رېلىسنىڭ مېيىپلىكى ۋە ئادەتتىكى پەلسەپەدە ئادەم ئۆزىنىڭ روھىي بەدىنىدە ياتقۇزۇلغان ھەر خىل سەلبىيلىك پروگراممىلارنىڭ بىرى ئىكەنلىكىنى تەكرارلايدۇ. سەلبىيلەر شەخسىي ھاياتتىكى ئىقتىسادىي مۇۋەپپەقىيەت ۋە خۇشاللىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. تۆمۈر يولنىڭ پەلسەپىسى مەسىلىنى ھەل قىلىدۇ.
مەنىۋى ۋە جىسمانىي شىپالىق
مۇھىم قائىدە: سىز چوقۇم پەيشەنبە كۈنى پەيلاسوپ ۋە رېكورت ئېنېرگىيىسى ئۈچۈن سەمىمىيلىك بىلەن ئىشىنىش كېرەك, ئاندىن مەدھىيلەيدۇ. مەنىۋى ئىتتىپاقنىڭ باشلىنىشىدىن بۇرۇن, نىشانىڭىزغا ئاساسەن, نىشانىڭىزغا ئاساسەن مۇۋاپىق ئىجابىي ئىسپاتلارنى تۈزۈشى كېرەك. بۇ ماقالىدە سۆزنىڭ مىسالى.
بۈگۈن سىزنى ساقلايدىغانلىقىنى تېپىڭ - بۈگۈن بارلىق مۆچەللىرىنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن
نۇرغۇنلىغان ئابونتلار تەلىپىنى, يانفون ئۈچۈن توغرا ئۇپۇق ئىلتىماسى تەييارلىدۇق. ئالدىنقى كۈنى ئەتىگەندە مۆجىزە بەلگىڭىز كېلىدۇ - ھەر كۈنى ئەتىگەندە - قولدىن بېرىپ قويۇش مۇمكىن ئەمەس!
ھەقسىز چۈشۈرۈڭ: 2020-يىلى ھەر كۈنى (ئاندىرويىدتا بار)
ئادەتتە, ئادەتتە ناھايىتى كۈچلۈك ئەندىشە جەريانىدىن, ئاندىن ئارام ئېلىڭ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى, بىراقلا نۇرغۇن مەقسەتتە پۈركۈش مۇمكىن ئەمەس, ھەر بىرىدە بىرسىگە بېرىڭ.
ئۆزىڭىزگە بىردەك خىزمەتلەر ئۆزىڭىزنى ۋە روھىي جەھەتتىن ساقىيىپ كېتىشنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
قوللىنىشچان پروگراممىلار
قانداق قىلىپ توغرا جەزملەشتۈرۈشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. قائىدە بولۇش سۈپىتى بىلەن, بۇ ئىجابىي بايانلار ھەمىشە ھازىرقى, مەنپىي بولمىسا. ئەمما تۆمۈر يول بار.
تۆمۈر يولنىڭ پەلسەپەنىڭ ئاساسى ساراي قۇرۇلمىسىنىڭ پرىنسىپى بار. دېمەك, بىر كىشىنىڭ روھىنى ئىزچىل ساقىيىش ئۈچۈن ئاڭلىق ۋە چوڭقۇر خىزمەت قىلىدۇ, بۇ ئۇنىڭ روھىنى سۈرۈشى ۋە روھىي ماھىيىتىنىڭ تولۇق ئۆزگىرىشى كېرەك.
بۇ يەردە يەتتە كانكماسلىق قۇرۇلمىسىنىڭ تىزىملىكى:
- ئەتراپتىكى كىشىلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ئادەم ئۆزىنى باشقىلاردىن ئۈستۈن قويغاندا, ئۇلارنىڭ بىرەر ئىش يوقلۇقىنىلا تېخىمۇ ناچار دەپ قارايدۇ.
- بىر تەرەپلىمە قاراش. روھىي گەۋدە ئۈچۈنمۇ خەتەرلىك. شەخسكە شەخسىي پوزىتسىيە مۇھىم قارارلارغا تەسىر يەتكۈزمەسلىكى كېرەك.
- ئۆچمەنلىك. ئۇ كىمگە زىيان يەتكۈزمەيدۇ. ئەمما جېنىڭىزنى نېمەت قىلىپ, ھاياتىدىكى ھەر خىل كېسەللىكلەر ۋە مەغلۇبىيەتنى بېرىدۇ.
- زوراۋانلىق. ھەر قانداق ئىشقا زورلاش ئۈچۈن زوراۋانلىق كۆرسىتىش ئۈچۈن زوراۋانلىق كۆرسىتىش ئۈچۈن, كېلىپ, پاسخا يېتىدىغان مەرگەن ئۇرۇقىنى قاندۇرالايسىز. ئۇلار سىزدىن كەم دېگەندە ئۈچ ھەسسە كۆپ زىيان سالىدۇ.
- فرانسىيە. ھەر قانداق تايىنىپ, ئاڭنى ئۆستۈرىدۇ ۋە ئېنىق تەپەككۇرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ, ئۇلارنىڭ ئىدىيەسىنى كونترول قىلىدۇ. شۇڭلاشقا, ئۇنىڭدىن قايىل بولۇشىڭىز كېرەك.
- «سىخېم ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى. ئەگەر بىر ئادەم ئۆزىنى توۋلىغان بولسا ئەرز قىلىش, ئۆزىنى قۇربانلىق قىلىش دەپ ئورۇنلەتسە, ئۇ ئۆزى ئۇنىڭ ھاياتىنىڭ بارلىق ساھەسىدە مۇۋەپپەقىيەت قازىنىتىدۇ.
تىزىملىكنىڭ ھەممىسى ھەر بىر ئادەمدە بىر خىل ئۇسۇلدا ياكى باشقا بىرىنىڭ قاراڭغۇ تەرىپى. ئويلىنىش بىلەن ئىشلەش, سىز سەلبىي سۈپەت ياكى روھنىڭ تەرەققىياتىنىڭ ئىپتىدائىيلىرىنى يوقىتىسىز.
قانداق ئىشلەيدۇ? ئاكتىپ جەزملەشتۈرۈش ۋە ئۆزىڭىزنى يېڭى كۆرسىتىش ۋە يېڭى مىجەز, مۇۋاپىق مىجەز, مۇۋاپىق تەپەككۇرنى تەسەللىياڭ ۋە ئۇلارنى كائىناتقا ئەۋەتىڭ. ئاقىلانە ئېنېرگىيىسىنى نۇرلاندۇرۇشقا باشلاڭ, جاننى ساقايتىشقا باشلاڭ ۋە ياخشىلىنىدۇ.
Meditation Reiki ئۈچۈن مۇئەييەنلەشتۈرۈشنىڭ مىسالى:
- ئۆزۈمنى تولۇق قوبۇل قىلىپ, ئۆزۈمنى ياخشى كۆرىمەن, مېنىڭ ئويلىرىم ۋە ھەرىكەتلىرىمنى سەمىمىي تەستىقلايمەن.
- مەن ئەڭ ياخشى ۋە قىزىقارلىق ئادەمگە لايىق ئادەم ۋە قىزىقارلىق ئادەم.
- مېنىڭ ھاياتىم جانلىق, خۇشاللىق, ئىناقلىق, مەن ئۇنىڭغا لايىق.
- مېنىڭ ئىشەنچىم ھەر كۈنى تەرەققىي قىلىپ, ئۆزىنى قەدىرلەش كۆتۈرۈلۈشى.
- ھەر كۈنى مەن ياخشىلىنىپ ياخشى بولۇپ كېتىمەن: تېخىمۇ مۇۋەپپەقىيەتلىك, تېخىمۇ تېز, تېخىمۇ كۆپ, تېخىمۇ كۆپ.
- ھاياتىمدا ئۆزىنى ياخشىلاش جەريانى بار.
- مەن توختىماي تەرەققىي قىلىپ, كائىناتنىڭ ئەڭ يۇقىرى نۇرى بىلەن تولغان.
- مەن كائىناتنى ياخشى كۆرىمەن, ئۇ دائىم ماڭا ياردەم قىلىمەن ۋە خۇشاللىق, ھاكىمىيەت ۋە لامپا قىلىش ئۈچۈن پايدىلىق پۇرسەتلەرنى ئەۋەتىدۇ.
- تەڭرى ئىچىمدە خۇدا, مەن خۇشال ۋە كەڭ قورساقلىق خۇشاللىقنى خۇشال-خۇرام ئورتاقلىشىدۇ.
- مەن مەن ھاياتلىق ئارقىلىق مېنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
مۇزىكا تاللاش
مۇزىكا قوللايدىغان مېدىتسىيەت ئىنتايىن مۇھىم. ئۇ تولۇق ئارام ئېلىشنى قولغا كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدىغان توغرا ئاۋاز, ئېھتىياج ۋە ساقايتىشتىن كېلىپ چىققان.سىزنى ئەڭ خاتىرجەم, تىنچ شارائىتىغا كىرىدىغان يوللارنى ئىزدەڭ. تەركىبىدە ئۆتكۈر ئاۋاز بولماسلىقى كېرەك. سۇدىكىدەك, سۇغا ئوخشاش, سۇغا كىرگەندەك ھېس قىلىشىڭىز كېرەك, ئۇ سىزنىڭ يولىڭىزدىكى بارلىق توساقلارنى سىلىقلاڭ.
سېزىم ۋە ئارام ئېلىش ۋە ئارام ئېلىشتىكى مۇكەممەل قويۇقلۇق - بۇ مۇزىكىنىڭ تەمىنلىشى كېرەك.
سىندا, مېلودىيەدە تۆمۈر يول ئۈچۈن ماس كېلىدىغان مېلودىيەنىڭ بىر ئېسىل مىسالى:
مېلودىيەنىڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى قانداق تەكشۈرۈش:
- ئۇنى بىخەتەر ئوقۇيالايسىز, ئىشلەلەيسىز, خىزمەت قىلىڭ, ئىجادچانلىق بىلەن چېچىلىپ كەتمەي تۇرۇپ, باشقا روھىي پائالىيەت بىلەن شۇغۇللانالايسىز.
- يېقىملىق سېزىمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئاڭلاش جەريانىدا, ئاكتىپ ئەسلىمىلەر پەيدا بولغاندا, ياخشىلىقنى ئويلىمايمەن, ئادەتتىن تاشقىرى چېمپىيونلۇققا چۆمۈلماق.
- سىز تاقاشنى خالىمايسىز, ئاۋازلار ئۇنى قايتا ۋە قايتا ئاڭلىماقچى بولغان ئاۋازلار بەك خۇشاللىنارلىق ئىش.
روھىڭىزنى ئاڭلاڭ, ئەقىلنى ئۈزۈۋېتىڭ, سىز ھەرگىزمۇ مۇراسىم تاللاشنى تاللىمايسىز.
قانداق ھەل قىلىش كېرەك
Reiki Meditation بىر قانچە باسقۇچتا ئېلىپ بېرىلىدۇ. يىغىن باشلىنىشتىن ئىلگىرى, ئېلاننى بەش مىنۇتتا تۆمۈر يولنىڭ پرىنسىپى بىلەن ئويلىشىش ھاجەت. ئۇنى بىر ۋاراق بىلەن قويسىڭىز, ياكى ئۆزىڭىزنى سىزىڭ.
بۇ يەردە 5 پرىنسىپ:
- بۈگۈن ئۇلار ئاچچىقلانمايدۇ.
- بۈگۈن ئۇلار ئەنسىرىمەيدۇ.
- سەمىمىيلىك بىلەن ھاياتلىق ئۈچۈن كىرىم قىلىڭ.
- ئاتا-ئانىڭىزنى, ئوقۇتقۇچى ۋە ئاقساقاللىرىڭىزنى ئوقۇڭ.
- ھاياتقا تۇمان بىلەن مۇئامىلە قىلىڭ.
ئۇنىڭدىن كېيىن, تۆمۈر يول ئېنېرگىيىسىگە ماس كېلىشىڭىز ۋە «ئېقىننى كىرگۈزۈڭ». بۇنى قىلىش ئۈچۈن مۇزىكىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, كۆزىڭىزنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ۋە بەدىنىڭىزنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, بۇ بەدىنىڭىزگە كىرىدۇ.
ئۇنىڭدىن كېيىن, جەزملەشتۈرۈشنى تەكرارلاشقا باشلىدىڭىز ۋە ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىنى تەسەۋۋۇر قىلىشقا باشلىدىڭىز.
Reiky PrilapoFy نىڭ توختىماي ياشايدىغانلىقىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ. پەقەت بۇ خىل ئۇسۇل ھەمىشە ئىناقلىق ۋە خۇشاللىق ئېقىمىدا بولىدۇ.