Всі ми володіємо різними характеристиками своєї нервової системи. У кожного є свої переваги і недоліки. Знаменитий російський фізіолог І.І. Павлов, продовжуючи праці Гіппократа, говорив про 4 типи особистості: сильному неврівноважену (холерики), сильному урівноваженому (сангвініки), сильному урівноваженому інертному (флегматики), слабкому нестійкому (меланхоліки).
У цьому матеріалі ми поговоримо про те, інертний людина - яка вона по натурі?
Чим є інертність?
Дізнайтеся що вас чекає сьогодні - Гороскоп на сьогодні для всіх знаків зодіакуНа численні прохання передплатників ми підготували точний гороскоп-додаток для мобільного телефону. Прогнози будуть приходити для вашого знака зодіаку щоранку - пропустити неможливо!
Скачайте безкоштовно: Гороскоп на кожен день 2020 (є на Android)
Інертність - що позначає дане поняття? Під ним розуміється властивість нервової системи людини дуже повільно вникати в суть того, що відбувається, втягуватися в робочий процес і також неспішно виходити з нього. Як правило, інертність доповнюють інші характеристики, такі як:
- апатія - тобто байдуже сприйняття і себе, і оточуючих;
- уповільнений розвиток - правда, ця риса не завжди має місце.
Якщо розглядати типи темпераментів, то з них інертними вважаються флегматики. Інертність - добре це чи погано? Тут, як то кажуть, з якого боку подивитися. У даного стану є і свої плюси, і недоліки.
Переваги наступні:
- Інертний людина проявляє завидну стійкість до стресів, якій позаздрить більшість холериків.
- Вміє витрачати свою енергію з розумом, не витрачаючи її даремно.
- Якщо концентрується на одній справі, то приділяє йому всю свою увагу, що дозволяє за підсумком досягати вражаючих результатів. Але, даючи такому працівникові відразу кілька завдань, обов'язково попередьте його про це, адже йому необхідно правильно розподілити свої сили.
Але не обходиться і без недоліків:
- Інертний людина - це хто? Це особистість, від якої неможливо дочекатися ініціативи ні в яких з сфер життя. Люди даного типу вважають за краще вести себе пасивно, бездіяльно, «плисти за течією», не бажаючи здійснювати ніяких змін, і прагнуть перекласти відповідальність на чужі плечі.
- Вони страхують себе всілякими способами навіть від незначних помилок, ніж ще більше сповільнюють свої дії.
Зверніть увагу! Існує велика різниця між депресією і такий вродженої особливістю нервової системи, як інертність. Тоді як депресія є психічним розладом, інертне поведінку цілком може бути нормою для людини.
причини
Чому деякі люди проявляють інертність? Чи є подібне вродженим якістю, або воно було придбано в дорослому житті? Тут слід зазначити, що є дві категорії людей:
- Перша група - флегматики за темпераментом, які інертні з народження, і це для них варіант фізіологічної норми.
- Друга категорія - люди, причина інертного поведінки яких - лінь і нерішучість. Вони просто не справляються з поставленими перед собою цілями, хоча об'єктивні причини для цього відсутні.
Виходить, що інертність володіє як особистісної, так і соціальною значимістю.
Напевно в колективі вам доводилося зустрічати першу категорію громадян. Вони настільки повільні, що здатні своєю легкою загальмованістю ввести в стан зневіри, як затяжна злива влітку. На жаль, роблять вони це не на зло, а просто мають таким темпераментом.
Від природи вони мають недолік життєвих сил, тому і не виявляють підвищену зацікавленість навколишнім світом. В їх очах ніколи не горить вогник, а всередині немає амбіцій, цілей і бажань. Але при всьому при цьому вони не знаходяться в стані депресії. І їх світ цілком їх задовольняє.
Можливо, прозвучить трохи грубо, але хочеться провести аналогію з одним африканським племенем людей, які не видобувають собі їжу, а звикли харчуватися дарами океану, викинутими на берег. Та ще збирають плоди рослин, які ростуть поруч. А основна частина їх життя проходить в стані сну.
Але є і ті особистості, пасивність яких обумовлена неправильним вихованням в сім'ї. Наприклад, малюк виявляв цікавість, але його вічні питання сильно діставали дорослих. І вони намагалися припинити ці спроби словами «Відчепися», «Замовкни», «Скільки можна базікати» і тому подібними.
Під впливом такого виховання дитина стала інертним, почав проявляти байдужість до навколишнього світу. Багато представниць слабкої статі, які мають такий характер, відправляються на роботу не тому, що мріють про самореалізацію або грошах, а просто щоб не сидіти постійно вдома.
Як справлятися з інертністю
Тут знову потрібно розділити рекомендації для вроджених інертних людей і тих, хто просто лінується і не діє.
Що робити тим, хто не пасивний, а просто ледачий?
- Зазвичай нерішучість обумовлена низькою самооцінкою. Тоді виходить, що для ліквідації цієї недуги потрібно постійне підвищення самооцінки. Говоріть такій людині, що у нього все вийде, що він молодець. Всіляко хваліть навіть за мінімальні звершення.
- А якщо сильно потрібно критика, то висловлюйте її таким чином, щоб пасивний індивід зміг подивитися на ситуацію під іншим кутом, зробивши з неї правильні висновки. Суворо заборонено пригнічення, адже те, як така людина сприйме не аргументовані критику, невідомо.
Рекомендації для «пливуть за течією»
Якщо ж ви від природи ставитеся до інертного типу особистості, тоді не завадить прислухатися до подальших порад:
- Вибирайте трудову діяльність так, щоб в ній ви могли відчувати себе справжнім професіоналом. Коли інші люди будуть постійно звертатися за допомогою, ви відчуєте впевненість в собі і зможете підняти свою самооцінку.
- За життя відсутній хоча б найменший натхнення? Абсолютно ніщо не здатне викликати в вас інтерес, запалити хоч якісь емоції? Тоді рекомендується знайти людину, просто палаючого якоїсь ідеєю, і приєднатися до нього в його зусиллях. І нехай ви не охоплені тією ж пристрастю, що і він, зате зможете отримати від нього найцінніші навички. Наприклад, навчитеся побудови планів і їх подальшої реалізації, а також задоволення від даного процесу.
- Іноді життя кидає виклик кожному з нас. Вимагає вчинити певні зусилля, поїхати кудись, вийти зі своєї «раковини». Не потрібно прагнути «ховати голову в пісок». Для початку постарайтеся тверезо оцінити те, що відбувається за критеріями від нуля до десяти балів, наскільки це дасться вам з працею. Але в той же час не забувайте і про отриманому насолоду від реалізації задуманого. Багато інертні люди схильні навмисно перебільшувати проблеми, применшуючи радість перемоги.
- Введіть в свою промову вирази з сильною позитивною забарвленням: «прекрасно», «чудово», «мені це дуже подобається». Психологи говорять про те, що наші думки і слова створюють все наше життя. Тому спершу ви просто почнете говорити позитивні твердження, а потім самі не помітите, що життя навколо стала яскравіше, більш насиченим, цікавіше.
На завершення
Можна підійти до логічного завершення теми. Виходить, що інертність - це в психології не завжди хвороба, а часто вона виступає просто однією з особливостей нервової системи. Всі ми різні за своїм темпераментом, але ми не в змозі змінити даний показник.
Звичайно, в даному випадку мова не йде про лінь. Якщо ви страждаєте від власної пасивності, проявляєте апатію і не хочете робити ніяких зусиль, потрібно навчитися працювати над собою, над своїми комплексами і страхами, позбавлятися від нерішучості.
Також хочеться відзначити, що інертним людям насправді дуже важлива емоційна підтримка оточуючих. Тому, якщо у вас в колективі або сім'ї є така людина, не прагнете гнобити його, намагайтеся хоч час від часу підбадьорювати, кажучи теплі слова.
А ще більше інформації по темі вам розповість наступне відео: