Gayatri-Matnra 24 بوغۇم ياكى مۇقەددەس ئاۋازدىن تەركىب تاپقان ئۇنىۋېرسال دۇئا. ھەر بىر ئاۋاز / بوغۇم مانگرا مەلۇم بىر ئىلاھقا سىمۋول قىلىنغان. ھەر بىر ئاۋازنىڭ ئېنېرگىيىسى مەلۇم مەقسەتنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. كۈندىلىك ئوقۇش مانتا ۋەزىپىسىنى ھەل قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. مۇقەددەس سۆزلەر ھەر كۈنى ئەتىگەندە (تاڭ ئاتقاندا) ھامىلىدار بولغۇچە 108 قېتىم ئوقۇلىدۇ.
Gayatri manntra
«Gayatri» سۆزى تەرجىمە قىلىنغان? مۇقەددەس تىلدىن بۇ سۆز ئىككى خىل ئۇسۇلدا تەرجىمە قىلىنغان:- روھىمىزنىڭ نېمە قىلىشىنى توۋلايدۇ.
- روھىمىزنى قوغدايدۇ.
مەنىسى: "يىگىت" - روھ, «قىل» - قوغداڭ. يەنى گەيات-مانتاس قاراڭغۇ كۈچلەرنى قۇتقۇزۇش ۋە قوغداش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. گايترىرى مەغلۇبىيەت, مەسىلىلەر, كېسەللىكلىرى, گېزىت, كېسەللىك, دۈشمەنلەرنىڭ تەرەققىياتى ۋە باشقا چوڭ ئايەتلىرى.
بۈگۈن سىزنى ساقلايدىغانلىقىنى تېپىڭ - بۈگۈن بارلىق مۆچەللىرىنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن
نۇرغۇنلىغان ئابونتلار تەلىپىنى, يانفون ئۈچۈن توغرا ئۇپۇق ئىلتىماسى تەييارلىدۇق. ئالدىنقى كۈنى ئەتىگەندە مۆجىزە بەلگىڭىز كېلىدۇ - ھەر كۈنى ئەتىگەندە - قولدىن بېرىپ قويۇش مۇمكىن ئەمەس!
ھەقسىز چۈشۈرۈڭ: 2020-يىلى ھەر كۈنى (ئاندىرويىدتا بار)
مانرا گايدانىنىڭ مەنپىي دەپ قارىغاندىن كېيىن پاكىزلانغاندىن كېيىن, ياخشى ئەۋلاد ئەمەس, ياخشى ئۆمرى, ساغلاملىق, ياساش ۋە تىنچلىق بىلەن تونۇشتۇردى. Gayatri ئىشلىتىش ۋە لازىملىق نىشانغا يېتىش.
بۇ مانترا رەزىل كۆز, بۇزۇلغان ۋە لەنەتلەردىن تازىلىنىدۇ دەپ قارىلىدۇ. ئەگەر دائىم مانتانى مەشىق قىلسىڭىز, ھاياتىڭىزدىكى يەرلىك ئۆزگىرىشلەرنى قولغا كەلتۈرەلەيسىز. مانرانىڭ تازىلاش كۈچى بەك يۇقىرى! شۇڭا NOGGA نى ھەر كۈنى مۇقەددەس سۆز مەشىق قىلىدىغان.
يەنە بىر قېتىملىق گاساترىينىڭ يەنە بىر ئۇچرىشىشى. كارما باشقا توپچىلاردا ئىشلەيدۇ, ھازىرقى ھاياتقا پايدىسىز تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ: بىز ئۆتمۈشتىكى خاتالىقلارنى ئىشلەيمىز. مۇقەددەس ئاۋازلارنىڭ ناخشا ئېيتىشتىن بۇرۇن, ئىلگىرىكى ئارتۇقچىلىقلارنىڭ توشۇلۇشىدىن, ھازىرقى مەۋجۇتلۇقنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. Gayatri نىڭ دائىملىق ئىشلىتىلىشى بۇنىڭغا ياردەم بېرىدۇ.
پاكلىنىشتىن باشقا, گايتاترى مانتا مەنىۋى تاقىلىپ قالدى. نەيزە ئاتسېگى ئۇنىڭ جانسىنى ماخاۋ دۇنيانىڭ كەمكۈرى بويىدىكى فىلىتىنىڭ كەمچىلىكى بىلەن بىللە ئۈستۈن قىلدى. Gayatri توكيويتېرنى نۇرلاندۇرىدۇ.
مانترا خاماشوس ۋە ئەقىل-پاراسودىن ئازادە, ئەقىل-پاراسەتتىن توققىيەنى ئاچىپ بېرىدۇ, بۇ ھەقىقەتنى ھېس قىلىش ئۈچۈن ئەقىلنى توغرىلاپ, زۆرۈر بولمىغان ئۇچۇرلارنى تازىلاش. شۇنداقلا, گايتاتلىق ئادەمنىڭ يوشۇرۇن يوشۇرۇن كۈچىنى تونۇدى, ھاجەتسىز قۇۋۋىتىنىڭ ئاشكارلىنىشى. مەزمۇنى, پىسخىكا, پىسخىكا ۋە تېلېگراف سوۋغىسى.
Gayatri-Mantra نى تور بېتىمىزدە توردا توردا كۆرسىتىڭ:
ئەمەلىيەت
مۇقەددەس سۆزلەرنى قانداق ۋە قانچە قېتىم تەلەپ قىلىش كېرەك? Gayatri-Manna نىڭ تېكىستى مۇشۇنىڭغا ئوخشاش:
"Om bhur bhur bhuah swaha
Tat savirts jam
BharGo Dchkihi Dchimakhi
Dhyo yo n nah pachodyat ».
سىز داڭلىق مېلودىيەگە سۆز بىلەن سۆزلىيەلەيسىز, ھەمدە ئۆزىڭىزنىڭ مېلودىيىڭىزنى ئوتتۇرىغا قويالايسىز. ئاۋاز ئەمەس, ئاۋازنىڭ مەنىسى. بارلىق ئاۋازلارنى ئېنىق ۋە ئېنىق تەلەپپۇز قىلىشقا توغرا كېلىدۇ.
مەن باشقىلارنىڭ ئىپادىسىدە مانتانى ئاڭلىيالامدىم? قىلالايدۇ. ئاۋازلارنىڭ تەۋرىنىشى ۋە بوشلۇقنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مۇزىكا خاتىرىسىنى ئىشلىتىپ, ھەر ۋاقىت ئاڭلىسىڭىز بولىدۇ. ئەتىگەندە مانتانى ئۆزلۈكىدىن ئىجرا قىلىشقا مۇۋاپىق.
مۇقەددەس سۆزلەرنى كۆرسىتىدۇ, Sanskrit نى قانداق تەرجىمە قىلىدۇ? تۆۋەندىكىلەرنىڭ مەنىسى:
- Om كائىناتنىڭ ئاۋازى.
- Dchkakhi - بىز ئويلىنىمىز.
- Bhargo - مەنىۋى دۇنياغا نۇرلۇق.
- ۋاسيانىڭ JAMS - ئەڭ يۇقىرى رېئاللىق.
- Savitour - مەنبە.
- BHUR BHAWAH SWAA - ماتېرىيال, ئاسراش ۋە جىمجىت ساھە.
- TAT - تېخىمۇ يۇقىرى ئىلاھىي ئورۇن.
- Pachodyat - يورۇتۇش.
- YO - قايسى.
- Nah - بىزنىڭ.
- Dhyo -.
بۇ سۆزلەر قاچان رۇسنىڭ جەۋھىرىنى چۈشىنىدۇ? بۇنىڭغا ئوخشاش:
«بىز كائىناتنى ياراتقان ئۇسسۇل تومۇرلىق دۇنيانىڭ ئەندىشىسىنى ئويلىدۇق. بىز بىزگە ھەقىقەت ۋە بىلىمگە نۇرلۇق قىلغان ئۇنىڭغا چوقۇنىمىز. ئۇ دۇئاغا لايىق. ھەقىقىي نۇر كاللىمىزنى نادانلىقتىن تازىلاپ, ئۇنى نۇرلاندۇرىدۇ ».
Gayatri-Manna نى مەشىق قىلىش ياخشى? ئۇ كۈندە ئۈچ قېتىم مانرا مەشىق ئارقىلىق مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشقا ئېرىشكىلى بولىدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ دەپ قارىلىدۇ.
- تاڭ;
- چۈش ۋاقتى
- كۈن پېتىش.
قانداقلا بولمىسۇن, بۇ تەۋسىيەلەردە چىڭ تۇرۇش ۋە مانرانى ھەر ۋاقىت ئەمەلدىن يوقاتماسلىق كېرەك. ئاساسلىق ئىش دائىم شۇنداق قىلىش, بىر كۈننى قولدىن بېرىپ قويماڭ. Yoga ھەر بىر مۇسابىقىدە بۇ تېكىستنى تەلەپپۇز قىلدى: مۇقەددەس سۆزلەر ئۇنى پاسسىپ ئېنېرگىيەدىن تازىلايدۇ.
نېمىشقا يېمەكلىكتە سەلبىي بولالايدۇ? ئەگەر تەييار يېمەكلىك سېتىۋالسىڭىز, ئاشپەزنىڭ ھەۋەس قىلمايدىغان ئويلىرى بولۇشى مۇمكىن. سەلبىي ئوينى كۆرۈشنىڭ كۆرۈنمەيدىغان مەنىۋى قۇرۇلمىسىنى سىڭىپ كىرىپ, ئورتاق تەۋرىنىشىمنى ئۆزگەرتىدۇ. مانترا مەنپىيلىكتىن ئازادە.
تاماقتىن بۇرۇن سۆزلەرنى قانچە قېتىم دېيىش? مانترا 3/9/11 قېتىمدا ناخشا ئېيتىش يېتەرلىك. مەنىۋى تازىلاش ئۈچۈن مانرا جىمجىت 108 قېتىم تەكرارلاشنى مەشىق قىلىش كېرەك. ئۇ پاسسىپ ئېنېرگىيەدىن قوغداش توسالغۇسى قىلىدىغان نۇرغۇن تەكرارلىنىش. سىز دائىم مۇقەددەس سۆزلەرنى تەكرارلايسىز, ئۇلارنىڭ ھاياتىڭىزدىكى ھەرىكەتنى كۈچلۈك كۈچەيتىڭ!
مەسلىھەت
شۇڭا مۇقەددەس سۆزلەرنىڭ نىشانغا يېتىدۇ, بۇنىڭدا سىرلىق پىكىرلەردىن خالىي بولۇش زۆرۈر. بۇنىڭ ئۈچۈن روسارلار ئىشلىتىلىدۇ: مونچاق بىلەن ئالاھىدە تېما. روزېرالدا چوقۇم 108 Meads بولۇشى كېرەك. ناخشا ئېيتىش جەريانىدا, سىز بارمىقىڭىزنىڭ بارمىقىنى, بۇ سىزنىڭ كاللىڭىزنى ھېساباتىڭىزدىن يىراقلاشتۇرۇڭ.
يوگانىڭ قارىشىچە, مۇقەددەس سۆزلەرنىڭ تەكرارلىنىشى بۇ ھەرىكەتلەردە ئەھمىيەتلىك ئەمەس. ھەر بىر ئاۋازنى ھېس قىلىشىڭىز كېرەك, ئۇنى بەدىنىڭىزگە خەجلەڭ. ئەگەر زېھنىڭىزنى ناخشا ئېيتىش جەريانىدا, كۈندىلىك ۋېلىسىپىت ھەققىدىكى پىكىرلەر بىلەن شۇغۇللىنىدۇ, مانتانىڭ تەۋرىنىشى نىشانغا يەتمىدى. مەدھىيە ئازابىدا ھەمجىنىسلار بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.
ئۆينى ئېلىپ يۈرۈڭ, يېقىملىق پۇرىقى بىلەن خۇشپۇراق كۆيۈڭ, كۆزىڭىزنى يۇمۇپ, مانتا ناخشا ئېيتىشقا باشلىدى. سىز چوقۇم قۇلايلىق ئورۇنغا ئولتۇرۇشىڭىز كېرەك - نېلۇپەر ئورنى / يېرىم سەپەردە. ئومۇرتقىسى چوقۇم بىۋاسىتە بولۇشى كېرەك, مۇسكۇللاردا توك بېسىمى بولۇشى كېرەك. چىراي چوقۇم شەرققە قاراپ مېڭىش كېرەك
ئىلاھنىڭ كۆزى ۋە ئۇلارنىڭ سۆزلىرىنى ئۇنىڭغا ئەۋەتىشتىن بۇرۇن ئۇنىڭ سۈرىتىنى كۆرۈش مۇۋاپىق. قانداقلا بولمىسۇن, ئۆينىڭ سىرتىدىكى Gayatri نى قوللاشقا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز, قاتتىق قائىدىمىزدە قاتتىق قائىدە بويىچە قىلىشقا بولمايدۇ. مانتا ئېھتىياج بىلەن تەلەپپۇز قىلىنىدۇ.
تەلەپپۇز ئۇسۇلى:
يۇقىرى ئاۋاز - بەدەن گەۋدىسىگە مۇناسىۋەتلىك ھەرىكەتلەر
پىچىرلاش - ئېفىرلىق بەدەنگە ئەمەل قىلىش
روھىي جەھەتتە - ئەقىلگە مۇناسىۋەتلىك.
خاتىرجەمسىز پىكىرلەر ئېنىق ئەمەس, مۇقەددەس سۆزلەرنى ئېنىق ئوقۇشقا تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ئىچكى تىنچلىق ۋە تىنچلىققا ئېرىشىسىز.