مۇھەببەتنىڭ مۇئەييەنلەشتۈرۈشى سىزنىڭ خۇشال ۋە ئىناق مۇناسىۋىتىنى جەلپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇلار ئاڭلىق دولقۇن ھەققىدە ئېگىلىپ, كائىناتنى توغرا تەلەپ ئەۋەتكەن. دەلىل-ئىسپاتلارنى قانداق ئىشلىتىش ھەققىدە پاراڭلىشايلى, شۇنداق بولغاندا ئۇلار ئىشلەيدۇ, ئۇلار ئىشلەيدۇ, ئارزۇيىڭىز ئورۇندىلىدۇ.
ئەينەك پرىنسىپى
ئەگەر مۇھەببەت سىز ئىچىدە تۇرمىسا, شەخسىي خۇشاللىقنى جەلپ قىلىش مۇمكىن ئەمەس. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: مۇھەببەت ھەمىشە بىز بىلەن باشلىنىدۇ. شۇڭلاشقا, مۇئەييەنلەشتۈرۈش, بىرىنچىسىنىڭ ئۆزىڭىزنى قەدىرلىشىگە ئايلاندۇرۇلىدۇ.
بۈگۈن سىزنى ساقلايدىغانلىقىنى تېپىڭ - بۈگۈن بارلىق مۆچەللىرىنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن
نۇرغۇنلىغان ئابونتلار تەلىپىنى, يانفون ئۈچۈن توغرا ئۇپۇق ئىلتىماسى تەييارلىدۇق. ئالدىنقى كۈنى ئەتىگەندە مۆجىزە بەلگىڭىز كېلىدۇ - ھەر كۈنى ئەتىگەندە - قولدىن بېرىپ قويۇش مۇمكىن ئەمەس!
ھەقسىز چۈشۈرۈڭ: 2020-يىلى ھەر كۈنى (ئاندىرويىدتا بار)
روھىڭىزدا يۈز بەرگەن بارلىق ئىشلار ئەلۋەتتە دالا دۇنياسىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. كائىناتنىڭ ئاساسىي پرىنسىپىنى بىلىشىڭىز ھەمدە ئەيدىز دۇنياسى. شۇڭلاشقا, مۇھەببەتلىشىش ئۈچۈن چوقۇم ئۇنى سىناش ۋە بېرىش كېرەك.
خۇشاللىق بىلەن ھەمكارلىشىشتىن بۇرۇن, پارچىلىۋېتىش, ئۆزىڭىزنى ياقتۇرامسىز? پەقەت بۇ ئىشنىلا ئىشلىتىپ مۇھەببەتنى جەلپ قىلىدۇ.
مۇھەببەت يولىدىكى 8 قەدەم
يېقىن تۇغقانلارنى ۋە خۇشال-خۇرام ۋەقەلەرنى جەلپ قىلىش ئۈچۈن جەزملەشتۈرۈشنى باشلاڭ, ئۆزىڭىزنى سۆيۈشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. بۇ مەجبۇرىي باسقۇچ, كائىناتقا ھېچقانداق تەلەپ يوق, بۇ بولمىسا كائىناتنىڭ ھېچقانداق تەلىپى يوق.
قانداق ھەرىكەت قىلىش:
- ئۆزگىيىڭىزنى ئېتىراپ قىلىڭ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: سىز ياخشى ئەمەس, سىز باشقىلارغا قارىغاندا ناچار ئەمەس, سىز بىر شەخس ۋە ئۆزگىچە ئادەم. ئۆزىڭىزنى باشقىلار بىلەن سېلىشتۇرۇشنى توختىتىڭ, ھازىر ئۆزىڭىزنى ئۆتمۈشتە ئۆزىڭىز بىلەن سېلىشتۇرۇڭ.
- ئۆزىڭىزنىڭ خاتالىقىغا يول قويۇڭ ۋە مۇكەممەل ئەمەس. تەجرىبىسى بولۇش سۈپىتى بىلەن ھەر بىر خاتالىقنى تەجرىبە قىلىپ, ئۆزىڭىزنى ئېچىش ۋە ياخشىلاشقا موھتاج دەپ ھېس قىلىڭ.
- تارتماقچى بولغان نەرسىگە كاپالەتلىك قىلىڭ. مۇھەببەتنى خالامسىز? ئۇنىڭغا ئېھتىياجلىق كىشىلەرگە بېرىڭ. ئاددىيلاشتۇرۇش: ئاتا-ئانىلار, بالىلار, دوستلار. تېخىمۇ كۆپ «يۇقىرى سەۋىيىسى» - مۇھەببەتكە ئېرىشەلمەيدىغانلارغا ياردەم قىلىڭ. مەسىلەن, ھىمايە قىلغان يالغۇز قوشنا ئالسىڭىز بولىدۇ. سەمىمىي ھەرىكەت قىلىش, ھېچقانداق پايدىسىز ئەمەس.
- ھەمىشە ئەتىگەندە ئۆزىڭىزنى ياخشى سۆزلەر بىلەن باشلاڭ. ئۇلۇغ ئەمەلىيەت ئاۋات خاتىرىلىگۈچ ياكى خاتىرە دەپتىرىدە خاتىرىلەش ياكى خاتىرىلەش. ئۇنى ئادەتكە ئايلاندۇرۇڭ.
- ئۆزىڭىزنى تەرتىپسىز قىلىڭ. ئۆزىڭىزنى مەززىلىك يېمەكلىك, يېڭى كىيىم-كېچەك, گۈزەللىك سالونلىرى ياكى يېقىشلىق تەرتىپلەر ئارقىلىق قىينىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئەگەر ئەرلەرگە كۆڭۈل بۆلۈشنى خالىمىسىڭىز, ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈشنى ئۆگىنىۋېلىڭ.
- ئۆزىڭىزنى ماختىغىن. بۇمۇ ھەر كۈنى قىلىنىشى كېرەك. ھەتتا ئۇششاق-چۈششەك ئىشلار ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى مەدھىيىلەڭ.
- جىنايەتنىڭ يۈكلىرىدىن قۇتۇلۇڭ. ئۆتمۈشتىكى سەلبىيلەر شەخسىي تۇرمۇشتا خۇشاللىققا ئېرىشىدۇ, بالدۇر نىكاھ ۋاقتىلا ھېسابلىنىدۇ. جىنايەت سادىر قىلىپ يېزىڭ, ئاندىن كۆيدۈرۈڭ, ئويلىنىش ۋە ھەر خىل مەنىۋى ئەمەلىي ھەرىكەتلەرنى سىناپ بېقىڭ.
- ئاخىرىدا, ئاكتىپ بايانلار بىلەن ئىشلەڭ - خۇشاللىنارلىق ۋەقەلەرنى جەلپ قىلىش, مۇھەببەت ۋە ياخشى.
بۇ يوشۇرۇن ئاڭ بىلەن ئەتراپلىق ئىش بولۇپ, بۇ مېۋە ئېلىپ كېلىدۇ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: ئۆزى خالىغان ساغلاملىق مەسىلىسى بولۇپ, مۇناسىۋەت, مۇناسىۋەتتە مەسىلە ئەمەس, قەرزسىز ھەسەتخورلۇق جەھەتتىن زەھەرلىنىدۇ.
ھېچقىسى يوق, سىز ھازىر ياكى توي قىلغان ياكى توي قىلغان, ئەمما مۇھەببەت يوق, مۇھەببەت يوق, ئۆزىڭىزنى مۇھەببەتنىڭ رادىئاتسىيە لىنىيىسى بىلەن تەڭشەڭ.
سىز باشلىغىلى بولىدىغان مۇئەييەنلەشلەر
ئورتاق ئىبارىلەر بىلەن بىللە تۇرۇڭ. كۈندە ھەر كۈنى كەم دېگەندە 15 مىنۇت جاۋاب قايتۇرۇڭ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: ئورۇننىڭ ئىپادىسى يوق. تەكرارلاندى - چوڭ ئاڭ بىلەن ئىشلەش ئۈچۈن كۈچلۈك قورال.ئەڭ ياخشىسى ئەڭ ياخشى بولغان ئىجابىي جۈملىلەرنىڭ مىسالى:
- مېنىڭ ھاياتىم ھەر كۈنى ياخشىلىنىپ ياخشىلىنىۋاتىدۇ.
- ھەر كۈنى مەن بىر ئادەمدەك ياخشى بولۇپ قالدىم.
- مەن ياخشى كۆرىمەن, مەن ياخشى كۆرىمەن.
- ھەممە ئادەم ھەمىشە ماڭا ياردەم قىلىدۇ.
- مەن ھەمىشە مەن بىلەن ماسلىشىمەن.
- مەن پەقەت ئاكتىپ كىشىلەرنى ئۆزىگە جەلپ قىلىمەن.
- مەن پەقەت ئۆزۈمگە پەقەت ئاكتىپ پائالىيەتلەرنى جەلپ قىلىمەن.
- دۇنيا ماڭا كۈلۈمسىرەيدۇ.
- دۇنيا ماڭا ياردەم قىلىڭ.
بۇ خىل كۆپ ئۇچرايدىغان ئىبرانىيلار بىلەن باشلانغان ئەرلەرگە قارىغاندا, ئەتراپتىكى ئەتراپنىڭ تەدرىجىي باشلىنىدىغانلىقىغا دىققەت قىلىسىز. ئاندىن سىز تېخىمۇ ئېنىق جەدۋەلگە كۆچۈپ كېتەلەيسىز.
كۆڭۈلدىكىدەك ھەمراھى جەلپ قىلىش تېخنىكىسى
ئەمدى ھاياتىڭىزنى مۇكەممەللەشتۈرۈشكە ياردەم بېرىدىغان مۇئەييەنلەشتۈرۈش بىلەن قانداق بېرىشنى ئېيتىپ بېرىمەن.
ھەرىكىتىڭىزنىڭ تەرتىپى مۇشۇنداق بولۇشى كېرەك:
- ئەڭ چوڭ ئېنىقكى سىز يېقىن ھەمراھىڭىزنىڭ سۈرىتىنى ئېنىق تۈزۈڭ.
- تاشقى قىياپىتىگە قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ سۈپەتلەرنى مەركەزلەشتۈرۈڭ.
- يەكشەنبە كۈنى بىر پارچە قەغەزنىڭ ھەممىسى بۇ ئادەمدە كۆرۈشنى خالايدىغان بارلىق سۈپەتلەر.
- باشقا مۇھىم نۇقتىلارنى ئىگىلەڭ (ھەقسىز, ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, بىر تۇرالغۇ بار - ئەگەر سىز ئۈچۈن مۇھىم بولسا).
- ئۆزىڭىز تاللىغاندەك كۆرۈنۈشنى چەكمەڭ.
- تەڭپۇڭلۇق قانۇنىيىتىنىڭ قانۇنىغا خىلاپلىق قىلىش (ئىبارىلەر »(ئىبارىلەر:«, "مەن ھېچ ئىش ئۈچۈن سىرتقا چىقمايمەن ...").
- سەلبىي سۈپەتلەرنىڭ پاسسىپ لاياقەتلىكلىكى ۋە چۈشەندۈرۈشىنى ئىشلەتمەڭ (ئىچىملىك قىلماڭ, مەغلۇپ بولمايدۇ) ئۆزگەرمەيدۇ). قارشى چۈشەندۈرۈشنى تاللاڭ.
ئاندىن جەزملەشتۈرۈش بىلەن ئىشلەشنى باشلاڭ. ئىجابىي بايانلارنىڭ مىسالى:
- مەن ھەمىشە مۇھەببەت ۋە غەمخورلۇق بىلەن قورشاۋدا.
- مېنىڭ مۇناسىۋىتىم بىر-بىرىگە مۇھەببەت ۋە ئىشەنچنى ئاساس قىلىدۇ.
- مەن ياخشى كۆرىمەن, مەن ياخشى كۆرىمەن.
- مەن خۇشال ۋە ئىناق مۇناسىۋەت بار.
- ھەر كۈنى مۇناسىۋىتىمىز تېخىمۇ ياخشى بولۇپ, تېخىمۇ ياخشى بولۇۋاتىدۇ.
- مەن مۇھەببەت ۋە خۇشاللىقلارنى جەلپ قىلىمەن.
مۇھەببەتنى جەلپ قىلىش ئۈچۈن دەلىل-ئىسپاتلار بىلەن سىننى تەكشۈرۈپ بېقىڭ:
مۇئەييەنلەشتۈرۈشنىڭ ئۈنۈمىنى قانداق كۈچەيتىش كېرەك
كۆزلىگەن نەتىجىنى تېزلىتىشكە ياردەم بېرىدىغان كىچىككىنە ھىيلە بار. ئۆيدە ئۆي سېلىڭ:
- پۈتۈن كونا ۋە ھاجەتسىز جاي.
- يالغۇزلۇق تەسۋىرلەنگەن بارلىق رەسىملەرنى ئۆچۈرۈڭ. ئۇنىڭ ئورنىغا, رەسىملەرنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ.
- ئىمكانقەدەر كۆپ جۈپ تۈرلىرىدەك چىقىڭ (تېيىلىش, بىر جۈپ لۆڭگە, بىر جۈپ چىش چوتكىسى, جۈپ چىش چوتكىسى, جۈپلەر ۋە شۇنداق).
- تاللىغۇچىلار ۋە مۇھەببەت ھەرپلىرى ئۈچۈن بىر يەرنى تېپىڭ (پىيادىلەر, ئەتىرگۈل, قەلب ۋە قەلبلەرنىڭ رەسىمى).
ئاكتىپ مۇئەييەنلەشتۈرۈشنى ئۆگەنگەندە, ھاياتىڭىزنىڭ قانچىلىك تېزرەك ئۆزگىرىدىغانلىقىنى, ئۇلار بىلەن دائىم ئىشلەيسىز.