى, ئايال تېخىمۇ ئاجىز, غايەت زور.

دەلىل-ئىسپات, كېسەللىك سەۋەبىنى ئويلاشقاندا, داۋالاش مۇندەرىجىسى بىر ئادەم زەربىنى كۆرەلەيدۇ. ھامىلىدار ئاياللار, چۆچۈش تۇغۇت ۋە نامەلۇم بىر قەدەر قورقۇش ھەمراھ بولىدۇ. ئاسانلا پىسخىكا تاپالايسىز. زامانىۋى رېئالوگلارغا ماسلىشىش ئالقىشلىنىش ئۈچۈن, ھامىلدار ئاياللار تەۋرىنىش, قورقۇنچلۇق پاكىتلاردىن ساقلىنىشى, قورقۇنچلۇق پاكىتلاردىن ساقلىنىشى ۋە قورشاۋ ئۆگىنىش ۋە ئۆز-ئارا تەسىر قىلىدىغانلىقىدىن ساقلىنىشى مۇمكىن.

ھامىلدار دەۋرىدە بۇ ئەقىلنىڭ ئۇچۇشى بىلەنلا چەكلىنىپ, ئۇنى بىردىنبىر ئىجابىي يۆنىلىشكە بىۋاسىتە يېتەكلىشى كېرەك. جۇخارگۈك ۋە كۆممىقوناقلار, يەنى تەبىئىتىدىن ھۇزۇرلىنىڭ, تەبىئەتنىڭ گۈزەللىكىدىن بەھرىمەن بولۇڭ, قۇشلارنى بوياش - يۇپىپلار, رۇداما, رۇداما, رۇداما بوياقلىرىنى بويۇڭدىن ھۇزۇرلىنىڭ. ئىلگىرىكىگە مۇبارەك بولسۇن, ھەتتا قورقۇنچلۇق فىلىمگە چوقۇنىتسىڭىزمۇ, ھامىلدارلىق بىلەن دائىملىق قاراشنى توختىتىدۇ. مېلرارا ۋە رومانتىك جەسەتلەر بۇ ئەھۋالدا تېخىمۇ پايدىلىق.

ھامىلدارلىق ھەققىدىكى پايدىلىق ئالامەتلەر

• پۇتىنى پۇتىنى پۇتىغا سېلىڭ. ئاقىلانە. ياق, بالا بۇ ئادەتتىن كەلگەن مۇناسىۋىتى بولمايدۇ. ئەمما ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە تومۇر, ۋىلايەت توسۇلىنىڭ پەخرى ئېلىنىڭ ئېنگىلىزچە تومۇر تېيىلىش كېسىلىگە ئېلىڭ. قان ئېقىمىغا ئارىلاشماڭ. ئەگەر پۇتىڭىزنى كېسىپ ئۆتسىڭىز, رۇخسەت قىلىنغان تېزلىكنى ئىنگلىزچە ئەدەپ-ئەخلاققا قاراڭ. پۇتىدىن ئۆتسىڭىز بولىدۇ, ئۇ ئوخشاش راھەت تۇيغۇ بېرىدۇ. ھەتتا تېخىمۇ ياخشى - پۇتىغا يۇمشاق ۋە كەڭ ۋە چوڭ ئورۇندۇققا قاراڭ.
• بوسۇغىدا ئولتۇرماڭ. شۇنداق, بەلكىم دۇنيا ئوتتۇرىسىدىكى بوسۇغا ئىشەنمەسلىكىڭىز مۇمكىن. ئەمما, يامغۇردا ئولتۇرۇپ, ئوچۇق ئېغىز لايىھىلەر بىلەن لەرستۇسنى ئېچىشنىڭ ئەڭ ئاسان ئۇسۇلى. سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىش سىز ئېھتىياجلىق بولغان ئەڭ ئاخىرقى ئىش. ئۇنىڭدىن باشقا, ئانتىبىئوتىكلىق بىلەن داۋالاشنى ھامىلىدارلار بىلەن ئەيىبلەشكە بولىدۇ. ئازاب-ئوقۇبەت ۋە بىر ئاز ۋاقىت ئىچىدە ئازابلىنىش ئەۋزەللىكى ياخشى.
• يۇيۇنمايسىز. ئەمەلىيەتتە, ئۇ مۇمكىن, ئەمما نازارەتچىلىك بىلەن سۇ تېمپېراتۇرىسىدا 40 گرادۇستىن يۇقىرى بولمىسا. ھامىلدار ئاياللاردىكى ھامىلدار ئاياللار بىلەن يۇيۇنۇش ياكى ياتاققا چۈشۈپ كەتمەكچى ياكى ئۇنىڭدىن قۇتۇلماقچى بولغاندا چۈشۈڭ - ئادەتتىكى ئىش. بىخەتەرلىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ.
• ھەممەيلەننىڭ ھامىلىدارلىقىنى سۆزلەش ھەقىقەتەن ياقتۇرمايدىغان, ئالامەتلەر ياتمايدۇ. ھەممە ئادەم دوستانە ئەمەس. سۈكۈت قىلىش ياخشى. ئاخىرىدا ئېھتىياجلىق بولغانلار - بىلىڭ. قالغانلىرى ئىختىيارى.
• قۇرۇق كارىۋات, ھارغىن, بوۋاقلارغا قىممەت باھالىق سېتىۋېلىڭ, بەك ياقتۇرمايدىغان. كەلگۈسىدىكى بالىدا رېمونت قىلسۇن. ئۇنىڭ بۆشۈك ۋە بالىلىرىنىڭ كۆكرىكىگە قويۇڭ - يېرىم سائەت.
• سىز مۈشۈكنى ئۇرمايسىز, ئىتلارنى سۆيۈش ۋە كۈچۈكلەر ۋە ئۆمىلىگۈچى ھايۋانلار بىلەن ئالاقىلىشىشتىن ساقلىنىشى كېرەك - ھەممە نەرسە راست. مۈشۈكلەر توپا سىيرىلمىسى, ئاياللار ۋە كۈچۈكلەر ناھايىتى ياخشى بولۇشى مۇمكىن, تاشپاقا ۋە ئۆمىلىگۈچىلەر دائىم سالمونېللاغا يۆتكىلىدۇ, ئۇلار ئازار بەرمەيدۇ. ھامىلىدار ئاياللارنىڭ دورىلىرىنى تاللاش ئادەتتىكى دۆلەتكە سېلىشتۇرغانداسىز چەكلىك بولۇپ, ئۇنى يۇقۇملىنىش خەۋىپىگە تارتىۋېلىشتىن بۇرۇن ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك.
• ياشانغانلارنىڭ ھامىلدار بولغان باشقا كىشىلەرنىڭ بالىلىرى بىلەن بىللە - بالىلار دائىم كېسەل كېسەللىكلىرى. رۇبللا ھامىلدار ئاياللارنىڭ ھەۋەسكارى, شامالدۇرمىسىمۇ بولىدۇ. تاشقا ئايلىنىش ۋەقەسى يوق, ئويناش ۋاقتىڭىز بار.

بۈگۈن سىزنى ساقلايدىغانلىقىنى تېپىڭ - بۈگۈن بارلىق مۆچەللىرىنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن

نۇرغۇنلىغان ئابونتلار تەلىپىنى, يانفون ئۈچۈن توغرا ئۇپۇق ئىلتىماسى تەييارلىدۇق. ئالدىنقى كۈنى ئەتىگەندە مۆجىزە بەلگىڭىز كېلىدۇ - ھەر كۈنى ئەتىگەندە - قولدىن بېرىپ قويۇش مۇمكىن ئەمەس!

ھەقسىز چۈشۈرۈڭ: 2020-يىلى ھەر كۈنى (ئاندىرويىدتا بار)

پايدىسىز ئالامەتلەر

ھامىلدارلىق ھەققىدىكى بەزى ئالامەتلەر secamistic يۈكنى ئۈستىگە ئالمايدۇ.

• يالىڭاچ كېسىلىدۇ. دېيىلگەنلىكىدىن بۇيان سىز ھاياتىي كۈچنى يوقىتىپ قويسىڭىز بولىدۇ. بىر ۋاقىتتا, ئايالنىڭ جەلپ قىلىش كۈچى چاچنىڭ ئۇزۇنلۇقىغا باغلىق. ئۆتمۈشتىكى ئاياللار ئۈچۈن ھامىلدار بولغان ئېرىنىڭ قوللىشى - قورقۇنچلۇق كۆز قاراش. نۆۋەتتە, چاچ بەك بىزار بولسا, چاچ ياساپ بېرەلەيسىز. ئەمما ئەمەلىي نۇقتىدىن, قىسقا چاچ ياساش ۋە ئويلانغان ئايال چىرايى گۇمانلىق بىرىكمە. ئىششىق ئۈستىدە, چېچىدىن ئايرىلىشنىڭ ياخشىلىقى ۋە يۈرەكنى ئوبرازنى ئۆزگەرتەلمەيدۇ.
• بۇ چەكلەش شەرقىي دۆلەتكە تىكىلىپ كەتتى. ئوخشاش ئەنگىلىيە ۋە روسىيەدە, كەلگۈسىدىكى ئانىلار يىڭنە-قۇدۇقلار ۋە بوۋاققا توقۇشلىق ۋە توقۇش. بۇ ياخشى كەيپىياتقا تۆھپە قوشىدۇ. تەكلىپ - يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقتا كىيىم-كېچەك, ھەمدە بوۋاقتا تەخمىنەن 3 ئايلىق بولۇپ, بالام - ئۇ ئەمەلىي ۋە ئۇزۇنراق.

زامانىۋى قارشى شىركەتلەر

نۆۋەتتە, ھامىلىدارچىلار ھامىلدارلىقنىڭ ھامىلىدارلارغا دىققەت قىلىش ئالامەتلىرىنى بىكار قىلغانلىقىدىن دېرەك بەرگەن بولۇپ, ئۇنىڭ توشۇش پائالىيىتىگە يول بېرىش, تارتىش كۈچىنى ئۆستۈرگەن. بىر قاتار قارشى تەرەپكە قارشى تۇرۇش بار ئىدى. بۇ ئىنتايىن زىيانلىق يۈزلىنىش.

1. ھامىلىدارلىقنى بەرسىڭىزمۇ, توشۇش ئەۋزەل. تۇيۇقسىز قاتناش توختىتىش كۆرۈلگەندە, بۇ زەخىملىنىش خەۋپىنى ئازايتىدۇ.
2. ئەگەر ئورنىدىن تۇرۇپ, يۇقىرى كۆلەمدە چىڭ تۇرماڭ - خەتەرلىك ھامىلىنىڭ ھامىلىدارلىق - ئوكسىگېن ئاچا-سىڭىل.
3. ئەمەلىيەتتە, بىر ئايال چىۋىننى كىيەلەيدىغان ياكى كۆتۈرەلەيدۇ ياكى چىراغ بىلەن ئوخشىالايدۇ, ھەتتا بىر ئەردىن كۈچلۈك بولالايدۇ. ئەمما ھامىلىدارلىقتىن باشقا, تارتىش كۈچىنىڭ لىگىيىسى ئوقۇغان, بالدۇر تۇغۇت ۋە ھامىلىدار ئۆلۈمنى بىكار قىلىشقا بولىدۇ.

ھازىر, ئاياللىقنى ئىنكار قىلىشقا مودا بولغان ئاياللارنىڭ كۆپىيىش سىستېمىسىنى بېقىشقا ئەمەس, «ئەرلەرگە ئوخشاش». ئەمما ئەمەلىيەتتە, ئەرلەر ئۇلارنىڭ كۆپىيىش سىستېمىسىنى يەڭدى, ئوينىشقا توسقۇنلۇق قىلىش خەۋىپى, بالىلارنىڭ كۆپىيىش ئىقتىدارى نورمال ئادەمدىن ۋەھىمە پەيدا قىلىدۇ.

ئەگەر بىر ئايال باراۋەرلىكتە چىڭ تۇرسا, ئۇ ئۆزىدىن كۆڭۈل بۆلمەسلىكى, ئەردىن كەم بولماسلىقى, ياردەم قىلىڭ, تاشقى بىخەتەرلىكنى بېقىشى, ئەۋلاد بىخەتەرلىكىگە ئېلىپ بېرىشى كېرەك. يېڭى مودا بولغان خىزمەتلەر ئۈچۈن بىخەتەرلىككە سەل قارايدىغان ئايال قارىماققا قوغدالمايدىغان بالىلارغا ئوخشايدۇ. ئەمما ئالدىراشچىلىق ئۈچۈن ئەرلەر سادىر قىلىنغان, ئاياللار ئىلغار كۆرۈنۈش ئۈچۈن ئاياللار مەدھىيىلەيدۇ.