بىر ئادەمنىڭ ئاڭ - قانداق ئىشلەيدۇ?

يوشۇرۇنغان - ناھايىتى ئورتاق ئۇقۇم. نۇرغۇن ھەرىكەتلەر پەقەت ئاڭلىق ھالدا ئاڭلايدۇ. ئەگەر بۇ تالاش-تارتىشتىكىلەرنى مەلۇم قىلغان, شۇنداقلا ھوشىدىن كەتكەن كىشىلەرگە تەسىر كۆرسىڭىز, سۈپەتسىز ھاياتىڭىزنى ياخشىراق ئۆزگەرتەلەيسىز.

ئاڭ ۋە جانلىقنىڭ نېمىلىكىنى ئىگىلىشى توغرىسىدا سۆزلەيلى, شۇنداقلا يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنى قانداق كونترول قىلىش.

يوشۇرۇن ئاڭ نېمە?

بۈگۈن سىزنى ساقلايدىغانلىقىنى تېپىڭ - بۈگۈن بارلىق مۆچەللىرىنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن

نۇرغۇنلىغان ئابونتلار تەلىپىنى, يانفون ئۈچۈن توغرا ئۇپۇق ئىلتىماسى تەييارلىدۇق. ئالدىنقى كۈنى ئەتىگەندە مۆجىزە بەلگىڭىز كېلىدۇ - ھەر كۈنى ئەتىگەندە - قولدىن بېرىپ قويۇش مۇمكىن ئەمەس!

ھەقسىز چۈشۈرۈڭ: 2020-يىلى ھەر كۈنى (ئاندىرويىدتا بار)

بۇ ئاتالغۇ ئالدى بىلەن FRUD نى ئىشلەتكەن. ئۇنىڭ چۈشەنچىسىدە, يەم-خەشەك ئاڭسىز ئادەم. بۇلارنىڭ ھەممىسى ھەرىكەت, ئۇ كىشىنىڭ تۇغقۇچىلىرى كونترول قىلمايدۇ - ئۇلار ئاپتوماتىك ئىجرا قىلىنىدۇ.

يوشۇرۇن ئاڭ مەڭگۈلۈك كەڭ كەڭ كەڭ كەڭ كەڭ بولغان ئۇقۇم. پەيلاسوپ-يىللار, PerichShologsist, ھەتتا ئادۋوكاتلارمۇ ئادۋوكاتلار يازمىلىرىدا سۆزلەيدۇ. ئۇ ئاۋازسىز پىكاپ ئۆلتۈرۈش, NLP, Surfort تېخنىكىسى ۋە باشقىلار قۇرۇلغان.

بىر ئادەم تۆت تەرەپتە كۆرگەزمە قىلغان.

1. ئىلھام, ئېرىتىش دەرىجىسى: بۇ ھادىسىلەرنىڭ ھەممىسى جېنۇسنىڭ خىزمىتىنىڭ نەتىجىسى. ئۇلار مېڭىنى ئاساسشۇرغىلى بولمايدىغان, ئەمما سىز تېلېفون قىلسىڭىز, تېلېفون قىلسىڭىز, تېلېفون قىلسىڭىز بولىدۇ.
2. تۇغما ھەرىكەت, دائىم تەكرارلاش ئەھۋاللىرىدىكى ھەرىكەت ئەندىزىسى. مەسىلەن, كالتەك بىلەن قىزىق تەخسىگە تەسىر كۆرسىتىلدى, سىز دەرھال قولىڭىزغا يېتىسىز. ئاڭسىز يۈز بېرىدۇ - قىلىشتىن بۇرۇن ئويلىمايسىز. ئەگەر سىز تونۇش ئادەمگە ماس كەلسە, سالامسىز - بۇمۇ كونترول قىلمايدىغان يوشۇرۇن كۈچلەر سەۋەبىدىن.
3. ئۇچۇرنى تونۇش ۋە ساقلاش. ھايات ئىچىدە, نۇرغۇن بىلىمگە ئېرىشىسىز, ئۇلارنىڭ كۆپىنچىسى ئىشلىتىسىز, چۈنكى ئۇنتۇپ قالدىڭىز. ئەمما ئەمەلىيەتتە, سىمغا خاتىرىلەنگەن بارلىق ئۇچۇرلار يەنىلا پاكىز ۋەزىيەتتە كۆرۈنۈپ تۇرالايدۇ.
4. جامائەت پىكىرى ۋە ئۆزىنىڭ پرىنسىپىنى ئىلگىرى سۈرۈشكە مەجبۇر بولغان قىلمىشنىڭ پەرقىشى. مەسىلەن, بىر قانچە قىز تولۇق ئەمەس ئائىلىلەردە بولۇپ, ئەمدى ئاڭ بىلەن قەستەن ھۆرمەتسىزلىك قىلىدۇ, بۇ خىل مانا بۇ مودېلنى ئۆزىنىڭ مۇناسىۋىتى بىلەن تەكرارلىشى, يالغۇز ئانا بولۇپ قالىدۇ.

پەرقىنى چۈشىنىش كېرەك: ئاڭ سىزنى كونترول قىلالايدىغان نەرسە, ئويلاڭ. يوشۇرۇن ئاڭ كونترولدىن ئېشىپ كەتتى. ئەمما سىز بۇ كونترولنى ئۆگىنىڭ ئۆگىنىڭ ئۆگىنىشىڭىز مۇمكىن, سىز ھوشيارلىقنى كۆزەتتىكىدە ھوسۇل ئالىدىغان كىشىنى ھەيران قالدۇرىلىۋاتىدۇ.

بۇ نورۇز خىزمىتى, نۇرغۇن ۋاقىت تەلەپ قىلىدۇ. ئەمما ئۇ ئەرزىيدۇ - يوشۇرۇن ئاڭنىڭ مەخپىيەتلىكىنى چۈشىنىدۇ, شەرتسىز ھاياتىڭىزنى سۈپەتسىز ئۆزگەرتىڭ ۋە ئىلگىرى نېمە ھەققىدە ئىزدەيدىغانلىقىنى, ئىلگىرى ساڭا ئىزدەيدۇ.

يوشۇرۇن ئاڭ قانداق بولىدۇ?

يوشۇرۇن ئاڭ بىلەن ھەمكارلىشىشنى باشلاش ئۈچۈن, نېمىلەرنى قايتا يېزىشنى بىلىشىڭىز كېرەك. مېڭىڭىزدە مېڭىدە قويۇلغان نۇرغۇن پروگراممىلار بار, ئۆزىنى بىر تەرەپكە ھەرىكەتكە زورلاشقا زورلىغان نۇرغۇن پروگراممىلار بار.

كاللىڭىز بىر قانچە جەھەتتىن ياتماقتا:

• ئاتا-ئانىلار, مائارىپچىلار ئوقۇتقۇچىلىرى. بۇ كىشىلەرنى يالىغان پروگراممىلارنى يوشۇرۇن ئاڭدا بىخەتەرلىكلىك, ھەمدە ئۇلارنىڭ بۇ ئۆزگىرىشىدە ئىنتايىن تەس. شۇڭلاشقا, مۇرەككەپ ئىشلار, چاپلاش ۋە توك قاچىلاشتىن كېيىن, كىچىكىدىن باشلاپ. پەقەت بىر ئىقتىدارلىق پىسخولوگ ھوشىدىن كېتىشنىڭ بۇ قىسمى بىلەن بىللە بولۇشى كېرەك.
• ئاممىۋى تاراتقۇلار. بىز تېلېۋىزور ئېكرانىدا, ئىنتېرنېت, ژۇرنالدا نۇرغۇن رەسىملەرنى كۆرىمىز. بۇ ئىنتايىن ئىنچىكە ئاڭسىز شەكىللىنىدۇ. مېدىيا ئادەتتە ئۇلارغا زۆرۈر بولغان قاچىلاشنى, زۆرۈر ئورۇن بەلگىلەشنى ناھايىتى كۈچلۈك ئۇسۇلدا بولىدۇ. ئەگەر تاراتقۇلارنىڭ قانداق قانداق سۈزۈش سۆزلىرىنى ئۆگەنسىڭىز, ئاراجىسى يوق ئاجرىسىڭىز, قىممەت بولمىغان كىشىلەرنىڭ مۇھىم ئەمەسلىكىنى ئۇقتۇرسىڭىز, بۇ يەردىن قىممەت يوق.
• توختىماي كىشىلەرگە چېتىشلىق دوستلار. ئۇلار بىر ئادەمنىڭ چوڭايتىدىغان يۈرۈشلۈك تەڭشەكلەرگە مەبلەغ سالىدۇ. مەسىلەن, ياشلىق دەۋرىدىكى نۇرغۇن كىشىلەر «ناچار شىركەت» كە چۈشۈپ قالدى, ئىس-تۈتەك, ھاراقنى قالايمىقان يۆتكەزۈشكە باشلايدۇ. چوڭلار, ئۇلار ئاڭسىز ھالدا ئۇنى ئاڭلاپ, ئۇلارنىڭ ھەقىقەتەن ئارزۇ قىلىدىغانلىقىنى ئويلاۋاتىدۇ.
• چىڭىتىش ۋە ئادەت. ئەگەر مەلۇم ۋاقىتلاردا سىز كۆپ قېتىم تەكرارلىسىڭىز, ئۇ نەقىل ئېلىنغان ۋە ئاپتوماتىك ئېلىپ كەلگەن ماھارەت بولىدۇ. ئەڭ ئاسان مىسال قار تېيىلىشنى ئۆگىنىسىز. ئالدى بىلەن يىقىسىز, ئالدى بىلەن پۇتىڭىزنى ئويلاپ, پۇتۇڭنى توغرا يولغا باشلايدۇ, تېز سۈرئەتتە ئويلاپ بېقىڭ. دەسلەپتە, زۆرۈر ھەرىكەتلەرنى روھىي جەھەتتىن تەكرارلاش كېرەك. ۋاقىتتىن ئۆتۈپ, بۇ كىيىم ئاندىن سىياستۇش ئۆزى كېلىدۇ, چۈنكى ھوشىدىن كەتكەنلىكى ئۈچۈن.
• سىرتتىن كونترول قىلىش. ھوشسىز ھالدا باشقىلارنى «قوشۇش» ۋە ئۆزىنىڭ مەنپەئەتىنى ئۆز مەنپەئەتى بىلەن بىرلەشتۈرۈشكە يول قويغان تېخنىكىلار بار. بۇ «قېلىپلاش جەدۋىلى» ۋە «سوۋۇتۇش» بولۇپ, ھېسسىياتنىڭ ئىخلاسى قورقۇنچلۇق, مۇرەككەپ.

ئىنسانلارنىڭ يوشۇرۇن ئاڭلىرىنىڭ سىرى ئاشكارىلانغانلىقىنى كۆرۈڭ:

بىر ئادەمنىڭ يۇرتىغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ?

يوشۇرۇنلىقىڭىزنىڭ كۈچى ناھايىتى قالتىس, ئۇنىڭ ئىقتىدارى ئاساسەن دېگۈدەك چەكسىز. شۇڭلاشقا, مەلۇم بىر ئادەم يۇقىرى قاتلامدىكى شەخسكە ۋەيران قىلالايدىغان ئادەم, ئۇ ھوشيۇنداق, ئېھتىياتسىزلىققا تەسىر كۆرسىتىشى, ئاساسەن قارشى ئالىم.

مول-زوراۋانلىق, تېخنىكى ۋە مەشىقلىرى, نۇرغۇن كىشىلەر ئۇلۇغ ھەق ئالالايدىغانلار. ئەمما بىز ناھايىتى ئالقىشقا ئېرىشكەن ۋە ئۈنۈملۈك ئورتاقلىشىمىز.

سۇغۇرتاتىن قۇتۇلۇڭ

بۇ ئىنتايىن ئاددىي چېنىقىش. ئەمما پەقەت بىرىنچى قاراشتىلا, چۈنكى ئۆزۈڭلىرىنى ۋەزى بىلەن كۈرىشى ئادەتتە ھازىرقى زامان ئەڭ مۈشكۈل نەرسى ئادەتتىكى ئەڭ قىيىن ئىش. نېمىلا دېگەن بىلەن, تېخىمۇ قورقۇنچلۇق قورقۇنچ ھەممىنى باشقۇرىدىغان ئەڭ كۈچلۈك ئىنسانلارنىڭ ھېسسىياتى.

نېمە قىلىش كېرەك? قورقىدىغانلىقىڭىزنىڭ تىزىملىكىنى يېزىڭ, ئاندىن قىلىڭ. تېخىمۇ ياخشى. بىر قانچە تەكرارلاشتىن كېيىن, قورقۇنچتىن تەكرارلاش ئىزلىرى بولماسلىقى ھەمدە يېڭى ماھارەت سېتىۋالىسىز.

مۇھىمى: چېنىقىش بىمەنە, غەلىتە كۆرۈنسە, ياۋا, ئۇلارنى قىلىش ئارزۇسى بىلەن ئارزۇ بولمايدۇ. بۇ نورمال - ئەمما ئۆزىڭىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى نۇسخىسىغا ئايلىنىشنى ئويلىسىڭىز, راھەت رايوندىن ئايرىلىش ۋە رول ئېلىشنى باشلاڭ.

مەسىلەن:

• بوي ئېگىزلىكىدىن قورقىدۇ - پاراشوتتىن سەكرەش.
• باشقىلارنى ئەيىبلەشتىن قورقىدۇ - ئادەم كۆپ ئورۇنغا چىقىڭ, دۇكانغا ئورنىدىن تۇرۇپ, دۇكاندا يۇقىرى ئاۋازدا تەشۋىق قىلىڭ.
• بىر قىزنى رەت قىلىشتىن قورقىسىز - بىر سائەتكە بېرىڭ, يىگىرمە قىز بىلەن تونۇشتۇرۇشقا تىرىشىڭ.

قاتارلىقلار. بۇ قىيىن, قورقۇنچلۇق, شۇنداق. ئەمما قىلىشقا تاشلايسىز, قورقۇنچنىڭ تېخىمۇ غالىب كېلىدىغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز, بۇ خىل ئېھتىماللىقنىڭ تېخىمۇ كەڭ بولۇپ قالدى. ئوخشاش لايىھە ئارقىلىق, مۇرەككەپ ۋە قىسقۇچ بىلەن ئىشلىيەلەيسىز.

Auffirmations

كۈچلۈك كۈچ ئىنتايىن چوڭ. ھازىر بۇ ئىسپاتلارنى ئىشلىتىشتە مودا بولغان, «كائىناتقا تەلەپ ئەۋەتىڭ» - ئۇ ھەقىقەتەن ئىشلەيدۇ ۋە زۆرۈر نىشانلارنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشقا ۋە ياردەم بېرىدۇ.

لازىملىق بىر خىل ئۇسۇل - جەزملەشتۈرۈش. ئۇلار سىزنىڭ ئارزۇيىڭىز نېمە ئىش قىلغانلىقىڭىز. ئەمما بىر نەچچە قائىدە بار:

• «ئۇنداق ئەمەس» قىسمىنى ئىشلەتمەڭ: «مەن« مەن ئازابلىماسلىققا ئامالسىز »-« مەن ساغلام بولۇشنى خالايمەن ».
• ھازىرچە سۆزلەشكەندەك, ئارزۇ ئاللىقاچان ئەمەلگە ئاشۇرلانغاندەك: مەن بىر قىزىل ئۈستى ئوچۇق, «مېنىڭ قىزىل ئۈستى ئوچۇق».
• ئارزۇ قىلالايدىغان شۇنداق بىر قەدەر مۇكەممەل ئەمەس: «مەنمۇ بايلارمۇ ئۆلىنسۇن, لېكىن, نېمىدېگەن ياخشىلىق), لېكىن مەن بايلارنىڭ ياخشى كېلەيسىلەر, كۆپچىلىككە بەھرىمەن بولىدۇ, ھەممەيلەننى ياخشى كۆرىمەن, ھەممەيلەننىڭ ياخشى كۆرىسىلەر. ھەممە ئادەم خۇشال ۋە ساغلام ».

ئەمەلىيەت, جۈملىلەرنى توغرا يېزىڭ, تەلىپىڭىزنى قانداق قىلىپ قانداق قىلىپ توغرا قىلىشنى بىلىسىز. ھەمدە مۇئەييەنلەشتۈرۈشنىڭ ئىشلەۋاتقانلىقىغا ئىشىنىشكە تىرىشىڭ - بولمىسا ئۇلار بىكار بولىدۇ