Taoist ayollarning amaliyotini qanday bajarish kerak

"Xudoga shukur, men ayolman!" - Siz ushbu bayonot bilan to'liq qo'shilasizmi? Axir, nazokat - bu sizning mahoratingizni yo'qotmaslik uchun doimiy ishlashingiz kerak bo'lgan butun san'at. Buning uchun bugungi kunda juda ko'p turli xil texnikalar va amaliyotlar mavjud. Taoist ayollar amaliyotlari alohida toifaga, men ushbu maqolada sizga oshkor qilmoqchi bo'lgan barcha sirlar uchun ajratilgan.

Ayollar taoistik amaliyotlari nima?

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, sevikli model ko'rinishi har doim ham kerak emas. Bundan tashqari, go'zal ayol har doim baxtli ayol, bu erda ichki go'zallik va to'liqlik haqida ko'proq narsa. Ichki go'zallikda shablon va cheklovlar yo'q, bu joziba, shaxsiy joziba, plastmassa, gerlar va individuallik uyg'unligi sifatida harakat qiladi.

Bugungi kunda siz nima kutayotganingizni bilib oling - bugungi kunda barcha zodiak belgilari uchun munajjimlar bashorati

Ko'plab abonentlar so'rovlari bilan biz mobil telefon uchun aniq munajjimlar buyurtmalarini tayyorladik. Har kuni ertalab zodiak belgingiz uchun prognozlar keladi - sog'inish mumkin emas!

Bepul yuklab olish: har kuni 2020 yil uchun munajjimlar bashorati (Android-da mavjud)

Taoovda, tashqi va barcha holatlarda ichki va barcha holatlar ichki aks ettirilgan deb ishoniladi. Ular go'zal genderning hayotidan eng yuqori radiatsiyaviy va psixo-emotsional holatga mos keladigan har bir kishining hayotidan kelib chiqqaniga ishonishadi.

Bizning koinotimiz aldashning iloji yo'q, chunki u bu mantiqiy dunyo qabul qilinmaydi, ammo ongsiz sohadan nima yuzaga keladigan katta oyna aks ettiruvchi rolini oladi.

Bunday holda, bu tuyg'u tashqi sifatdan mustaqil emas. Bu tashqi ko'rinishga, na jismoniy tananing holatiga, na moliyaviy ahvolga, na erkak hayotidagi erkaklarning namunasi va boshqa tashqi omillar ham mavjud emas.

Hayotingizda biron bir kutilmagan voqea bo'lishini yoki to'satdan sizni xursand qiladigan biron bir odam paydo bo'lishini kutish juda ma'nosiz. Va ayollar uchun, ko'pincha bu sadoqatli fikr emas - masalan, men ortiqcha vazndan xalos bo'lgan yoki kimdir menga kirganida, hamma narsa yaxshi bo'ladi. Bunday fikrlarda biz o'zlarini yanada tuzoqqa tushiramiz ...

Aslida, barcha ayollarning haqiqiy energiyasining haqiqiy maqsadi - bu ijobiy energiya, sevgi, yashash va zavqlanishni va zavqlanishni va zavqlanish istagi dunyosi. Albatta, bu juda katta kuch talab etiladi! Ammo aynan shu narsada ayol kuchlari tashqi ta'sirlardan qat'i nazar, baxt va ichki uyg'unlik hissini saqlab qolishdir.

Ehtimol, siz hayron bo'lasiz, ammo haqiqat shundaki, erkak ayolning o'ziga oshiq bo'ladi, ammo o'sha paytda u yonida bo'lganida paydo bo'ladi.

Ayollarning taoistik amaliyotining asosiy maqsadi bu davlatning qaytishi, uni barqaror qilish va hozirgi voqelikda u bilan yashashni o'rganish qobiliyatidir. Axir, asosiysi, ayol dastlab o'zi bilan yolg'iz o'zi tasalli bergan.

Bu sehrli holat nima? Qanday qilib u ichida bo'lishi mumkin?

• Birinchidan, tananing sezgirligini, uning yaxlitligi to'g'risida xabardorlikni qaytarish muhimdir. O'zingizni seving, lekin biror narsa uchun emas, balki o'zingiz va siz noyobsiz!
• Ikkinchi muhim nuqta ularning salbiy holatlarini aniqlash va ularni ijobiy tomonga aylantirishdir.
• Uchinchi jihat - bu baxt energiyasining energiyasini kuchaytirish va radiatsiyasi.

Ushbu uchta asosiy daqiqada, taoistlar amaliyotining mohiyati. Shu bilan birga, boshingizdagi "axlat" bilan to'qnash kelguningizcha darhol jinsiy aloqa qilish uchun juda ehtiyotsiz. Va birdan ko'pi xavfli bo'lishi mumkin, chunki "begona o'tlar" energiya oqimida yangi kuch bilan isitiladi.

Amaliyot, baxt hissini kuchaytiradi va jinsiy aloqada bo'lgan amaliyot sifatida harakat qiladi. Va bu erda biz vaginaning mushaklarining oddiy nasoslari haqida gapirmayapmiz.

Taoist jinsiy amaliyotining chuqur ma'nosi ong darajasida ularning jinsiy energiyasini boshqarish qobiliyatida yotadi. Ikkinchisi - bu katalizatorning bir turi: qayerda paydo bo'lsa, hamma narsa darhol ko'payishni boshlaydi va o'n baravar ko'paydi. Jinsiy energiya oqimi uning sevimli, bolalar, ishi, ijod, salomatligi, istaklarning bajarilishi va hokazolariga yo'naltirilishi mumkin.

Jinsiy energiya sevgi hissi bilan birlashtirilgan bo'lsa, orgazm energiyasi tuzalish, tiklanish, yoshartirish va voqelikni idrok etishning kuchli manbai sifatida shakllantiriladi. Bunday holatda qolish, odamlar yangisini yaratishga qodir va yaratishga qodir.

Ayollarning taoistik mashqlariga kim kerak?

Bunday mashqlarga kim kerak?

• Erkakning tasmasini tortib olishga odatlangan kuchli xonimlar erkaklar bilan birga topib, erkaklar sifatida qarorlar chiqarish, o'zlariga biron bir kamchiliklarga yo'l qo'ymang.

Ular allaqachon o'zlarini va o'zlarini moliyaviy tomon olib boradigan va martaba orttirishga qodir bo'lgan o'zlarini isbotlashga qodir edilar. Shu bilan birga, ular yuqorida sanab o'tilganlarning barchasi ularni xursand qilmaydi va ular o'zlarining nazokatini topishga intilishadi.

• O'zgarishlarni xabardor qiladigan ayollar endi ular aslida nima uchun yashashlarini tushunishga intilayotgan narsalari uchun juda muhimdir. Ayniqsa, agar ular hayotdan foydalanib, o'zlari uchun hayotdan ichki norozilik hissi tufayli azob chekayotgan bo'lsalar va natijada ular shaxsiy nomuvofiqlikni his qilishadi.
• O'zlarini to'liq qurbon qilganlar butunlay va butunlay uyga bag'ishlangan, o'z manfaatlarini o'z manfaatlarini ko'zlab bo'lmadi.
• Sabablari asosida ular o'zlari haqida unutishdi, lekin chindan ham baxtli bo'lishni xohlashadi.
• Doimiy ravishda ish va oila o'rtasida muntazam ravishda portlatadigan ayol vakillar, doimiy ravishda biron bir joyda shoshilishadi, ammo bir vaqtning o'zida hech qaerda vaqt yo'q.
• Yagona qizlar va ayollar qarama-qarshi jinsning munosib vakili bilan samimiy munosabatlarni yaratish haqida orzu qilingan. Ular allaqachon shunchalik ko'p o'ylashni boshlaydilarki, ularning yolg'izliklarining sababi o'z-o'zida yashaydi.
• Sog'liqni saqlash patologiyalaridan aziyat chekadigan ayollar - turli xil surunkali kasalliklar va ulardan qutulishni istaganlar, shuningdek ichki ravishda o'zgaradilar.
• Ko'plab turli xil o'quv, seminarlar va master-klasslarga ega bo'lgan ayollar, olingan bilim va ko'nikmalardan foydalanishni o'rganmoqchi.

Master Li Jin-Yuen nima tavsiya qiladi?

Taoist falsafaning asosiy maqsadi jinsiy qoniqish holatiga erishish oson emas va iloji boricha iloji boricha iloji boricha iloji boricha iloji boricha iloji boricha iloji boricha iloji boricha iloji boricha iloji boricha iloji boricha iloji boricha iloji boricha jinsiy sog'liq va uzoq umr ko'rishingiz mumkin. Buning uchun, Taoist ayollarning amaliyotining bajarilishi bilan shug'ullanadigan go'zal jins vakillari ko'proq jozibali jinsiy uzoq vaqt davomida yanada jozibali bo'lib qolmoqdalar.

250 yildan ortiq vaqt davomida yashagan taniqli adaçayı o'z izdoshlarini istagan har bir kishiga tavsiyalar yozgan. Keling, ulardan ba'zilari bilan tanishamiz:

1. Shoshilishning hojati yo'q, asabiylashishi, atrofdagi hamma narsani xavfsiz deb bilish kerak. Qalbingiz yomon taqillatayotganiga ishonchni saqlang. Sage sizga toshbaqa singari harakatsiz o'tirishni buyurdi, qizarib ketadi va it kabi sezgirroq uxlab qoldi.
2. Hayotingizda notinch hissiy tajriba yo'q. Xususan, bu yoshda muhim - hissiyotlar tufayli biz energiyani isrof qilamiz.
3. Sog'lom turmush tarzini saqlash juda muhimdir.
4. Shuningdek, Qigong mashqlarining kunlik faoliyati ko'rsatilgan. Eng zo'ridan siz "DAER", "Kran" va "toshbaqa" pozitsiyalarini chaqirishingiz mumkin. Taoist Aqlli odamlar bu hayvonlarni er yuzidagi eng uzoq umr ko'rishlarini so'rashadi. Tao magistrlari kiyikning xatti-harakatlarini tomosha qilishdi va ular "mashg'ulot", ya'ni ularning dumiga zarar etkazganda, ular anusning mustahkamlanishini aniqladilar.

Taoist tajribalar mashqlari

Endi men siz ayollarning asosiy taoistik mashqlari bilan tanishishni taklif qilaman.

Birinchi mashq: Ko'krak massaji va tuxumdonlarni amalga oshirish

Birinchi mashq yordamida jinsiy energiyangizni boshqarishni o'rganasiz. Amaliyotning boshida ko'krak va tuxumdon massajining oson massaji amalga oshiriladi. Ushbu jarayon davomida siz tashabbusning paydo bo'lishini va uning tanasi bo'ylab qanday harakatlanishini va qaerga ketayotganini ko'rasiz.

Shundan so'ng, fikrning kuchayishi bilan siz energetikani umurtqa pog'onasiga yuborishingiz kerak. Nima uchun? Buning sababi shundaki, jinsiy energiyaning tabiiy chiqishi bilan bog'liq, u pastga tushadi, lekin keyin qaytarib bo'lmaydigan darajada yo'qoladi. Ushbu kuch yo'nalishi yuqoriga va bu masalaning nozikroq bo'lishiga ko'ra, bizning ichki a'zolarimizning shifobaxshligi, yoshartirish va miya faoliyatini takomillashtirishga erishish mumkin.

Ammo shoshilmang - har bir yangi yangiliklar har doim bosqichma-bosqich sodir bo'ladi. Har bir bolalar o'yini haqida hamma narsa juda ko'p eslatib turadi - ular noto'g'ri harakat qilishdi va siz sizni o'yinning boshiga olib tashladingiz yoki undan ham yomoni - siz bir nechta harakatlarni o'tkazib yuborasiz.

Ikkinchi mashq: boshqarish orgazmik energiyasi

Zo'r o'z mahoratidan keyin birinchi mashqni quyidagilar uchun qabul qilishingiz mumkin - orgazm energiyasini nazorat qilishni o'rganing. Bunday holda, qo'zg'alish cho'qqisidagi cho'qqisiga o'tganda, orqa miya ustunidan joylashtirilgan. Ushbu amaliyot bilan siz shunchaki eng yuqori daraja orgazmga, balki uni o'z vaqtida kengaytirishga undaysiz.

Uchinchi mashq: vaginal mushaklarni o'qitish

Jismoniy mashqlarning uchinchi tomoni vaginal mushaklarni tayyorlashdir. Hamkoringiz ham buni his qilishlari uchun ushbu zonadagi mushaklarni his qilish va boshqarish kerak. Ushbu mashqni bajarishda yordam berish uchun maxsus qurilma ishlatiladi, bu atigi 3 oy ichida yaxshi jinsning biron bir vakiliga yaxshi natijaga erishishga yordam beradi.

Nega samimiy mushaklaringizni boshqarishingiz kerak? Bu juft orgazm, kengaytirish va uni rivojlantirish uchun juda muhimdir. Bundan tashqari, ayol sherikning qo'shimcha tashabbusi bilan alternativ siqishni va ma'lum bir mushak guruhini ulash, shuningdek, uning qo'zg'alishi va bo'shatilishini kuzatib borish imkoniyatiga ega.

Agar siz barqaror natijani olishni istasangiz, unda siz har kuni va o'jar mashg'ulotlaringiz kerak bo'ladi. Albatta, siz darhol natijani kutishingiz kerak, ammo muntazam mashqlardan keyin ta'sir albatta paydo bo'ladi.

Afsonalar Taoist ayollar amaliyotlari va ularning tarqalishi haqida

Hayoti faoliyati davomida, taoist ayollarning amaliyotlari juda ko'p turli xil afsonalar va aldashni amalga oshirishga muvaffaq bo'ldi. Men sizlarni eng mashhur tarzda yo'q qilishingizni maslahat beraman.

Birinchi navbatda afsona

Siz yegcha tuxumni ichingizda siqishingiz kerak. Bu kuchning yaqin mushaklariga qo'shadi va jinsiy aloqa ko'proq hissiyotdir.

Shunga o'xshash yondashuv aslida ba'zi maktablar tomonidan qo'llaniladi, ammo haqiqiy amaliyotlar perineum, qorin va pastki orqa mushaklarning yangi, hatto chuqurroqligini topishga intilmoqda.

Nega bu kerak? Belgilangan zona mushaklarning tarqalishini kuchaytirilishining maydonidir. Masalan, u har qanday o'tkir hissiy reaktsiyalarga javoban shirkatlar. Vaqt o'tishi bilan, ushbu sohadagi kuchlanish odatda bo'lish juda kuchaymoqda, shuning uchun biz deyarli his qilishni to'xtatamiz va shuning uchun biz har doim ham mushaklarning yengilliklariga erisha olmaymiz. Odatdagidek stresslarga qo'shimcha ravishda qon aylanishining turg'unligi, ya'ni ayollarning asosiy ginekologik patologiyalari rivojlanmoqda.

Ma'lum bo'lishicha, dam olish amaliyotning eng muhim maqsadidir. Faqatgina etakchi mushaklar ohangi (kuchlanish va yengillik va gevşeme), siz yaqin mushaklaringizni boshqarishni o'rganishingiz mumkin. Bundan tashqari, qon aylanishining normal aylanishining tiklanishi yuzaga keladi va hissiylar har bir nafas bilan yanada yorqinroq bo'ladi.

Va bu erda tuxummi? - Sizdan so'rashingiz mumkin. Taoist mashqlar bilan shug'ullanish, ayollar aniq nafas olishning aniq kechikishini o'rganishadi - diafragma ko'tarilishi. Va mashqning dastlabki bosqichlarida tuxum har bir narsani to'g'ri bajaradigan ko'rsatkichdir. Shunday qilib, perineum mushaklari, qorin va tuxumning belini chuqur yumshatish bilan yuqori qavatga qarshi qattiq tortishish qobiliyatiga ega.

Tuxum bilan mashq qilish Sizning samimiy hislaringiz bilan haqiqiy mo''jizani yaratishga qodir: u oqimni normallantiradi va yangi qonli organlarni, shuningdek, qon aylanishini normallantiradi va qon aylanishini odatdagidek, siz odatiy holga kelmaysiz.

Mo't

Taoist mashqlari faqat ayollarning buzuqlariga kerak bo'ladi.

Bunday ishonch mutlaqo noto'g'ri. Aslida, taoist amaliyotlari jinsiy aloqada bo'lishni istagan barcha ayollarga mo'ljallangan. Agar bugun siz uchun yaqinlik qilmasa, ular sog'liqni saqlash vositasiga aylanadilar (mo'ynali, ular qon aylanishining turg'unligidan xalos bo'lishadi).

Ehtimol, siz yoshingiz bilan bog'liq o'zgarishlar, surunkali patologiya, jarrohlik aralashuvi va hokazo haqida eshitgansiz. Afsuski, lekin haqiqat - zamonaviy tibbiyot bu muammolarni engishga yordam bera olmaydi. Shuning uchun ko'p odamlar bunday mashhur emas, balki samaraliroq alternativani tanlaydilar.

Taoist tajribalarining yana bir aniq ustunligi - bu kristallarda va hatto ayollar uchun ham maqbuldir. Va faqat oxirgi holatda mashqlar salomatlikni mustahkamlashga va yoshga bog'liq o'zgarishlarning yuqori oldini olishga yordam beradi.

Aft

Taoist amaliyotlari murakkab "fokuslar" ning bajarilishini anglatadi.

O'ng ayollarning taoistik mashqlari haqiqiy ayol anatomiyasiga moslashtirilgan va shuning uchun juda oddiy va tushunarli harakatlar amalga oshiriladi. Taoist amaliyotini tanlab, barcha mashqlarni batafsil va aniq tushuntirib beradigan murabbiylardan ustunligini berishda muhim ahamiyatga ega.

Agar siz darhol amaliyotni tushunmasangiz, shuni ham keyinroq tushunasiz - bunday ishonch noto'g'rilarning ildizida bunday ishonch. Siz ijro etishning birinchi kunlarida nima sodir bo'lganligini tushunishingiz kerak. Albatta, bu siz darhol yuqori natijani namoyish etishingiz kerak degani emas, lekin hech bo'lmaganda nima qilayotganingizni bilishingiz kerak.

Mavzu oxirida:

Oxirida bunday natijalarni yakunlash mumkin:

• Taoisning fikriga ko'ra, tashqi mutlaqo insonning ichki holatini mutlaqo aks ettiradi.
• Ayolning asl maqsadi baxtning holatida bo'lishi va bu davlatni dunyoga tarqatishdir. Va ayollarning taoistik amaliyotining asosiy maqsadi ko'rsatilgan holatni qaytarishdir.
• Ayollar taoistik amaliyoti, shuningdek, haqiqiy san'at uchun soxta narsani berishga harakat qilayotgan soxta murabbiylar haqida ko'plab afsonalar mavjud. Doimiy usta toping - vazifa o'pkadan emas.

Va nihoyat, men sizga qiziqarli tematik videoni ko'rish uchun maslahat bermoqchiman. Fikrlar: