O'zingizni xayrlashgandan keyin qanday unutish kerak

Anonim

Men o'z joniga qasd qilish ayol bilan intervyudan parvozni hech qachon unutmayman - u ayolning jurnalida ancha oldin nashr etilgan. "Men xafa bo'lishimni bilardim, men bunga tayyor edim. U ketdi, men bardosh berishga va kutishga tayyor bo'lgan sevgim va og'riqlarim bilan qoldim. Ammo yil o'tdi, ikkinchisi va og'riq o'tmadi, kuchliroq bo'ldi. Men u bilan yashay olmasligimni angladim. " Ayol dunyodan tushdi. Intervyu tomonidan hukm qilmang, og'riq hech qachon o'tdi. Ular uni qutadiganlari uchun, lekin sevgi yo'qolganda, hayotni qanday qurish kerak, ular tushuntirmadilar.

O'zingizni xayrlashgandan keyin qanday unutish kerak 4459_1

Keyin men bu intervyu og'rig'im bilan yolg'iz bo'lganimda esladim. O'z joniga qasd qilish ayolining xotirasi qolishga majbur bo'ldi va zulmatda sho'ng'in uchun davolanishni qidirdi - bu topishga, uni topish kerak! O'zini toqat qila olmaydiganlar uchun. Shuning uchun men psixologlar bilan tanishdim - haqiqiy, odamlarni o'ylash va qutqarish imkoniyatiga ega bo'ldim. Men ularning barcha maslahatlarini bitta tejamkor archada to'pladim va agar bu maqola hech bo'lmaganda bitta kichkina odam buzilmasa, sevish qobiliyatini yo'qotmang, men baxtli bo'laman.

Missiya imkonsizligini unutish

Bugungi kunda siz nima kutayotganingizni bilib oling - bugungi kunda barcha zodiak belgilari uchun munajjimlar bashorati

Ko'plab abonentlar so'rovlari bilan biz mobil telefon uchun aniq munajjimlar buyurtmalarini tayyorladik. Har kuni ertalab zodiak belgingiz uchun prognozlar keladi - sog'inish mumkin emas!

Bepul yuklab olish: har kuni 2020 yil uchun munajjimlar bashorati (Android-da mavjud)

Garchi u yengillik sifatida boshlanishi mumkin. Biz har doim ham biz uchun yaqinligingiz bilan tanaffus degan ma'noni anglatadi. Ba'zan biz haddan tashqari o'ziga bo'lgan ishonchdan azob chekamiz, bu eski narsaning halokati yangisi boshlanishidir. Biz qo'rqib, o'zingizni erkin his qilamiz. Garchi ishtirok etish tashabbusi bizdan kelmasa ham, faxrni aldashga harakat qiladi, umid bag'ishlaydi. Ammo endi, yangi munosabatlar hech qanday tarzda boshlanmaydi, chunki hech kim sizni xabardor qilmaydi, chunki ular kerak emasligi sababli ... Siz dahshat bilan tushunasiz, bu sevgi o'tmishda, yo'qolgan va uni hech kim almashtirmaydi.

Bugungi kunda bugungi kunda kuchli bo'lishni istagan narsangizni bekor qilish uchun shoshildingiz, ular bu qadar balandroq bo'lishni va rostgo'y bo'lishlarini xohlashdi, chunki u emas, balki haqiqatdan ham, haqiqatdan ham baland va to'g'ri omon qolishni xohlashdi.

Omon qoldingizmi?

Ha, siz haqiqatni ko'rib chiqishingiz kerak. Ammo bu og'riqda uni cho'ktirish va cho'ktirish kerak degani emas. Hammasi noto'g'ri. O'zingizga hamma narsani xolislik bilan o'ylab ko'ring, eslang va aniqlang. O'zingiz qila olmaysizmi? Yaxshi, isbotlangan psixologga boring. Ammo bu vaqtni bajaring. Ma'lum bir chegara qo'ying. Siz his-tuyg'ularni tushunish uchun qancha pul kerak, o'zingizga o'zingizga ayting, qanday azob chekayotgansiz, og'riqning qanchalik chuqurligini tushunmoqdamisiz? Uch hafta? Bu chegara. Bu kunlar quvnoq va quvnoq deb da'vo qilmaydi. Ha, hayot davom etmoqda, jamiyatdagi hayot qoidalari, ish, onalik vazifalari (agar bolalar bo'lsa) hech kim bekor qilinmagan.

Atrofda qayg'u uchun pul to'lamasligi kerak, ammo qalbingizdagi mushukning mushukchangiz bo'lsa, "Fai Fais" qilmasligingiz kerak. Sizning burchingizni bajarishda davom eting, lekin bu uch haftada begonalar bilan aloqa qilish biroz cheklangan - siz juda himoyasiz. Sodiq qiz do'stlari bormi? Buyuk, kelinglar, qo'llab-quvvatlanglar. Xuddi shu hikoyalarni tinglash uchun ularni 20-chi doira atrofida tinglamang va men nima uchun u ketganini tushunmayapman! "

Agar sizda bola bo'lsa, u ikkinchi ota-ona bilan birga bo'lish, siz barcha azob-uqubatlardan ko'ra katta dahshatdir. Va agar siz unda suzish uchun egoizm bo'lsa, u abadiy o'z chaqalog'ingiz bilan samimiy yaqinlikni yo'qotadi. U umrining oxirigacha, ikkala ota-onasi tomonidan "tashlanadi". Bunga yo'l qo'ymang!

Yo'qolgan osmon

Bu uch hafta ichida siz munosabatlaringizning barcha yorqin daqiqalarini eslaysiz, ularni bo'shashgan muhabbatni va u bo'shliqning oldini olish, bu bo'shliq xato va hamma narsa qaytib keladi. Iltimos, sevimli qo'shiqlaringizni tinglamang, sevimli filmlaringizni qayta ko'rib chiqmang va birga baxtli bo'lgan joylarga bormang. Bularning barchasidan saqlaning!

Bilaman, bu kamar ostida qabulxona, lekin sevgilisi adolatsiz va siz uchun qattiqroq bo'lgan eng yaxshi hikoyalaringizni eslang. Ular ko'zingizni ochadilar. Ayting-chi, "men ushbu murojaatga loyiq emasman! Men hurmat va baxtga loyiqman! " Agar siz mag'rur bo'lsangiz, bu sizni qutqaradi.

Karantin tugadi

Shunday qilib, uchta dahshatli hafta o'tdi. Shu vaqtdan boshlab, yo'qolgan sevgi haqida o'ylashni taqiqlaydi. Faqat iroda harakati bilan fikrlarning oqimini to'xtating. Ammo darhol fitna va sarguzashtlarning bo'roniga shoshilish shart emas. Ha, mo''jizalar yuz berib, Jo Dassin aeroportda bo'lajak xotini bilan uchrashdi, - qichqirdi u. U uni butunlay o'ziga jalb qildi va quvg'in qilmoqchi bo'ldi. Ammo bunday hikoyalar bundan mustasno.

O'zingizni xayrlashgandan keyin qanday unutish kerak 4459_2

Qattiq ajratilgandan so'ng, siz vayron bo'lgan odamsiz, ma'lum darajada. Ayollar unchalik ahamiyatsiz emas va yaqinda o'zlari erkaklar kabi kelguvchidirlar. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, o'rtacha odam eskidan bir yildan keyin eskirganidan bir yildan keyin uchrashadi. Va ayol uchun bu davr besh yil. Besh yil! Biz erkaklardan farqli o'laroq, biz undaydigan narsamiz.

Ma'naviy jarohatlarni davolash uchun bizga ko'p vaqt kerak edi, yana o'zingizga ishoning va bizni tartibga soladigan odamni toping. Agar siz bu vaqtingiz davomida ehtiroslarning aylanishiga shoshiling va erkaklarga qattiq yopishib qoladi, yuragingiz bilan nima bo'ladi? U baxtli, yo'q, yo'q qiladi.

Xavotirning manbai

Sobiq, u bilan yozishmalar bilan har xil uchrashuvlarni to'xtatish juda muhimdir - "infektsiya" manbaini o'chirish. Erkaklar qiziquvchan mulkka egalar ... Ular sizni tark etishlari mumkin, ammo bu sizga munosabatni to'xtatmaydi, uchrashuvda sizni qiziqtirmaydi va ko'chaning narigi tomoniga bormang. Aftidan, ularning barchasi hozir ularning garemlari bo'lishganga o'xshaydi va bir kun kelib u siz bilan birga uxlay oladi, agar xotin xizmat safari bor. Nega barcha ko'z yoshlar? Kerak emas.

Siz bir marta va abadiy bu odamni siz orangizda tugaganligini tushunishingiz kerak. "Tirik o'liklarning qaytishi" yo'q. Sizda bitta kompaniya bormi? Biz buni kamroq ko'rishimiz kerak. Bitta ishmi? Juda qiyin, juda qiyin. Ehtimol, kimdir tosh yurakka ega bo'lmagan temir xonadir emas, balki kimdir borishi kerak.

O'zingizni xayrlashgandan keyin qanday unutish kerak 4459_3

Do'stlardan barcha ijtimoiy tarmoqlarda olib tashlang, u haqida yangiliklarni o'rganishga harakat qilmang va ular sizning avvalgisingiz haqida biron bir narsani aytib berish uchun umumiy tanishishni taqiqlamang. Agar ular sizni va yumshoq qadrlashsa, ular sizni tinglashadi. Yo'q? Bunday tanishlar chizig'iga! Afsuski, eski qoida "ko'zdan g'alaba yuragidan" yagona mavjudotdir.

Ehtimol, siz do'stlar bilan ajralib tursangiz, ular biz hal qilishimiz va munosabatlarni buzishimizga hojat yo'qligiga amin bo'lishgan. Keyin u bilan bog'laning: "Meni biroz qoldiring, bu meni xafa qiladi! Iltimos, meni bezovta qilmang. " Keyin bir necha oy yoki yillarda og'riq o'tadi va do'stlik davom etadi. Bunday holatlar mavjud edi.

Siz juda bandsiz

Agar siz chin dildan diniy bo'lsangiz - bu katta omad. Eng yuqori kuchga murojaat qilish har doim yo'qotish azobini, hatto eng dahshatli narsalarga yordam beradi. E'tirof etishga boring, qattiq kurashing, yordam berishiga ishoning.

Ha, siz o'zingizni olishingiz kerak. Agar to'shakdan chiqib ketish uchun kuch yo'qdek tuyula olmasa ham. Xayriya qilish yaxshidir, sizdan yomonroq bo'lganlarga boring. Agar siz yaxshi odamga ega bo'lmasangiz va yarim kunlik ish topsangiz va shunchaki xayr-ehson uchun pulni tarjima qilishga harakat qilsangiz. Va yangi etiklar sizga yordam bermaydi ...

O'zingizni xayrlashgandan keyin qanday unutish kerak 4459_4

Xulosa

  • Yurak og'rig'ini ijobiy va ahmoqona munosabatda qilmang - u sizni kasallikka olib kelishi mumkin.
  • O'zingizni "yorqin xotiralar" bilan azoblamang, bu yolg'on va jinnilikka yo'l. Rostgo'y va hatto beparvo bo'ling, narsalarga haqiqatni ko'rib chiqing, o'tmishdagi munosabatlarga ishonch hosil qilmang.
  • O'tmish bilan shug'ullanish uchun o'zingiz qo'yib yuborgan davringizni belgilang. Va keyin bu haqda o'ylash uchun o'zingizni taqiqlang. Butunlay va doimo.
  • Sizdan ko'ra ko'proq azob chekayotganlarni toping. Qo'shniga yordam bering va quvonch sizni og'riqdan davolaydi.

Ko'proq o'qing