Взаємозв'язок поз сну і особливостей характеру

Про характер людей багато чого довідатися не тільки за їхнім чином та поведінки, а й позі, яку вони приймають під час сну. В якому б положенні людина ні засипав, в глибокій фазі сну його тіло прийме саме ту позу, яка для нього є найбільш зручною та природною.

Коли я вийшла заміж, звернула увагу, що мій обранець завжди спить в одному і тому ж положенні і змінює його лише при певних обставинах. Мені стало цікаво, чому так відбувається і з чим це пов'язано. Після вивчення деяких робіт психологів на тему сну я зрозуміла, що поза сплячої тісно пов'язане з його характером, а як саме - я розповім в цій статті.

Що впливає на положення тіла?

Дізнайтеся що вас чекає сьогодні - Гороскоп на сьогодні для всіх знаків зодіаку

На численні прохання передплатників ми підготували точний гороскоп-додаток для мобільного телефону. Прогнози будуть приходити для вашого знака зодіаку щоранку - пропустити неможливо!

Скачайте безкоштовно: Гороскоп на кожен день 2020 (є на Android)

Готуючись до сну, людина займає найбільш комфортне положення в ліжку, але через деякий час його поза змінюється на ту, в якій він проведе найбільшу частину ночі. Даний процес проходить на інтуїтивному рівні і пов'язаний з психологічними аспектами і характером особистості. За позиції тіла можна дізнатися про наявність чи відсутність лідерських якостей, ступеня впевненості в собі і особливості характеру. Але при деяких обставинах поза під час сну може відрізнятися від звичної, тому варто враховувати такі фактори:

рівень шуму в приміщенні;
Температура навколишнього середовища;
ступінь зручності ліжка;
зміна місця сну (ночівля на природі, в готелі або в гостях);
наявність або відсутність іншого людини поруч.

Позиція уві сні також тісно пов'язана зі станом здоров'я людини, тому може змінюватися в зв'язку з захворюванням або стресом, перенесеним на протязі дня. При відсутності перерахованих факторів людина завжди буде спати в однаковій позі.

положення тіла

Намагаючись вивчити характер людини по його позиції уві сні, в першу чергу, необхідно звернути увагу на положення його рук і ніг, а також займане простір в цілому.

положення рук

Завдяки жестикуляції руками люди можуть більш наочно показати і пояснити багато речей. Уві сні по їх положенню можна дізнатися про душевний стан людини.

Схрещені руки на животі - захисна поза. Цілком можливо, що на даному етапі життя у людини є якісь проблеми, з якими він намагається боротися.
Руки за головою з розведеними в сторони ліктями свідчать про розвинений інтелект.
Зігнуті в руки, що лежать на подушці на утраті голови, але при цьому не схрещені, можуть вказувати на те, що людина задоволена своїм життям, його ніщо не турбує, і він відчуває свою значимість. У такій позиції часто сплять діти.
Прямі, витягнуті вгору кінцівки - поза пасивної персони. Такі люди не схильні до установки і досягненню цілей. Вони «пливуть за течією» і задовольняються тим, що мають.
Якщо долоні стосуються особи, при цьому як би закриваючи його, то така особа недавно пережила сильну втрату або бачила щось жахливе, що хотіла б забути.
Якщо людина тримається руками за край ліжка або її спинку, то йому явно потрібна допомога або підтримка близьких. Ймовірно, він знаходиться в складній життєвій ситуації.

Крім положення рук, також слід звернути увагу на долоні. Якщо уві сні людина стискає кулаки, то, швидше за все, він володіє запальним і агресивним характером. Також це вказує на завзятість і вміння досягати бажаного.

положення ніг

Ноги - це частина опорно-рухового апарату, від якого залежить швидкість і впевненість пересування людини. Саме тому уві сні їх положення на цілеспрямованість, уміння досягати цілей і життєву позицію людини.

Якщо ноги накриті ковдрою або покривалом або зачеплені за край ліжка, то це свідчить про сталість натури, що проявляється у всіх сферах життя. Такій людині можна довіряти, він ніколи не підведе, але в той же час він не прагне до розвитку.
Кінцівки звисають з ліжка - мінливість, спрага частих змін. Такі люди часто змінюють роботу, любовних партнерів і місце проживання. Вони відкидають загальноприйняті норми і правила, а слідують виключно своїм внутрішнім статутом.
Переплетені або схрещені ноги свідчать про невпевненість людини. Він йде по життю боязкими кроками, боячись оступитися. Такий особливої часто маніпулюють, тому що вона легко піддається чужому впливу.
На пасивну життєву позицію вказує поза, в якій одна нога закинута на іншу, при цьому вони можуть бути рівними або зігнутими в колінах. Подібні особи приймають будь-які ситуації, які підносить їм життя, з легкістю підлаштовуються під них, але не намагаються щось змінити.
Пряме положення кінцівок характерно для сміливих і цілеспрямованих людей, готових на будь-які дії, щоб досягти бажаного. У них добре розвинені лідерські якості, які проявляються не тільки на роботі, але і в повсякденному житті.

займане простір

Залежно від того, яку площу ліжка займає людина під час сну, можна дізнатися основні риси його характеру і темперамент. Наприклад, впевнені в собі люди з вольовим характером і активною життєвою позицією займають багато простору. Найчастіше вони розташовуються в центрі спального місця, а їхня улюблена поза - зірка. Як правило, такі люди досить товариські, життєрадісні і веселі.

Пасивні, невпевнені в собі особистості воліють спати на краю ліжка, причому незалежно від того, чи є поруч хтось ще. Вони часто перебувають в пригніченому або поганому настрої, зовсім незадоволені своїм життям і до всього ставляться зі скептицизмом. Ці люди песимісти, тому вони і не намагаються щось змінити в кращу сторону, тому що просто не вірять в результат.

Особи, які під час сну приймають позу ембріона і займають лише невеликий кут ліжка, поводяться скуто, бояться відкритися і не прагнуть впускати в своє життя щось нове. Вони немов равлики, що ховаються в своїх раковинах. Проте, такі особистості мають неймовірними талантами, розкрити які їм заважає сором'язливість і страх неприйняття оточуючими.

Спокій під час сну вказує на врівноваженість і послідовність персони. Імпульсивні люди, які часто не доводять розпочаті справи до кінця, завжди крутяться уві сні і роблять різкі рухи.

Токування поширених поз

У кожної людини є своя особлива поза для сну, яка, здавалося б, є неповторною, але це не зовсім так. Фахівці виділяють 10 основних положень тіла, які люди приймають під час сну. Вони мають чіткі параметри, за якими їх легко розпізнати. Кожна поза може багато розповісти про особу, її схильностях, характер, соціальний стан і життєві пріоритети.

«Зародок» - поза, при якій людина лежить на боці, коліна зігнуті і підтягнуті до грудей. Найчастіше він займає невеликий кут ліжка, спиною до стіни, і затискають між колінами ковдру або подушку. Приблизно в такому ж положенні дитина перебуває в утробі матері, де відчуває себе захищеним. У дорослому віці поза ембріона вказує на нерішучість характеру, тривожність і боязкість. Такі люди насилу йдуть на контакт, тому налагодити з ними довірчі відносини непросто.
«Зірка» - положення на животі або спині з широко розкинутими кінцівками. Складається враження, що спляча людина таким чином намагається зайняти якомога більше простору. Для такої особистості дуже важливо бути визнаними оточуючими і відчувати свою значимість. Також поза зірки може вказувати на наполегливе і іноді агресивна поведінка, за яким часто ховаються комплекси. Слід зазначити, що іноді таке становище в ліжку людина приймає в тих випадках, коли в житті хтось чинить на нього тиск і намагається вторгнутися на його особисту територію.
«Солдат» - лежачи на спині, ноги рівні, руки витягнуті уздовж тіла. Подібна поза властива стриманим, закритим і мовчазним людям, які звикли більше робити, ніж говорити. Такі персони прямолінійні, іноді жорстокі, до оточуючих висувають високі вимоги, не люблять, коли їм суперечать.
«Король» - розслаблена, вільна поза, при якій ноги людини лежать прямо, трохи розведені, а руки витягнуті уздовж тулуба, але не притиснуті, а знаходяться на невеликій відстані. В даному положенні сплять відверті, впевнені в собі особистості, яким не до вподоби брехня і хитрість. Вони чесні, порядні, наполегливі, мають лідерськими якостями і завжди добиваються поставлених цілей.
«Філософ» - положення на спині або животі з зігнутими і закладеними за голову руками. Перша позиція властива інтелектуально розвиненим, розважливим особистостям, які люблять обговорювати «глибокі» теми. Вони пасивні, замислені, повільні і нерішучі, через що їм складно налагодити взаємини з протилежною статтю. Позиція другого типу вказує на витончену і замкнуту натуру, яка часто сумнівається в своїх рішеннях. Проте в житті така людина досить практичний, за умови, що поруч є надійна підтримка і добрі порадники.
«Хрест» - перекручена позиція, в якій сплячий лежить на боці, руки розташовані на ліжку перед собою, причому одна вища за другу. Ноги також в різному становищі, одна зігнута, а інша - пряма. У цій позиції чоловік нагадує застиглого бігуна. Вона характерна неорганізованим особам, які часто забувають свої речі, спізнюються на зустрічі і заходи, не виконують обіцянок і не доводять справи до кінця. Дисципліна таких індивідуумів також не відповідає загальноприйнятим нормам, адже вони примхливі і розпещені.
«Чапля» - поширена позиція, в якій сплячий лежить на животі, при цьому одна рука знаходиться під головою або подушкою. Ноги формують трикутник, тому що одна кінцівка пряма, а інша зігнута в коліні, при цьому ступня зазвичай стикається з першої. У цьому положенні сплять непередбачувані, примхливі особистості, яким властива часта зміна настрою.
«Колода» - має схожість з позою «солдат», але в ній людина лежить на боці. Вона вказує на добродушність, товариськість і відкритість натури. Такі люди легко заводять нові знайомства, і налагоджують з ними дружній контакт. Вони неспішно приймають рішення і не схильні до необачних вчинків. Якщо у сплячої людини одна рука витягнута перед собою, то його можна назвати довірливим, чому часто стикається з обманом.
На животі з витягнутими над головою руками і прямими ногами сплять замкнуті особистості. У житті вони намагаються зберігати дистанцію з оточуючими і нікого не пускають в свій простір. Такі люди відрізняються самостійністю і незалежністю. Їм подобається порядок, тому вони прагнуть підтримувати його в усьому, будь то будинок, робота або повсякденні справи. Вони уперті, наполегливі, вміють досягати поставлених цілей і зазвичай домагаються хорошого матеріального становища і солідного соціального статусу.
Класична поза, в якій спить третину населення планети, виглядає так: становище на боці, кінцівки трохи зігнуті, причому нерідко руки розташовані трохи вище голови. Подібна позиція підкреслює відкритість, врівноваженість і комунікабельність людини. А якщо він, перевертаючись у сні, зберігає таке ж становище рук і ніг, то можна сказати, що дана особа вміє пристосовуватися до будь-яких умов.

Завдяки вищеописаним тлумаченням позицій, які люди приймають під час сну, можна дізнатися про особливості характеру близьких людей, їх схильності та потреби, а також зрозуміти, як налагодити з ними стосунки.