Астральна проекція для початківців: як виконати

Багато людей чули такі поняття, як «астрал» і «астральна проекція», але ось що це означає - насправді не розуміють. Пропоную детально вивчити дані позначення в сьогоднішній статті та дізнатися, астральна проекція як зробити, якщо ти новачок.

Астральна проекція - що це?

Астрал - являє собою таємничу реальність, наближену до фізичного світу. Він знаходиться посередині від фізичного і духовного світів. Астрал - виступає світом енергій, він пронизує грубий світ матерії, існує за своїми законами і правилами. Це загадкове місце незмінно викликає сильний інтерес у любителів містики, езотерики, духовних практик, і тих, хто займається своїм духовним розвитком.

Дізнайтеся що вас чекає сьогодні - Гороскоп на сьогодні для всіх знаків зодіаку

На численні прохання передплатників ми підготували точний гороскоп-додаток для мобільного телефону. Прогнози будуть приходити для вашого знака зодіаку щоранку - пропустити неможливо!

Скачайте безкоштовно: Гороскоп на кожен день 2020 (є на Android)

Астрал створюють астральні проекції натхнених і невоодушевлённих предметів. І хоча про нього зазвичай завжди говорять в однині, насправді існують різні рівні астрального плану. Людина переміщається по ним, здійснюючи астральні подорожі, коли спить.

Астральна проекція ж - має на увазі собою стан поза тілесного досвіду. При цьому духовна складова і свідомість покидають грубе фізичне тіло, переміщаючись на більш легкий астральний план. Людина усвідомлює у всіх здійснюваних діях: він бачить, що відбувається навколо нього, зокрема, з його фізичною оболонкою.

Коли душа знаходиться в астральної проекції, їй відкриваються такі можливості:

• переміщення в часі;
• спілкування з іншими людьми;
• спостереження за звичайними явищами матеріального світу.

А деякі астральні мандрівники навіть можуть взаємодіяти з душами, які перебувають в астралі. Подібний стан відбувається в астральному сні або в процесі медитації. Правда, деякі дуже просунуті практики виходили в астральний план, коли не спимо, але це вже окрема розмова.

Чим астральний сон відрізняється від усвідомлених сновидінь?

Частина езотериків прирівнюють усвідомлені сновидіння до астральним снам. Але дана думка не можна назвати вірним, адже насправді між обома поняттями знаходиться ціла прірва.

так, астральне сновидіння (Тобто астральна проекція) - являє собою вихід душі з тіла людини. Духовна складова отримує можливість переміщення у просторі, потрапляючи в будь-яку обрану точку світу.

Для неї відсутні якісь перепони, які страшні для фізичного тіла: вона з легкістю проходить через стіни, вчиняє інші дії, неможливі в грубому матеріальному світі.

Людина, що подорожує в астралі, може змінювати своє життя на краще:

• він здатний отримати таємну інформацію, яку ніколи б не отримав в реальному житті;
• йому відкривається рішення для складних ситуацій;
• він отримує заряд творчої енергії;
• може зцілювати своє тіло, лікувати різні недуги.

Що ж стосується усвідомленого сновидіння, то воно може мати місце виключно в період сну. Але тоді індивід усвідомлює всі, що з ним відбувається.

Основна різниця полягає в тому, що при виході в астрал людина переміщається по зовнішньому простору, а в разі усвідомленого сновидіння - вивчає секрети свого несвідомого.

Трапляється, що люди переживають досвід перебування поза тілом не з власної волі, а в силу певних обставин:

• при загрозі серйозної небезпеки для життя;
• якщо має місце клінічна смерть (тому багато пацієнтів, яких повернули з того світу розповідали по поверненню, як бачили себе і лікарів, які намагалися їх оживити, з боку, літали над своїм тілом).

Але також реально навчитися виходити в астрал, виконуючи спеціальні медитативні практики.

Астральна проекція для початківців: як зробити

Відразу хочеться відзначити, що існує багато різних технік виходу в астрал. Тут немає єдиного, універсального рецепта - ви повинні вибрати той спосіб, який найкраще підійде саме вам. Найкраще, якщо ви перевірите зацікавив спосіб особисто на собі (можливо, буде потрібно не одна спроба, щоб досягти успіху). За підсумком підберете ідеальну методику, яку будете використовувати постійно.

А нижче пропонується одна з технік.

підготовка

Спочатку потрібно визначитися з часом - одним більше подобаються ранкові години, коли тіло ще повністю не відійшло від сну. Вони вважають, що тоді буде простіше розслабитися і увійти в особливий стан свідомості. А іншим краще проводити астральні експерименти вночі - перед відходом до сну.

Потім важливо потурбуватися про створення вдалою атмосфери. Якщо ви хочете зробити астральну проекцію, то повинні поринути в глибоку релаксаційні стан. Не можна, щоб при цьому поруч з вами перебували інші люди або тварини, адже вони волею-неволею, але будуть робити перешкоди. Тому відчуйте в іншій кімнаті або вибирайте час, коли вашого партнера немає вдома.

Забезпечте відповідне освітлення - не надто темне, але і не дуже яскраве, а також усуньте будь-які відволікаючі звуки. Мобільний телефон краще вимкнути або поставити на беззвучний режим. Навіть невеликий зовнішній шум стане перешкодою для стану релаксації, а значить, порушить весь процес.

Астральна проекція: як зробити, техніка 1

Етап 1. Розслаблення тіла

1. Вам потрібно буде лягти на дивані або ліжку і повністю розслабити своє тіло. Прикрийте очі і намагайтеся зупинити потік думок у своїй голові. Для цього перенесіть акцент уваги на тілесні відчуття. Ваша кінцева мета - щоб тіло і розум максимально розслабилися.
2. Починайте напружувати, а потім розслабляти м'язи - від кінчиків пальців на ногах, піднімаючись вгору, доходячи до рівня голови. Добравшись до кінцевої точки вам потрібно впевнитися в тому, що вся мускулатура тіла повністю розслаблена.
3. Контролюйте своє дихання: вдихати необхідно глибоко, повністю видихаючи повітря з грудей. Але без напруження м'язів.
4. Поетапно переміщайте акцент уваги з тіла на дихання. Головне, щоб в голові не почали виникати думки, зовнішні турботи, проблеми, інакше вони відвернуть вас. Дозвольте собі абстрагуватися від будь-яких повсякденних речей і повністю розслабитися.

Етап 2. Гіпнотичний стан

1. Потрібно виявитися в особливому гіпнотичному стані - коли тіло і розум підготувалися спати, але ви залишаєтеся в свідомості. Дотримуйтесь тонку грань між сном і неспанням, адже саме тоді реально вийти з фізичного тіла.

Ввести себе в стан гіпнозу вам допоможе наведена нижче техніка:

• не відчиняйте очі, починайте подумки концентруватися на конкретній частині тіла (наприклад, на пальцях рук або ніг, лобі, грудях або на інший);
• ваше завдання - зосередитися на цьому органі або частини тіла так, щоб ви змогли чітко її / його уявити, як ніби дивіться в дзеркало. При цьому в голові не повинно бути ніяких сторонніх думок;
• тепер в умі «напружуйте» дану частину тіла, але не робіть ніяких фізичних дій. Вам необхідно представляти як, припустимо, ви стискати і розтискати пальці на руці або як сгибаете ногу в коліні до тих пір, поки не створиться відчуття реальності уявного процесу;
• коли вдалося виконати попередній крок, починайте поширювати візуалізацію по всьому тілу (подумки «рухайте» свої руки, ноги, голову та інші частини). Ваша мета - досягти стійкості уявної концентрації.

1. Тепер входите в стан вібрації. За словами людей, які пережили досвід астральних подорожей, вони відчували вібрації різної частоти перед самим виходом душі з тіла. Тут головне не злякатися, адже страх швидко зведе нанівець весь ефект медитативної практики. Вам же потрібно піддатися вібрацій і не чинити опір їм.
2. Потім необхідно подумки «перемістити» свою духовну сутність з фізичного тіла. Візуалізують в деталях вид приміщення, в якому перебуваєте, уявляючи, що ваше тіло встає. «Озирніться» навколо себе, «підніміться» з ліжка і «прогуляйтеся» по кімнаті. «Побачте» своє тіло, що лежить на ліжку.
3. Потім повертайтеся в фізичне тіло. Зв'язок між ним і вашою душею дуже сильна, поки ви живі (часом цю силу називають «срібна нитка»). Дозвольте даної силі повернути вас в тіло, увійдіть в нього. Почніть ворушити пальцями на руках і ногах вже фізично, потім напружте і розслабте м'язи, відкрийте очі. Приведіть себе в стан свідомості.

Можна говорити про успішну астральної проекції в тому випадку, якщо ви можете «бачити» себе з боку, відчуваєте, що ваша свідомість відокремилося від фізичної плоті. Звичайно, домогтися потрібного результату відразу не вийде - буде потрібна часта і регулярна практика.

Порада! Якщо вам важко спочатку «піднімати» все своє тіло, почніть з окремої його частини - руки або ноги. Практикуйтеся до тих пір, поки не зможете відділятися повністю і вільно «переміщатися» по приміщенню.

Астральна проекція: як зробити, техніка 2

Розглянемо ще одну методику виходу зі свого тіла. Вона називається «технікою каната» або «технікою мотузки». Це досить простий, але в той же час складний спосіб. Ваше завдання - здобути повний контроль над своїми відчуттями, абсолютно відмовившись від зовнішнього життя.

Єдине, про що ви повинні думати - про уявному канаті (мотузці), який звисає над вашим ложем. Вам потрібно «протягнути» до нього руки свого астрального тіла (не здійснюючи жодних фізичних рухів, все відбувається тільки в думках, як і в попередній техніці).

Відчуйте, який канат на дотик, як ви висите на ньому, як ваші руки відчувають тяжкість від напруги. А потім починайте «підніматися» по канату вгору.

Дана техніка важка тим, що вам буде потрібно повністю контролювати своє засипання (в один і той же час засипати і зберігати свідомість). В результаті успішного виконання тонка матерія повинна переміститися в астральний план.

Чи небезпечні астральні подорожі? Протипоказання

Існує кілька речей, які лякають початківців астральних мандрівників. Давайте розглянемо їх і дізнаємося, наскільки вони небезпечні.

1. Сонний параліч. Це стан, коли ви не можете рухати частинами свого тіла (навіть пальцями рук і ніг), часом виникає відчуття, ніби вам тиснуть на груди. Сонний параліч з'являється через надто різкого повернення в фізичне тіло - коли свідомість вже повернулося, а тіло ще не «включилося». Головне в такому випадку не панікувати, розслабитися і він відпустить вас через кілька хвилин (адже сонний параліч не має нічого спільного зі справжнім паралічем).
2. Страх застрягти в астралі. Багато людей бояться, що не зможуть увійти назад в фізичну оболонку. Але робити цього не потрібно - між астральним тілом і фізичним завжди зберігається зв'язок, які не рвуться при виході в астрал. І ваша фізична субстанція неодмінно притягне тонку: ви почуєте, як задзвенить будильник, хтось постукає в двері, раптово щось впаде ...
3. Астральні сутності. Ось це вже цілком реальні істоти, які мешкають в астральних світах. Частина з них дружелюбна, але деякі намагаються «подсосать» енергії з невдалих мандрівників. Роблять вони це через почуття страху, яке навмисне викликають. Тому важливо бути спокійним, не допускати навіть найменшої нервозності.

А ще, звичайно, не порушувати правил астральних подорожей - бути ввічливим, поважати жителів астралу і не лізти туди, куди вас не пускають. Тоді все повинно пройти добре.

Але створювати астральні проекції можуть не всі люди - є ряд протипоказань, а саме:

• хвороби серця і судин;
• хвороби органів дихання;
• нервові патології;
• захворювання психіки - суворе протипоказання, інакше можна довести себе до необхідності йти до психіатра;
• також не можна здійснювати астральних подорожей людям занадто вразливим, тривожним, неврівноваженим, тим, хто страждає від депресії і поганого настрою.

Наостанок перегляньте відео по темі: