Sevimli odam bilan bo'lish, dunyoning oxiri taqdiri, taqdirning zarbasi sifatida qabul qilinadi. Hayotga bo'lgan qiziqishni yo'qotish va o'z-o'zini hurmat qilish ko'pincha bo'shliqdan omon qolgan odamlarga xosdir. Bu davr uchun bu juda qiyin, shuning uchun ular haqiqatan ham uni qanday engish kerakligini bilishmaydi. Ko'krakdagi hissiyotlarning bo'roni ko'krakda tarang va fikrlarni yo'q qilish boshida o'z joniga qasd qilish rejalariga qadar o'smoqda. Ammo siz ularga berilmasligingiz kerak. Vaqt o'tishi bilan og'riq saqlanib qoladi va psixolog maslahatlari tezroq va osonroq bo'lishiga yordam beradi.
Sevgilingiz bilan bo'lish - bu hayotning oxiri?
Albatta yo'q. Bu sizning hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartirishi mumkin bo'lgan tanqidiy daqiqalardan biridir, shuning uchun siz umidsiz bo'lmasligingiz kerak. Umuman olganda, bunday munosabatlarning oxirini fojiali idrok, ko'p jihatdan sevgi haqidagi kengroq o'simliklar tufayli hisoblanadi. Seriya va romanlar faqat bitta va faqatgina taqdirga bag'ishlangan baxt haqida gapiradi. Va bu sevgi buzildi. Endi nima? Baxt mumkin emasmi?
Bugungi kunda siz nima kutayotganingizni bilib oling - bugungi kunda barcha zodiak belgilari uchun munajjimlar bashorati
Ko'plab abonentlar so'rovlari bilan biz mobil telefon uchun aniq munajjimlar buyurtmalarini tayyorladik. Har kuni ertalab zodiak belgingiz uchun prognozlar keladi - sog'inish mumkin emas!
Bepul yuklab olish: har kuni 2020 yil uchun munajjimlar bashorati (Android-da mavjud)
Ehtimol, lekin avval biz xayr-ehson bilan bo'lishga majbur qiladigan soxta e'tiqodlarni tahlil qilamiz:
- Hayotdagi munosabatlar eng muhim narsa. Biz bu fikrni yuksak, bu munosabatlarga ahamiyat berishimizga majburlashimiz uchun bizni juda muhim ahamiyatga ega. Ular albatta muhim, ammo ularni o'z shaxsiyatlaridan voz kechish tufayli saqlamang. Bunday sevgi juda qimmatga tushadi.
- Abadiy sevgi. Aslida, hech qanday aloqalar abadiy davom etolmaydi. Hatto ularning hayoti davom etadigan narsalar ham jarayonda o'zgaradi. Agar odamlar hayotni turli yo'nalishlarda o'tishsa, unda munosabatlar shunchaki sekinlashadi va u hech qanday yaxshilikka olib kelmaydi.
- Tanlangan kishi yuboriladi. Ba'zilar ularni yuborishgan deb o'ylashadi, ikkinchisi boshqacha bo'lmaydi. O'zingizning baxtingiz uchun javobgarlikni osmonga o'tkazishning hojati yo'q, hech kim sizni yana baxtli bo'lishingizni taqiqlamaydi.
- Sevgi hamma narsani yengadi. Ba'zi narsalar sevgi engillashtirmasligi kerak.
Odatda qizlar sevimli odam bilan og'irroq bo'lishmoqda, chunki bu e'tiqodlar ularda mahkam o'tiradi. Bundan tashqari, jamiyat ayolning uylanishini va bola tug'ilishini talab qiladi, aks holda u afsuslanib, yolg'iz keksalikka o'xshaydi. Ayollarda qolish qo'rquvi erkaklarga qaraganda kuchliroqdir.
Xayrlashishdan keyin nima qilmaslik kerak
Ba'zan, xayr-ehson qilishdan azob chekishga urinayotganda, odamlar hatto katta muammolarga olib keladigan toshma qiladilar.
Shunday qilib, sizning yarmingiz bilan buzgandan keyin nima qilish kerak emas:
- Yangi munosabatlar. Shuning uchun yurakdagi teshikni boshqa erkak bilan yopishga harakat qiling. Ammo bu nimaga olib keladi? Bu birinchi navbatda birinchi bo'lib qolishni shoshilish istagi yangi aylanishga aylanishi mumkin. Siz og'riqni davolamaysiz va yangi sherikni xafa qiling.
- Juda jiddiy. Gulli, alkogol, noaniq jinsiy aloqa. Bu yo'lni aniq aytib beradiganlar bor, ammo xayr-ehson qilishning xavfli usullari mavjud. Ayniqsa, bu usul sizga kelmasligi mumkin va yo'qotish og'rig'i ularning xatti-harakatlari yoki siz ishlatganingizni his qilish uchun uyat qo'shimcha qiladi.
- Avvalgi hayotiga ergashing. Ijtimoiy tarmoqlardagi holatlarni tekshiring, fotosuratlarni ko'rib chiqing, ularning umumiy tanishlar bo'yicha hayoti haqida bilib oling. Bu bilan siz faqat yarani yolvorasiz, munosabatlar tugaganligi va o'zingizni Maniak kabi qilishni bas qilishni bas qiling.
- Bu voqeada qarama-qarshi polni ayblang. Va ayollar va erkaklar bir-birlariga azob keltirurlar. Agar qiz bir-biringiz uchun tashlasangiz, rohiblarga bormaslik kerak va har bir soniyada har bir kishi keling. Siz bir kishining aybini boshqalarga o'zgartirishingiz shart emas va baxtning kelajagidan o'zingizga yaqinlashishingiz shart emas.
Psixologlar uchun maslahatlar xayrlashishdan omon qolishga yordam beradigan maslahatlar
Birinchidan, siz bo'lgan vaziyatni anglashga va his-tuyg'ularingizni olishga harakat qiling. O'zingiz uchun siz hali yangi munosabatlarga tayyor emasligingizni hal qiling, siz hamma narsa va voqeadan saboq olishingiz kerak. Bunday kayfiyat sizga ruhni azoblaydigan va o'zingizga qarab turishga imkon beradi. O'zingizni tinglang va ichingizda uyg'unlikni topishga harakat qiling. Albatta, bu vaqt talab etiladi, shoshilmang. Shuni yodda tutingki, hamma narsa o'tib ketadi. Agar ajralish juda kuchli ruhiy jarohatlarga olib kelsa, qiyin davrda omon qolishingizga yordam beradigan mutaxassisga murojaat qiling.
Ammo siz o'zingizga va o'zingizga yordam bera olasiz. Buning uchun psixologlarning tavsiyalariga amal qilishga harakat qiling:
- Zararli his-tuyg'ulardan voz kechmang. Bu oson emas, lekin ularga o'zlarini e'tiborsiz qoldirmang. Chalg'itishga harakat qiling, ijobiy narsa haqida o'ylang. Agar siz ongingizni qo'lga kiritish uchun depressiyani bersangiz, undan chiqib ketish juda qiyin bo'ladi.
- Yaqinlar va do'stlar bilan vaqt o'tkazing. Ular nutq so'zlashga, gaplashish, qiyin vaziyatda yordam berishga yordam beradi.
- O'zingiz xohlagan narsangizga murojaat qiling. Bu eski sevimli mashg'ulot yoki yangi sevimli mashg'ulot bo'lishi mumkin. Asosiysi, bu yoqimli his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi va salbiy mulohazadan chalg'itishi mumkin.
- Sobiq sherikni ko'rib chiqing. Ko'pincha odamlar o'zlarining seviklarini, ayniqsa qizlarga engib o'tishga moyildirlar. Idealizatsiya qilingan rasm dam bermaydi, lekin u diqqat bilan ko'rib chiqilsa, sizga yoqmaydigan fazilatlar namoyon bo'lishi mumkin. Bu avvalgilarni peestar bilan olib tashlashga yordam beradi va tezroq tezroq ovozni unutadi.
- O'zingizni oling. Sport SHdan xalos bo'lishga yordam beradi va tushkunlikka tushgan o'zini o'zi qadrlashga yordam beradigan yanada jozibali qiladi. Massaj, kosmetik muolajalar uchun ro'yxatdan o'ting. Bu sizning kayfiyatingizni va sizning holatingizni yaxshilaydi.
- Xochga xoch xochni kiying. Mumkin bo'lgan uchrashuv haqida fikrlarni bo'shatish, aks holda siz kutish rejimida yashaysiz.
- O'zingizni seving. O'zingiz etarli ekanligingizni anglab, faqat o'zingiz baxtingiz uchun javobgar va boshqa hech kim emas. Ayniqsa, ushbu munosabatlardan emas, balki bu munosabatlardan emas, balki jiddiy xavotirda. Siz o'zingiz uchun sevgi bo'lmaguningizcha, boshqalar bu bo'shliqni to'ldira olmaydilar.
- Munosabatlar haqidagi tasavvuringizni o'zgartiring. Siz olgan darslarni oling. O'zingizni xalaqit bermang, balki kelajakka, qanday munosabatlarni xohlaysiz va sherikni kutayotganimizni hal qiling.
- Yaxshilash. Bu ishonch beradi, shuningdek salbiy fikrlardan javob beradi.
- O'zingizni ishlang yoki o'rganing. Ko'proq sinflar, azoblanish uchun kamroq vaqt. Ammo uni haddan oshib ketmang - yaxshilikdan charchashga olib keling.
Asosiy xulosalar
- Sevgan bir umringiz bilan bo'lish tugamaydi. Aksincha, siz uni yaxshiroq o'zgartirishingiz mumkin.
- Xalq e'tiqodi bizga stereotiplarni joriy qiladi, bu esa munosabatlarni saqlab qolish uchun haddan tashqari ahamiyat beradigan.
- Yorilishdan keyin siz shoshilish va xato qilishingiz shart emas. Vaziyatingizni oling va sodir bo'lgan voqealardan saboq oling.
- O'zingizni oling, iltimos, yaqinlaringiz bilan muloqot qilishdan zavqlaning. Bu ishtirok etish va baxtni qozonishga yordam beradi.