Знаменита мантра Ом - найвідоміша в світі. Вона вважається основною в ведичному вченні і несе в собі глибокий сакральний сенс. Уособлює єднання трьох головних божеств: Шиву, Брахму, Вішну.
історична підгрунтя
Мантра Ом зародилася в дуже давні часи в ведичній культурі. В індуїзмі і буддизмі це склад вважається головним звуком, в якому зосереджена вся мудрість предків і величезна божественна сила.
Вважається також, що першим звуком у Всесвіті була саме ця мантра. Вона прозвучала, а вже потім з'явилося все - завдяки потужній енергетичної вібрації. Прихильники ведичної культури використовують мантру Ом для медитацій, які допомагають знайти просвітлення, гармонію, пізнати себе і проникнути в суть речей, знайти сенс буття.
Дізнайтеся що вас чекає сьогодні - Гороскоп на сьогодні для всіх знаків зодіаку
На численні прохання передплатників ми підготували точний гороскоп-додаток для мобільного телефону. Прогнози будуть приходити для вашого знака зодіаку щоранку - пропустити неможливо!
Скачайте безкоштовно: Гороскоп на кожен день 2020 (є на Android)
В даний час Ом - незамінний супровід йоги, медитацій, праноями та інших духовних практик. Щоб увійти в контакт з божественними силами, знадобиться мантра Ом - слухати і співати її необхідно в стані розслабленого свідомості.
Саме слово «Ом» не має перекладу, це аналогія християнського «Амінь».
значення
У самому слові «Ом» укладений глибокий сакральний сенс:- Це все духовне, розташоване в області несвідомого, про що людина не має уявлення і не в змозі осягнути.
- Це основа всього, початок, джерело, зародження.
- «Ом» інакше звучить як «Аум». «А» - це матеріальна частина всього у Всесвіті - фізичні тіла, явища, все відчутне і видиме.
- «У» - це глибока мудрість Всесвіту в цілому і окремої людини зокрема. Іноді букву вважають символом сновидінь, але тільки усвідомлених або віщих.
- «М» - духовна складова Всесвіту або окремої людини, то, що знаходиться в стані сну, спокою, медитації.
У загальноприйнятому розумінні Ом - це квінтесенція всього, глибока індивідуальність, надсвідомість, просвітлення.
Як практикувати читання мантр?
Щоб мантра правильно «зайшла» у вашу свідомість і допомогла, важливо користуватися їй правильно і максимально усвідомлено. Ми рекомендуємо спочатку послухати аудіозаписи священних текстів, а вже потім повторювати їх самостійно.
Класична мантра Ом допомагає поліпшити самопочуття, підвищити працездатність, сконцентрувати енергію і направити її в правильне русло, знайти гармонію і спокій.
Є й приватні варіанти:
- Мантра Ом намах Шівайя допомагає залучити позитив в життя. Регулярна практика призводить до того, що доля почне постійно надавати масу можливостей для щастя і розвитку.
- Мантра Ом Мані Падме Хум - слухати і вимовляти цей текст варто людям самотнім, спустошеним. Вона допоможе залучити любов в життя, наповнитися життєвою енергією, навчитися її збирати і віддавати партнеру.
- Ом Шанті Ом допомагає знайти почуття спокою, стати більш умиротвореним і врівноваженим.
- Ом Трійямбакамйаджамахе - мантра-оберіг від пороків і спокус. Захищає від залежностей, врівноважує емоції, оберігає душу від усього гріховного, негативного.
Ось деякі рекомендації, дотримуючись яких, ви швидко навчитеся правильній вимові мантр:
- Твердий дзвінкий звук «М» намагайтеся тягнути довше. Ви повинні відчути, як він буквально вібрує, немов величезний дзвін.
- Подумки уявляйте, як звук проникає в місце розташування «Третього ока» - це область між бровами. Малюйте в уяві картину того, як звук, стаючи відчутним, переходить з вашого рота в надбрів'я м'якими вібруючими рухами.
- Також можна спробувати уявити, що звук - це щільний і потужний згусток енергії, який входить в ваше тіло. Якщо вийде, ви моментально відчуєте величезний прилив сил, радість, задоволення.
Правильну вимову мантри Ом і регулярна практика обов'язково принесуть добрі плоди:
- Подібна духовна практика створює неймовірно потужні енергетичні вібрації, які активізують енергетичні центри людини.
- Відбувається очищення чакр на тонкому рівні, енергія починає вільно циркулювати по тілу, знімаються енергетичні затиски і блоки.
- В результаті покращується самопочуття, розум приходить в стан гармонії, йдуть почуття тривоги, хвилювання, неуравношенності.
- Нормалізується психіка і емоційний стан, що в підсумку може призвести навіть до зцілення фізичних недуг.
Дивіться відео про мантру Ом:
Некомфотние відчуття: що робити?
Коли людина тільки вступає на шлях духовного розвитку і починає практикувати спів мантр, можуть виникнути складності. Незвичне до подібних маніпуляцій тонке тіло починає протестувати, виникає дискомфорт і неприємні відчуття.
Головний біль, роздратування, відчуття сильного психоемоційного напруження - це абсолютно нормально. Точно так же ваші м'язи болять після незвичної навантаження від занять спортом.
Тому продовжуйте практикуватися - з часом неприємні відчуття відступлять, ви навчитеся розслаблятися і відпускати думки зі свідомості повністю. Поступово ви зможете отримувати справжнє задоволення від духовних практик, глибше проникнути в їх сенс.
Важливо: намагайтеся діяти максимально усвідомлено. Механічне повторення священних текстів не дасть нічого. Вібрація звуків повинна відгукуватися в вашій душі, тільки тоді «ОМ» зможе позитивно вплинути на ваше життя.
Резюмуємо: регулярні духовні практики і читання мантри «ОМ» допомагають змінити внутрішній стан людини, врівноважити його і привівши в гармонію. У підсумку це позначається повністю на всіх інших життєвих сферах - здоров'я, благополуччя, особистого життя.