Nếu bạn quan tâm đến bí truyền, thì có lẽ đã nghe về một thứ như "hara". Đây là loại quái thú nào, hãy hiểu các tài liệu sau đây.
Hara là gì?
Hara là một trung tâm quyền lực, thực sự là một cổng thông tin cho linh hồn bất tử của mỗi người. Diện tích tìm một hara trong cơ thể là trung tâm của bụng, bên cạnh luân xa tình dục. Nhiều thông tin về nó chúng ta tìm thấy trong tất cả các nền văn hóa của thời cổ đại.
Tìm hiểu những gì đang chờ bạn ngày hôm nay - Tử vi cho ngày hôm nay cho tất cả các cung hoàng đạo
Theo nhiều yêu cầu của người đăng ký, chúng tôi đã chuẩn bị một ứng dụng tử vi chính xác cho điện thoại di động. Dự báo sẽ đến với cung hoàng đạo của bạn mỗi sáng - không thể bỏ lỡ!
Tải xuống miễn phí: Tử vi cho mỗi ngày 2020 (có sẵn trên Android)
Bạn, rất có thể, nghe thấy biểu thức "không tiết kiệm bụng của bạn." Nhưng không phải ai cũng biết rằng những từ "cuộc sống" và "bụng" bắt nguồn từ cùng một gốc. Tổ tiên của chúng ta đã được biết đến về việc tìm một trung tâm năng lượng đặc biệt trong dạ dày, kết nối chúng ta với tâm hồn vĩnh cửu và bất tử.
Chính từ "Hara" đã đến với chúng tôi từ Nhật Bản, nơi nghi thức của vụ tự tử Harakiri được biết đến rộng rãi. Nghĩa đen, anh biểu thị "cắt linh hồn khỏi cơ thể."
Hara và Soul Man
Linh hồn nằm trong một kích thước thời gian và không gian đặc biệt. Nó có thể được so sánh với người chơi đang trong thực tế ảo và kiểm soát đồ chơi: nghĩa là, nó có một cơ thể vật lý, sống trong thế giới vật chất, nơi nó bị buộc phải thực hiện các mục tiêu, nhiệm vụ quan trọng.Khi một vòng của trò chơi kết thúc, tâm hồn của người chơi bắt đầu một vòng mới, và nó kéo dài cho đến khi trò chơi đạt đến mức cao nhất.
Linh hồn là một bản chất của trải nghiệm cuộc sống của một cá nhân tích lũy bởi anh ta trong vô số hóa thân trần thế (nghĩa là tất cả các vòng "trò chơi" của mình).
Mối quan hệ giữa tâm hồn và cơ thể và lý do được thực hiện chính xác với thỏ rừng.
Những gì cung cấp cho trung tâm HARA phát triển
Nhiều xu hướng bí truyền phương Đông liên kết Haru với năng lượng của cuộc sống, lực lượng và lòng can đảm. Người ta tin rằng những người bị haray nghiêm trọng có những đặc điểm sau:
- vị trí sống rắn;
- Thấy rõ hình ảnh của thế giới, không rơi vào ảo tưởng;
- Cụ thể biết những gì họ muốn đạt được trong cuộc sống.
Bắt đầu phát triển Haru, bạn thoát khỏi bản thân khỏi sự nhị nguyên của tâm trí, đạt được sự thống nhất và liêm chính với bạn. Nếu thực hành đủ lâu, có thể đạt được ngay cả sự giác ngộ và trí tuệ vô tận.
Trong cuộc sống hàng ngày, mọi người thực tế không tương tác với vùng năng lượng này. Các trường hợp ngoại lệ chỉ xảy ra với trường hợp khẩn cấp khi chúng ta phải đối mặt với một mối nguy hiểm nghiêm trọng và không có thời gian để thiền định không cần thiết. Sau đó, nó được tự động kích hoạt bởi vô thức và khiến một người vô thức thực hiện các hành động phù hợp để cứu nó khỏi cái chết.
Có lẽ bạn đã trải nghiệm điều này trên kinh nghiệm của riêng bạn. Sau đó, phản ứng của bạn nhanh hơn nhiều so với các quá trình tinh thần. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên, bởi vì sự bao gồm của trung tâm HARA được biểu hiện bằng phép lạ thực sự. Sau đó, lượng năng lượng khổng lồ được đẩy ra, cho phép một người thực hiện các hành động ấn tượng mà anh ta sẽ không bao giờ thực hiện ở trạng thái bình thường.
Ví dụ, tình hình có thể được đưa ra khi sự nguy hiểm đe dọa cuộc sống của những đứa trẻ và những bà mẹ của họ đã làm điều không thể cứu đứa trẻ: ví dụ, dễ dàng nâng lên và lật trên xe, nặng 1,5 tấn. Các nhà khoa học sẽ xác nhận rằng điều này trái ngược với tất cả các định luật vật lý, nhưng sự thật vẫn là sự thật. Và có rất nhiều câu chuyện như vậy.
Samurai Nhật Bản đã sử dụng các nguyên tắc tương tự. Nhưng trong trường hợp của họ, trung tâm HARA đã phát triển có chủ ý với chi phí thực hành thường xuyên và thực hiện các thiền đặc biệt. Tuy nhiên, không chỉ có họ có sẵn cho sự kỳ diệu của Hara! Một người đàn ông hiện đại, nếu muốn, cũng có thể tự phát triển vùng năng lượng này, do nó trở nên bình tĩnh hơn, sẽ loại bỏ sự ngẫu nhiên của những suy nghĩ của mình.
Với sự phát triển của Hares, những hiểu biết thiêng liêng có thể xảy ra (nghĩa là, cái nhìn sâu sắc). Một người nhận thức được ý nghĩa thực sự của cuộc sống của mình, bắt đầu hành động chính xác. Một số người nói rằng đây là trực giác, cái nhìn sâu sắc, những người khác gọi nhận thức như vậy, điều chính là khi bạn kích hoạt HARA, bạn sẽ bắt đầu hiểu rõ ý nghĩa của những gì đang xảy ra, không có lời.
Làm thế nào để phát triển Haru của bạn
Ban đầu, trong thế giới xung quanh, nhị nguyên bị mất tích. Cuộc sống là dòng chảy trơn tru và thay đổi một tiểu bang cho người khác. Ví dụ, mùa đông sau mùa thu, nó thay thế mùa xuân, trầm cảm dần dần được thay thế bằng niềm vui và ngược lại ...
Nhưng vấn đề nằm ở đặc thù của tâm trí con người, chỉ nhận thấy một điều, hoàn toàn bỏ qua người khác. Đây là lý do chính cho sự phát triển của nhị nguyên. Giả sử chúng ta đã quen với người bạn của bạn luôn luôn có tâm trạng tốt, có những trò đùa vui nhộn, vì vậy điều cực kỳ khó khăn để lấy nó trong trạng thái tức giận, hung hăng hoặc phẫn nộ.
Hoặc trong tình yêu: Khi bắt đầu mối quan hệ, bạn có thể trải nghiệm những cảm xúc điên rồ cho người yêu dấu của mình, và tại một số điểm những cảm xúc tích cực này được thay thế bởi cực kỳ tiêu cực (hãy nhớ câu nói "từ tình yêu đến một bước").
Chỉ cần nghĩ về hai trạng thái cực đoan này và sự thay đổi của họ trong cuộc sống của bạn. Nhận biết và chấp nhận các quy trình này, bởi vì nhờ vào điều này, bạn thoát khỏi nhiều vấn đề và chướng ngại vật trên con đường của bạn.
Trong trường hợp này, cảm xúc được tích lũy trong các bộ phận cụ thể của cơ thể, như một quy luật, trong dạ dày. Khi anh ta bị choáng ngợp bởi họ, cá nhân sẽ mất khả năng phản hồi phù hợp với các sự kiện và bắt đầu cư xử như một mô hình. Trong trường hợp này, có một sự thiếu năng lượng quan trọng.
Làm gì để cải thiện tình hình? Bắt đầu phát triển Haru của bạn bằng các khuyến nghị sau:
- Chấp nhận thực tế như nó là.
- Luôn kiểm soát cảm xúc của bạn, đặc biệt là tiêu cực. Liên lạc bên trong chính mình, cảm thấy như cảm xúc di chuyển qua cơ thể. Bạn thậm chí có thể trình bày màu sắc, hình dạng và kích cỡ của chúng.
- Theo thời gian, bạn sẽ học cách hòa tan tiêu cực, biến nó thành những phẩm chất mới. Và điều này, lần lượt, góp phần làm sạch không gian bên trong của HARA. Năng lượng cuộc sống sẽ đến nơi cảm xúc xấu, sức mạnh.
- Điều chính, trong không có trường hợp nào cố gắng ngăn chặn cảm xúc của bạn! Không được phát âm, họ sẽ trở thành một chất độc thực sự bên trong hoặc một quả bom hành động bị trì hoãn - gọi như bạn muốn. Và một quả bom như vậy có thể phát nổ ngay cả từ một dịp nhỏ. Do đó, điều quan trọng là thể hiện cảm xúc và cảm xúc, quan trọng nhất, nhìn vào bên trong.
- Cảnh giác với sự sạch sẽ của trung tâm cuộc sống của Hara, làm sạch nó về mặt cảm xúc và thể chất. Đối với việc thực hiện sau này, các thực hành của Pranayama, Yoga, thiền năng động, làm cứng với nước lạnh, phòng tập thể dục hoàn toàn phù hợp.
Hơi thở thích hợp cho sự phát triển của HARA
Hơi thở không chỉ là quá trình cung cấp cho cơ thể bằng oxy. Nó cũng giúp giải phóng tích lũy bên trong cảm xúc tiêu cực. Bạn có thể đã nghe về tầm quan trọng của hơi thở phải. Và nó không nâng - nó góp phần làm sạch cơ thể và trung tâm mỏng.
Có nhiều kỹ thuật hô hấp đặc biệt (ví dụ, hơi thở Holotropic), lần đầu tiên trộn với nội dung của các vùng năng lượng (như nước bùn trong ly nước), và sau đó đổ ra nó. Nếu bạn thậm chí học cách tập trung vào thỏ rừng của mình, nó sẽ trở nên kháng với những ảnh hưởng bên ngoài và các yếu tố căng thẳng.
Để giúp bạn với bài tập tiếp theo để tìm thấy quan điểm của bạn về HARA.
- Cần phải thức dậy, đặt chân lên chiều rộng của vai, xương chậu được đưa về phía trước, và bàn tay được tự do thở ở hai bên, hạ cằm.
- Lưỡi bị xé toạc với phế nang - khu vực của lớp trên, nằm phía sau răng.
- Thực hiện hít vào với sự giúp đỡ của mũi, không khí để hướng bụng.
- Miệng cạn kiệt để ngôn ngữ rơi xuống, và bức tường bụng ấn vào cột sống cột sống.
Thực hiện một vài cách tiếp cận của bài tập này, thư giãn, cảm nhận sự hài hòa bên trong và đưa sự chú ý của bạn đến vùng Hara - bụng. Sau đó rất chậm điều chỉnh đầu gối. Khi khoang bụng di chuyển, cảm giác trong thỏ rừng sẽ xuất hiện. Bây giờ bạn biết nơi bạn có trung tâm này.
Thiền để thức tỉnh Hara
Có thể được thực hiện trong một vị trí ngồi hoặc nằm. Tay cũng được đặt theo cách thuận tiện nhất - hoặc quỳ, hoặc trên dạ dày, hoặc một cái trên kia.
- Hít thở bụng, thở nên bình tĩnh và đo. Hình dung rằng bạn là một tàu trống trong đó nước ấm, nước sạch bắt đầu nổi.
- Nước gây ra cảm giác thư giãn hoàn toàn của cơ thể. Nó lây lan qua bàn chân, iCers, rỗng, bạn cảm thấy một sự thư giãn hoàn toàn của đôi chân của bạn.
- Sau đó, dòng nước sạch sẽ đến bụng, ngực, vai, bạn cảm thấy thư giãn tối đa trong cơ thể.
- Sau đó, nước rơi vào tay, chảy qua chúng, vì chúng cũng nặng và thư giãn.
- Ở cuối nước đến đầu. Đặc biệt chú ý đến cổ, bảo vệ tất cả các cơ thể đầy thư giãn và mức độ nghiêm trọng.
- Sau đó chuyển sự nhấn mạnh vào hơi thở. Tất cả cũng hít vào với sự trợ giúp của bụng, trơn tru và đo. Cảm nhận nâng bụng vào hơi thở và nó hạ thấp trên thở ra. Loại bỏ các cảm giác trong cơ thể vật lý bằng cách gửi tất cả sự chú ý đến cái nhìn sâu sắc vào trung tâm của Hara.
- Cuộn đến tất cả các cảm xúc và kỳ vọng, cảm thấy hoàn toàn hòa bình và hòa bình. Thể thao với những suy nghĩ: Hãy để họ tự chảy. Chỉ cần xem chúng loại bỏ.
- Với sự giúp đỡ của một cái nhìn bên trong, xem ở trung tâm của dạ dày ấm áp - Trung tâm Hara. Cảm thấy như mọi hơi thở trong bạn đến cuộc sống có lợi của tâm hồn. Và mỗi lần thở ra đều phân phối nó một cách đồng đều trong suốt cơ thể vật chất và năng lượng.
- Và mọi hơi thở mới và thở ra mang lại sự bão hòa ngày càng tăng của một linh hồn giác ngộ. Bây giờ bạn đã tìm thấy Haru của chúng tôi, đã làm việc nó, cảm thấy một toàn diện.
- Bạn có thể từ từ mở mắt ra, nhưng đừng mất cảm giác trong thỏ rừng. Khác biệt nhiều lần một cách sâu sắc và thở ra, sau đó rút ra để cảm thấy tất cả các cơ bắp của cơ thể. Quay trở lại cuộc sống thông thường của bạn, nhưng hãy giữ cảm giác của Hara và cảm giác hài hòa và sự bình tĩnh, mà cô ấy lấp đầy bạn.
Hãy thường xuyên trong thực hành của bạn, và bạn sẽ thấy một kết quả tích cực!