کیوں لوگ زندگی میں بہت کچھ حاصل کرنے کا انتظام کرتے ہیں، جبکہ دوسروں کو قسمت اور قسمت کے بارے میں شکایت کرتے ہیں؟ ماہر نفسیات نے پتہ چلا کہ وہ بے نظیر میں منفی تنصیبات کی طرف سے رکاوٹ ہیں. یہ کیا ہے، اور وہ کہاں سے آتے ہیں؟
میری بہن کے دوست نے زندگی میں کام نہیں کیا - کچھ مسلسل ناکامی اور مایوسی. لیکن جب اس نے بے نظیر میں ان کی تنصیبات پر کام کرنا شروع کر دیا، اس کی زندگی میں تبدیلی شروع ہوگئی. آج میں آپ کو بتاؤں گا کہ کس طرح غلط تنصیبات ایکٹ، انہیں صحیح طریقے سے تبدیل کرنے اور اپنی زندگی کو مکمل طور پر تبدیل کرنے کے لۓ کیسے تبدیل کریں.
منفی تنصیب کہاں سے آتے ہیں
آج معلوم کریں کہ آج آپ کو کیا انتظار ہے - آج تمام رقم کے نشان کے لئے ایک کنسولپ
متعدد صارفین کی درخواستوں کی طرف سے، ہم نے موبائل فون کے لئے ایک درست افق کی درخواست تیار کی ہے. ہر صبح آپ کے رقم کے نشان کے لئے پیش گوئی آئے گی - یہ یاد کرنا ناممکن ہے!
مفت ڈاؤن لوڈ، اتارنا: ہر دن 2020 کے لئے کنسولپ (لوڈ، اتارنا Android پر دستیاب)
منفی تنصیبات ہر شخص ہیں. یہ عقیدہ کا ایک سیٹ ہے کہ زندگی کو خراب کرنے اور زندگی کی خوشحالی کی ترقی اور تلاش کرنے کے لئے ممکن نہیں ہے.
یہ منفرد ذہنی کلچ ہیں جو ہمارے خیالات اور اعمال کو کنٹرول کرتی ہیں. مثال کے طور پر، کلچ "پیسہ خراب لوگوں کو" ذہنی بلاک قائم کرتا ہے، جس کی وجہ سے پیسہ زندگی میں نہیں آسکتا. وہ لوگوں کو خراب کرتے ہیں، یہ خطرناک ہے.
منفی تنصیبات ظاہر ہوتے ہیں:
- ناکامی کے غیر معمولی خوف کی وجہ سے؛
- اداس کے خیالات؛
- کم توانائی ٹون.
اس طرح کے ذہنی clichés کے قیام کا کیا ذریعہ ہے؟ ان میں سے بہت سے ماحول، خاندان، لوک روایات کے اثرات کے تحت قائم کیا گیا تھا. بنیادی طور پر، شخص اور اس کے عقائد ایک ماحول ہیں. جب وہ اپنی دوبارہ تعلیم نہیں کرے گا. بے نظیر میں منفی تنصیبات کے مثال پر غور کریں.
ہم والدین سے کیا سنتے ہیں:
- Mojushko میرا؛
- آپ کا ہاتھ منحصر ہے
- ہمیشہ سب کچھ خراب کرو؛
- دیگر اسی طرح کے بیانات.
والدین بھی اس بات سے واقف نہیں ہیں کہ وہ اپنے بچے کو اپنے بچے کو خراب کر دیتے ہیں اور اپنے دماغ کو ایک طاقتور منفی پروگرام کے ساتھ لوڈ کرتے ہیں. ایک ساتھی آہستہ آہستہ دادی چلا گیا اور اس وجہ سے کہ دادا پہلے ہی 18 تھا، اور کوئی بھی اسے رو نہیں.
یہ حقیقت یہ ہے کہ ایک خوبصورت لڑکی سے شادی نہیں ہوئی اور اکیلے رہے. دادی کا شکریہ. دادی برائی دادا کی خواہش ہے؟ نہیں. لیکن جہنم اچھے ارادے سے پیک کیا جاتا ہے، لہذا لڑکی اپنی ذاتی زندگی کا بندوبست نہیں کرسکتی تھی.
سوسائٹی ہم سے کیا کرے گا:
- لڑکے نہیں روتے
- تمام خواتین کو صرف پیسے کی ضرورت ہے؛
- تمام مرد خواتین ہیں اور ایک سکرٹ کو یاد نہیں کریں گے؛
- تعلقات اور رشوت کے بغیر، اس زندگی میں کچھ بھی حاصل کرنے کے لئے کچھ بھی نہیں؛
- اور اسی طرح.
ان تنصیبات کے اثر و رسوخ کے تحت، ایک انسانی دنیا کا جائزہ لیا جاتا ہے، اور وہ اس طرح کے clichés کے ساتھ اپنے اعمال کی پیمائش کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. عورتوں کو مردوں کو نظر آتے ہیں، جیسے ممکنہ غداروں کے طور پر، مردوں کو خواتین کے پہلوؤں اور ٹرینوں میں دیکھتے ہیں. اور یہ سب سے بہتر ہے.
بدترین طور پر، کچھ لوگ مخلصانہ طور پر یقین رکھتے ہیں کہ کسی بھی عورت کو صرف خرید سکتا ہے: اس کی توجہ، احسان، اور یہاں تک کہ اطاعت.
بہت سے لوگ قسمت میں یقین رکھتے ہیں، حاملہ اور اس کے غیر معمولی کی غیر جانبداری میں. وہ پتھر پر یقین رکھتے ہیں. یہ ایک خطرناک منفی تنصیب ہے جو بہترین مستقبل کے لئے لڑنے کے لئے کسی شخص کو حوصلہ افزائی کرتا ہے.
یہاں تک کہ یسوع نے سکھایا "دستک، اور آپ کو مسترد کریں گے." لیکن بہت سے لوگ پوشیدہ قسمت یا ناپاک فورسز پر ان کے اعمال کی ذمہ داری کو تبدیل کرنے کے لئے بہت آسان ہیں.
نوجوان لوگ، کنکشن اور رشوت کے بارے میں سنتے ہیں، ان کی اپنی چیزوں کو بھی تلاش کرنے کی کوشش نہ کریں. کیوں طاقت خرچ کرتے ہیں، اگر سب کچھ ڈر ہے؟
ہم کیا باتیں اور امثالوں کی طرف سے سکھایا جاتا ہے:
- جو بہت ہنستا ہے، وہ بہت روتا ہے.
- پیسے برائی میں
- ہاتھوں میں بہتر چوہا؛
- اور اسی طرح.
لوک حکمت چھپا، ایک شخص مخلصانہ ہنسی سے ڈرتا ہے اور زندگی سے لطف اندوز کرتا ہے: ایک سنگین چہرے کے ساتھ چلنے کے لئے محفوظ. بہت سے رونا - منہ پر ایک خوشگوار مسکراہٹ کو تباہ کرنے کے لئے ایک بہت اچھا دلیل.
ہم لوگوں کی بہت سی نسلوں کے تاریخی تجربے کو کیا سکھاتے ہیں:
- ایک آدمی کو میتھوت غار کو لانا چاہئے، اور ایک عورت توجہ میں آگ دیکھ رہی ہے؛
- تمام کاروباری اداروں کو دھوکہ دہی، اور سادہ مشکل کارکنوں - ایماندار اور عقل مند افراد؛
- بچے کو ایک آدمی بننے کے لئے بیلٹ بلند کرنے کی ضرورت ہے.
حالیہ دہائیوں میں، بہت سے پرانی تنصیبات نے شکست دی ہے، لیکن اپنی پوزیشنوں کو بہت ناپسندی اور یہاں تک کہ مزاحمت کے ساتھ دے. یہ کہا جا سکتا ہے کہ تمام منفی رویوں غلط اور غلط ہیں.
ان کے پاس حقیقت کا تناسب ہے، ورنہ وہ معاشرے میں متفق نہیں ہوں گے. لیکن یہ ترجیحات کو نظر ثانی کرنے کا وقت ہے: 21 ویں صدی کے یارڈ میں. پچھلا، ہمارے باپ دادا گھوڑوں اور گدیوں میں منتقل ہوگئے ہیں - اب ہم گاڑیوں پر جاتے ہیں اور ہوائی جہاز پر پرواز کرتے ہیں. ہماری زندگی میں بہت زیادہ بدل گیا ہے، لیکن کسی وجہ سے ذہنی ترتیبات اسی طرح رہے.
انداز فکر
ماہر نفسیات دو قسم کی سوچ کی وضاحت کرتے ہیں:- طے شدہ؛
- لچکدار.
لوگوں کو ایک مقررہ قسم کے بارے میں سوچنے والے افراد. وہ قسمت، راک، "خدا کی سزا" میں یقین رکھتے ہیں. وہ اس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ کچھ بھی ان پر منحصر ہے، لہذا آپ کو پہلے سے طے شدہ قسمت سے "تحفے اور گنڈا" لے جانے کی ضرورت ہے.
ایک لچکدار قسم کے خیالات کے عمل کے ساتھ لوگ جانتے ہیں کہ اس زندگی میں سب کچھ ان پر منحصر ہے. وہ جانتے ہیں کہ "خدا کو ناراض کرنا، جی ہاں، یہ جڑ نہیں ہے." یہ لوگ زندگی کی ناکامیوں کی وجہ سے اتنا خوفناک طور پر سمجھا جاتا ہے، کیونکہ وہ ہمیشہ غلطیوں کو درست کرنے اور حالات کو تبدیل کرنے میں کامیاب ہوں گے.
وہ خود پر کام کرتے ہیں اور اپنے مقاصد کو کامیابی سے حاصل کرتے ہیں. اپنی زندگی میں، لچکدار سوچ کے ساتھ لوگ منفی رویوں کی طرف سے ہدایت نہیں کرتے ہیں.
منفی تنصیبات کی مثالیں
مثال کے بارے میں غور کریں کہ کس طرح منفی تنصیبات کیریئر کی کامیابی کو روکنے اور ایک مہذب تنخواہ حاصل کرنے اور ایک ذاتی زندگی قائم کرنے اور خوش شخص بننے کے لئے ایک مہذب تنخواہ حاصل کریں.
- کام کے لئے آپ کو آخری تک رہنے کی ضرورت ہے!
کام کو کھونے کا خوف، ہاتھوں کے نیلے رنگ کو جاری کرنے اور کاروی کو پکڑنے کے لئے، لوگوں کو ڈراتا ہے. وہ ایک پنی تنخواہ کے لئے منعقد کرتے ہیں تاکہ کسی چیز کے ساتھ رہنا نہ ہو. خوف شعور اور منفی تنصیبات کا انتظام کرتا ہے. کچھ آجروں کو بدقسمتی سے استحصال کے خوف کے تحت بدقسمتی سے استحصال کا استحصال کرنا ہے.
چالیس سالوں کے بعد کچھ لوگ اس بات پر قائل ہیں کہ کام اور پیشہ کی تبدیلی بہت زیادہ نوجوان ہے. یہ صرف غیر موصول ہونے والی نوکری پر ریٹائرمنٹ کو بہتر بنانے کے لئے رہتا ہے، لہذا جیسا کہ کچھ بھی نہیں رہتا. یہ لوگ آپ کے کاروبار کو کھولنے سے ڈرتے ہیں، کیونکہ "پیسہ لوگوں کو خراب کرتا ہے،" اور ایماندار تاجروں کو ان کی رائے میں نہیں ہوتا.
- اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ بدترین
بہت سے لوگ تبدیلی سے خوفزدہ ہیں، کیونکہ وہ بہتر بنانے کے بجائے زندگی کو خراب کر سکتے ہیں. شعور اور مضحکہ خیز میں، تنصیبات مضبوطی سے قائم ہیں:
- پیدا ہوا جہاں پیدا ہوا تھا؛
- خاصیت میں کام کرنے کی ضرورت ہے؛
- تیس کے بعد، بہت دیر ہو چکی ہے.
لہذا یہ پتہ چلتا ہے کہ شخص ایک جگہ پر زنجیر ہے اور یہ صرف نصف قدم یا دائیں بنانے کے لئے حل نہیں کیا جاتا ہے. جی ہاں، اور 30 سال تک منظور - ٹھیک ہے، ہم کس طرح کاروبار کے بارے میں بات کرسکتے ہیں یا تبدیل کرسکتے ہیں؟ جی ہاں، اور آپ کو ہماری خاصیت میں کام کرنے کی ضرورت ہے، یہ کچھ بھی نہیں تھا کہ میں نے یونیورسٹی میں 5 سال کے لئے مطالعہ کیا.
- تمام مرد ایک چاہتے ہیں
صحت مند تعلقات کی تعمیر کے ساتھ مخالف جنسی سے تعلق رکھنے والے منفی رویوں. کسی وجہ سے، ہمارے معاشرے میں یہ ایک یقین ہے کہ تمام مردوں کو صرف جنسی کی ضرورت ہے، اور خواتین صرف پیسے ہیں.
جب کسی شخص کو اس طرح کے clichés کی پرزم کے ذریعے کسی دوسرے شخص کو لگتا ہے، تعمیر کرنے کے لئے مخلص تعلقات بہت مشکل ہے: مشتبہ افراد.
خواتین ایک نشے میں شوہر کے ساتھ طلاق دینے کا فیصلہ نہیں کرتے ہیں، کیونکہ پڑوسیوں کو عمل میں نظر آئے گا. اور عام طور پر: برا بھی، لیکن آپ کا اپنا، اور مردوں کے ہاتھ ہمیشہ گھر میں آتے ہیں. دوسرا نصف اس حقیقت کے لئے فائدہ مند ہے کہ اس کی ذمہ داری کو تبدیل کرنے کے لئے ممکن ہے.
- خوشی کے لئے ادائیگی
یہ سزا صرف ہمارے خوبصورت ملک کے شہریوں میں ہے. یہ تنصیب کہاں سے آیا، کوئی بھی نہیں کہہ سکتا. لیکن یقین ہے. وہ یقین رکھتے ہیں کہ ایک خوش زندگی کے لئے کسی کو لازمی طور پر لاگو ہوتا ہے.
چاہے قسمت، یا شیطان، چاہے خدا خود ہو. لہذا، لوگ خوش ہونے سے ڈرتے ہیں، بغیر دیکھ کر زندگی کا لطف اٹھائیں. اگر لڑکیوں کو مزہ چلایا گیا تو، قدیم پرانی خاتون کہیں سے آ کر اپنی انگلی سے دھمکی دی: "بیلگامی سے گھومنے کے لئے." لہذا، خوش ہونے کے لئے یہ ناممکن ہے، یہ خطرناک ہے.
نقصان دہ تنصیبات کا مقابلہ کرنے کے طریقے
اسے برائی کو کس طرح شکست دیتا ہے؟ مضحکہ خیز سے منفی تنصیبات کو کیسے ہٹا دیں؟ مضبوط عہدوں کے باوجود جو ہمارے مضحکہ خیز میں منفی کلچ لیا ہے، وہ ختم کر رہے ہیں.عملی منصوبہ:
- ایک نقصان دہ تنصیب کی شناخت؛
- اس بیکار کو تسلیم کرو
- بجائے ایک نیا تشکیل دیں - مثبت.
ہر بار جب منفی سوچ موڈ، ڈراونا یا طاقت کو خراب کرنے کے لئے خراب کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے، تو آپ کو "جرم کے منظر میں چمکانے کے ساتھ اسے پکڑنے کی ضرورت ہے." منفی جذبات سے بچنے کے لئے یہ ناممکن ہے کہ اس خیال کو ان کی حمایت میں چالو. مجھے بتائیں کہ "سٹاپ!" تجزیات میں تبدیل کرنے اور تمام اطراف پر اس سوچ یا جذبات پر غور کرنے کے لئے ضروری ہے:
- وہ کیا خیال کرتا ہے؛
- جہاں یہ خیال آیا تھا؛
- اس خیال کا ذریعہ کیا ہے یا کون ہے.
آپ کو اپنے آپ کو ایک سوال سے سختی سے پوچھنا ضروری ہے - یہ خیال کیا ہوگا کہ آپ کو کیا فائدہ ملے گا؟ بہت اکثر، ہماری منفی اعتقادات غیر معقول خوف پر کھانا کھلانا: ہم کیا اور سب سے زیادہ ہونے کا امکان، نہیں کریں گے نہیں ہے ڈرتے ہیں. غیر معمولی خوف کے ساتھ، آپ کو ایک فعال اور بے حد جدوجہد کی قیادت کرنے کی ضرورت ہے، کیونکہ وہ خوشی اور خوشی سے محروم ہیں.
اگر آپ ایک شخص کی ایک منفی رائے سنا ہے تو، مبینہ طور پر کسی بھی چیز اور صرف بیکار خرچ وقت میں حاصل نہیں کیا، تو کیا اس کے ذاتی تجربے نے آپ کے ساتھ کیا تعلق ہے؟ وہ کامیابی کے منفی تنصیبات کو حاصل کرنے کے لئے روکا گیا تھا. اگر آپ دوسروں کے منفی تجربے پر یقین رکھتے ہیں، تو اس کے نتیجے میں یہ آپ سے لڑیں گے.
لہذا ان کی اپنی طاقت میں خود اعتمادی آپ کو وقت کے دوران چھوڑ دیتا ہے، آپ کو اپنے آپ کو مشکل کام کرنے اور اندرونی دشمن کو شکست دینے کی ضرورت ہے.
شکل ہے جس میں ایک شخص کو اس وقت ہے کے تحفظ کے لئے - چھپے دشمن جو سب سے بہتر محرکات سے نقصان پہنچتا ہمیں ہمارے اپنے اوچیتن ہے. پورے معاملے کا یہ پروگرام اس فارم کو غیر تبدیل شدہ محفوظ رکھنا ہے. لہذا، منفی تنصیبات کا استعمال کرتے ہوئے کسی بھی تبدیلی کی مخالفت کرنے کے لئے بے چینی شروع ہوتا ہے.
مضحکہ خیز دھوکہ دہی کے لئے، آپ کو صرف آپ کے بیانات میں استعمال کرنے کی ضرورت ہے مستقبل میں کوئی وقت نہیں (یہ بے شک سے ڈرتا ہے)، اور موجودہ.
مثال:
- میں کامیابی سے کام سے نمٹنے کے لئے.
- عمر کے ساتھ، میری صحت بہتر ہو رہی ہے.
- میں سگریٹ دھواں نہیں چاہتا.
- میرے پاس ایک پتلی شخصیت، پتلی کمر، وغیرہ ہے.
یہی وجہ ہے کہ، آپ کو تبدیلی کسی چیز کو آپ کی اپنی subconsciousness ڈرانے کی ضرورت نہیں ہے، آپ کو اس بات پر قائل کرنے کے لئے ضروری چیزیں پہلے سے ہی ہے اور ان کو حاصل کرنے کے لئے کسی بھی کوشش کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ ضرورت ہے.
کیا آپ دوپہر سے نئی زندگی شروع کرنے کے قابل ہو گئے ہیں؟ بہت سے لوگوں نے اس ناکامی کے تجربے سے صرف اس کی اپنی بے چینی کے بائیکاٹ کی وجہ سے منظور کیا.
پیر کے روز، یا تو ایک شخص بیمار، یا غیر ضروری واقعات موجود تھے، یا صرف الارم گھڑی نہیں سنتے تھے - بچے کی طرح سو گیا. لہذا مضحکہ خیز انسانی جسم کو overvoltage اور اضافی کوشش سے محفوظ رکھتا ہے: اگر وہ تبدیل کرنے کی وجہ سے مر جائے؟
لہذا پیر سے ایک نئی زندگی شروع نہ کرو اور نئے فیشن غذا کے غذا کے ساتھ مضحکہ خیز خوف نہ کرو - وزن میں اضافہ صرف اضافہ ہوگا. صرف مثبت اور درست طریقے سے سوچنا سیکھنا: موجودہ وقت میں.
نتیجہ
ہم نے پتہ چلا کہ منفی تنصیبات کسی شخص کے ساتھ مداخلت کرتے ہیں اور زندگی زندہ رہنے کے لۓ رہتے ہیں. ایک شخص خوشحالی میں رہنے کا خواب دیکھتا ہے، اور وہ پوشیدہ ہے - پیسے کی خوشی میں نہیں، بدی پیسے. ایک شخص کامیاب کاروباری ادارے بننے کا خواب دیکھتا ہے، اور اسے بتایا جاتا ہے - تمام کاروباری افراد ہاتھ میں ناپاک ہیں، کاروبار ایماندارانہ طور پر ناممکن ہے.
ایک مضبوط خوش خاندان کے لڑکی کے خواب، اور وہ کہا جاتا ہے - تمام مرد خواتین. لڑکی کو مزہ ہنسی ہے، اور وہ کہا جاتا ہے - آپ روئے جائیں گے. کیا یہ ایک بائیکاٹ کا بندوبست کرنے کا وقت ہے جو سیکھا ہے اور کلیش نے اپنی اہمیت کو مدعو کیا؟
ہمارے وقت میں، کوانٹم فزیکسٹسٹس کے نفسیات اور دریافتوں کی ترقی یافتہ سائنس یہ ان کے اپنے خیال کی وجہ سے پہلے ہی یقین کرنے کا وقت ہے، اور اس قسمت اور راک سے پہلے نہیں. لیکن سوچ کی طاقت کے ساتھ زندگی پیدا کرنے کے لئے، آپ کو اندرونی دشمن کو شکست دینے کی ضرورت ہے - بے چینی.
یہ ایک مشروط دشمن ہے، وہ ہمیں "بہترین" چاہتا ہے - اکیلے رہنے کے لئے، مساوات اور سیلاب کی دھارے. لیکن بے شک دھوکہ دہی کی جا سکتی ہے - صرف اس پر قائل ہے کہ آپ کو ریاست کی ضرورت پہلے ہی موجود ہے اور اسے حاصل کرنے کی کوشش نہیں ہوتی. ٹھیک ہے آپ سب اور سب سے زیادہ ہو جائے گا.