شىزاڭس تېبابىتىمۇ شۇكى, ئۇمۇ پەيدا بولغاندا جەزملەش قاچان دېيەلمەيدۇ. گەرچە گەرچە شىزاڭ خەلق ۋە ماناكلىرىنىڭ تەبىئەت كۈچلىرى بىلەن بولغان نېمەتنىڭ ئالدىنى ئالمايدىغان گۇمانى يوق. ھەممە نەرسىنىڭ ئاساسى بولۇپ, ئەتراپتىكى دۇنيانىڭ تەتقىقاتىنى تەتقىق قىلىپ, بۇ جەرياندىكى ئاخباراتلارنىڭ ئىنسان تۇرغۇزۇشىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. مىڭ يىللىق ناتاشنىڭ ئەمەلىيىتى ئۆزگەرمىدى, چۈنكى كىشىلەر تەبىئەت ئاھالىلىرىدىن قارىماققا تەبىئەت ئاھالىسى يوق.
شىزاڭ مانترا ئۆزىڭىزنى ئاشكارىلاشقا ئامال بار
بۇ ئېسىل ناخشىلار ھەر قانداق كېسەلگە دېگۈدەك ساقايتالايدۇ. ئالانتا ئاڭلاش ئارقىلىق راك كېسىلىش ئۆستۈرگۈچىلەرنىڭ تارقىتىلىدىغانلىقى توغرىسىدا دەلىل-ئىسپاتلار بار. ئەمما بۇ گۈزەل دورىنى ئاڭلاش ئارقىلىق كلىنىكىلىق پائالىيەتلەرنى پۈتۈنلەي ئالماشتۇرۇلماس, ھېچكىم رەسمىي دورىنى بىكار قىلىشقا بولمايدۇ.بۈگۈن سىزنى ساقلايدىغانلىقىنى تېپىڭ - بۈگۈن بارلىق مۆچەللىرىنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن
نۇرغۇنلىغان ئابونتلار تەلىپىنى, يانفون ئۈچۈن توغرا ئۇپۇق ئىلتىماسى تەييارلىدۇق. ئالدىنقى كۈنى ئەتىگەندە مۆجىزە بەلگىڭىز كېلىدۇ - ھەر كۈنى ئەتىگەندە - قولدىن بېرىپ قويۇش مۇمكىن ئەمەس!
ھەقسىز چۈشۈرۈڭ: 2020-يىلى ھەر كۈنى (ئاندىرويىدتا بار)
مانترانىڭ ئاۋازى ئوتلۇق رېتىملىق ۋە ئادەم بەدىنىنىڭ نورمال رېتىملىق ۋە تەۋرىنىشنى مەقسەت قىلىدۇ. ئۇلار بىۋاسىتەغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسەتمەيدۇ, ئەمما پەقەت بىئوۋىلىش ۋە ئېنېرگىيە ئارقا بەلگىسىنىڭ تەرتىپىنى باشلايدۇ. بىلگىنىڭىزدەك, بۇ بىر ساغلاملىقنىڭ ئاساسى, دېمەك, بۇ مانتاس كېسەللىكنىڭ كېسەللىكلىرىنى تۈگىتىۋەتمەيدۇ, ئۇلار كېسەللىكنىڭ ئىنتايىن يىلتىزىنى مەغلۇپ قىلىدۇ.
بۇ دورىلارنى ئاڭلاۋاتقاندا, بەزى كىشىلەر مەلۇم بىر «ئىككىنچى نەپەس» ساقلانغانلىقىدىن باشقا كىرىدۇ. بۇ مەنىۋى ياخشى بولۇپ, ئۆز ئىستىقبالىنىڭ تەرەققىياتى ئۈچۈن نامەلۇم ئۇپۇقلارنى ئۆستۈرىدۇ. كىشىلەر مانرىرنى تۇيۇقسىز ئاڭلىغاندىن كېيىن نۇرغۇن خىلدە نۇرغۇن ئەھۋاللار بار. بىر ئادەم ئاجايىپ سەنئەتكار بولالايدۇ, يەنە بىرى - مۇزىكانت ۋە ئۇنچە مەڭگۈ.
مانتاسنى قانداق ناخشا ئېيتىش
ئەگەر تەجرىبىسىز ئادەم ناخشا ئېيتىپ بولغان بولسا, ئاندىن قورقۇنچلۇق, ئەلۋەتتە, ھېچ ئىش يۈز بەرمەيدۇ. ئەمما بۇ كەسپىينىڭ ئۈنۈمى بۇ كەسپىي بىلەن شۇغۇللانغان بولسا, يەنى ئۇنىڭ ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشتىكى ئەڭ ئۇزۇن ئۆمۈر ئۇ راھىب كېلىدۇ. بىر خاتالىق, بىئولوگىيىلىك ھالدا يەنە خىيانەت قىلىدۇ, كۆپچىلىك قايتا باشلاشقا مەجبۇر بولىدۇ.
ئەگەر مانتانى ئۆزىڭىز سىناشنى قارار قىلسىڭىز, ئۇنداقتا سىز ياخشى تەييارلىق قىلىشىڭىز كېرەك. كۈندىلىك يازمىلارغا بەرداشلىق بېرىشىڭىز كېرەك, بۇ جەرياندا پەقەت سۇ ئىستېمال قىلىشىغا رۇخسەت قىلىنىدۇ. يېقىن ئالاقىلىشىش ۋە كۆڭۈل ئېچىشمۇ بولمايدۇ. پەقەت تاغلىرىنىڭ بىر قىسىم تاغلىرىنى تاماكا چېكىشكە رۇخسەت قىلىنىدۇ, ئەمما ئۇلار ئۇنى ئۆز دۆلەتتە تاپالمىدى, شۇڭا ئۇنى ئويلاپ بېقىڭ.
ناخشا ئېيتىش ئاسان ئويلىنىش بىلەن باشلىنىدۇ. دىققەتنى تۈگەتمەسلىكنىڭ ھاجىتى يوق, ئۆزۈمدىن يەر يۈزىدىكى يۈك ھەققى ۋە تەبىئەتنىڭ بىر قىسمى بىلەن ئۆزىڭىزنى ھېس قىلىش يېتەرلىك. ئەگەر بولدى, ئۇ ئاللىبۇرۇن تاماملانغان بولسا, ناخشا ئېيتىش كېرەك. ئۇنى تېكىستكە جەلپ قىلىش, تېكىستكە چاپلاشقان ۋە ئەستە تۇتۇش قابىلىيەتلىك, ئەمما بۇ مۇمكىن ئەمەس. سۆزلەر يۇقىرى ئاۋازدا ۋە روشەن تەسۋىرلەش كېرەك, چۈنكى خالتا ئولتۇرغاندەك, چۈنكى كىشىلەر سىزدىن ئېھتىيات بىلەن سىرتقا چىقىپ, سىزدىن بىر ئاۋارىچىلىكنى ئەستايىدىللىق بىلەن ئاڭلايدۇ.
نېمىشقا كەسپىي ناخشا ئېيتىشنى ھاۋالە قىلىسىز?
بىر ئىنچىكە - بۇلار مانتا تەۋرىنىشنى, بۇ ئىككى تەرەپ شەرقىي جەنۇبىي ئاسىيادىكى تىل توشۇغۇچى تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلغان سۆزلەر. بۇنىڭ ئىچىدە, جۇڭگو, ۋېيتنام, لاۋۋا ۋە باشقىلار. ئۇ ئۇلارغا ئەڭ توغرا, ئۇلارنىڭ ھەر بىر بەدىنىنىڭ بىئولوگىيىلىك رېتىمى ۋە ئىنسان بەدىنىنىڭ بىئولوگىيىلىك رېتىملىق ۋە تەۋرىنىشكە ماس كېلىدۇ.
شىزاڭغا بېرىش ئۈچۈن شىزاڭغا بېرىشنىڭ ھاجىتى يوق. بۇ دۇئېنتلارنىڭ ھەممىسى ئىنتېرنېتتىن تاپقىلى بولىدۇ, ئەمما ئېسىڭىزدە تۇتۇلغان, ئەمما ئېسىڭىزدە تۇتۇلغانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇلغانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, بەزىدە ئۇلار ھەقىقىي زاڭزۇ تېكىست ئۈچۈن پۈتۈنلەي ساختا قىلماقچى. پەرقلەندۈرۈش تەس, چۈنكى رۇس قۇللىرى ئاسىيا تىللارغا ئەھمىيەت بېرىشنى ھېس قىلىدۇ. ساختا مانتراغا كىرمەسلىك ئۈچۈن, شىزاڭ مەدەنىيەت ۋە چىداملىق چاچقان پۇقرالار توپلىمى بار مەخسۇس تور بېكەتكە بېرىش يېتەرلىك.
ئائىلە زەيتان مانمانلىرى
شۇنىڭغا قارىماي مۇنداق دېيىلدى: سامبەيستان مايانتاس ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى ئەسلىگە كەلتۈرگەندە, ئائىلە تۇرمۇشى, پۇل-مۇئامىلە ئەھۋالىنى نورماللاشتۇرۇشىگە دۇئا-زەھىچە بار. ئۇلار بىر قاراشتىلا, ئۇلار داۋالاش ئۇسۇلى بىلەن ئوخشاش, ئەمما ئاڭلىسسەك, بۇ ناتوغلىدىكى پەرقنى چۈشىسىڭىز بولىدۇ.
يەنە كېلىپ, مالنى ھۆددىگە ئالغۇچى پەيدا قىلغان ئاۋاز چاستوتىسىدا تۇرىدۇ. شىزاڭ ئاھالىلىرى ئۇزۇن بولۇپ, ئادەم بەدىنىدىكى ئاساسلىق ئىش ئۇنىڭ ئېنېرگىيە رېتىمى. ساغلاملىق, ھەمياننىڭ تولۇقلىقى ئۇنىڭغا باغلىق. مانتا ھەممىنى تۈزىتەلەيدۇ. ئەگەر سىز كەمتۈك تاللاشنىڭ توغرىلىقىدىن گۇمانلانسىڭىز, مەخسۇس مۇنبەر بىلەن ئالاقىلىشىڭ, سودىڭىزدىكى ھەقىقىي مەستانىلەر بار, ئۇلار بارلىق گۇمانلاردىن پايدىلىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ!